On arrête pas de s'auto-saboter dans nos carrières alors j'ai invité Rezkia de @rezkia__b pour se prendre confiance en soi et devenir notre meilleur·e ami·e !
👉🏻 Retrouve Rezkia sur Instagram ici : / rezkia__b
On se retrouve Lundi et Jeudi prochain à 7h pour une nouvelle vidéo !
N'oublie pas d'activer la petite 🔔 pour ne louper aucune vidéo et te tenir à jour afin de tout comprendre de ton bulletin de paie. 😏
SOMMAIRE 👇🏻
00:00 - Intro & présentations
05:55 - C'est quoi l'auto-sabotage ?
08:11 - Pourquoi on s'auto-sabote ? Comment entre-t-on dans ce mécanisme ?
09:30 - Comment en prendre conscience ?
13:00 - Ne pas reconnaître la valeur de son travail
19:08 - Le syndrome de l'imposteur.
31:55 - La procrastination, comment la corriger ?
37:00 - Le sentiment de solitude avec ses collègues
47:00 - La formation de Rezkia
55:30 - Questions & Réponses
RETROUVE MOI AUSSI 👇🏻
Sur Instagram : check.tapai...
Sur mon site : checktapaie.com/