Связки руки ноги / ТОП 5 комбинаций рука+нога в ММА
Спорт
Ударные связки руками и ногами - это основа работы в стойке. Различных комбинаций великое множество, но в этом выпуске и решил показать свой личный ТОП 5 связок руки+ноги, которые работают именно в ММА. Берите на вооружение!
Instagram:
/ rubezh_mma
Наш сайт:
rubezh-mma.ru/
Вконтакте:
rubezh_mma
Подписывайтесь на мой instagram:
/ coach_rubezh
#комбинации #кикбоксинг #тайскийбокс #мма
Пікірлер: 37
Уважаемый желаю вам по меньше травм на тренировках и по меньше дураков на жизненном пути 👊👊👊!!! Благодарность за толковые и главное не стандартные уроки 🔥🔥🔥
@sirotkin_coach
10 ай бұрын
Благодарю🤝
@romka1766
10 ай бұрын
@@sirotkin_coach Я,боксер а сын Тхэквондо и мне приходится учится этому самому Тхэквондо то есть удары ногами и Вы тут как тут со своим каналом и уроками 🔥👊🔥👊🤝
Мега эң улгулуу адам кумир
Отличные связки! Пробуем!
Это очень грамотно, спасибо!!!
Спасибо вам большое! Занимаюсь арб, ваши советы очень помогают!
Классные связки, буду пробовать
Спасибо, годный видос😀
Отличное видео!
Молодец классный инфа, буду отрабатывать
Вторую связку часто использую ,только в момент прямого удара рукой ,делаю разножку и пробиваю в корпус левой ногой
Отлично теперь после такой провокации модной уйти в право с выпадом левой рукой. Найс совет как за секунду получить по лицу
Последняя точно рабочая, от не Усман упал
Какой хороший тренер
Левая нога внутренний лоу кик, двойка, правая нога на выходе
Снимите пожалуйста рычаг колена
Интересно
топчик
*У меня скоро соревнования,надеюсь ваши Советы мне помогут*
Первая проходит на ура
Какие ноги😂
👍✌
Подпуску оформил, как ты показал продлить руку и резко ногой, я так вырубил чела 😅
Первая связка это база
Я себе на ММА нос сломал теперь кривой но стал но слава богу что могу дышать ноздрёй.
Брат видосик класс но не всегда его невозможно использовать соперник тоже рукой ногой атакует
Первая связка и на отходе твит
В первой связке я использую не прямой,а суперменпанч
аа звук где? или это у меня
@stradZTR
Жыл бұрын
У тебя
Если в первой комбинации контр удар , почему пацан идет вперед без удара?! Очень плохая методика наработки комбинаций . Пусть хотя бы имитирует атаку
Много ошибок тренер, новички же не понимают этого
Если соперник мешок, тупо теория, не работает твоя система, обратные удары не учитываешь.
а чё такое "связки"?)) Когда ММАшники начинают учить как бить руками, боксеры сползают под стол от смеха))
@sirotkin_coach
5 ай бұрын
Под столом и сидите, не высовывайтесь
@user-xc2dy2ry4c
5 ай бұрын
@@sirotkin_coach Хорошо, посидим и подождем, пока вы для себя разучите "базу", что такое серия,комбинация, дистанция,стойка и защита)))