수영 레슨 따로 받지마세요. 평영 물감 좋아지고 부드럽게 해주는 아주 간단한 방법

여러분은 수영을 하면서 평영 호흡 타이밍에 대해서 생각해 보신 적 있으신가요?
호흡 타이밍은 평영의 기술적인 부분에서 매우 중요합니다.
이번 영상에서는 평영을 더욱 부드럽게 할 수 있도록 평영 호흡 타이밍과 연습 방법을 설명드리겠습니다.
영상에서 설명드리는 방법을 수영장에 가서 바로 연습해 보시면 이전과는 다른 평영을 할 수 있으실 겁니다.
#수영 #수영초보 #수영꿀팁#평영 #평영호흡 #수영훈련법 #수영기초 #swimming
Reference
• Breaststroke Swimming ...
• How To Swim Breaststro...
• How to Breathe during ...
• How To Breathe Properl...
• Swim Tips with Bob Bow...
• Butterfly Drills Bre...
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00:00 평영 호흡 원리
01:24 평영 호흡 타이밍
04:46 자연스러운 호흡 타이밍 연습방법
08:05 오늘 내용 정리
10:05 부드러운 평영 하시기 바랍니다!
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Пікірлер: 21

  • @swim_class
    @swim_class3 ай бұрын

    평영 잘하는 사람 90%는 이 방법으로 앞으로 쭉쭉 나가고 있습니다! 평영 핵심 꿀팁 총정리! kzread.info/dash/bejne/e66lk8uoqajMh9I.html

  • @user-ku6fr9gk4m
    @user-ku6fr9gk4m3 ай бұрын

    수영 배운지 2년차 되는데, 그동안 평영이 제일 숨이 차고 글라이딩도 짧아서 평영만 하면 맨 뒤로 밀렸었어요. 평영 할 때 물 속에서 숨 쉬어야 한다는걸 불과 몇 주전에 알았네요. ㅋㅋ 의외로 저 같이 물 속에서 숨 참는 분들 있으실 듯요. 정말 좋은 영상이네요~~

  • @Bella-sz8de
    @Bella-sz8de3 ай бұрын

    진짜 딱 평포자 되기 직전에 오늘아침 이 영상을 보게 되어 완전 은혜 받은 느낌입니다!! 내일 자수 갈때 기억했다가 연습해야 겠어요!!!🙌🏻

  • @blessing2066
    @blessing20663 ай бұрын

    자세하고 좋은 강의 도움많이됩니다

  • @user-mt5in9om1h
    @user-mt5in9om1h3 ай бұрын

    감사합니다 💕 잘 배우겠습니다

  • @user-mh9il4fi6y
    @user-mh9il4fi6y3 ай бұрын

    유용한 정보 감사합니다!

  • @SarahTaya-ow2rf
    @SarahTaya-ow2rf11 күн бұрын

    감사히 잘 봤습니다 오늘 연습해 보겠습니다 ❤

  • @union4250_mina
    @union4250_mina3 ай бұрын

    유선형 잡는 것이 기본이네요😅

  • @mc_kunykuny
    @mc_kunykuny2 ай бұрын

    수영배울때 유툽봤음 많이늘었겠다..3개월배우고말았는데.. 미친듯이 아침저녁으로 다니다가 접배평자다 배우니까 하기싫어짐..강사들 성의있게 가르치길..중,상급에 1,2년걸렸다는분들계신데 자세보면 올라갈수가없는데 교정도안해주고 돌리기만하니..

  • @user-gr2jx1cb2k
    @user-gr2jx1cb2k3 ай бұрын

    알고리즘 무섭네... 안그래도 어제 평영하면서 머리각도/위치, 호흡이 좀 헷갈렸는데 이 영상이 딱 나오네요?? 수영에 "수"자도 검색한 적이 없는데 ㄷㄷ

  • @many6396

    @many6396

    3 ай бұрын

    구글에서 위성으로 님 감시하고 있거든요

  • @elley12

    @elley12

    3 ай бұрын

    님의 머리를 검색할수는 없어요,,수영에 대해 뭔가 검색이 있었을거에요.잘 기억해보세요..ㅋ

  • @zeronimo9937
    @zeronimo9937Ай бұрын

    스트로크에서 머리 들면 안된다고 했는데 캐치와 스트로크는 다른 건가요?

  • @worldtop1122
    @worldtop112227 күн бұрын

    👏👏👏

  • @user-mw5di5ts8y
    @user-mw5di5ts8y2 ай бұрын

    자유형 호흡도 궁금해요. 물 속에 얼굴이 있는 동안(왼팔, 오른팔 모을 저을 때까지) 계속 호흡을 내뱉는건지, 왼팔을 저을때는 호흡을 참고, 오른팔을 저을때 롤링하면서 호흡을 내뱉는건지 모르겠어요

  • @swim_class

    @swim_class

    2 ай бұрын

    아래 링크를 클릭하시면 kzread.info/dash/bejne/o6ecmduKkqTUh9Y.html 부드러운 자유형을 위한 호흡법 꿀팁!을 시청할 수 있습니다!😊

  • @user-cg2es1rw6i
    @user-cg2es1rw6i3 ай бұрын

    읃 평영 넘 어려워 연습은 제일 많이 하는데 제일 안늘어

  • @EAST____ZERO
    @EAST____ZERO3 ай бұрын

    천천히 하면 위에 영성대로 하면 되는데, 대쉬할 때는 타이밍이 뭔가 안 맞는 느낌이에요.. 숨도 잘 못쉬어서 참고 하는 느낌.. 이게 맞나요??

  • @swim_class

    @swim_class

    3 ай бұрын

    타이밍이 맞지 않아 호흡이 어려우신 것 같아요..! 빠른 수영을 할 때 타이밍을 맞추는 건 수영에서 고급 기술입니다. 수준급인 선수들도 많이 연습하는 부분이고요! 이런 고민을 한다는 게 이미 실력이 수준급이신 것 같은데 타이밍이 맞지 않는 느낌이 드신다면 영상에서 설명한 접영 킥에 평영 스트로크 연습을 지금 하시는 것보다 속도를 올려서 연습해 보세요! 도움이 되실 거예요!

  • @dlworb01
    @dlworb016 күн бұрын

    ㅋㅋㅋ 수영선수가 알려주는 포인트를 고대로 본인것으로 만들수준이면 선수하지 이딴 채널을 보고있겟냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-qk4ji4xn6o
    @user-qk4ji4xn6o3 ай бұрын

    아 가르침이 가장 좋은 동영상입니다.

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