수영 레슨 따로 받지마세요. 평영 물감 좋아지고 부드럽게 해주는 아주 간단한 방법
여러분은 수영을 하면서 평영 호흡 타이밍에 대해서 생각해 보신 적 있으신가요?
호흡 타이밍은 평영의 기술적인 부분에서 매우 중요합니다.
이번 영상에서는 평영을 더욱 부드럽게 할 수 있도록 평영 호흡 타이밍과 연습 방법을 설명드리겠습니다.
영상에서 설명드리는 방법을 수영장에 가서 바로 연습해 보시면 이전과는 다른 평영을 할 수 있으실 겁니다.
#수영 #수영초보 #수영꿀팁#평영 #평영호흡 #수영훈련법 #수영기초 #swimming
Reference
• Breaststroke Swimming ...
• How To Swim Breaststro...
• How to Breathe during ...
• How To Breathe Properl...
• Swim Tips with Bob Bow...
• Butterfly Drills Bre...
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00:00 평영 호흡 원리
01:24 평영 호흡 타이밍
04:46 자연스러운 호흡 타이밍 연습방법
08:05 오늘 내용 정리
10:05 부드러운 평영 하시기 바랍니다!
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Пікірлер: 21
평영 잘하는 사람 90%는 이 방법으로 앞으로 쭉쭉 나가고 있습니다! 평영 핵심 꿀팁 총정리! kzread.info/dash/bejne/e66lk8uoqajMh9I.html
수영 배운지 2년차 되는데, 그동안 평영이 제일 숨이 차고 글라이딩도 짧아서 평영만 하면 맨 뒤로 밀렸었어요. 평영 할 때 물 속에서 숨 쉬어야 한다는걸 불과 몇 주전에 알았네요. ㅋㅋ 의외로 저 같이 물 속에서 숨 참는 분들 있으실 듯요. 정말 좋은 영상이네요~~
진짜 딱 평포자 되기 직전에 오늘아침 이 영상을 보게 되어 완전 은혜 받은 느낌입니다!! 내일 자수 갈때 기억했다가 연습해야 겠어요!!!🙌🏻
자세하고 좋은 강의 도움많이됩니다
감사합니다 💕 잘 배우겠습니다
유용한 정보 감사합니다!
감사히 잘 봤습니다 오늘 연습해 보겠습니다 ❤
유선형 잡는 것이 기본이네요😅
수영배울때 유툽봤음 많이늘었겠다..3개월배우고말았는데.. 미친듯이 아침저녁으로 다니다가 접배평자다 배우니까 하기싫어짐..강사들 성의있게 가르치길..중,상급에 1,2년걸렸다는분들계신데 자세보면 올라갈수가없는데 교정도안해주고 돌리기만하니..
알고리즘 무섭네... 안그래도 어제 평영하면서 머리각도/위치, 호흡이 좀 헷갈렸는데 이 영상이 딱 나오네요?? 수영에 "수"자도 검색한 적이 없는데 ㄷㄷ
@many6396
3 ай бұрын
구글에서 위성으로 님 감시하고 있거든요
@elley12
3 ай бұрын
님의 머리를 검색할수는 없어요,,수영에 대해 뭔가 검색이 있었을거에요.잘 기억해보세요..ㅋ
스트로크에서 머리 들면 안된다고 했는데 캐치와 스트로크는 다른 건가요?
👏👏👏
자유형 호흡도 궁금해요. 물 속에 얼굴이 있는 동안(왼팔, 오른팔 모을 저을 때까지) 계속 호흡을 내뱉는건지, 왼팔을 저을때는 호흡을 참고, 오른팔을 저을때 롤링하면서 호흡을 내뱉는건지 모르겠어요
@swim_class
2 ай бұрын
아래 링크를 클릭하시면 kzread.info/dash/bejne/o6ecmduKkqTUh9Y.html 부드러운 자유형을 위한 호흡법 꿀팁!을 시청할 수 있습니다!😊
읃 평영 넘 어려워 연습은 제일 많이 하는데 제일 안늘어
천천히 하면 위에 영성대로 하면 되는데, 대쉬할 때는 타이밍이 뭔가 안 맞는 느낌이에요.. 숨도 잘 못쉬어서 참고 하는 느낌.. 이게 맞나요??
@swim_class
3 ай бұрын
타이밍이 맞지 않아 호흡이 어려우신 것 같아요..! 빠른 수영을 할 때 타이밍을 맞추는 건 수영에서 고급 기술입니다. 수준급인 선수들도 많이 연습하는 부분이고요! 이런 고민을 한다는 게 이미 실력이 수준급이신 것 같은데 타이밍이 맞지 않는 느낌이 드신다면 영상에서 설명한 접영 킥에 평영 스트로크 연습을 지금 하시는 것보다 속도를 올려서 연습해 보세요! 도움이 되실 거예요!
ㅋㅋㅋ 수영선수가 알려주는 포인트를 고대로 본인것으로 만들수준이면 선수하지 이딴 채널을 보고있겟냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 가르침이 가장 좋은 동영상입니다.