Superando a Fobia Social: Diferenças entre Timidez e Ansiedade Social
🚀 Neste vídeo, revelamos dicas poderosas para superar a timidez e transformar sua vida social! Aprenda como vencer a timidez e construir relacionamentos incríveis com confiança. Se você está lutando com a timidez ou fobia social, este vídeo é para você! 😃🌟
Não se esqueça de se inscrever no canal Alberto Josmar para mais dicas e conselhos sobre como superar a timidez e melhorar sua vida social! 🔔👍
🤩 Inscreva-se no canal para ficar atualizado e receber os próximos vídeos: ➡Segue link: / @dralbertojosmar
- Programa Destrave sua vida social Acesse : albertojosmar.com.br/programa...
Faça parte do Grupo vip no whatsap (Gratuito) para receber conteúdos sobre fobia social e timidez. 👉Acesse: chat.whatsapp.com/FnWUm6626fv...
00:00 - Apresentando o Tema e o Objetivo do Vídeo 🎬
01:30 - Identificando a Timidez - Como Reconhecer os Sinais e Sintomas 🧐
04:15 - Entendendo a Fobia Social - A Diferença entre Timidez e Fobia Social 🌪️
07:45 - Estratégias para Superar a Timidez - Dicas Práticas para Melhorar sua Vida Social 📈
11:30 - Lidando com a Fobia Social - Técnicas para Enfrentar e Vencer a Fobia Social 🥊
15:00 - Mantendo o Progresso - Como Continuar Crescendo e Desenvolvendo suas Habilidades Sociais 🌱
18:45 - Hora de Agir 🏁
Пікірлер: 16
Tem jeito para mim😭😭
Faz um video sobre receber visita em casa
@DrAlbertoJosmar
16 күн бұрын
Legal, a sua ideia vou colocar na agenda. Ano passado eu fiz um video curto sobre isso.
Doutor procurei como tratar fobia social, e encontrei no google seu site, procurei seu nome aq e achei seus vídeos, o tratamento é online ou presencial? E sendo online tem mais dificuldade para ser tratado? Obrigado dr
@DrAlbertoJosmar
Ай бұрын
olá, fico feliz de vc ter visto o nosso site. No seu caso seria online, o tratamento é o mesmo e a pessoa se cura da mesma forma. Vou deixar o contato do nosso whatsapp para vc entrar em contato. 44 98831-5581
Dr. Alberto, tenho uma dúvida...caso eu faça terapia com vc....se eu tiver além da FS, mais uma comorbidade junto, isso tb é tratado na terapia ou o senhor só trata a FS??
@DrAlbertoJosmar
3 ай бұрын
Tudo bom Guerreiro! O tratamento envolve tratar a fobia social e as comorbidades também. O objetivo é restaurar a saúde da pessoa de forma completa.
Eu tenho fobia social eu quero procura um emprego mais tenho medo
@DrAlbertoJosmar
4 ай бұрын
Para as pessoas que são timidas e fobicas sociais é um desafio, pois já tem uma sensibilidade a mais. Vc pode começar procurando pela internet e trabalhar de casa.
Qual abordagem voce utiliza no seu tratamento? Você tem pagina no Instagram?
@DrAlbertoJosmar
2 ай бұрын
Tudo bom Emerson, sou formado em Terapia cogntiva comportamental - uso diversas tecnicas cognitiva s e comportamentais. Instagram - @alberto_josmar
@emersonjunior9960
2 ай бұрын
@@DrAlbertoJosmar Oi eu vi agora a mensagem, eu vou te seguir lá blz , mas me diz quanto tempo você levou para tratar a sua fobia social tipo quanto tempo durou o seu tratamento?
Olá, gosto muito do seu conteúdo, poderia me mandar o link do seu E-book por favor?
@DrAlbertoJosmar
5 ай бұрын
Legal Vitoria fico feliz. Que ebook vc está falando?
Vc faz teleconsulta?
@DrAlbertoJosmar
6 ай бұрын
Olá Nathan,faço teleconsulta entre em contato pra mais informações whatsapp - 11 95717-8569