Суфле из хурмы. Рецепт от диетолога Сергея Обложко
Сегодня мы приготовим низкокалорийное суфле из хурмы вместе с диетологом Сергеем Обложко.
#ТелеканалДоктор #правильноепитание #хурма
💊Подписаться на канал "Доктор": / @doctorchannel
💊Смотреть все выпуски: • Теледоктор
🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» - первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории - программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.
Телеканал «Доктор» это:
- Ведущие специалисты России и мира;
- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
- Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
- Современные технологии и медицинское оборудование.
Тема здоровья касается каждого!
Смотрите также:
🔸 Без химии: • Без химии
🔸 Боюсь спросить. Интимные вопросы врачу: • Боюсь спросить. Интимн...
🔸 Вопросы выживания: • Вопросы выживания
🔸 Врачи-герои: • Врачи-герои
🔸 День здорового врача: • День здорового врача
🔸 Документальные фильмы: • Документальные фильмы
🔸 Еда здорового человека: • Playlist
🔸 Есть!: • Есть!
🔸 InVivo: • InVivo
🔸 Клиники России: • Клиники России
🔸 Клинический случай: • Клинический случай
🔸 Коронавирус COVID-19: • Коронавирус COVID-19
🔸 Лишний вес и как с ним бороться: • Лишний вес и как с ним...
🔸 Медицина будущего: • Медицина будущего
🔸 Медицинский квест: • Медицинский квест
🔸 Международная медицинская панорама с Николаем Дурмановым: • Международная медицинс...
🔸 Метод исследования: • Метод исследования
🔸 На приёме у Михаила Лабковского: • На приёме у Михаила Ла...
🔸 На приёме у доктора Бубновского: • На приёме у доктора Бу...
🔸 На приёме у доктора Бокерия: • На приёме у доктора Бо...
🔸 На приёме у доктора Каприна: • На приёме у доктора Ка...
🔸 На приёме у доктор Ороса: • На приёме у доктора Ороса
🔸 На приёме у доктора Тахчиди: • На приёме у доктора Та...
🔸 На приеме у доктора Каприна: • На приёме у доктора Ка...
🔸 На приеме у доктора Ямщиковой: • На приёме у доктора Ям...
🔸 Научный совет: • Научный совет
🔸 ОК, ДОК!: • ОК, ДОК!
🔸 10 решений доктора Карташёвой: • 10 решений доктора Кар...
🔸 От первого лица: • От первого лица
🔸 Первая помощь: • Первая помощь
🔸 Рецепт здоровья: • Рецепт здоровья
🔸 PROЗРЕНИЕ: • PROЗРЕНИЕ
🔸 Симптомы: • Симптомы
🔸 Теледоктор: • Теледоктор
🔸 Фактор роста: • Фактор роста
🔸 Фармбезопасность: • Фармбезопасность
🔸 Эпидемия: • Эпидемия
🔸 Это лечится: • Это лечится
Пікірлер: 37
Наш то наш...КРАСАВЧЕГ❤❤❤Сергей Михайлович,Вы лучший❗❗❗
Спасибо, наш милый блюститель стройности и повелитель тонких талий!!!👍👏🥰🥇
Сергей Михайлович! Танцы со звездами Вас ждут! Вы огонь, 💃🤣
Вы бы слышали мой вздох🙏🤗🙏 как это вкусно 👌👌👌🌟🌟🌟❤️❤️❤️ спасибо большое за рецепт 🔥🔥🔥
Вот как раз у меня хурмы много, попробую приготовить!👍 Спасибо за рецепт!
А я размороженую ягоду давлю блендером,туда сырые белки,меняю насадку на венчик,взбиваю---стаканчик такого десерта держит сытость несколько часов!!!теперь заценю ваш рецепт!!!
Сергей Михайлович!Благодарю Вас за прекрасный низкокаллорийный рецепт!Вкусная подача!Как всегда,все четко,быстро,с юмором!
Можно и с тыквой сделать ! Спасибо большое за ваш труд ! ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ !
Незнаю как вас и благодарить то за сброшенные рецепты на Ютюб!!!вы так проницательны!!!
Я приготовила! Вкусно, сытно, красиво и низкокалорийное!🙏
Сергей Михайлович, Вы, как всегда, ОГОНЬ!!!
Спасибо большое за вкусный и полезный и лёгкий десерт❤❤❤
Обожаю своего доктора!!! СМ - вы такой позитивный. А ваша желтая футболка создаёт неповторимое легкое вкусное и солнечное настроение . 💥💥💥🔥🔥🔥
Браво! Супер десерт! Спасибо.
Спасибо Сергей Михайлович за рецепт. Очень аппетитно. Люблю хурму и кокос.😋 Обязательно приготовлю. Забрала себе в копилочку рецептов.❤
Спасибо за отличный рецепт!!!!!!
Отличный и красивый рецепт, спасибо
ОТЛИЧНЫЙ ДЕСЕРТ. СПАСИБО!
Обязательно попробую, ну а сейчас хурма не успела добраться до блендора и прямиком
Сделала! Только что попробовала. Вкусно и сытно. Делала без подсластителя. Только замороженная хурма и разведённый желатин. Получилось в меру сладко и довольно нежно. Наверное, заморожу себе хурмы побольше, пока сезон. Буду делать ещё.
Спасибо
Желатин обычный?
Доктор танцует, значит СТРОЙНОСТЬ в нём живёт (Смарт-программа; аудио-упражнение 3)!!!💃🏽
🔥🙏🧡
Желатин заливают холодной водой .
Сколько желатина в граммах на 200 г хурмы? Пакетики бывают и на 10 и на 50 грамм.
@user-og5jw3oy5h
Жыл бұрын
Тоже понять не могу, в описании к видео тоже нет🤔 вы не узнали сколько в итоге надо желатина?)))
@user-vz5gn7ly5b
4 ай бұрын
Соотношения 10гр.желатиа на 500гр.хурмы.
Хорошо когда рядом есть блЕндер 😁
@user-kw9px6bb3w
2 жыл бұрын
А ещё лучше, что у Сергея Обложко есть на ютубе не только много вкусных низкокалорийных рецептов, но и шикарные эфиры на его канале. Доктор СУПЕР!!!
Такой тоненький слой твоворжка 😆👍
почему жилотин
Совсем не трудно
На фото совсем другое... Но идея хорошая...
Хурма для диабетиков вредна. Или я ошибаюсь?
Внимание!!! Сочетание хурмы и молочных продуктов может вызывать образование базоаров - твердых камней, которые удалять необходимо хирургическим путем. Пожалуйста, прочтите об этом в открытом доступе. К слову, чрезмерное употребление хурмы в чистом виде также ведет к серьезным последствиям. Прошу оповестить об этом как можно большее количество людей. Предупрежден - значит вооружен. Берегите себя!
С желатином - это желе, а не суфле