SUCO DOURADO DA IMUNIDADE SUPER ANTI-INFLAMATÓRIO! RICO EM ANTIOXIDANTES, SÓ TE FAZ BEM!

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Este suco é incrível! Hoje, te ensino a fazer o suco dourado, um suco da imunidade, que ajuda a fortalecer a sua saúde como um todo, por conter uma série de benefícios para a sua saúde! Este suco é quase um suco de açafrão! Este suco de imunidade é um suco de cenoura com açafrão da terra super anti-inflamatório e super rico em betacaroteno. O suco de açafrão da terra com cenoura tem uma cor dourada linda, é rico em curcumina e não leva água como outros sucos que já ensinei a fazer aqui! Aliás, se você está procurando por um suco de cúrcuma ou suco de cenoura com cúrcuma, este é o lugar para você! Esta receita é deliciosa e saudável e este suco saudável de cenoura não tem açúcar, é levemente doce e contém uma série de antioxidantes! Além disso, o suco dourado de açafrão é como uma espécie de suco verde, que já ensinei a fazer aqui! Se você quer ganhar mais saúde e disposição, vem conhecer o suco dourado de cenoura! Esta receita é incrível!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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Пікірлер: 200

  • @pensandoaocontrario
    @pensandoaocontrario Жыл бұрын

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  • @ronaldart3565

    @ronaldart3565

    Жыл бұрын

    E se usar uma concha de cobre

  • @elilogan7701
    @elilogan7701 Жыл бұрын

    Pepino com casca, maçã, cenoura, açafrão, gengibre e suco de meio limão.. Liquidificar sem água, coar e bebe.. Aproveitar as fibras para fazer biscoito. 😉

  • @prisciladelazeri6121

    @prisciladelazeri6121

    Жыл бұрын

    Obrigada 😍😍

  • @franciscaesmeraldina5393

    @franciscaesmeraldina5393

    Жыл бұрын

    0l

  • @villanyreissimon2590

    @villanyreissimon2590

    Жыл бұрын

    Obrigada!

  • @fernandasoares2886
    @fernandasoares2886 Жыл бұрын

    Pepino Maçã Cenoura Gengibre Açafrão Suco de um limão

  • @odeteesteves7864
    @odeteesteves7864 Жыл бұрын

    Olá Camila. Esse suco é muito bom realmente. Eu nunca conseguia consumir açafrão que é uma raiz importante . Hoje tomo esse suco todos os dias . Fiz para o meu marido que ele estava precisando ,e agora todos tomam aqui em casa. Os benefícios são muitos .Agradeço

  • @priscilataumaturgoribeiro9304
    @priscilataumaturgoribeiro9304 Жыл бұрын

    Eu aceito outro vídeo p/ tirar agrotóxicos. Obrigada Camila.🤗

  • @carlamariah7817
    @carlamariah7817 Жыл бұрын

    Oi, eu gostaria de um video explicando mais sobre lavagem das frutas, verduras e hortaliças, infelizmente não é todo mundo que tem acesso ao produto orgânico, obrigada, gratidão ❤️🙏🏻

  • @evelinlgsousa2851
    @evelinlgsousa2851 Жыл бұрын

    Pepino.maçã.cenoura .(gengibre e açafrão fresco(suco antiinflamatório)limão.que cor linda!

  • @evelinlgsousa2851
    @evelinlgsousa2851 Жыл бұрын

    Realmente as fibras não pode jogar fora!os biscoitinhos são ótima dica!

  • @raquelsoledersoleder2859
    @raquelsoledersoleder2859 Жыл бұрын

    Camila , por favor passe leite , suco , receitas pra quem tem insuficiência renal pois não pode ter potássio e fósforo. Por favor de umas dicas. Obrigada

  • @annabolanos4197
    @annabolanos4197 Жыл бұрын

    Oi Camila! Adoro ver seus vídeos suas receitas 👏 Por Favor faz um vídeo sobre higienização de frutas e vegetais. Como plantar a batata doce no apto. Obrigado pelo seu maravilhoso trabalho ❤️

  • @clarisseameida7896
    @clarisseameida7896 Жыл бұрын

    Eu quero um vídeo sobre como tirar agrotóxicos dos alimentos. Gosto muito dos teus vídeos.

  • @cidacarvalho2717
    @cidacarvalho2717 Жыл бұрын

    Quero muito que vc faça o vídeo falando sobre como eliminar o agrotóxico das frutas e vegetais.

  • @neusaaraujo3811
    @neusaaraujo3811 Жыл бұрын

    Quero sim o vídeo de como tirar os agrotóxicos. Já faço com bicarbonato e depois com vinagre de maçã.

  • @helendudaaa

    @helendudaaa

    Жыл бұрын

    Já te conto a verdade: não existe mistura no mundo que tire agrotóxico. Ele não fica só na casca, o agrotóxico penetra para dentro. Se vc não quer agrotóxico consuma orgânico!

  • @franciscasoares4029

    @franciscasoares4029

    Жыл бұрын

    Oii quero muito o vídeo de como tirar os agrotóxicos dos legumes e da fruta! Obrigada 🌹

  • @Elizabete422

    @Elizabete422

    Жыл бұрын

    Essa semana, olhei as 3 maçãs lindas que estão na gaveta da geladeira a 3meses... inteiras, igualzinho qdo comprei... imagine o que penetrou de conservante e outras coisas nelas... não vou mais me preocupar com nada. Lavarei com uma buchinha, e só...

  • @sorayapereira6398
    @sorayapereira6398 Жыл бұрын

    HOOOOO MEU ANJO COLOCA AI NO CANAL YUTUB,POIS NEM TENHO E NEM GOSTO DE INSTAGRAM E SÓ YUTUB E ZAP É O QUE TENHO👍 GRATIDÃO POR COMPARTILHAR SEUS CONHECIMENTOS CONOSCO😍😍😍😍😍😍👍👍👍👍 GRATIDÃO MEU ANJO.

  • @mariadocarmonobregomes-tx3qc
    @mariadocarmonobregomes-tx3qc Жыл бұрын

    Oi Camila estou muito curiosa pra saber como vc faz pra tirar agrotóxico das frutas e legumes.

  • @user-sp2we4sk3l
    @user-sp2we4sk3l10 ай бұрын

    Faz um vídeo sobre como higienização de vegetais e frutas que não sejam orgânico

  • @iracildessilva9689
    @iracildessilva9689 Жыл бұрын

    Amei esse vedeo desse suco valeu beijos 💋 até próximo tchau 👋

  • @alizetejosefa9053
    @alizetejosefa9053 Жыл бұрын

    Sim eu quero um vídeo falando como lavar os legumes com agrotóxicos. Eu lávo com bicarbonato de sódio Obrigada Boa noite

  • @lucysantos6720
    @lucysantos67209 ай бұрын

    Fiz com laranja, cenoura e gengibre . Ficou uma delicia

  • @ellisapedroso
    @ellisapedroso Жыл бұрын

    Não sou vegana,mas amo as receitas;eu tenho q reduzir o açúcar,afinal passo muito mal qdo como e gostei de muitas receitas,algumas ainda não consumo com um sorriso no rosto:meu paladar ainda é bem doce😂

  • @narissv165
    @narissv165 Жыл бұрын

    Camila, sei que vc não fala de sua vida pessoal e nem deve, mas quero te dizer: se cuide! Nada é mais importante que a nossa paz. O mundo está um caos, precisamos de todas as ferramentas possíveis para nosso auto conhecimento. Um grande abraço!

  • @priscilataumaturgoribeiro9304

    @priscilataumaturgoribeiro9304

    Жыл бұрын

    Que linda mensagem! Na hora me ocorreu o canal "Nós da Questão" ,do psicólogo Dr. Marcos Lacerda... 🤗

  • @evamariaamaraldospassos828
    @evamariaamaraldospassos828 Жыл бұрын

    Bom dia Camila que suco maravilhoso gostaria de saber como tirar agrotóxicos dos alimentos 😍

  • @alessandracunha9663
    @alessandracunha9663 Жыл бұрын

    Que coisa linda!

  • @soueuannymarie
    @soueuannymarie Жыл бұрын

    Que maravilha! 👏

  • @sarageanedealmeida8535
    @sarageanedealmeida8535 Жыл бұрын

    amanha vou fazer

  • @evelinlgsousa2851
    @evelinlgsousa2851 Жыл бұрын

    Que suco lindo!

  • @marliterezinhabonamigo4906
    @marliterezinhabonamigo4906 Жыл бұрын

    Faço esses sucos de vários sabores e coloco linhaça chia e várias coisas valeu Camila um abraço.

  • @josimeresantos9662
    @josimeresantos9662 Жыл бұрын

    Gratidão por dividir conosco seus estudos

  • @lucicleidesantossantos
    @lucicleidesantossantos Жыл бұрын

    Bom dia legal

  • @elianaleao153
    @elianaleao153 Жыл бұрын

    Amei vou fazer e depois vou postar.

  • @luizamateusdefatima5099
    @luizamateusdefatima5099 Жыл бұрын

    Vou usar esses ingredientes mas vou colocar um copo de água Acho mais prático

  • @310566able
    @310566able Жыл бұрын

    Gostei.

  • @luizsantos2041
    @luizsantos2041 Жыл бұрын

    Show 👏🤩

  • @Beaconblox_original
    @Beaconblox_original8 ай бұрын

    Top

  • @FatimaPedrinaPimentel-kn8nb
    @FatimaPedrinaPimentel-kn8nb11 ай бұрын

    Parabéns pela receita, eu já mandei pra uma pessoa que tem imunidade baixa

  • @marvinpolpg
    @marvinpolpg Жыл бұрын

    aja paciencia pra chegar no suco...

  • @evelinlgsousa2851
    @evelinlgsousa2851 Жыл бұрын

    Que suco dourado lindo!

  • @solangemartins9714
    @solangemartins9714 Жыл бұрын

    Amei, fiz e continuarei fazendo

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 Жыл бұрын

    Maravilha

  • @denisearaujo9110
    @denisearaujo9110 Жыл бұрын

    Camila, muito interessante. Obrigada.

  • @silviadiniz8980
    @silviadiniz8980 Жыл бұрын

    Gostei

  • @evelinlgsousa2851
    @evelinlgsousa2851 Жыл бұрын

    Que maravilha de suco!❤

  • @lucindaferreira9626
    @lucindaferreira962610 ай бұрын

    Amei sua receita, sou de Angola.

  • @alvenitabispo1407
    @alvenitabispo1407 Жыл бұрын

    Adorei a sua dica gratidão sempre 🙏😘

  • @deuzapatricio9714
    @deuzapatricio9714 Жыл бұрын

    Gosto muito das suas dicas

  • @elzaf.r.s.6802
    @elzaf.r.s.6802 Жыл бұрын

    Amei esta receita de sucos

  • @clarisseameida7896
    @clarisseameida7896 Жыл бұрын

    AMEI O VÍDEO

  • @prihsantos9925
    @prihsantos9925 Жыл бұрын

    Amando cada día mais suas dicas😍😍😍😍😍

  • @suelypopovicibazarin7594
    @suelypopovicibazarin75944 ай бұрын

    Camila eu quero aprender a lavar minhas frutas e verduras. Por favor me encina.

  • @gilmarjosesilverio5724
    @gilmarjosesilverio5724 Жыл бұрын

    Muito bom pela dica ❤❤❤🇧🇷

  • @Ivandesio
    @Ivandesio Жыл бұрын

    Salve Salve Prof, Camila , tenho uma sugestão , se vc tiver uma centrífuga fica muito mais rápido!

  • @alvenitabispo1407
    @alvenitabispo1407 Жыл бұрын

    Adorei a sua receita Gratidão sempre Vou fazer

  • @mariaanaalves8780
    @mariaanaalves8780 Жыл бұрын

    Bem interessante esse suco. Obrigada.

  • @mariaivaneide6398
    @mariaivaneide639811 ай бұрын

    Gostei muito

  • @ledabee
    @ledabee Жыл бұрын

    Eu faço suco de vegetais e frutas mas faço na centrifuga que preserva um pouco das fibras insolúveis.

  • @Encostogrind
    @Encostogrind Жыл бұрын

    Hummm ❤

  • @pensandoaocontrario

    @pensandoaocontrario

    Жыл бұрын

    Gratidão!

  • @clarisseameida7896
    @clarisseameida7896 Жыл бұрын

    Amei o suco

  • @AnaFlaviaChaves87
    @AnaFlaviaChaves87 Жыл бұрын

    Que maravilha 🤩 ser baixo em frutose

  • @alicemarie563
    @alicemarie563 Жыл бұрын

    Oii, adoro os seus vídeos! Será que você poderia fazer um explicando como higienizar as frutas/verduras e também como tirar agrotóxicos? Sei que tem por aí, mas confio mais nas suas explicações e informações!

  • @wiliamariamarquespinto8132
    @wiliamariamarquespinto8132 Жыл бұрын

    Estou amando este canal é só saúde. 🙏🙏👍👍💕

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 Жыл бұрын

    Eu adorei a receita parabéns Camila Victorino 💥💝

  • @creuzenimariadasilva668
    @creuzenimariadasilva668 Жыл бұрын

    Eu preciso desse suco amei a dica valeu obrigada

  • @suelygoncalves1462
    @suelygoncalves1462 Жыл бұрын

    amo suas receitas

  • @MsJovannia
    @MsJovannia Жыл бұрын

    Gratidão linda jovem e grandemente generosa. um abraço no seu coração Camila.

  • @evelinlgsousa2851
    @evelinlgsousa2851 Жыл бұрын

    Pepino.maçã e cenoura!,divino esse suco!

  • @zildabatista3489
    @zildabatista3489 Жыл бұрын

    Boa tarde 🌞 Amei o suco dourado! Grata! 🌹

  • @reginagoncalves1097
    @reginagoncalves1097 Жыл бұрын

    Boa noite Eu quero pois eu me escrevi hoje.

  • @madalenaairescardoso6714
    @madalenaairescardoso67142 ай бұрын

    Deliciosos sucos Eu amo

  • @moemapalmeira2836
    @moemapalmeira2836 Жыл бұрын

    Estou vendo pela primeira vez. Gostei! Dica já citada, colocar ingredientes na descrição do vídeo. Vou fazer esse sumo de saúde. Obrigada! Deus te abençoe .

  • @guiomarmathias7212
    @guiomarmathias7212 Жыл бұрын

    Conheci o seu canal a pouco tempo estou amando ❤

  • @isabelcristinaamerico7171
    @isabelcristinaamerico7171 Жыл бұрын

    Que bom

  • @pensandoaocontrario

    @pensandoaocontrario

    Жыл бұрын

    Espero que goste.

  • @nathaliefernandes3125
    @nathaliefernandes3125 Жыл бұрын

    Lindinha obrigada pelos seus vídeos Deus continuo amiga da boa limitação beijos amiga

  • @ediluzesilva1611
    @ediluzesilva1611 Жыл бұрын

    Uau que suco lindo 🤗🥰. Vou fazer, gosto muito de sucos medicinais!😉 Gratidão Camila. 😘😘😘

  • @edileuzamaria2036
    @edileuzamaria2036 Жыл бұрын

    Oi Camilla, eu amei, vivo fazendo essas receitas de sucos.mais essa é da hora vô fazer.obrigaga pel dica.

  • @canalvariedadesnaturais
    @canalvariedadesnaturais Жыл бұрын

    Muito gostoso eu tomo muito suco beterraba com banana os veganoz , também é maravilhosos ❤❤🌹😃

  • @22ameliac
    @22ameliac Жыл бұрын

    Camila faz um vídeo como você lava os legumes

  • @ireneagostinho3548
    @ireneagostinho3548 Жыл бұрын

    M bom

  • @marianilsaferreira6293
    @marianilsaferreira6293 Жыл бұрын

    Boa Noite! Amei essa receita desse suco, amo suas receitas são realmente maravilhosas gratidão por compartilhar seus conhecimentos gostaria de ver receita de suco de beterraba

  • @mauraguarnieri8992
    @mauraguarnieri8992 Жыл бұрын

    Amo as suas receitas 😍😍😍😘

  • @pensandoaocontrario

    @pensandoaocontrario

    Жыл бұрын

    Gratidão! Espero que goste!

  • @rosemariamourabarbosa7430
    @rosemariamourabarbosa7430 Жыл бұрын

    Deus te abençõe minha Camila. Renite, bursite ,melasma....preciso msm de alimentos antiflamátorio. Obrigada msm Camila.

  • @noemiruzon6801
    @noemiruzon6801 Жыл бұрын

    Muito relevante fazer um vídeo sobre o agrotóxico nada com casca

  • @claudiooliveirademello362
    @claudiooliveirademello362 Жыл бұрын

    Boa tarde Camila. Amo muito os seus vídeos. O que você se eu colocar o limão com casca??

  • @conceicaoportugal8189
    @conceicaoportugal8189 Жыл бұрын

    Um vídeo como tirar o agrotóxico

  • @cidaalvescida6478
    @cidaalvescida6478 Жыл бұрын

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💓💓

  • @tatianacampagnaro8057
    @tatianacampagnaro8057 Жыл бұрын

    Deve ser bom! Mais é mais fácil comer uma saladinha com os mesmos ingredientes!

  • @helenaalii1861
    @helenaalii186111 ай бұрын

    Olá Camila! Vc é Top! Dúvida: pq não usar água?

  • @Spynarepof24
    @Spynarepof24 Жыл бұрын

    Poderia colocar os ingredientes e a quantidade de cada.

  • @ritamaria8186
    @ritamaria8186 Жыл бұрын

    Boa noite Gostaria de aprender a limpar as verduras , legumes e frutas Tirar o máximo de agrotóxico Obrigada

  • @MariaJose-xw6be
    @MariaJose-xw6be Жыл бұрын

    Quem está em tratamento de câncer, fazendo quimioterapia pode tomar esse suco, me responde por favor 🙏

  • @priscilataumaturgoribeiro9304
    @priscilataumaturgoribeiro9304 Жыл бұрын

    @pensandoaocontrario Camila primeiramente *Obrigada pela generosidade em compartilhar seu Conhecimento* ! Por gentileza, Quando faço chás com folhas desidratadas, eu coloco na água após esta ferver; tampo e depois bebo.Está certo ? Liquidificador é um "quebra-galho" p/ substituir moedor e centrífuga ou você acha que em casos específicos cada um p/ determinados preparos ? Gostaria de saber se tem especificidades. Obrigada!🤝

  • @karinarosafarinasso9554
    @karinarosafarinasso9554 Жыл бұрын

    Oiiii, eu gostaria de saber lavar melhor meus vegetais , amo seus vídeos 🙏🏻❤️ obrigada

  • @ednapereira7479
    @ednapereira7479 Жыл бұрын

    Huuum, essa mistura toda me deu é vontade de fazer uma sopa.q Na.minha cabeça já tô tirando a maçã e colocando.alho pra temperar.🤭😜😋😋😋😋👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @nathaliefernandes3125
    @nathaliefernandes3125 Жыл бұрын

    Amei esse sucoeu tomo beterraba pepino couve e cenoura e bom me responde sobre essa combinação obrigada beijo lindiha

  • @freirelima6401
    @freirelima6401 Жыл бұрын

    Ao invés do suco de meio limão, coloque o suco de um limão inteiro

  • @solangemartins9714
    @solangemartins971411 ай бұрын

    Vc bem que poderia colocar uma descrição da receita tipo os ingrediente

  • @mraphaellahirata3670
    @mraphaellahirata3670 Жыл бұрын

    Camila, pode fazer na centrífuga?

  • @anaangelicasoares7669
    @anaangelicasoares7669 Жыл бұрын

    Como lavar frutas e vegetais para eliminar agrotoxt Obrigada

  • @marcosheidorn5058
    @marcosheidorn5058 Жыл бұрын

    Olá tudo bem gostaria de lhe perguntar se vc teria algo natural que possa me ajudar pois estive no internado com problemas nos rins, ele libera mais potássio e acumula sal demais fazendo subir a pressão arterial se poder ajudar agradeço abração.

  • @psicanalistaenfermeira
    @psicanalistaenfermeira Жыл бұрын

    Eu moro em uma chacara e vou comecar a ter horta , alias eu coloco no arroz a curcumq

  • @pensandoaocontrario

    @pensandoaocontrario

    Жыл бұрын

    Que legal! Fica ótimo arroz com açafrão!

  • @raizesprofundasraizesprofu9119
    @raizesprofundasraizesprofu9119 Жыл бұрын

    Que suco saudável! Obrigada Camila linda. 🥰

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