Pan Marek to Mistrz świata!

@Mateusz-eq4xm

3 жыл бұрын

Potwierdzam ! bardzo mi pomogły filmy Pana Marka, widać ogromną wiedzę i zaineteresowanie swoją pracą. Kibicuję na WSM 💪

@Tapi545

3 жыл бұрын

Trzymam kciuki! Wierzę, że jeszcze wiele sukcesów przed Tobą 😁

@Kacper-Kruk

3 жыл бұрын

Pan Marek zna się na rzeczy. Powodzenia na WSM

@Mate000

3 жыл бұрын

Pan Marek to coś czuję że tymi ćwiczeniami pomoże ci wygrać mistrzostwo świata

@AN-tx2rl

3 жыл бұрын

Cześć Mateusz życzę ci powodzenia samych sukcesów otaczaj się samymi najlepszymi fachowcami w dziedzinie którą uprawiasz.

W końcu jakaś fit-sarenka :D

@pred4444

3 жыл бұрын

Fitkoń ;)

@quandmeme9970

3 жыл бұрын

Moja ulubiena. :D

@pawepablo7477

3 жыл бұрын

Końofit🍍😁😁😁

@Aniol363

3 жыл бұрын

Malutki fit jelonek 😁

@kornelmartini3255

3 жыл бұрын

Bizon prędzej :D

Mało kto potrafi tak jasno i zrozumiale wytłumaczyć i pokazać co i jak. Każdy ma coś do pracy, byle tylko trafić do dobrego nauczyciela :)

Pokora Mistrza i profesjonalizm Specialisty. Aż miło oglądać.

Trafił w dobre ręce

@Youtubeq33

3 жыл бұрын

W najlepsze*

@tomekkowalski8749

3 жыл бұрын

A POTEM FILM NASTAWIANIE KONRADA KARWATA

@piotrsobkiewicz3912

3 жыл бұрын

@@tomekkowalski8749 🤣

@danielgmerek933

3 жыл бұрын

@@tomekkowalski8749 Dokładnie jemu to by się przydało bo lędźwia to on ma mocno wygięte co z pewnością dla kręgosłupa nie jest zbyt dobre. Już to pisałem w wiadomości na YT żeby popracował nad tym bo to może się w końcu dla niego źle skończyć przy takim łuku w plecach. Za to Mati postawa ok.

Panie Marku - pięknie przygotowany i poprowadzony program rehabilitacyjny dla pacjenta. Tak powinna wyglądać rehabilitacja. Pełen profesjonalizm. :) Pozdrawiam - fizjoterapeuta z 38 letnim stażem.

Pan Marek pełen profesjonalizm, a Mateusz mimo tego, że jest doświadczonym sportowcem to fajnie, że tak z pokorą i takim zaciekawieniem pracuję podczas ćwiczeń 😉👍

@Mateusz_bodybuilding

3 жыл бұрын

Szkoda, że wasz owca taki nie jest i nie umie się przyznać do kłucia dupy

@MrNazarinho

3 жыл бұрын

Jak już to Pan Marek i Pan Mateusz. Trochę kultury.

Świetny film. Podziwiam wiedzę i umiejętność przekazywania jej. Dużo siły dla Mateusza 💪

@independent909

3 жыл бұрын

Jedno strzalowiec

@chomiczasty9525

3 жыл бұрын

@@independent909 odezwał się xd

Panie Marku, po obejrzeniu całego filmu dał Pan mi receptę no pozbycie się dokładnie tych samych problemów co Mateusz, a dodatkowo pozwolił mi Pan że w końcu nie chce mi sie płakać. Dzięki !

Dwóch specjalistów w swoich dziedzinach, Marek pomóż Matiemu być jeszcze lepszym i reprezentować nasz kraj! Pozdro 😁

@AN-tx2rl

3 жыл бұрын

Trzymam za jednego jak i za drugiego kciuki Oby nie było za późno dla Mateusza A to dlatego iż nabawił się już poważnych kontuzji za późno trafił do specjalistów.

@gtonizuka689

3 жыл бұрын

@@AN-tx2rl nie zasiewaj fermentu... Mlody jest jeszcze, nie takie kontuzje leczą u duzo starszych ludzi. Bedzie dobrze. Pozdro ;)

Takiego połączenia nikt się nie spodziewał, a każdy potrzebował :D Super odcinek.

Teraz to będzie dźwigać dwa razy więcej 💪💪💪

Powiem tak, oprócz świetnie przekazanej wiedzy ogląda się jak nie jeden film na Netflixie trzyma w napięciu. Świetny odcinek, pod wrażeniem. Bardzo dziękuję ❤

Moich dwóch idoli na jednym filmie :-) brawo Panowie! Marek pełen profesjonalista w każdym calu. Tobie Mateusz życzę powrotu do zdrowia! 3majcie się.

"nie potrzeba obciążenia" - to zdanie wypowiedziane przez strong mana było chyba najlepszym dowodem na to że Marek potrafi wbić szpileczkę w najsłabszy punkt człowieka i dokopać się do najdrobniejszych szczegółów.

Kielich przyszly mistrz WSM!!!

Oglądam obydwu, a tu dziś taka niespodzianka miła, wystąpili razem :P

Chłopisko naprawił mi kręgosłup przez YT, Szok i Szacun :O

@MegaCyCki

3 жыл бұрын

Takie czasy ze lekarze chuja umieją a filmiki z KZread leczą ludzi z przewlekłych kontuzji

@naturalnysport3740

3 жыл бұрын

A mi bark

@kapitanjacksparrow2770

3 жыл бұрын

@@MegaCyCki i niektórym oglądającym zwiększa IQ 👍💪😎

@marekolek5477

3 жыл бұрын

Kiedys to byly czasy!Czerwony kwadrat w gazecie leczyl!XD

@detektyw00

3 жыл бұрын

@@marekolek5477 I Kaszpirowski przez TV

Wielki szacun Panie Marku. Cudownie i zdrowo jest mieć Pana na podorędziu 😍 btw:// trzymamy kciuki za Pana Mateusza 💪🏼🔥

Profesjonalizm, aż przeszywa moje uszy i oczy. Coś pieknego!

W końcu, gdyby Mateusz miał taką opiekę od początku kariery to byłoby nr1 i uniknął by kontuzji. 👌

Za każdym razem jestem zachwycona pana wiedzą i umiejętnościami !!! Panie Marku kłaniam się nisko ! 👏oby takich specjalistów było jak najwiecej !

8:16 - Da się żyć? - Mhm - Powiedział Mateusz umierającym głosem ^^

Jest potężny! Mateusz też niczego sobie :P

Jak ja Ci człowieku dziękuję za te ćwiczenia

Pamiętam jak kiedyś miałem problemy właśnie po siłowni z ponapinanymj mięśniami. Poszedłem na jogę. Okazała się zbawienna. Kumpel z silki mnie wyśmiewał, że joga to dla bab jest. No to go zabrałem 😂 W życiu większego wycisku nie dostał. Od tego czasu chodzi ze mną. Polecam każdemu.

@marekolek5477

3 жыл бұрын

Jestescie juz para?XD

@nieczerwony

3 жыл бұрын

@@marekolek5477 Niestety nie. Kumplowi ty wpadłeś w oko gdy zobaczył cię na gejowskiej paradzie.

Pan Marek jak zwykle genialny !!

Super odcinek , rób częściej takie filmy!

Mega fajne ćwiczenia, wiele osób myśli, że ma 1 nogę krótszą, a z reguły 1 noga jest słabsza

No niesamowite, robiłem te 90/90 wcześniej, ale teraz jak podnoszę bolącą nogę jest niesamowite rozluźnienie, dzięki Marek!

Ale gość! Ale współpraca! I Marko na najwyższym poziomie To lubie!

W końcu po 20 latach przepis na moją krzywiznę . Noga krótsza , skręcona miednica i do tego bark niżej . Dzięki Marku i powodzenia Mistrzu . Zdrówka wszystkim

@mateuszhulboj8967

3 жыл бұрын

Z której strony masz bark niżej?

To jest człowiek który zna się na rzeczy. Poćwiczę sam aż z ciekawości bo też jedna stronę mam mega spiętą a żaden specjalista mi nie zalecił takich "wygibusów" dzięki!

@Krzysqooo

3 жыл бұрын

Mam to samo, też muszę zacząć robić to na pośladki, bo jeden ciągle spięty. ;)

Dziękuję za film teraz już wiem jak naprawić swój siad gdyż mam ten sam problem 👍

@flowrest

3 жыл бұрын

Nie tylko Ty, mam podobnie. Zobaczymy czy pomoże

dziękujemy Marku za tak merytoryczne treści !

Takiego duetu się nie spodziewałem :D

Obydwóch Panów bardzo szanuje. 👏

Mateusz to taki dzik ze jego mięśnie pleców mają swoje wlasne mięśnie

Nie no dla mnie to koleś z kosmosu. Proste rzeczy a zarazem jakie pomocne. Widać ze się zna i wie o czym mówi i co robi. Brawo

Ja nie moge Marek jak Ty to rozpracowales elegancko, gdzie, co i jak nie gra.

Widać że gość wie co robi... 💪

Mateusz KIELISZKOWSKI gratuluję sukcesów. Najfajniejsze jest to, że wyglądasz naturalnie i już zrobiłeś takie zajebiste wyniki. To jest fajne i szacun w dobie dziwolągów na sterydach i syntholu. Pozdro.

Mam dokładnie ten sam problem co Mateusz i dla mnie ten odcinek jest zbawienny. Marku robisz świetną robote dzieki za wszystko

jestem Ci bardzo wdzieczny za ten materiał, mega jasne i świadome tłumaczenie.

Pan Marek jest moim ulubionym Superbohaterem!

Mateo "Kielich" Kieliszkowski. Znam go osobiscie. Wspanialy czlowiek i sportowiec

Spróbowałem tych ćwiczeń i lepiej się czuje. Super sprawa. Mam nadzieję, że jeszcze zaprosisz Mateusza.

Marek się normalnie byczek wydaje, a tutaj taka chudzinka 😅

Myslalem ze bedzie przeglad , wizyta u kregarza i nastawianie kosci🙂

@pierd0let0

3 жыл бұрын

Chyba koniem by musieli go naciągnąć...

@sebastianpielak4845

2 жыл бұрын

Weź takiego byka nastaw... Ciekawe czy udało by się czymś "chrupnac" 😁

jak zwykle mega - wiedza , wiedza i jeszcze raz wiedza plus masa doświadczenia - super i oby tak dalej :-)

Mateusz to fajny i sympatyczny gość. Dziękuję za odcinek.

Szacun Marek! Mega profesjonalny content. Jakbym szła do fizjoterapeuty, to marzyłabym, żeby trafić na kogoś takiego.

Pięknie dziękuję, dwóch zacnych ludzi i pozytywny przekaz :)

Pierwszy mój film i widać że wiesz o czym mówisz. Prawdziwy profesjonalista. Dzięki!

Ciesze się, że Pana odkryłem. Na razie zdrowy ale mega zaineteresowany. Oglądam z wielkim zainteresowaniem Pana odcinki. Nie znam jeszcze wszystkich ale może nie ma odcinka takiego edukacyjnego zapobiegawczego. Jakie ćwiczenia pomogą nam być zdrowym, jak dbać o kręgosłup, itd. Pozdrawiam.

Dziekuje Panowie za cenne wskazowki, pozdrawiam

Pan Marek najlepszy- jasno i na luzie- meeggaa👏

Kolo wie co mowi wiedza powala. Ale najbardziej podoba mi sie jak sie Pan wypowiada. To prawie tak jakby Profesor Miodek nawijal o ludzkim ciele, motoryce i cwiczeniach.

Marek chyba spompował łapę do tego filmu . Bo jakiś większy 🤣👍 . Dobry materiał . Subskrybuje od samego początku . Odrazu wiedziałem ,że to jest gość

Bardzo fajny odcinek! Z pewnością wszyscy by chcieli więcej takich filmów. Osobiście mam taki sam problem jak Mateusz i dzięki tobie moge się również jak on w tym zakresie poprowadzić :D

Marku więcej filmów tego typu! Z wizyt w gabinecie 👊

Jeden z najlepssych odcinków 👍👍👍👍👌

Mega zajebisty odcinek pozdrawiam 💪🏼

Wartościowy materiał, dzięki!

Serdecznie pozdrawiam!!!!,oczywiście że trafił w dobre ręce!!!!👍👍🥰🥰

Dobry wstęp o wkładkach, aż tu nagle 4:26: odsyłam do podręczników anatomii - tam jest opisane co jest rotacją wewnętrzną a co zewnętrzną biodra i jaki jest ich zakres - to trochę jakby lakiernik nie ogarniał kolorów.

Dobry materiał! Super pokazane i omówione

Jestem prostym człowiekiem. Widzę Mateusza - daje lajka.

Marku napraw nam Mateusza, bo chłop ma tytuł mistrza świata do zgarnięcia zaległy na cito.👊👊👊

mistrzostwo swiata, łeb jak sklep.. pozdrawiam i subek leci bo chetnie posłucham

Świetny film! Jeśli mowa o ciężkich atletach, to chciałbym zobaczyć u Pa również Mateusza Pawlikowskiego, w miarę możliwości.

Pan jest mistrzem w tym co roobi, nie mam pytan!!! pelen profesjonalizm!!

Super materiał. Strongmenem nie jestem ale mam to samo co Mateusz teraz bede wiedział jak zacząć to naprawiać! Kilku fizjoterapeutów kompletnie olało temat a za wizytę zapłacić i tak trzeba było. Pozdro!

Normalnie się spociłem przy oglądaniu bo wiem ile to wysiłku sprawiało Mateuszowi, sam pospinany jestem i męczy to bardziej niż trening siłowy :)

Mega, mam identyczny problem, lewa strona "ucieka" mi do przodu, skrecone biodro, zrobilem to cwiczenie w siadzie I po wstaniu od razu Inna pozycja, bardzo dziekuje swietne materialy

Mam podobnie, całe życie zakładałem prawą nogę na lewą siedząc na krześle no i tak to się pewnie zwróciło. Teraz jak zrobię odwrotnie to po minucie mnie lewa mrowi z braku krążenia. Walczę z tym sam bo regularnie co rok na jesień gruszkowy robi ze mnie emeryta :D To będzie drugi dodany kanał do ulubionych bo faktycznie idzie to wszystko samemu wypracować. Polecam też pójść do lokalnych speców choćby żeby pokazać im jak się z tym walczy i posłuchać krytyki, bo coś krzywo albo za dużo albo za mocno itp.

Witam przyszedłem ponieważ zobaczyłem Mateusza. Nie żałuję.

Super filmik, super wiedza i jak zwykle super profesjonalizm. Panie Marku jest Pan " WIELKI CZŁOWIEK", nawet gdyby miał Pan tylko 150cm. Pozdrawiam serdecznie.

Świetna współpraca!

Niesamowita wiedza, brawo!

Kurcze, ale z Mateusza spoko ziomek. Specjalnie ubiera się na czarno, żeby nie wydawać się takim wielkim i nie peszyć innych. Prawie działa...

Mega film . Luźny i profeska

przekozak!

Kurcze mega filmik💪👍👍👍😉

Mógłbyś być fizjo każdego sportowca na świecie. Rzadko spotyka się kogoś kto jest tak dobry w swoim fachu, wielkie pozdro!

To teraz ciągi wjadą 500+ 🙂 hehe

@hubo2025

3 жыл бұрын

o 450 moze pomarzyc ten gosc

@mariankiepski6625

3 жыл бұрын

@@hubo2025 to słabiutko się znasz. Mateusz przed serią kontuzji wyrwał 420 w Dubaju więc jak wróci do formy to kwestia czasu jest 450. Będziesz mocno zdziwiony

@kar0l_912

3 жыл бұрын

Ciągi zawsze były jego słabszą stroną

@Pablo.2.

3 жыл бұрын

@@kar0l_912 Dokładnie, ale zrobił bardzo duży progres :D

Mam dokładnie ten sam problem co Mateusz, dzięki wielkie za świetny odcinek. Bardzo mi pomógł!

Teraz to Mateusz mistrzem świata będzie na bank. Pozdro

@Artur-wx1id

3 жыл бұрын

oby i o to chodzi

Może zaproś isamu chłop ma problemy z plecami a jako obserwujący chętnie bym się dowiedział o co chodzi i dlaczego to takie trudne w wyleczeniu

Thx Marek bardzo dobry materiał.

Niezły Mateusz :D Nie dość, że umięśniony, to jeszcze wysoki. Mega, że wpadł na przegląd :)

Panie Marku poprosił bym o pokazanie jakiegoś ćwiczenia na rozciąganie łopatek i k. piersiowego przy niesymetrycznych barkach.

Mój ulubiony natural

sub poleciał za to ze pomagasz kieliszkowi !

Nowy Kaszpirowski! Tylko lepszy bo nie ściemnia, a też leczy przez ekran.

Dobrze ze udalo mi sie z 2 lata temu dostac do Marka na konsultacje. Teraz przy takim rozwoju kanału pewnie juz to jest niemozliwe. :D

Dzięki!!!! W końcu to wiem!!! Ma to samo co Mateusz, tylko druga strona. Jeszcze raz serdeczne dzięki! Działam.

@mateuszhulboj8967

3 жыл бұрын

Z prawej strony masz mocniejszy najszerszy grzbietu?

@zoralzoral2742

3 жыл бұрын

Lewy pośladek większy i bardziej spięty i prawy najszerszy grzbietu.

Hello! Należy przyznać, że niezwykle trudno pracuje się z taką materią, ale Marek wzorowo zdiagnozował i zalecił terapię! P.s. warto rozważyć włączenie kilku technik manualnych dla wzmocnienia skuteczności! Pozdrawiam Cię Marku!!!

Jesteś najlepszy !

Super!