Стретчинг vs пілатес: фітнес-тренер Ксенія Литинова пояснила різницю між системами вправ

Ойын-сауық

Стретчинг чи пілатес? Ці слова стали дуже популярними останнім часом, але залишаються не зовсім зрозумілими для певної частини українців. Ксенія Литвинова пояснить різницю - дивіться.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

Пікірлер: 4

  • @user-cm7vq4vt3m
    @user-cm7vq4vt3m4 жыл бұрын

    Мне - что охранник в фитнес клубе, что некоторые тренеры по пилатесу и стретчингу говорят что это исключительно для женщин!

  • @markiz433
    @markiz4332 жыл бұрын

    Мельник пернув с подливой

Келесі