Вы все очень правильно говорите. Пример - моя мама. Ей 89 лет. Дай бог ей здоровья! Она живёт отдельно от детей, внуков, считает, что ей так лучше. Мы, конечно , помогаем, но она сама себя обслуживает. И главное - у нее всегда есть какая-то цель. То ремонт в квартире затеит, то мебель меняет, то планшет купила, освоила, то телефон ей нужен навороченный, старый уже не устраивает. И вы знаете, это так здорово! Мозг работает. У нее четверо детей, десять внуков, одиннадцать правнуков и она никого не оставляет без внимания. Утром посыпается и начинает делами по дому заниматься. И ещё у нее цель - дожить до 100 лет!

@galyazinova7792

11 ай бұрын

Дай Бог здоровья вашей маме и обязательно пусть будет достигнута главная цель!!! Она у вас мотиватор, пример для подражания 🙌❤

@user-ze9fn6kb7c

11 ай бұрын

Моя дочь училась на пстихолога,так там их учили,что дети родителям ничем не обязаны,родители их родили для себя и только не для кого,так же и родители детям тоже ничем после учёбы не обязаны.Так что вот так учат сейчас деток.

@artpriora8467

11 ай бұрын

Дай ей бог дожить до 145 лет в бодром дузэхе и теле ! А там и дальше если захочет !

@user-rg1dc1xv7m

11 ай бұрын

Здоровья Вашей маме!

@user-xs5xf4lq5r

11 ай бұрын

@@user-ze9fn6kb7c Это неправильно. О родителях надо заботиться и быть благодарными за всё, что они для нас делают. И мы о детях заботиться должны, они же не просили, чтоб мы их рожали. А раз родили, ответственность на себя взяли

Обожаю, когда человек- профессионал! Сам понимает и обьяснить простым языком может. Это самое лучшее обьяснение стресса, что я встречала. Благодарю!

@Tat8888

10 ай бұрын

Благодарю Вас! Приятно Вас слЫшать и слУшать!

@user-bz5ul4hm9h

8 ай бұрын

Самый грамотный и умный доктор ! Спасибо Вам огромное ! Где можно приобрести ваши лекции , книги или записаться к вам на беседы ?Обязательно издайте для нас простых смертных книги , лекции и любую информацию ! Люди Вам будут очень благодарны !!!!!!!!!!

@user-dl7ts2ph5b

Ай бұрын

❤

У нас бабушка умерла в 121год,а когда жила постоянно была на позитиве.У неё было 13детей, и внуков больше 20ти.Жила одна в своём доме,куры,гуси,корова, огород, всё оттуда ела. Говорила физически работай, мозг прокачивай постоянно и развивайся.

@naty_sib_wellness

8 ай бұрын

😮 121 🥲

@elzasonnenberg5758

7 ай бұрын

121,год??????!!!!!!!!!

@user-cj4jo9tg5m

5 ай бұрын

Она вам ГОВОРИЛА... ПРОКАЧИВАЙ мозг?????? Да вы гОните! В 121 год она говорила "ПРОКАЧИВАЙ мозг" - смешите ваши тапки!

@Zosya-du3uc

5 ай бұрын

Хорошие у вас гены в роду, значит и вы будете до 120 лет жить!

@user-bl4mh8rt2z

5 ай бұрын

Мы тоже считали, что мой дед прожил 103 года, но когда начали писать родословную. Подняли всех до 8 колена, я его правнучка. Оказалось , что не придавали значению дате рождения. Писали ,как захочется. Во всех документах было написана разная дата рождения.

Знаете ,а ведь верно ! На мне крест врачи поставили, даже военные . Семь врачей за семь лет от меня отказались. Я злилась ! Я говорила ,что всё равно я встану и смогу двигаться ! Спустя семь лет я нашла своего врача . Дальше два года адской мануальной реабилитации и я хожу! Ни шагу назад ни шагу на месте ,а только вперёд и только все вместе ! Это мой девиз. А ещё нужно помогать другим ! Помимо всего я ещё волонтерством занимаюсь . Жить только для себя любимого не интересно. Интересно помогать слабым и беззащитным и видеть их счастливыми. 💕☀️

@user-zy3qh6wk7b

Ай бұрын

Полностью поддерживаю. Я врач психиатр. В последнее время у меня появилось приличное количество пациентов, которые по рекомендации психологов стали любить себя. Если человек эгоист ,ему не нужны подобные советы, он и сам дойдёт до этой мысли. А вот эмпаты не могут жить для себя . Они увязают в апатии, депрессии и потом приходят уже к нам на лечение. Человек- существо социальное, он не может жить, не помогая кому-то. Так заложено природой, что счастье в доброте, в умении созидать, помогать людям, животным. Не тем людям, которые паразитируют на нашей доброте, а искренние, благодарные люди. Таких много. И животные, которые еще больше нуждаются в нас. Одна из моих пациентов была тяжело больна и не только психически. Мы предложили ей подкармливать бездомных кошек, собак. Она сначала испугалась даже наших слов. Решила, что мы считаем её безнадёжно сумасшедшей. Но сейчас она уже несколько лет занимается таким видом зооблаготворительности, волонтерством и в её глазах появился здоровый блеск, она посвежела. Подобные случаи мы называем добротерапией. Вам здоровья и радости!

Моей бабушке 92 год. Пережила перелом шейки бедра в 87 лет, в 91 ковид. Не знаю ставит ли она цели, но она самый жизнелюбивый человек из всех которых я встречала на своем пути😊

@user-cm3dw5bb1h

10 ай бұрын

верующая ?

@svetazino

10 ай бұрын

@@user-cm3dw5bb1h, не очень. В доме икон нет, о боге не говорит.

@HappyLana0880

10 ай бұрын

Берегите бабушку

@agafia_petrovna

10 ай бұрын

Не и не было никакой модной болезни. Не распространяйте ложь!!! Изучите микробиологию. А то что вам показывали - это компьютерная картинка, в реальности ничего нет!!!

@natalia1386

10 ай бұрын

@@agafia_petrovna так и есть. Картинки все просмотрела,почти все вирусы имеют шипы .Что угодно могли показать.Раньше при начинающем недомогании сразу начинали и аспирин пить ,интерферон лопать,а тут сидели и ждали когда тепепузы приедут и тест на ковидлу возьмут.Знаю ,что и тестов на ковидлу просто нет.

Спасибо Вам огромное!!! Были времена,когда я сильно болела. Одна,с двумя детьми,без родителей. Казалось не выдержу,операция за операцией,пока восстановишься. Дети с садика приносили вырусы. Сами уже выздоравливают,а я пластом лежу болею. Можно свихнуться или спиться. Я не пьющая. У меня был настрой,что я нужна детям. Я читала Правдину,Свияша,Мэрфи,Кехо. Просто молилась Создателю. И работа у меня была физическая. Я должна была детей кормить,одевать. Сейчас дети взрослые. Но и сейчас я думаю так,пока жива чем могу помогу. Это жизнь!!! Стараюсь почаще благодарить Создателя. Думаю Высшие силы меня спасали всегда!!!

@user-lm7fc4wy5c

11 ай бұрын

Вы благодарный человек. Помогаете ьюб, ЄС

@user-xh7np9ns9m

11 ай бұрын

Здоровья и счастья Вам.

@user-gi8lm2jj1y

10 ай бұрын

❤

@user-sx2mj7hw6j

10 ай бұрын

Чтобы предохранить детей от употребления спиртных "напитков", родители, в первую очередь, матери сами должны полностью отказаться от спиртного.

@q1wikss

10 ай бұрын

Добра Вам!

Моя новая цель - учиться у Алексея Ситникова❤❤❤ это единственный человек, эфиры, книги, статьи, лекции и интервью которого слушаешь в прямом смысле с открытым ртом и пытаешься запомнить каждое слово, а потом взахлеб пересказывешь, боясь пропустить хоть какую-то мелочь, потому что важно и невероятно интересно ВСЁ!!!

@dobermann2670

8 ай бұрын

Можете, пожалуйста, написать название его книг или дать ссылку, не нашел в интернете

@victorealoka

8 ай бұрын

Согласна полностью

@Lubava369

7 ай бұрын

​@@dobermann2670 Кармалоджик в озоне есть. Но очень тяжёлая по весу.

@Armine19898

5 ай бұрын

Однозначно

@loft27ss

4 ай бұрын

С. Н. Лазарев и Торсунов глубже

Была всего год в абьюзивных отношениях, начала плакать без причины каждый день ,худеть ....ушла из этих отношений. В итоге после обнаружили онкологию (гормональный рак )То есть на фоне стресса произошёл гормональный сбой и итог опухоль .Сейчас все хорошо ,заставляю себя не нервничать ,не даю окружающим выливать на меня негатив. ЛЮДИ...ЧЕЛОВЕКИИИИ.....НЕ НЕРВНИЧАЙТЕ 🙏посылайте все на х....❤

@mylifefine

9 ай бұрын

И у меня так же. Тоже гормональный, и тоже после года прессинга.😑

@user-ok3do2hn6q

9 ай бұрын

А я была 5 лет в таких отношениях, меня выписали из больницы умирать домой и в этот момент он меня бросил.

@AngelinaS.317

9 ай бұрын

От нервов боль во всем теле сильная, внутри, невозможно спать от боли, даже лежать, ноги тянет, страшно что будет дальше

@user-px8qd3tf3t

9 ай бұрын

​@@AngelinaS.317я на ночь пью обезбол,чтоб хоть как-то спать.

@user-px8qd3tf3t

9 ай бұрын

Я за три месяца была доведена до такого же состояния, разорвала отношения, через неделю начала кушать понемногу (раньше были приступы тошноты,худела стремительно). Он мне ещё два месяца мозги клепал-качели устраивал,потом развелись. Встретились через пол года в кафе,мирно провели время и он вновь сделал предложение мне. Я сказала,что подумаю и на этом и разошлись. Через пару дней вновь начался прессинг"ну когда же? Я жду ответа", я ответила,что никогда в достаточно понятной форме. Он молчал,а потом начал звонить, сейчас думаю менять номер. И вот после встречи началось с моим телом непонятно что,я списывала это на последствия ковида(болит тело,поясница тянет,боль до самых колен,спать реально невозможно,колени крутят). Спасает только обезболивающее,чтоб заснуть,появилась лёгкая тошнота. А оказывается,что это стресс-тело само сигнализирует,что не надо туда ходить. Нужно слушать себя,свою душу и своё тело))).

Какой классный дядька...🤗🤗....Вот такой должен быть психотерапевт...., с обаянием и харизмой ❤💗

@Lilu844

10 ай бұрын

Точно! Я была у двоих психотерапевтов.оба назначили транквилизаторы. Так вот.вместо того чтобы разобрать со мной детские травмы.они назначали препараты.которые останавливали мне Мое Я!

@user-hv6rs6ky9o

10 ай бұрын

Дядька?!

@user-vd9fl9tp7s

10 ай бұрын

Ну где взять такого врача ?!

@user-qq6yu8ci7b

10 ай бұрын

Не знаю кто как, а я со времён ковида, забила нахрен на поликлинику. Лечимся в интернете. Здесь столько нужной информации на все случаи жизни. Нигде в поликлиниках и больницах ни от одного врача не слышала доброго слова. Только выписка рецепта и больничного. Никогда не принимала интуитивно ничего из прописанного . Очень давно заметила- как только стресс,, через день- два- здравствуй орви. 😱😱

@user-xd3ce3zp8l

2 ай бұрын

Да вы прочтите, он гениальнейший человек с несколькими образованиями, ученый.

Как интересно, после прослушивания у меня такое ощущение, что все болезни от меня отпали, и я стала сразу такая счастливая💃💃💃.А какой голос - вселяет такую веру🙏, и столько доброты в нем. ❤❤❤

@user-du7je9mh9w

11 ай бұрын

Всё замечательно, можно музыку тише

@rudolfairapetyan4599

11 ай бұрын

Да, Вы правы, как могут повлиять и вселить в человека сильные слова, надежду и счастья на всё🍒🍒🍒

@user-xu1zz6ru6l

10 ай бұрын

В его голосе нет ни капли доброты. Её и не должно быть. В его голосе уверенная подача. Знание материала. Он очень сильный человек. Наверняка сам переживший в этой жизни много негатива. Это лучший ролик про данную тему. Добра и мира🙏

@roman5528

10 ай бұрын

скажи еще девственницей стала ))

@user-xu1zz6ru6l

10 ай бұрын

@@roman5528 если и так. То что? Когда то и я. Был скептиком. Вера и плацебо сильные штуки. Плюс помощь высших сил. А мозг так это вообще.... Так что все ок. МОЙ ДРУГ ГОРАЦИО

Послушаешь этого человека,и на душе становится светлее и спокойнее🙏Спасибо

@user-gy7kv9vy2l

4 ай бұрын

Этот человек спроэктировал десятки революций (о чём он сам рассказывал),а значит косвенно довёл миллионы людей до э стресса,обнищания, войн,а теперь добродетельствует и советует как управлять своей жизнью.Какое лицемерие.

Такие теплые слова Вам, не знаю, что и добавить...Какие же мы все, практически, искалеченные, поломанные судьбы, заниженная самооценка, прессинг родных((( Как замечательно, что есть такие профессионалы, как Вы, так все понятно, спокойно, по полочкам... Благо Дарю от души, Светлый Вы Человечище!!!❤❤❤

@Zosya-du3uc

5 ай бұрын

Да самооценка здесь не причем вообще, пресинг со стороны родственников - это да, особо, если ты один и значит зависишь от них, можно вести себя по-хамски по отношению к тебе или вообще не вникать в твою.жизнь и не помогать в случае нездоровья!

@user-dd1dz5cs8j

4 ай бұрын

Благодарю Всех за душевные и полезные отклики!

@godofdeath8785

3 ай бұрын

Потому что плодятся и плодятся бездумно. Алкаши, наркоманы, религиозные, психопаты, нарциссы, социотипы, шизофреники, поэтому и получается все это

@user-wo2cd9eh6l

3 ай бұрын

Благодарю вас ❤

@user-in4yu6dz2e

Ай бұрын

​@@Zosya-du3ucВерно Вы написали,поведение близ.родственников полностью подрывает здоровье и ментальное и физическое,согласна с Вами на сто процентов.❤

Благодарю за информацию ценнейшую.Мне именно в этот момент нужно было услышать ее.Тревога,недовольство и т.д.А тут вовремя этот материал.Еще раз доказано,что ничего случайного нет,все закономерно.Вам доктор респект и уважение. Тысячу лайков поставила бы.

@user-nh5su3fb2x

11 ай бұрын

Случайностей нет, Вы правы.мне тоже это видео в трудный момент пришло,отпустило...Бог так помогает, через знаки,людей,

@vasilisa2523

11 ай бұрын

Вот и у меня тоже самое - тревога и недовольство тем , как живу . И вдруг этот ролик.. Знак свыше . Надо хорошо всё обдумать

@ritalukyanov504

10 ай бұрын

Спасибо. Мне тоже вселенная подкинула в нужный момент. Хотя лучше бы пораньше.:)

@user-mp4bs4ls6y

10 ай бұрын

И у меня период когда нужно собраться силами моральными, физическими и сделать правильный выбор направления движения, чтобы расти и развиваться. Информация нам всем своевременно и ВО БЛАГО 🌈🙏

@user-ty4lb8rr9j

10 ай бұрын

Слово в слово повторю предыдущий комментарий. Именно такая полоса началась в моей жизни, а сейчас я получила руководство к действию. Спасибо!

Какой божественный голос. Спокойствие,умиротворение.

@user-sx2mj7hw6j

10 ай бұрын

Всё идёт хорошо, пока мы спокойны. Это - закон природы.

Спасибо Алексею большое и еще хочу сказать,что мне помогают еще и комментарии.Видишь что ты не одна в своих проблемах и тебе еще больше хочется выжить и быть здоровой.Так получилось,что через полгода после ковида мне резко стало неинтересно жить,плакала и жизнь казалась скучной.Не скажу ,что я не боролась .Нет же ,я очень старалась .Потратила кучу денег на разные курсы и что только не делала .Это продолжалось 1,5 года .Хотя люди вокруг меня не догадывались,что мне плохо .Только очень заметно похудела .Так получилось ,что последние полгода я стала пить бады,и Омегу и витамин Д3 и еще много разных витаминов .Постоянно сдавала анализы .Занималась спортом.Мне стало чуть легче,но радость жизни не возвращалась.В последние месяцы ,я стала ходить к психологу .Буквально несколько занятий она провела со мной.И так совпало ,что я случайно увидела в ютубе вас Алексей.Не знаю ,что помогло ,может в комплексе все,но я запала на ваши видео и очень очень благодарно вам и всем кто пишет комменты.Все в комплексе помогло .Буду продолжать смотреть видео,заниматься спортом,ставить цели ,правильно питаться .Уже 2 года я не ем сахар ,стараюсь питаться правильно.Поняла ,что спорт очень важен. Хотя мне уже 60+.Спасибо всем ,пишите комменты ,они тоже очень важны .Всем желаю осознания ,здоровья .Благодарю Всевышнего за то ,что есть такая возможность людям оздоравливаться и пусть вам всем Бог даст спокойствие,радость и терпение !!!

@user-ch3uu7wf9j

7 ай бұрын

Добрый день. Спасибо вам за толковый комментарий: мне 62 и я хочу уточнить, каким спортом вы занимаетесь? Поделитесь, пожалуйста.

@ritakhimchenko678

7 ай бұрын

У меня тоже сейчас тревожность, ни как не могу избавиться, сдаю анализы, хожу по врачам,ванны разные принимаю, чтобы сон улучшить, похудела , много хожу. Надо наверное тоже к психологу

@Zosya-du3uc

5 ай бұрын

Да я тоже после ковидов сдала по здоровью, обследовалась, обследовалась, всех врачей обошла, тоже стала плакать постояннно, а раньше слезу было трудно выбить, и сон испортился и слабость, похудела сильно, нервы совершенно расклеились, ЖКТ, запоры, сосуды, целые пакеты обследований, наблюдаюсь у гастроэнтеролога, стараюсь вылезти из этого состояния, а все эти таблетки от неврологов ( 5 прошла) не хочу пить, вот этот ковид как обошелся мне дорого, да ещё добавили мои родственички: старшая сестра и племянница - своим безразличным отношением ко мне, а их любила и помогала а юности, они как будто сознательно меня добить стараются, вот так! Тоже стараюсь гулять и ходить больше, хоть болят мышцы, видно от того, что похудела! Бады тоже пью 3 месяца - врач назначила!

@Nina-wp1kk

5 ай бұрын

​@@Zosya-du3uc Походите на массаж, проверьте свой позвоночник у мануального терапевта, делайте зарядку, пропейте антипаразитарную программу, смотрите хорошие программы, думайте позитивно, перестраивая мышление. Крепкого Вам здоровья!

@user-me7eb4ho8k

5 ай бұрын

@@Zosya-du3ucвам невропатологи предлагали антидепрессанты?

Спасибо 🙏 большое. Я поступаю в 5 класс.Ещё давно я хотела выучить Испанский. А вчера поставила себе цель выучить его за 50 дней. К тому же я по утрам занимаюсь спортом! И правда моё настроение стало лучше!❤

@sandradamingo1717

10 ай бұрын

В пятом классе понятия не имела, что такое цели 😂 Вы молодец, юная леди ❤

@user-xc7fd8yz5p

9 ай бұрын

Я с малых лет знала что такое ЦЕЛИ . Но я их не имела!

@elena0555

9 ай бұрын

я тоже!😂.Вы молодец 👏

@Nata_Toft

7 ай бұрын

Удачи на пути к целям, и яркой, интересной жизни! ❤

@WHCRS

6 ай бұрын

За 50 дней вряд ли, но за год можно заговорить очень хорошо, удачи и терпения в этом пути!🎉

Я с вашими книгами спала в обнимку 18 лет назад. И очень мне помогло. Пережила много смертей родных, и не упала духом. Благодарю за лекцию. Это бальзам для меня 🥰🥰🥰🥰❤❤❤

@user-jb1tp9tc3y

11 ай бұрын

ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК.РАДОСТЬ ТЕПЛО ПОЗИТИВ УВЕРЕННОСТЬ НЕСЕТ.МНЕ ЛЕГКО НА ДУШЕ И ТЕПЛО.СПАСИБО.

@gulshat7930

10 ай бұрын

Где можно книгу купить?

@user-cg7rm2um9g

10 ай бұрын

Напишите пож.название книг!!! 🙏💖🌹

@user-lg3eq2fi2h

10 ай бұрын

Здравствуйте какие книги подскажите пожалуйста

@user-nj2xz1pr7f

6 ай бұрын

​@@user-lg3eq2fi2hон не издает книги ,только лекции и медитации ,но они продаются на его страницах Ютуб ,Фейсбук .

Благодарю благодарю благодарю!!! Мне 67 лет и у меня началась вторая жизнь и все благодаря лекциям таких умных обаятельных людей !!!

Не пускать в свою жизнь людей, которые вас не ценят, пытаются вменить чувство вины и вечно недовольных всем и вся! Надо жить на позитиве! А если кто тебя обидел- ты не дуйся, не сердись! Подойди, по морде тресни! Отойди и улыбнись!

@user-gz3cv8wx5p

18 күн бұрын

Вам удавалось так жить?

@user-gm6cj6yi7v

10 күн бұрын

Не получится!

@user-nt8ok1md2u

7 күн бұрын

У меня не получается 😢

Какое же это счастье, что мне попались ваши лекции, вы спаситель, как вы это легко , доступно объяснили- это то что мне нужно. Благодарю❤ получить бесплатно эти знания это божье благословение

Спасением от тревожности является принятое решение и правильно поставленная цель👏👍💗

@Martavmarte.

11 ай бұрын

Согласна!!!!!

@iraidaviktorova3799

11 ай бұрын

👏👏👏👋

@nanisha8830

10 ай бұрын

Спасение от тревожности единственно, полагаться на Бога. Именно это дает мир в сердце.

@nanisha8830

10 ай бұрын

Какая глупость. Это лишь частный случай, когда причина в нерешительности, сомнении. Причин тысячи. Разных.

@svetlanapalamar-ro7qb

2 ай бұрын

Как избавиться от тревоги, беспокойства , когда в твоей стране идёт война?

У добрых родителей и дети спокойны и счастливы..женщины.выбирайте тщательно отца вашим детям.иначе они вам этого не простят..

@aleksandr.iv123

11 ай бұрын

Отец то ладно Беда когда мать с припиздью, которую никто не выбирает В жизни чаще вижу неадекватных мамаш, чем папаш

@user-rb7yw6sh9t

11 ай бұрын

Чтобы правильно выбрать отца своим детям и самой надо быть психически здоровой, выросшей в здоровой атмосфере

@user-jy8su8xi2m

11 ай бұрын

Браво Вам👏 Как же Вы правы!

@user-rk4xr3nb8n

11 ай бұрын

Правильный отец - это кто? Вот узнать бы? В нациской Германии что-то такое было, про селекцию человека. Интересно, что делать тем плохим отцам, точнее они наверно не достойны быть и отцами. Их родили, и сразу им сказали, что детоделанье им запрещено.

@rinago7934

11 ай бұрын

но это не дает 100% гарантии счастья и спокойствия детям. Нет никаких рецептов. У каждого своя судьба. И у наших детей тоже

Наконец-то в 21 веке объяснили поговорку: все болезни от нервов.но как трудно быть пофигистом. И ещё сложнее ставить цели. 🤷 Когда родился мой внук- я порхала, было ощущение что есть зачем теперь жить. Когда его от меня насильно изолировали- здоровье и посыпалось. В те редкие минуты, когда я его могу видеть - ощущение счастья . ♥️ Теперь я точно знаю на своём примере ,физически, а не по описаниям и разговорам ,,что такое любовь безусловная . Да и внуку уже восемь и видно, как ребенок искренне рад встрече. ♥️

@DakaTetka-tw7jb

9 ай бұрын

Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, и есть честный автор, если тебе будет интересно, найди, Что будет после смерти с нами. Пазлы сложатся.

@user-di6bw9xg5j

7 ай бұрын

Бабушка в слияние с внуком хочет зайти

@larisapavlukhina3772

7 ай бұрын

Какой умница!!.как умеет все обьяснить на простом человеческом языке..Благодарю Вас Доктор!Храни Вас Создатель!Вы несете Свет людям!Добра Всем!

@margaritapodkolzina3899

Ай бұрын

Нельзя делать другого человека причиной своего счастья и смыслом своей жизни. Никогда!!!

@user-qg8eu2ud2z

27 күн бұрын

А меня невестка сказала , чтобы я никогда не было в ее доме , и все у меня слезы

Потрясающе спокойный голос, успокаивающий. Именно так и должен говорить профессиональный психиатр/психолог.

@user-dl7ts2ph5b

Ай бұрын

❤

Очень мощный расклад! 👍 Просто все по полочкам. Гормоны это целая Вселенная и ее еще изучать и изучать 🔥 Как раз вчера написала заявление об увольнении с работы, поняв что слишком долго нахожусь в состоянии стресса 👎 Здоровье дороже! ♥️

@user-pk1ll2lc5x

11 ай бұрын

Я тоже написала заявление об увольнении хотя только 3 месяца работаю. Поняла что с такими людьми кашу не сварю. Ибо люди адекватно не могут общаться и приносят огромный стресс для меня. Получила урок и решила уйти с этой работы.

@alexan5283

11 ай бұрын

Правильно сделали, тоже самое сделал. Все хорошее ещё впереди у нас❤️

@lanan.5971

11 ай бұрын

И я тоже.Выхожу из отпуска 1 июля и увольняюсь.Надоели стрессы!Здоровье дороже!

@user-bj4eo9ee5b

11 ай бұрын

Респект!!👍 я так же поступила. Восстанавливаюсь наслаждаясь обычной жизнью. Всем ЗДОРОВЬЯ!!!💗

@elenafedyaeva6979

11 ай бұрын

😂 любопытно, что вышла сегодня с работы с тем же решением: это все, пора завершить - слишком долго нахожусь в стрессе. Видео открыла совершенно случайно.

Благодарю,очень вовремя.Потому что мы купаемся в этом кортизоле,в прямом смысле слова!Все человечество в стрессе!Огромная благодарность вам за столь важную информацию!!!👍🎯💯👏

@user-hm2yk5ks2b

11 ай бұрын

Прям таки все человечество😂😂😂 Вы ошибаетесь

@lanaamina

11 ай бұрын

Да, все верно. Многие в стрессе полтора года, но непонятно что делать? Цель- чтоб не убивали людей на войне. Но я ничего не могу сделать для этого. И стресс не уходит.

@natalia1386

11 ай бұрын

А если в дистрессе больше 10 лет. Всё.

Читала об этом в книге Сапольского, но за 14 минут у Вас выжимка нескольких часов чтения и более доступно и понятно. Спасибо❤

@iteshnick

2 ай бұрын

я бы сказал, что я ничего нового не услышал, и соврал бы. Тут выжимка, наверное, нескольких месяцев самостоятельного изучения.

У вас очень хорошее звуковое оформление, ASMR на минималках, так сказать)) Точно видно, что ютуб-канал не развлечение, а проект. Нравится!

@user-qd5xs2ov1f

9 ай бұрын

Как точно подмечено...я как медитацию слушаю😊

Пишу редко. Но тут вынужден вас поблагодарить. Не зря носите статус профессора. Буду дальше смотреть ваши видео

Я первый раз слушала с открытым ртом, как грамотно, чётко, все разложили по полочкам🙏

Алексей !Спасибо за ваш замечательный канал !Я преклоняюсь перед вашим талантом ,колоссальными знаниями,мудростью ,харизмой ! Спасибо за то ,что вы с нами! Ваши чудесные лекции -это сродни спасению души! Здоровья вам и вашей прекрасной семье!Мы ,подписчики ,вас очень любим!❤❤❤

Вы мне очень помогли этими знаниями, я попала к плохому психологу, озвучила ей свою мечту, что хочу с детства. Она сказала, чтоб я и не думала, не реально, как моя мать говорила мне. У меня уже есть проблемы со здоровьем, гармоны, пищеварение и тд, я сечас сделала, как рекомендуете , иду к мечте, реализуются, получается! Доверилась, Я счастлива! Не только вы, эти знания были и раньше, но не понимала как работает

Отсутствие страха, и чем больше правильного позитива! ❤

@maha_dock4121

11 ай бұрын

и отсутствия тараканов на Земле

Прекрасная лекция, уже после прослушивания наступило равновесие, благодарю!

Я на себе прочувствовала все последствия хронического стресса, все о чем говориться в видео, как только я принимала решение уйти оттуда где был источник моего стресса, мой страх и тревожность улетучивались, только я меняла решение все возвращалось опять. Мой организм и моя психика всегда мне подсказывали правильное решение, но я не хотела себя слушать. Всегда нужно слушать только себя, и никого другого. Спасибо доктору Ситникову за детальное обьяснение ❤

@user-js8lw3ti7f

4 ай бұрын

Я живу в стрессовых ситуациях почти 2 года. Притеррор, психотронные пытки. Люди лишили меня сна, покоя, радоваться жизни и многое другое. Вообщем поставлена "на компьютер". Много информации в инете, форумы и пр. Не я одна такая жертва. Очень рада за счастливых! Это значит, что каждый день у них прожит не зря. С пользой для себя и для своих близких, родных.

Какой очаровательный доктор! От одной лекции настроение поднимается.Буду слушать Вас каждый день. Здоровья Вам и всем слушателям канала.

@eulenspiegel1849

9 ай бұрын

Зато от названия поднимается кортизол. Слушать уже не хочется

Как интересно и понятно 😊, спасибо , отличная лекция. Как же интересно нас создал Господь! С Богом все по силам! Будьте благословенны!

With changes in the economy leading to instability in the stock market, some individuals may face a decrease in their investments in an effort to benefit from the current market conditions, I am considering liquidating my $725k portfolio consisting of bonds and stocks. Someone else in the same situation? Please tell me in the comments!..

@AllisonSherman7

10 ай бұрын

would suggest you thoroughly evaluate the companies you have invested in and their estimated future performance, as we may expect to see the market decline further. To minimize stress and improve efficiency, it might be wise to seek the assistance of an investment advisor to help restructure your portfolio and identify any underperforming investments to offset. This approach has been successful for me and has reduced my stress levels.

@Kurt5Dobson

10 ай бұрын

@@AllisonSherman7 I have been exploring the possibility of utilizing advisors to help navigate the stock market during these uncertain times. However, I am still evaluating their potential effectiveness in providing the support I need.

@AllisonSherman7

10 ай бұрын

Robin Brezik is an esteemed coach known for her proficiency in her area of expertise. You probably might have come across her. I found her on a CNBC interview where she was featured and I reached out to her afterwards. She has since provided entry and exit points on the securities I focus on. You can carry out a quick internet research on her name for more info. I basically follow her market moves and haven’t regretted doing so... @@Kurt5Dobson

@Kurt5Dobson

10 ай бұрын

@@AllisonSherman7 I was considering changing my investment strategy and planning to sell certain positions. As my retirement is coming soon,I became increasingly stressed. After thoroughly researching Robin Brezik on the internet, I concluded that I had made an informed decision. Thank you for this Pointer. She seems very proficient and flexible. I booked a call session with her too.

@Evil-kitty723

Ай бұрын

@@Kurt5Dobson😂

Спасибо Вам за ваш неценимый труд! Вы нужны нам,вашим подписчикам.

Насколько доступно и просто объяснил Алексей такую важную и сложную вещь! Спасибо за Ваш труд!

Потрясающе!👍👍 Низкий поклон, доктор! Спасибо за Ваш труд! Конечно лайк и подписка! Господь Иисус! Спасибо, что Ты его сотворил таким трудолюбивым, мудрым, добрым, красивым и здоровым! Храни его для Твоего Царства!

@user-cm3dw5bb1h

10 ай бұрын

Аминь

Алексей Петрович, от чистого сердца и от всей Души благодарю Вас!

Низкий вам поклон! Храни Вас Господь 😊

Благодарю сердечно!!!!! Рада, что нашла Вас! Добра!!!!!❤

Алексей Петрович, низкий вам поклон 🙏🏽 Восхитительная подача информации! Такого уровня знания 👏 благодатью Господа вы наделены ! Здоровья вам и вашим близким!!

@user-yr7ec7hu8o

11 ай бұрын

Ты зачем так раскудахталась?!

@user-rf6wv7vk9s

11 ай бұрын

СУпер. Кортко , ясно и все понятно. Благодарю.

Большая благодарность за этот ролик! Так просто о сложном, так понятно обо всем! Я потеряла свою мечту... Цели нет... Тревога зашла в мою душу давно. Вроде слышала, читала много о значении мечты и цели, но с годами (мне уже 60+), задвинула мечты куда то далеко-далеко... Живу одним днем, можно сказать. Как хорошо, что послушала Вас. У Вас совсем другой ракурс подачи о значении цели в жизни человека. Буду работать над собой. С тревогой и страхом за будущее тяжело жить. Надо ставить цель и идти к ней!

@user-on2gr5vd4v

11 ай бұрын

Пропейте магний и будете спокойны, как слон

@Galina-A

11 ай бұрын

А я захотела научиться играть на синтезаторе, они оказывается недорогие. И хочется на зиму уезжать в Сочи, там аренда зимой по 10000 в месяц. Ещё хочется английский подтянуть🙂 а у Вас были мечты чем то заниматься, но в жизни не случилось?

@user-uk1ri7cx7x

11 ай бұрын

@@Galina-A растеряла свои мечты. Всё время кому то помогала. Просто для жизни много крутиться надо было. Семья, работа... Общественная работа плюс.

@Galina-A

11 ай бұрын

@@user-uk1ri7cx7x да, та же история. Всем помогаешь, а в ответ ни благодарности, а даже наоборот. Потихоньку надо себя вытягивать. В парк сходить погулять, может йога. О нас позаботимся только мы. Удачи Вам!

@ludmilakonovalova6516

11 ай бұрын

​@@user-on2gr5vd4v , не всем помогает магний.

Ни от одного доктора не слышала такого подробного разъяснения. Спасибо большое!

Как же просто и доходчиво, спасибо док!

Годы учёбы, практики, наблюдений, выводов и страсть к тому, чем занимаешься. Мне нравится видеть таких людей. Очень понравилось, спасибо!

Вегитатика психосоматика , ежедневные Нервы вот корень всех болезней❤ Благодарю ❤

❤Мотивирующее видео🙏🙏🙏Благодарю Алексей!!!!!

Люблю таких людей как вы! Все чётко, понятно,коротко,очень интересно! И ваша подача-спокойствие и контроль! Благодарю за то что делитись и делаете нас лучше ❤

@user-tj7yl6wy7h

9 ай бұрын

Здравия , Елена!Быть добру! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а высший разум. Есть один продвинутый эзотерик, у него улётная инфа. Посмотри, Что будет после смерти с нами. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

@user-me7eb4ho8k

5 ай бұрын

@@user-tj7yl6wy7h это тот что в капюшоне?

@user-qq8ry8cd1g

5 ай бұрын

Коротко?

@homeopathy_777

Ай бұрын

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

Благодарю, Алексей. Слушаю Вас с огромным интересом. Ваш голос обволакивает, успокаивает и ведёт к новым целям, к осознанной жизни. Браво!!!

Спасибо огромное!!!!! То, о чем Вы рассказали, интуитивно (скорее под влиянием учений раввинов) практиковала и практикую. Последний раз была с визитом у врача 24,5 года назад (когда родился мой сын). Живу в Нидерландах, моя врач (а здесь "домашний доктор" это обязательно как оплата страховки) неделю назад принудительно отправила меня на анализ крови и маммографию. Диагноз: хоть завтра на Луну - все анализы, давление и прочее в идеальном состоянии. Я услышала массу комплиментов и понижение стоимости страховки с сохранением пакета услуг. Мне 55 лет. Еврейская мудрость "Думай хорошо и все будет хорошо" Спасибо огромное за то, что Вы очень доходчиво объяснили механизм этой мудрости

@user-nl8bx4st4l

11 ай бұрын

Радуйтесь тихонько. Удачи

@s.romanovich1017

11 ай бұрын

@@user-nl8bx4st4l Вы правы! Спасибо Вам огромное..... (если бы могла, удалила бы этот мой комментарий)

@user-nl8bx4st4l

11 ай бұрын

@@s.romanovich1017 Нажмите три точки справа. Там будет высвечиваться функция сотри

Ну какой же приятный человек, с удовольствием бы посетила многочасовые лекции. Приятно слушать

Слов нет...Случайно нашла видео Алексея и второй день не могу оторваться от компьютера. Удивительный человек! Кого я только не слушала (проблем в жизни хватило...), сейчас на пенсии - день Сурка...Но так доступно и интересно, грамотно никто не объяснял, что же с нами происходит. Хочется слушать и дальше и что то изменить в своей жизни. Спасибо огромное! Да, и еще очень важны комментарии и ты понимаешь, что не одна с такими проблемами и люди делятся своими способами решения их.

Какой умный мужчина! Я , познакомилось с его биографии и с его личностью из ютуба, много чего поняла и изменила в своей жизни. Очень хорошие книги, которые Алексей Ситников воспроизвел в этот мир!

@user-oz9di2ih3v

11 ай бұрын

Что за книги ? Подскажите пожалуйста !

Благодарю! Просто, аргументированно, спокойно, убедительно! Алексей, вы супер! ❤️

Благодарю вас за такую интересную лекцию! Очень доступно и интересно вас слушать.❤️

❤ Обожаю слушать Алексея! Живите все долго и счастливо в удовольствие! Будем здоровы! ❤

Очень чётко, доходчиво, убедительно! Вдохновляет ставить цели в жизни, пусть маленькие, но ставить без оговорок! Спасибо доктор!

Согласна со многими комментаторами: доступно, понятно, грамотно! Ставим цели, товарищи, двигаемся вперёд и, конечно же, будьте счастливы и делитесь им с близкими! А Вам, Алексей, крепкого здоровья!❤

@pn2091

11 ай бұрын

Успокойся и сиди на жопе ровно цели она собралась ставить …

@user-ml4ic1pe8n

11 ай бұрын

​@@pn2091 "свой совет себе посоветуй"(с)

@pn2091

11 ай бұрын

@@user-ml4ic1pe8n таким как ты надо двигаются они . Иди жрать готовь

Благодарность огромная! Так захватывающе и доступно рассказываете ❤ Одно удовольствие слушать!!!!

Вы коротко изложили такие сложные понятия простым языком, взяли нас за руку и вывели из стресса, указав направление. Забыла сказать, еще и своевременно. Благодарим!!!

Спасибо за познавательный эфир! Много уже прочитала по этому поводу, страдала паническими атаками, но ваши разъяснения еще больше вдохновили и успокоили меня!❤ Учимся ставить цели и осуществлять мечты!☝🏻

@user-ek1ki2uc5y

9 ай бұрын

Как Вы избавились от панических атак?

@user-sb6pz1gl3t

9 ай бұрын

@@user-ek1ki2uc5y Совсем еще никак, к сожалению, периодически лежу в клинике, постоянно на антидепрессантах. Но уже не пугаюсь их, понимаю, что происходит. Занимаюсь йогой. Попробуйте спорт обязательно, сходите в церковь, общайтесь вне дома больше! Здоровья вам! Почитайте канал «Жизнь без паники»

@zoyamarkina6181

8 ай бұрын

​@@user-ek1ki2uc5yнайдите алексей ворон Или других альтернативных докторов с этой темой. Нужно делать дыхание диафрагмой и еще мб другие упражнения. Поищите в интернете) Берегите себя!

@viktoriapl4805

7 ай бұрын

Добрый день. У меня тоже панические атаки. Расскажите как Вы справляетесь

Спасибо вам,молитва к Богу за себя и других также утилизирует стресс,есть надежда на будущее лучшее с Богом и это даёт спасение от уныния❤

Спасибо!!!! Одна лекция лучше другой. Огромное Вам спасибо!!!

Согласна на все 100!!! Осталось найти цель! И силы на нее!!!!!!!

Коуча круче Вас я еще не встречала, умнейший человек, как повезло Вашим близким что они могут задавать Вам вопросы и получать ответы на всё 😊 очень надеюсь попасть на Ваш мастер-класс 🙏

Вы гений🎉Так легко и просто объясняете такие сложные вещи.Respect!!!👍👏👏👏

Спасибо большое 😊 Очень впечатляет, будьте здоровы!!!👍👍👍

Благодарю за Знания!🙏💜 Ходила кругами вокруг данной темы но сложить пазл не удавалось! Уже пошли все те симптомы, которые Вы озвучили вначале и даже больше😳🤪 А сейчас прослушала Вас и выход есть!! Дай Бог Вам Здоровья и Сил на долгие годы! В Ваших подписчиках прибыло!🙂♥️

@user-vo6oo9yp4t

11 ай бұрын

Благодарю,читаю и плачу от безисходности,Ваши темы бесценны,вселяют надежду,попробую Ваши рекомендации,спасибо

Боже!!!! С каким я удовольствием Вас слушала!!! Как грамотно изложена цепочка действий!!! Вообще не передать🤩🤩🤩

Дорогой доктор, я безмерно благодарна вам за те знания, которые вы даёте! Это бесценная информация и у меня появилось ощущение, что я могу все! Настолько понятно и просто! Благодарю вас и принимаю решение идти! Идти к своей цели😊

Пусть вселенная продлит вашу жизнь, как же хорошо и правильно вы говорите,-благодарю Вас ❤

А я молюсь ! Это даёт силы! Слава Богу за всё!!

Алексей важно,полезно своевременно! Горжусь,что мы с вами земляки сибиряки!!

Благодарю, Алексей! Коротко и понятно❤

СУПЕР! БЛАГОДАРЮ ВАС АЛЕКСЕЙ

Один из редких случаев, когда специалист говорит правду. Браво!👏 Спасибо! 💐🙏 Пришлось подписаться. 👍

Прекрасная беседа. Вас благодарим!❤

Спасибо. Ваш канал находка для меня, источник знаний и мудрости

Очень интересно слушать Вас, Алексей! Спасибо! ❤

Почтение и благодарность за ваш труд и науку, которой делитесь с нами ❣️

Спасибо Вам огромное, Алексей Петрович, за Вашу мудрость и за то, что Вы ею с нами делитесь. Слушаю Вас всегда с неописуемым удовольствием, жадно поглащая каждое слово. Восхищаюсь Вами.

Какой же вы молодец,самый лучший учитель и специалист,смотрю и понимаю насколько мне было необходимо вас услышать и найти,благодарю от всего сердца за помощь❤

Алексей.. в Вас столько мощи и спокойствия..❤

В наш век стресса эта информация очень полезная и заставляет задуматься о важных вещах. Спасибо за очень понятное изложение такой сложной темы.

Легко и доступно о сложных вещах - так можете излагать только вы, доктор! Браво , великолепно! И к тому же сама ваша умиротворяющая подача - уже как часть лечебного процесса , который заключается в предоставлении чёткой и ясной информации. Спасибо за вашу просветительскую работу❤

Благодарю вас, профессор!!! Дай бог вам здоровья!

Благодарю, Алексей! Рад открытию для себя вашего канала и знакомству с вами через ролики!) Отзывается материал.

Это прям про меня. В некоторых моментах я чуть не расплакалась. Алексей говорит про то, что внутри! Да, когда есть цели, тогда кортизол идет в дело. "Всё или ничего"! Сейчас я в растерянности, зависла, завязла в болоте. И цели нет. Поэтому и тревожность за свое "завтра", и иммунитет на нуле, простуды уже месяца 3 не прерываясь, кожные штуки вылазят всякие. Я диабетик с патологией надпочечников. Кортизоловая толстушка. Худые конечности, большой живот, горб, второй подбородок. С 6 лет по примерно 20-летний возраст, да что уж говорить, до сегодняшнего дня, в состоянии стресса. В самокопании и внутренней тревоге. В рассказе Алексея вижу себя. И согласна, что это во многом генетика, я- копия моего папы. Тоже тревожный, тоже переживающий. Если что-то делает, то волевой, "все или ничего". Спасибо, Алексей вам!

@user-lb5hd6gz1n

10 ай бұрын

Здоровья Вам,сил и энергии. Всё будет хорошо!

@user-zg8uv8ox8y

10 ай бұрын

Мы все в растерянности,в болоте и пострации.Мы одинаково наблюдаем творящийся Абсурд,но надо собраться и придумать,как приносить хоть кому-нибудь пользу.Мне помогло,я вернулась на работу с детьми.Желаю вам здоровья,силы духа и любви к себе.Вы уникальны,вы пришли на землю,чтобы нести добро и свет,вас будут помнить за это,а не за то,какие руки-ноги,волосы или кожа.Человек,увлеченный своим делом,творчеством или идеей - прекрасен! Мы все несовершенны и замкнуты на своих переживаниях.На самом деле,люди со стороны видят вас намного симпатичнее,чем мы думаем.Выбросьте глупости из головы и будьте счастливы!

@ruslanzakirov8013

10 ай бұрын

Это не генетика, а просто вы смотря на отца скопировали его мировозрение, поведение

@Svetlana_pozdnyakova

10 ай бұрын

Делай делайте пожалуйста хоть что- то интересное для себя! С радостью и любовью⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️Божественной благодати вам!!!😊

@user-ci3ct2tc9j

10 ай бұрын

Я тоже в отца в его мировозрение,вркруг столько хорошего я вижу только плохое,так я устала в 20лет отвсего,стрессы ,стрессы вокруг. Только придя в религию ,в ислам я успокоилась и узнала што на все Волля Аллаха и што все для меня во благо и трудности и радости и што вся это жизнь и ее проблемы не стоят столько нервов.

Какое замечательное, нужное и понятное для нас, не имеющих медицинского образования, видео!!! Огромное Спасибо Вам, Доктор!!! Здоровья и Удачи в Ваших делах и в жизни!!!💕

@Babkastaraja

11 ай бұрын

Он такой же доктор , как и Лектор 😉

@natalia1386

11 ай бұрын

Иногда и с медицинским образованием доктора -тупари туповые ,и объяснить не могут,и понять не могут,зато таблеток навыписывают.Проще таблет наесться,чем разбираться.

@MrKerchis69

10 ай бұрын

Кариес тоже по видео лечите? 😂

Отличные уроки ! Большое, искреннее спасибо Вам !

Благодарю от всего сердца за ценные знания! Вам долгой счастливой жизни!

Очень познавательная лекция,приятный и спокойный голос. Впервые увидел ваше видео,только положительные эмоции

Голос завораживает - слушать одно удовольствие. А главное - во всех видео даёт нужную для жизни информацию. Благодарю вас, доктор! И особая благодарность за возможность видеть вас на ютубе!

Ваши видео это шедевр! Очень системный подход в образовании. Приятное профессиональное качество картинки. Посмотрел некоторые видео 3-х летней давности и очень рад что Вы так быстро растете в медиа. Видео очень полезные. Пересмотрел множество экспертов. Вас уверенно выделяю среди всех.

Алексей, я очень благодарю Вас, в ваших лекциях я каждый раз нахожу ответ на вопросы 30-летней давности, и жизнь начала жить по-моему, моими планами и моими целями, благодарю Вас за простые слова, понятные и мудрые! Здоровья Вам нашего сибирского, счастья и долгих радостных лет жизни.

Смотрела со слезами на глазах, очень полезная информация и очень приятно Вас слушать, спасибо большое 🙏🏼😢