СССР.Утренняя гимнастика.70 е годы и ранее.
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
ПЕРЕВЕСТИ СУММУ ОТ 50 РУБЛЕЙ И ВЫШЕ ВЫ МОЖЕТЕ
НА МОБИЛЬНЫЙ БАНК +79112441010 В СБЕР БАНКЕ.
ЭТИМ ВЫ ПОМОЖЕТЕ РАЗВИТИЮ НАШЕГО КАНАЛА И ПУБЛИКАЦИИ НОВЫХ ЗАПИСЕЙ СТАРОГО ДОБРОГО РАДИО.
РЕДАКЦИЯ БЛАГОДАРИТ ПОДПИСЧИКОВ И ГОСТЕЙ КАНАЛА ЗА ЛЮБУЮ ПОСИЛЬНУЮ ПОДДЕРЖКУ.
Пікірлер: 747
Привет всем, кто из Советского Союза. Это уникальное время.!!!
@boriskhromchenko2473
2 ай бұрын
Сейчас тоже уникальнон время... Все тоже по команде приседают на корточки, поднимают руки, расставляют ноги...
@user-lc8hc7gi4n
2 ай бұрын
С вами согласны только три человека.@@boriskhromchenko2473
@yuliach1246
2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-sc3wy6om5f
Ай бұрын
@@boriskhromchenko2473 это у вас в украине
@boriskhromchenko2473
Ай бұрын
@@user-sc3wy6om5f Я не из Украины, но это не важно. Важно, что гимнастические команды "на пол лечь", "ноги расставить", "руки за спину" как звучали 50-60 лет назад в россии, так и сейчас звучат, из того же радио с названием "москва"
Всем Привет кто родился в СССР 🤝🤗 от рождённой в СССР 😊☺🙂🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
@Zyx333
Ай бұрын
Со Светолой Пасхой 🐣🐣🐣!
Мне поставьте лайк пожалуйста я тоже из СССР Спасибо за счастливое детство тебе огромное Союз
@user-ib8hb3dt7o
2 жыл бұрын
☀️🚩👍👍👍💐💐💐
@user-fr3et1bq9f
10 ай бұрын
С добрым утром!
@fggjytdghjjhggffvg4399
2 ай бұрын
🤝🏼✊🏼😄
@user-vy2ew8jg2y
2 ай бұрын
😊👍👏✊🏻
@user-pp7ef1zl6l
2 ай бұрын
Я тожеееееее
Ведущий Николай Гордеев, пианист Родионов. Это я прекрасно помню с детских лет. Счастливые были люди все в Советское время! Слава СССР!!!
@m2i66
Ай бұрын
Здравствуйте ребята! В эфире пионерская зорька!
Эта гимнастика и голос - был ЛоКОМОТИВОМ всей страны!
За наше счастливое детство спасибо родная страна СССР!
С таких пустяков начинается здоровая нация. А не с дорогих и бессмысленных нацпроектов.
Сладко..... бабушкины блины и в 6 утра гимнастика по утрам, а ты под пуховым одеялом и на перине. Мир во всем Мире. Счастье❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Так сладко было в детстве спать у бабушки под звуки этой утренней гимнастики! Бабушка пекла в печи хлеб или что-то готовила - звуки и ароматы доносились в спальню. На улице еще темно, мороз, воет вьюга! А ты как у бога за пазухой под пуховым одеялом, только ламповый приемник светит в полумраке волшебным зеленым глазком индикатора и негромко звучит эта гимнастика.....
@anatolyprem313
Жыл бұрын
Эх…. про меня рассказал…
@annavetrova2493
Жыл бұрын
Как хорошо вы описали... 🤍 👵 🌨
@user-gk2qj4ln6o
Жыл бұрын
@@anatolyprem313 и про меня 👍🔆.....
@user-eo7xd6fo9c
Жыл бұрын
😂
@user-jl8qm7vr3e
Жыл бұрын
Вам бы роман написать...🙂 О советском детстве...
Какое счастье вновь услышать родной голос диктора! ЖИВОГО ЧЕЛОВЕКА!❤. ВСЕМ ЖИВЫМ ЧЕЛОВЕКам МИРА ДОБРА ЗДОРОВЬЯ!❤❤❤
О как меня в школьные 70 годы доставала эта музыка,когда отец в 6ч 00мин включал радио.А сейчас слушаю с упоением и радостью как речь родных любимых людей 😂
@user-ro2eg1nz7g
4 ай бұрын
в 6 00 звучал жуткий гимн..потом легчАло..
@oksanadudko7677
2 ай бұрын
@@user-ro2eg1nz7g ПОЧЕМУ ЭТО --"жуткий"❓❓❓
@user-ro2eg1nz7g
2 ай бұрын
@@oksanadudko7677 у каждого своё восприятие..мне казался даже угрожающим
@user-wu2jt5be1i
2 ай бұрын
@@user-ro2eg1nz7gвеликолепный гимн, лучший в мире!🚩
Ай бұрын
@@user-ro2eg1nz7g🎉лучший гимн всех времен))
Раньше все делали,чтобы народ был здоров!
Хлеб со сливочным маслом, чай с сахаром, варёное яйцо. Наше советское утро.
@user-rp9pq6vm7o
2 ай бұрын
😊и никаких диет😊
@user-th3yi8pg1b
2 ай бұрын
А у меня в 90-х на завтрак: геркулесовая каша, чай/какао и пряник)
@user-do9ox1he7o
2 ай бұрын
@@user-th3yi8pg1b Пряник это круто👍🏻
@user-qt7in1ih7c
2 ай бұрын
А какой вкус этого масла с хлебом и чай с сахаром.Ммм❤ почему-то сейчас кушаешь тоже самое но того вкуса нет.
@user-sc3wy6om5f
2 ай бұрын
И пакет молока треугольный. Отрежешь кончик а там сливки!😊
Читаю ваши комментарии и душу щимит и плакать хочется..... Что мы потеряли!!!!! ....
Привет дорогие помни 07:30 включали радио и собирались в школу после гимнастики какой здоровый образ жизни !!! Радио была прикреплена на стене под зановеской🙂 ! Мои Родные из Советского Союза я Вас всех люблю и уважаю низкий поклон всем кто воспитывался при Советском Союзе !!!!!💪💪💪🤝🤝🤝
@user-qp1mt9bq4w
22 күн бұрын
Спасибо вам , всех люблю , кому дорог Союз !
Спасибо тебе Советскому Союзу поднимают дух и настроение и работать легче с душою красива
Господи,спасибо Тебе что дал мне родиться и жить в СССР- самой счастливой и могучей стране мира!!
@michaelg9399
13 күн бұрын
Какой "господи", мудила совковая?? Совок твоего "господи" отменил!
Спасибо СССР за мое детство и юность
Спасибо Советскому Союзу за нашу детство и юность это утренная зарядка и музыка в моем сердце на всегда остаются. С добрым утром кто читает всем хорошего дня и счастье. Я с Казахстана
@user-yi2nq9np8x
Жыл бұрын
Взаимно, я из СССР😍
@user-vf9it8hj1r
Жыл бұрын
Белоруссия
@user-ts7xd8ty6f
Жыл бұрын
Германия.
@user-hn6ix4kr9n
11 ай бұрын
С добрым утром,добрый человек!!!
@Reali568
8 ай бұрын
Я из Восточного Казахстана.
Я родился в 1981 году,с 3 х лет делал вот такие зарядки регулярно,сейчас мастер спорта по плаванию,боксу.Чемпион мира по дзюдо и самбо. У меня 3-ое детей счастливая жена. И это все мои года жизни сделали.
Гениально!!! Советское - значит отличное!
Бомба!!!Слушаю и улыбка на лице.Каждое утро слушал весь СССР
Какие родные звуки музыки и голос ведущего!
СССР это конкретная,прекрасная жизнь, абсолютно все для человека!!!!!!!!!
@user-mt3mx4xv4j
Жыл бұрын
Это строй трудящихся, а не ... буржуев!
@user-ks2bl4bx8l
3 ай бұрын
"Всё во имя человека, всё для блага человека!!"
@galagala3914
2 ай бұрын
@@user-ks2bl4bx8lНу уж вы слишком.
@danavl7356
2 ай бұрын
А , тоже сделала зарядку 😅😅😅
@lanamay198
2 ай бұрын
Вы больные на голову… Как сектанты безумные. Садомазохисты.
Голоса и звуки из моего светлого детсва. Как же хорошо жить было в СССР.
@user-nr8gg4gd9o
2 жыл бұрын
музыку играет кажится камушева а ведёт занятия гордеев как звать непомню
@vekly_y
Жыл бұрын
А вам сейчас что, плохо живётся? 🤔
@user-lo1fh7jk2h
Жыл бұрын
@@vekly_y А Вам, видать, очень хорошо?
@vekly_y
Жыл бұрын
@@user-lo1fh7jk2h ну, у меня норм жизнь, но не прям, чтобы ОЧЕНЬ ХОРОШО
@valeriiix5354
Жыл бұрын
@@vekly_y озадачили: тут вопрос - не как живется , тут вопрос - где ? Да разве хоть кто-то, мог предположить , что через много лет , мы прослушаем эту утреннюю гимнастику , от начала ,и до конца , с умилением и тоской , по той среде, в которой было спокойно , уютно , тепло и радостно . Тоску по Родине (ссср) и хорошей....жизнью , не унять. Мы не уезжали , а Родины не стало . Сейчас всё о ней греет.
А я сейчас включаю и делаю зарядку. Отличный мотиватор. Тренер и позитивная музыка. Спасибо Советскому Союзу за мое утро сегодня в 21 веке. Ссср -это круто!
@user-fi7ws5uv1n
2 жыл бұрын
Я так же включаю эту запись и делаю зарядку.
@user-jw6uq8lu2b
Жыл бұрын
Классная зарядка! Мне 14, недавно на неё вышла, теперь каждое утро делаю.
@user-uc3hi4sx9z
Жыл бұрын
Шкарпетки давно штопала?А в чергах стояла?
@annavetrova2493
Жыл бұрын
@@user-jw6uq8lu2b круто! ))
@totirif7558
Жыл бұрын
СССР это не круто, всё отдавали в центр. Вот если бы нормально управляли тогда, то она не распалась. А так это воспоминание идут с нашей памятью с детства. То же самое и современный молодой человек скажет про своё детство после распада СССР и им также будет тепло своё детское время.
Такие чудесные воспоминания накатили !... Как же мы были счастливы в то время ! А ,ведь, людей это всё объединяло: вся страна одновременно делала зарядку , одновременно выходила на субботник , ходила на демонстрации, смотрела один фильм(который назавтра бурно обсуждала)... Ведь, всё было правильно,- это нас объединяло и сплачивало ! А какая речь у диктора!!! Четкая, спокойная размеренная ,понятная - такой и ритм был у нашей жизни !...Как же этого не хватает сейчас !......
СЛУЧАЙНО ВСТРЕТИЛСЯ ЭТОТ КАНАЛ-Я ОЧУТИЛАСЬ В ТОМ ПРЕКРАСНОМ ВРЕМЕНИ.Я СЧАСТЛИВА.ТЕПЕРЬ КПЖДОЕ УТРО БУДЕТ ИГРАТЬ РАДИО моей молодости.СПАСИБО ЗА ЭТОТ КАНАЛ ВСЕМ СОЗДАТЕЛЯМ.
А я заплакала... Как молоды мы были...
@user-sl3fz6ih6w
Ай бұрын
Всем привет, кто из СССР !
Сегодня сделала советскую гимнастику ! Начала день с Гимна, затем гимнастика, улыбка до ушей и бодрость!
@user-hz6dp9kh7p
9 ай бұрын
Потрясающе! Так держать! Старость не застанет Нас!
@user-cl5mi2fr3q
7 ай бұрын
Круто❤❤❤❤❤❤😊
@user-qw4kx8hf6s
6 ай бұрын
🎉😊🎉😊!!!!😀
@user-qw4kx8hf6s
6 ай бұрын
❤☀️✋❤
@user-eh8ul5ul8o
5 ай бұрын
Вы молодцы. Я приехала на работу слушаю и принимаю завтрак
Я люблю тебя, страна моя родная!
Надо признать, что благодаря Интернету мы можем окунуться в воспоминания о нашем детстве и воспользоваться этим комплексом сейчас. Откровенно говоря, эта гимнастика звучала тогда фоном, я ее тогда не делала. Но она была. И связана с домашним уютом, с родными. Это общее наше воспоминание, и оно нас объединяет!
@natymark8423
Жыл бұрын
Согласна! Интернет - одно из чудес света!
Мне мама рассказывала, что на работе все служащие делали утреннюю гимнастику. Да... было время. Счастливое детство, юность. Всё это было в СССР!
@user-ux1bv2uv6f
Жыл бұрын
Была производственная зарядка.
@Chichichi625
Жыл бұрын
Производственную гимнастику делали в промежутке с 11 утра до 12 дня. В семидесятые годы я приезжала к маме на работу в проектный институт и видела иногда этот процесс
@user-qo5rw1fy6i
Жыл бұрын
я в Советское время была инструктором по производственной гимнастике и проводила ее в 10-45. было весело и смешно
@user-mg6up5vx4j
Жыл бұрын
Я помню делали производственную гимнастику в 11часов под радио в начале 80-х в конструкторском бюро на крупном предприятии. Отделы были многолюдные ( технологический, отдел приспособлений, конструкторский) и все делали эту гимнастику, никто не отлынивал. Всё было строго на военном заводе, и всё по часам строго. В туалет и курить ходили строго в технические перерывы. Хотя, на других предприятиях не было такой строгости.
@alenaalena8699
11 ай бұрын
В школе помню делали обязательно.
Спасибо Вам.Делать эту гимнастику очень полезно,она эффективна сама по себе и слыша звуки детства возвращаешься мысленно в молодость и соответственно молодеешь. Всем Молодецкого здоровья❤
А,вот концерты,спектакли любила слушать.Хорошее было радио.
@Roq5Brdv
10 ай бұрын
у нас называли "настенное"...
А какое масло было вкусное!!!!! И хлеб!! Все было настоящее!!!!!! Как я хочу туда... Мне 65...
А ещё в юности я любила слушать спектакли по радио
@user-bm8vp4cx9c
3 жыл бұрын
Я и сейчас обожаю слушать старые спектакли, спасибо современным гаджетам. А раньше спектакли, по- моему, начинались где-то в 11 час, и я в это время любила возиться на кухне и слушать.
@user-np1yz2bq6v
3 жыл бұрын
Аудио книги - просто находка. Слушаю, вяжу, готовлю
@user-tb5pu3ht7o
3 жыл бұрын
Ещё голубой огонек смотрю на новый год
@user-np1yz2bq6v
3 жыл бұрын
@@user-tb5pu3ht7o и кабачок 13 стульев
@user-tb5pu3ht7o
3 жыл бұрын
@@user-np1yz2bq6v только хотел написать ..телефон позвонил ))это само собой тематика .)))
Как в машине времени перенесся в то счастливое безмятежное время...где время текло как спокойная река...и ощущение абсолютного счастья....❤
@user-xp2bt1rl9i
3 жыл бұрын
КАК ВЫ ПРАВЫ .Я ПРИ ЕЛЬЦИНЕ НА РАБОТУ ШЕЛ И МОЛИЛСЯ НО НЕ ПОМОГЛО
@marinamarina4550
Жыл бұрын
@@user-xp2bt1rl9i о чем молились?
Вот чего нам не хватает......прошлой , счастливой жизни
@vekly_y
Жыл бұрын
Вот я не понимаю, сейчас вам что плохо живётся? 🤔
@goodoldradio
Жыл бұрын
Честным и порядочным людям - да.
@scholz8037
Жыл бұрын
@@goodoldradio люди не понимаю,не знают(да и не могут знать),что значит хорошо жить.Для них набитое брюхо и соц сети верх эволюции. Кто сейчас в современном обществе думает о больших достижениях в развитии промышленности и сельского хозяйства..об развитии страны,государства и внести личную лепту в прогресс?!Ну разве что достижения нового уровня в очередной дебильной интернет игре... Страшно наблюдать..куда мы катимся?!
@Natali_Nak
Жыл бұрын
@@vekly_y а чем лучше то сейчас?? Теперь я понимаю, что раньше было благословенное время. А сейчас - даже произносить не хочется это слово!
@vekly_y
Жыл бұрын
@@Natali_Nak , вы забыли написать" МОЁ МНЕНИЕ ") Ну, мне как бы норм
Ой как здорово, сразу детство вспомнила и вот сейчас так и делаю, шикарно спасибо
Назад в СССР!!!!!!
И это всего лишь утренняя зарядка! С меня течёт в три ручья, в зобу дыхание сперло))) Вот это мощь)) Хотя самые простые же упражнения! Огромная благодарность и поклон тем, кто находит и делится такими раритетами!
@annavetrova2493
Жыл бұрын
😅 😊
@user-oe9zx3tx7v
Жыл бұрын
Точно также!!!
Эх,вспомнилось удивительное прошлое,такое счастливое,мама,папа молодые,я хожу в школу,а по утрам даже в школе перед уроками делали зарядку. Все прошло,как сладкий сон,родителей нет уже,внуки ходят в школу и осталась только память,как мы жили хорошо...все можно у человека забрать,но память о прошлом всегда будет с нами...спасибо...
@user-ng4pd1qy5k
3 жыл бұрын
Жанна Дарк к сожалению в наше время и память по- маленьку начинают стирать, корректировать, форматировать🤦🏻♂️
@macewindowsg
3 жыл бұрын
Эээ, тебя же англичане сожгли, не?
@user-te2is3uv1u
3 жыл бұрын
@@macewindowsg А я ,как птица Феникс ,возродилась из пепла.Не каждому дано такое.
@macewindowsg
3 жыл бұрын
@@user-te2is3uv1u ладно
@pacomorales2969
2 жыл бұрын
Раньше в СССР при комунистах был прогресс везде. А в путинской стабильности - медицина в заднице, наука также, образование...По тв ежедневно народ обыдляют соловьёвы и киселёвы. Зарплата в день у путинских дружков сечина 4млн,у миллера 2млн в день. А у медика на пенсии 17к.
В союзе даже голоса были другие
@ipl8712
Жыл бұрын
Разговорная речь была очень доброжелательной.
@user-rq7ho3pt2g
11 ай бұрын
Катюша , мне как раз нужен такой приемник на дачу ! ))) Подаришь ?
@user-pc7jc2cs8x
2 ай бұрын
Какая дикция! Никакой каши во рту. Ясно и понятно.
Аж разревелась! Какое шикарное время, прекрасное отношение к людям! Спасибо тебе, прошлое!
А я уже три месяца делаю зарядку,открываю утром планшет,включаю это радио и на зарядку по порядку
@user-ri7zq4vm9v
4 ай бұрын
И как? Результаты есть?
Как же давно это было! А закроешь глаза и забываешь, что почти пять десятков лет канули в прошлое. Ощущение такое, что все происходит здесь и сейчас... Спасибо за волшебное возвращение того чудесного времени, когда "все ещё было впереди".
@user-du7by6wq4y
Жыл бұрын
Работала на фабрике в10 часов обязательно была разминка 10 минутная
@kitovirinadima4893
10 ай бұрын
Как же вы правы "все ещё было впереди"это ностальгия по молодости и по тому,что ее(молодые годы) окружало,но не более ,вернуться туда-нет,вернуть молодость,родных,близких, друзей - да
Вот наша Родина
Одним словом - Рождённые в СССР! И это звучит гордо.!❤❤❤❤
Чарующие звуки детства, мир и счастье за дверью.
Зарядка была обязательной, ни кто не заставлял, холодный душ и в школу, а ещё спеть гимн для поднятия духа. О, детство! "Союз нерушимых... "
@user-uy7uo7or3v
2 жыл бұрын
Вспоминается утро столетней давности, я собираюсь в школу...
@user-fd1yu1nk6i
Жыл бұрын
Всё верно, только вот - ,, Союз нерушимыЙ..."
Примерно1974 год...Я в 4 классе...Воскресенье...Мама жарит пирожки с кортошкой на кухне...Я прямо из постели бегу за стол и ем их с холодными сливками(51 копейка бутылка) или молоком(28 копеек бутылка!)Иногда маме включаю старинные песни звучащие из приемников на кухне и передачи голубого огонька,и ту же гимнастику...Очень ее это радует.
@user-we1zx5zv3z
2 жыл бұрын
а я в пятом))). Эх......
@user-co3bb2zy7s
Жыл бұрын
А мне только год
@Pen2024
Жыл бұрын
В 1974 и я в 4 классе и были живы лучшие во Вселенной любимые родители ❤
Здравствуйте, люди! А мы каждое утро всей семьёй делали утреннюю зарядку. Папа был главным в семье и считал спорт очень важным в жизни!))
Оооо, это моё детство, молодость и прекрасная жизнь!!! Как здорово, что напомнили!!!!!
Самое лучшее детство, спишь, а мамочка на кухне готовит завтрак, бабушка рядом и дедушка колит дрова, во дворе, такой мир и покой, просто рай!
Заряд бодрости и прекрасно настроения получила !
Какое удовольствие слушать и возвращаться в детство и юность! Спасибо вам большое!
Кайф!!!! Я в детстве. А мне уж 67!!!! Сейчас делаю зарядку и буду делать каждый день.
@user-pn4op2hn4r
Жыл бұрын
Что за слова (Кайф) токого слова мы не слышали было слова (Здорово) Здраствуйте Tat Bow это утренная зарядка Наша детство и юность как приятно слушат эту музыку и мне 67- лет я с Казахстана
@user-qw4kx8hf6s
Жыл бұрын
❤ Бесплатно..🎉
@tatbow7518
8 ай бұрын
@@user-pn4op2hn4rя из Англии. Живу здесь уже 40 лет жду в гости. Мы все одной крови... здоровья и любви❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Делаю зарядку под это радио на протяжении нескольких месяцев. Здорово! Акцент на правильное дыхание! На пресс своего добавляю. Здорово! Всем физкульт привет!!!
Вот точно такое радио стояло у нас на кухне ! Ностальгия .. Все взрослым стать хотелось.. И что на горшке в дедсадике не сиделось ...
Каждое утро в 6-00 просыпались под гимн страны и потом делали зарядку. Мама готовила завтрак, собирала детей в школу. Спасибо огромное Советскому Союзу за прекрасное детство, за натуральную вкусную и полезную еду, спасибо за медицину, образование и заботу о своем населении. ❤❤❤
Ностальгия... С этого момента и начиналось утро... Спасибо вам большое за то, что создали канал... Слёзы на глазах от воспоминаний...
@goodoldradio
2 жыл бұрын
Спасибо за хороший комментарий!
Я в детстве, лопал бабушкину манную кашку с изюмками, на кухне, под звуки Утренней гимнастики.. Теперь, увы, не осталось, ни СССР, ни детства, ни бабушки, ни Утренней гимнастики.. :(
@user-ck3fr5il5i
4 жыл бұрын
Каша -- наверно , с комочками была ?...
@RAZMINATEL
4 жыл бұрын
@@user-ck3fr5il5i Неа! Бабушка умела готовить без комков. Эх, вернуться бы обратно в 70-е годы, и в тот возраст..
@DI-mitriy68
4 жыл бұрын
А ещё была Пионерская зорька ..помню бабушка разбудет утром в школу сяду в кухне завтракать , а радио на кухне ..Пионерская зорька ..
@user-ck3fr5il5i
4 жыл бұрын
@@DI-mitriy68 -- Была ... (ностальгия) .
@DI-mitriy68
4 жыл бұрын
@@user-ck3fr5il5i Ну почему же была Она осталась . Где-то в душе .. по ушедшему детству, по далёкой молодости ..
😢хочу назад детство беззаботное когда папа вместе с радиом делает зарядку утреннюю а мы спим сладким сном 😌😴
Ну вот и зарядку сделала и годы молодые вспомнила.спасибо вам
как же хорошо начинать день с такой гимнастикой
Замечательное было время, когда государство думало о людях, когда люди жили с верой в счастливое будущее! Андропов и горбатый развалили такое мощное государство!
@user-tm8mp5bo1s
2 ай бұрын
В большей частности это заслуга плешивого а Андропов был всего месяц…
СССР лучшая страна,все для людей
Спасибо вам огромное-преогромнейшее !!! Родной СССР ! Родные времена ! Мне 48 , слушаю затаив дыхание , прослезился ! ❤
Раньше эти упражнения казались мне пустяковыми, а теперь - как трудно их выполнять, а хочется чтоб было как тогда, но терпенье и труд всё перетрут!
Сделала эту утреннюю гимнастику сейчас. И стало на много легче. Вот ведь умели же раньше хорошее творить!!)) А так сейчас пиелонефрит и цистит. В общем разогрела организм и ноги (подошвы) с кистями рук сразу же разогрелись. Очень советую. Спасибо разработчикам!!
Слушаю, как музыку!!!! Очень приятно, знакомо, свое!!!! Родное!!!! 🧡👍💋
👍спасибо .как будто побывала в детстве .
Очень хороший комплекс упражнений на каждый день, аккомпанемент просто великолепный! Возвращать такую зарядку в массы нужно непременно. Она действительно оздоравливает и тело, и душу.
@user-qm4bf4vv2d
Жыл бұрын
Надо. Только Минздрав сдохнет, но не допустит этого...
Чудесное было утро, проснулся - зарядка, умулся, обтерся и в школу! Красота. А сейчас дом, семья, работа.😢 И счастливых деньков как е бывало.😢
Помню утром спишь у бабушки в деревне, на улице уже солнце встало за окном прелесть а тебе в постели так уютно и спать так хорошо а из кухни слышны звуки радио и бабушка гремит чем нибудь. И дедушка время от времени входной дверью хлопает но тихо чтоб меня с сестрой не разбудить 😊😊. Господи какое всё же классное это было время детство в СССР.
Легкая гимнастика. С утра хорошо заряжает энергией. 💪👍
Делаю с удовольствием эту гимнастику. Время занимает немного, а пользы и удовольствия - море!!!
Остались приятные настальгические воспоминания, как же было хорошо!!!
Какая прелесть!!!!
@user-ci8ul1ze7u
4 жыл бұрын
Да уж, мадам
@user-mi5oi3pw9v
4 жыл бұрын
@@user-ci8ul1ze7u , Ваш ответ как приговор к расстрелу!!!!
@user-vi4qo9ld3x
4 жыл бұрын
Удружил так удружил...))
Было очень здорово просыпаться под утреннюю гимнастику. Проснулся и лежишь себе в теплой постельке и слушаешь гимнастику по радио. А когда "Утренняя гимнастика" закончится, встаешь и идешь завтракать.
Я закрыл глаза и оказался в родной стране папа делает зарядку мама готовит завтрак. И так тепло на душе.
Эта передача заряжает уже с самого начала энергичной музыкой и бодрым голосом ведущего! Те, кто родился в Советском Союзе, вспоминают самые лучшие времена детства и юности. Главное - есть что вспомнить! Хорошего было намного больше! Давайте вспоминать, давайте рассказывать о том, что же было такого, о чем мы с радостью можем поделиться и рассказать молодым. Наши лучшие воспоминания - это ориентир для построения лучшей, чем сегодня, жизни нашим детям, внукам и правнукам.
Казалось бы обычная зарядка, но после занятия энергии хватает на день и мышцы не болят и напряжения нет. А также благодаря приятному тренеру и хорошей музыке, сам заряжаешься позитивным настроением и лёгкостью мыслей. Буду стараться заниматься как можно чаще. Прекрасное наследие СССР
Слушаю и дух захватывает, хочется плакать.
@Kolbasilo
4 жыл бұрын
@Илья Архипов много разных было, там на все дни недели были, и менялись раз в месяц раз в два, пошукай в интернете
@Sunshine14440
4 жыл бұрын
@Эльдар Азаматов и видео было.. два гимнаста, пианист и голос за кадром, гимнасты по моему мужчина и женщина
@user-ph3wl6ir6h
4 жыл бұрын
Было время светое а сейчас а сейчас путин думает как украсть обмануть закон о налоге где привитизировать
@user-io1bv3px5s
4 жыл бұрын
Рыдать.
@OLEGIN
3 жыл бұрын
Что реветь , вставай и делай гимнастику
Благословенные советские времена, когда мы были молодые.
И это, что ? То самое мрачное наследие социализма ? Хочу обратно в наследие !
Какая прелесть❤делала вместе с ведущим! Столько бодрости и позитива! Водных процедур у нас нет, только снежные😊
В 6 утра по-моему, если радио оставить включенным, гимн а затем утренняя зарядка
@ivan_filimonoff
4 жыл бұрын
его и включали, вместо будильника... но только после гимна в 00-00
@oleg.soloviov6627
4 жыл бұрын
Отличный эмоциональный энергетический напиток
@user-rp3vt9it9q
4 жыл бұрын
В шесть тридцать !
@user-tl4wl9xu3n
4 жыл бұрын
@@user-rp3vt9it9q а не в 6.20?
@user-tl4wl9xu3n
4 жыл бұрын
Позывные "Широка страна моя родная", потом бой курантов, гимн, "Последние известия", и только после них утренняя гимнастика.
Даааа..... ностальгия!!!! Хорошо,что эти записи сохранились! Спасибо большое за ваш канал!❤
Когда мне было лет5-6, просыпаясь утром, включала телевизор и там транслировалась " На зарядку становись!" И, я тоже делала зарядку.🤗
.... пианист Родионов !!!) И потом меня одевают садят на санки и везут по хрустящему снегу в темноте в детский сад!) Эх..........
@user-xx8qf3so3b
4 жыл бұрын
Доброе Утро,Товарищи! Приступаем к физ_упражнениям...Рассвет,во дворе воробьи чирикают..,пахнет яищнецей...! А физрук Гордеев...( и в школу,сдохни,не хочу...)
@user-hu1tu7ut6o
4 жыл бұрын
Меня тоже...))))))
@user-eb9qp4oc5k
4 жыл бұрын
@@user-tb6si9zg9z, ага, 😂😎 "сталенщина"!))) 🤸🤾🤽🤼⛹️🏋️👯
@Sunshine14440
4 жыл бұрын
@@nikants1904 ужас.... бедный ребенок, волки же были..
@Gadyukko
3 жыл бұрын
Да. Тренеры менялись, а пианист Родионов был всегда...
Мне тоже хочется плакать, золотые были времена...
@user-ib8hb3dt7o
2 жыл бұрын
☀️💐💐💐
Какие были программы подобраны по радио.... Разнообразные,образовывали, познавательные и детские и для взрослых.Спектакли ведущих театров.❤
Я счастлтв , что есть такие сайты!!! МЛОДЦЫ!
@user-pc8jw9hv8z
3 жыл бұрын
Молодцы
Господи спасибо ! Как мило, вспомнить детство ! ❤👍💐👋
Классно с удовольствием прослушала итеперь буду делать как в далеком счастливом прошлом эту зарядку сразу поднимается настроение .Спасибо за этот ролик
Класс! Душа стабилизировалась
Благодарю за такие чудесные воспоминания❤
Суперрр!