Я четвертый раз пересматриваю, это просто чудо какое-то, сложно поверить

@brotherEdd

2 жыл бұрын

и я

@Crocopizdel

2 жыл бұрын

Чудо чудесное?

@nickminazhetdinov8410

2 жыл бұрын

Попробуй поверить в Эрриона Найтона, который в 17 лет бегает 19,84 и 9,99 по ветру, немного превышающему норму

Он выхлёстывает голень с постановкой на активную стопу. При поддержании оптимальной высоты шага, подобная техника позволяет ему удлинять последний до 10-15 см. Эта специфика особенно ярко просматривалась у американских спринтеров 50-х годов прошлого века... Она была адаптирована и принята на "вооружение" гениальным тренером сборной СССР Иваном Фёдоровичем Леоненко, тренером бегунов на средние дистанции, тренером олимпийской чемпионки в беге на 800 м. Людмилы Лысенко-Гуревич.

@fedor111

2 жыл бұрын

Спасибо! В коментариях иногда больше пользы чем в видео

@user-sz4bh3qy8u

Жыл бұрын

А можете описать это поподробней

@user-fb2zi1zi3x

4 ай бұрын

Выхлёстывает?

включили бы еще в ЛА такую несуществующую дисциплину как - максимальная скорость. Так же как у прыгунов в длину, отрезок, метров 60, отступаешь сколько нужно, разгоняешься и в определенной точке разгона тебя фиксируют.

@CS16DNIWEPLAY

2 жыл бұрын

там 43-44 км/ч будет не больше.

Так много роликов в последнее время! Прям восторг! Огромное спасибо!

В натуре "гружёный товарняк"!

Суть рассказа видео немного иное! Этот спринтер лишь надежда над возможным превосходством над Болтом, но не факт, что он себя разгонит до тех цифр, который показал сам Усэйн Болт! Талантливых сейчас немало, но уникум вроде Болта ещё искать и искать. Лишь на моей памяти помню только одного спринтера, кто мог приблизится к его рекордам (Йохан Блэйк) с 19;26. После ещё не один спринтер и близко к этому показателю не бежит! Поэтому остается лишь гадать и предполагать, ведь хочется же рассуждать и предвкушать в надежде того, что Мировой Рекорд будет обновлён кем-то 🤷🏻‍♂️

@user-pu7sf5do2s

3 жыл бұрын

у Блейка самые быстрые вторые 100м на 200м дистанции в истории. Болт только третий по этому времени, Джонсон второй

@demonius6706

3 жыл бұрын

Полностью согласен!

@user-eq1fp5em9w

2 жыл бұрын

Однозначно он хорош. Цифры огонь 🔥

@user-nt7jz7pd7e

2 жыл бұрын

Тайсона Гея не забудьте

@user-gj5hn8cu8s

2 жыл бұрын

...ещё нИ один...

Не слышно о Джо ничего, увы.

Да здорово бежит , ноги и впрям мощьные , желаю удачи ему , так то здоровый .может рекорд побьёт , здорово красиво бежит .

Очень круто👍Автор,огромный респект за такие интересные видео!Не бросай канал,у него большое будущее🙏

Я так же бегал в школе, но так как родился в России, нигде, никому это не пригодилось. Так и ушёл работать в "магнит".

@user-fs2wo6up9p

2 жыл бұрын

@@WattMr там же нет магнитов?! 😂

@alshynermek

2 жыл бұрын

Есть такая тема. У меня два одноклассника были два брата. От природы отличные бегуны во всех дистанциях, но всем было похер

@user-kp2rv7lp5c

2 жыл бұрын

@@WattMr меген амаа йа

@legalalien711

2 жыл бұрын

Но там-то хоть это ценят?;)

@AndreyCook

2 жыл бұрын

Не расстаривайся. Для утешения я скажу, что ты не смог бы пробежать 100 метров быстрее 10.5 секунд. Не лично ты, а вообще белые люди. Среди спринтеров на олимпийских играх 99% это негры, потому что они от природы быстрее белых. Буквально по пальцам одной руки можно посчитать белых людей, которые пробежали бы быстрее 11 секунд

Величие Усейна Болта заключается не в его феноменальных данных а в том как он ими пользуется , тяжёлые тренировки и только труд способны возвести талантливого спортсмена на вершину Олимпа. 3 выигранных Олимпиады подряд - это величие Болта, он смог реализовать свой потенциал.

Канал просто супер. Смотрб все видео от начала

Уникальный,феноменальный,колоссальный спортсмен!Его ждёт большое будущее и у него вся карьера ещё впереди,а пока я хочу поблагодарить за прекрасное видео!!!

Очень крутое видео! Благодарю вас! Любви и побед! ❤🔥❤

очень полезный ролик спасибо

отличный ролик. успехов каналу.

Прекрасное видео!

Но может со стартом и сложно будет что-то исправить по итогу. Болт всё же в рекордном забеге на 100 метров первые 60 пробежал за 6.31 и это о многом говорит

@DimaPulls

2 жыл бұрын

Настолько плохой старт легко сделать хотя бы сносным) так что исправит, лишь тренировался норм и тренер подобрал ему самый быстрый вариант старта под него...

Капец, красавик, что ещё сказать!!!!

Большое спасибо за видео

Спасибо большое за ролики! Сделайте пожалуйста видио про детальную подготовку или тренировочную программу спринтера на 200 и 400 метров? Как максимально эффективно это должно быть?

Классные видео, очень нужные:)

Реально бежит как настоящий freight train

Балуете нас ежедневными видео :)

Раньше критерий отбора на спринт был рост до 180см. Кто вырос выше шли на 400м, кто ещё выше на барьеры, а дальше если вырос и масса есть то в метание. Болт разрушил стереотип 👏

@user-zv9op6kg5m

2 жыл бұрын

где был такой критерий? в РФ был только один критерий - не жрешь допинг, то ВФЛА ты не нужен...

@user-eq1fp5em9w

2 жыл бұрын

Сергей К много знаешь специализирующихся в беге на 100м с ростом Болта ? 🙂 7лет занимался бегом. Помню как выглядели спортсмены по специализациям.

@Svinka_pepa_fanatka_repa

9 ай бұрын

Почему до 180?

@i3allen170

6 ай бұрын

Вообще не удивляюсь такому явлению. При том что биомеханика говорит что рост играет бесспорно положительную роль.

Все равно зажат . Верхняя часть очень неподвижна. Шея как будто стиснута, что даёт понять, что у человека проблемы в этой области . Это очень плохо. Усейн был в этом месте расслаблен полностью.

@user-yg6ne8cc3x

2 жыл бұрын

Т.е. потенциал к росту не только на старте, но и на дистанции? Неплохо-неплохо.

Идеальная техника: колено впереди и выше таза, руки на 90°, все дело именно в ней

Потенциал есть, да) Сбросить вес чуток, да верхнюю часть разбросать. И новый мировой рекорд готов)

@overbillionviews

2 жыл бұрын

Старт потренировать бы

@user-zd2he8gc9f

2 жыл бұрын

Нет, возможно вес, - это и есть его чужовизная сила мышц!!!!!!

Вау это круто! Ждем wr на 200-метровке!

у него немного другая структура тела, нежели у Болта. Немного подкожного жира и залитость возможно повлияют на скорость сокращения волокна. А натренировать старт как у Кристиана за года, скорее всего не проблема

@Athlete2895

3 жыл бұрын

Скорее проблема! Возьми немного скромного спринтера с хорошим стартом, а не сразу с Коулманом сравнивать. 6;34 на 60м это о многом говорит! Человек припеваючи бежит в предварительных забегах 6;45 глядя по сторонам, а этот результат извини меня не то, что не всем, даже топовым спринтерам не дано)

У нас во дворе так мужики за бутылкой бегали, за пару минут до закрытия магазина. Все рекорды били, жалко никто не фиксировал.

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

да, жаль не зафиксировали.

Он вчера на NCAA 19.91 набежал

До Болта ему ещё бежать и бежать)))

@rastyamzaripov7372

2 жыл бұрын

С языка снял

@overbillionviews

2 жыл бұрын

Ну как, у Болта 9,27, у этого 9,4. Не так и далеко

Хорошее у него начало. Дальше посмотрим. Время все расставит по своим местам.

Возникают вопросы. 1. В одном из видео (вроде про Джейкобса) приводится, что его короткие шаги есть преимущество. 2. Длинный шаг требует большого горизонтального приложения силы отталкивания, что совершенно не требуется и приводит к увеличению времени отталкивания. Вся теория строится на приложении вертикальной силы.

@RunEasyAndFast

3 ай бұрын

про короткие шаги вы наверное на другом канале слышали

Вот щас он бежал 200 метров и побил свой рекорд-19,92

@vladislavboltunov3913

3 жыл бұрын

и ему 19 лет

@user-ws3bj3rv1c

3 жыл бұрын

@@vladislavboltunov3913 и я знаю

Привет, бегаю в манеже 48.35 не хватает 0.2 до мастера, первые два старта летом вместо должных 22 сек, начинад первые двести на 23 ровно, но результат Хуже, 48.44. Скажи пожалуйста как ты считаешь, имеет значение только именно первые 15-20 метров и экономических разгон на них, или в сумме на всех первых 200?

@RunEasyAndFast

3 жыл бұрын

Манеж я никогда не рассматриваю, это совсем другой скилл. Что касается улицы, то можно по разному 23 начать. Чаще всего от страха и неуверенности врубают на полную первые 50 - 100, а потом сбавляют и вроде как думают что экономят и время не сильно быстрое на 200 получается. А потом говорят: начинай хоть быстро хоть медленно, всё равно поставит. Нет, если равномерно и расслабленно разгоняться, заранее наработав это на тренировках, то не поставит и результат будет лучше.

@super_Oleg

2 жыл бұрын

Начало на 22 и на 23 это разные уровни. Я быстрее 22.7 никогда не начинал, но 47.50 имею. По хорошему,к 50 метру (примерно) надо выйти на мощный, но свободный кат и держать его держать до последних метров. Слишком быстрое начало всегда более высокое время на финише.

Фанбуле брать можно щас разве что на сборную в эстафету

Интересно, где он сейчас? О, чудо. Пол года назад 19.76..на 200.

👍 классный бег 👍👍👍

Как побьёт рекорд, тогда и будет быстрее...

@abc369

2 жыл бұрын

Официально. Это просто регистрация в особом реестре. Но так, в действительности, он вполне может быть быстрейшим на планете.

Я одолею его

@user-bz5ob6pq1v

3 жыл бұрын

На 800 я его сделаю, слабак)))

@user-bz5ob6pq1v

3 жыл бұрын

С дивана главное встать не забудь)

Мне понравился тройной прыжок

Сделайте видео!Что то связанное с тренажёрным залом!Про приседания для спринтера!

@RunEasyAndFast

3 жыл бұрын

Таких видео и информации об этом много и без меня

Был бы я его тренером, я бы его научил " вышагивать " со старта, а не расталкиваться. Чтобы за первые три быстрых шага набрать частоту, а потом уже начинать расталкиваться как он любит...

почему не сделать такое же видео про константина крылова?

@RunEasyAndFast

3 ай бұрын

можно сделать

Супер, как считаете широкие шаги травмоопасны?

@user-md8yr5ds6z

3 жыл бұрын

Или есть смысл, но только чередовать с переключением скоростей

@jalgamania

3 жыл бұрын

@@user-md8yr5ds6z У вас что встроенная коробка передач, чтобы чередовать) Во первых травмоопасно бегать с неподготовленными связками и неразогретыми мышцами, с растянутыми мышцами, с уставшими мышцами, при перетренированности. В остальном не опасно, при широком шаге у вас должна быть хорошая ДИНАМИЧЕСКАЯ растяжка, не просто растяжка в статическом положении но и в движении широкий шаг должен даваться легко, широкая амплитуда шага, если вы НАПРЯГАЕТЕСЬ пытаясь увеличить ширину шага то вам будет нежелательно, так как при нагрузке ваши стабилизаторы снижают напряжение чтобы больше растянуть шаг и дать больше сил рабочим мышца, а когда стабилизаторы растянуты или отключены есть большой риск получить травму, тупо подвернуть лодыжку, травмировать крепления бедра и таза.

@RunEasyAndFast

3 жыл бұрын

Если тянуть шаги то будет натыкание и как минимум боль в надкостнице, может полететь задняя. Дело в том что Джо не тянет шаг, он ставит под себя на приземлении.

@TrenerZvezdnaia

3 жыл бұрын

@@RunEasyAndFast а теперь совсем смешно стало... Зачем же он бедро так далеко выносит, если впереди дорожку не надо захватывать?

@user-zv9op6kg5m

2 жыл бұрын

@@jalgamania у нас вариатор... но у Джо главная пара реально длинная...

Что со стартом то??

А где теперь Джо?

@dcs-nn6fj

6 ай бұрын

в финале ЧМ

попытаюсь его запомнить, потенциал есть но насколько хватит дисциплины, прочих факторов)

@user-si5bk1ry9v

2 жыл бұрын

Нормально вроде. В финал на 200 попал

Блин, это из-за него у меня челюсть отвисла на трансляции NCAA!

@overbillionviews

2 жыл бұрын

Ссылка?

@TimKroop

2 жыл бұрын

@@overbillionviews Наберите в поиске NCAA track and field championships 2021 (челюсть отпала, когда он в забеге на 100м со старта почти 3м дал фору, а потом весь забег как бы встал, все кроме него)))

@overbillionviews

2 жыл бұрын

@@TimKroop уже посмотрел 100м и 200м ))

@TimKroop

2 жыл бұрын

@@overbillionviews и забеги? или только финалы?

@overbillionviews

2 жыл бұрын

@@TimKroop финалы

ПУШКА!

Ëсик молодец!

Слышал недавно мировой рекорд на 200 метров поставили

Пусть хотя бы приблизиться к рекорду Болта😂

Примерно так же бежал Томми Смит, чемпион Мехико-68 с рекордом мира, который побил Пьетро Меннеа через 11 лет

@user-hk2po8vg2w

2 жыл бұрын

в мехико 68 не было допинг котроля как и в мюнхене 72 где Борзов пробежал 100м 10.0 и 200 20.0 кстати ни один белый до сих пор не побил эти "рекорды"

@user-pu7sf5do2s

2 жыл бұрын

@@user-hk2po8vg2w то, что вы голословно намекаете на использование чистыми атлетами допинга вас только позорит, а про 100м из 10 и 200м из 20 секунд - ЛеМэтр, Боулинг, бежали из 10, Пьетро Меннеа ещё в 1979м пробежал 200 за 19,72, рекорд, который побил Джонсон в 1996м

@user-hk2po8vg2w

2 жыл бұрын

@@user-pu7sf5do2s все олимпийские рекорды в том числе и современные достигнуты с использованием допинга. про историю просветил.

@user-pu7sf5do2s

2 жыл бұрын

@@user-hk2po8vg2w вы далеки от спорта и физиологии и пишете чушь

@user-hk2po8vg2w

2 жыл бұрын

@@user-pu7sf5do2s санек тебе конечно с дивана виднее. но я 13 до 18 лет бегал спринт кмс, а потом 25 лет пауэрлифтинга мс. не пиши куйни не знакомым людям даже в интернете.

Так вот откуда у сериал " Пацаны " Поезд А ))

Эти летом у него 10,01; 19,91 и эстафету 4х400 бегает за 3 мин. 6,29 сек.

@Aleks11971

2 жыл бұрын

Где можно поглядеть видео этих забегов?

Ебать, вот так прёт, реально "товарный состав"

Как можно одолеть Болта рекорд бега, сильный попутный ветер, топ спринтер на 100-200м, и перед ним чтоб ехал высокий спорт байк- легче бежать будет, мож получится 100м за ~9сек 40км/ч, и ещë чтоб трасса была немного вниз

тяжелый старт из-за большого веса?

@overbillionviews

2 жыл бұрын

разгибается сразу, вектор силы не туда, куда надо

Можно задать вам вопрос: Мне скоро исполниться 16 лет мой рост 183см вес 75кг! На данный момент я не знаю точно свои показатели на 100 и 200 метров но думаю что 11 секунд, потому что пол года назад на физре на улице я бежал по асфальту без шиповок в неудобной одежде ещё и стартанул довольно медленно,но пробежал за 13 ,9! Cкажите смогу ли я побить рекорд Усейна Болта,просто мне кажется что я ведь белый по национальности и что я дойду до МСМК или МС и всё, дальше не буду развиваться!? тк достигну придела? Через день моего 16-летия, я начну тренироваться как животное каждый день на протяжении нескольких лет (до 20 моя цель) ! ! Я боюсь что пройдёт очень много времени зря!( стоит ли пытаться?

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

не стоит

@overbillionviews

2 жыл бұрын

не попробуешь - не узнаешь))

@urtovec3977

2 жыл бұрын

Найди тренера

@user-yl7pm4ek6d

Жыл бұрын

@@urtovec3977 нашел 7 месяцев назад

@user-yl7pm4ek6d

Жыл бұрын

@@overbillionviews уже попробовал))

Нифига себе его шаг

Усэйна Болта никто не превзойдёт никогда!

@RunEasyAndFast

Жыл бұрын

давай дождемся лета

@planetsir

Жыл бұрын

@@RunEasyAndFast есть претенденты?

@RunEasyAndFast

Жыл бұрын

@@planetsir человек 5

я домой со школы бегал за 6 секунд сто метров...

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

Это хороший результат

Очень хочется верить

Да с такими шагами у него скоро травмы пойдут. И он ничего не покажет

@iiiiii4521

3 жыл бұрын

почему не покажет

@kaar9992

2 жыл бұрын

Перегруз стоп

Старт конечно у него поганенький)) Возьмём его на карандаш, спасибо)

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

Старта у него вообще нет. Первые 10 метров он проиграет даже перворазряднику.

Оо... Мой конкурент :》

инетересно, что у него с результатами на 300 и 400м )

Добавьте громкости

Всем привет друзья! Я фитнес тренер и всегда мечтал им быть.....конечно легкая атлетика занимает особенное место в фитнес индустрии!!! Мой результат 7,77 в беге на 60м и это тренерую фитнес штанга бокс борьба итд, а если я буду только ЛЕГКУЮ АТЛЕТИКУ трненровть и заниматься тезникой бега смогу ли я за 7,3 пробежать 60 метров?

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

Быстрый бег это сила + упругость, если не считать технику и расслабление. Все знают как развить силу, но с упругостью уже сложнее. Любой человек может стать быстрее чем он был. 7.3 не предел. Развивая одну лишь упругость, можно не бросая другие дела, в течении полугода пробежать значительно быстрее.

@alekoalekoaleko123

2 жыл бұрын

@@RunEasyAndFast я вот фитнесмен, т.е. в моей тренеровочной программе присутствует все тренеровки спорта....я думаю если я буду легкой атлетикой заниматься т как не смогу с 7.7 до 7.3 пробежать.....не хочу больше пучть будет 7.3

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

@@alekoalekoaleko123 просто добавь прыжковые легкоатлетические спец беговые упражнения в свои тренировки и этого будет достаточно чтобы пробежать 60 метров намного быстрее. Проблема тех кто бежит хуже 7 секунд заключается в том что у них напрочь отсутствует упругость, они как бы прилипают к дорожке во время бега.

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

@@alekoalekoaleko123 да, и главное не перепрыгай. Постепенно добавляй количество упражнений и объем.

@alekoalekoaleko123

2 жыл бұрын

@@RunEasyAndFast т.е прыжковую работу добавить да?

еще бы у него не было медленного старта с таким то весом-10 кг лишних у него..

@user-yg6ne8cc3x

2 жыл бұрын

Походу, всё тело тренирует.

Да уж, красивый бег у паренька!

@legalalien711

2 жыл бұрын

Спорное заявление.

@Aleks11971

2 жыл бұрын

@@legalalien711 Собрался спорить с секундомером?:)

@legalalien711

2 жыл бұрын

@@Aleks11971 тесла кибер трак тоже быстрое , но страшное

Ну 90 кг разогнать это не просто, не будет у него сильно быстрого старта.

Сделай пожалуйста выпуск про cristian coleman

@user-zv9op6kg5m

2 жыл бұрын

нах доперов рекламировать...

@AleksAleksov454

Жыл бұрын

@@user-zv9op6kg5m ахаха ты считаешь,что они на твороге и яйцах бегают?😂

пока рано что то говорить поживем увидим - все таки сравнивать Болта с парнем хоть и быстрым еще ой как неправильно все таки 9. 57 это недостижимый пока результат!

Про Ноа Лайлса и Андре Де Грассетоже самое говорили, но чето ничего не видно, Суть в том что с возрастом сила добавляется, но нейро мышечная связь замедляется, и ухудшается скольжение невров в мышцах они становятся плотными и жесткими. В надежде стать быстрее спринтеры начинают работать с тяжелыми весами не осознавая того что тяжелые веса делают мышцы жестче, теряется упругость. Ничего полезного в этом ролике не увидел. Парень конечно одаренный, но ставить на него большие надежды сомнительно, время все расставит на свои места.

Было бы здорово увидеть мнение автора канала о "Позном методе бега " - Н . Романова...

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

Есть такой метод, слышал. Но сильно в подробности не вдавался.

@alexandershish5814

2 жыл бұрын

@@RunEasyAndFastСпасибо за быстрый ответ, и огромная благодарность за проделанную работу над материалами на канале. Надеюсь что вы ознакомитесь подробнее с данным методом, поскольку существуют неоднозначные мнения о нём. Рекомендую к просмотру выступление Н.Романова на канале I love supersport.

Старт он отработает но концовку забудет .

Кто расскажет, почему этот "самый быстрый человек на планете" не участвовал в олимпийском отборе США ни на 100, ни на 200м?

@eugenekonstantinov8515

2 жыл бұрын

Почитал и насколько понял, парень будет выступать не за США, а за Либерию

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

Потому что он еще самый хитрый. Его родители родом из Либерии, поэтому он имеет право бежать за эту страну.

Мне кажется самым быстрым на 200 м будет парень из США Erriyon Knighton 17 лет-200 м-19-88,

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

года через 3

@vladislavboltunov3913

2 жыл бұрын

@@RunEasyAndFast когда видео будет

@RunEasyAndFast

2 жыл бұрын

@@vladislavboltunov3913не знаю. Оказалось что он 191 см роcтом, при этом весит всего 77 кг, если верить Википедии. Трудно представить его дальнейшее развитие с набором веса, а вес он скорее всего наберёт с возрастом. Пока больше нечего про него сказать.

@vladislavboltunov3913

2 жыл бұрын

хотелось бы потом видео про него

С таким весом, он долго не пробегает.

@user-pt3sd1zn4l

3 жыл бұрын

Болт так же весил

@user-zv9op6kg5m

2 жыл бұрын

угу, в 35 лет марафоны ему не бегать...

3:25 ну нахер, этож какая нагрузка на колени при таких приземлениях. Быстрее, выше, сильнее, взрослые дядьки гробят и кладут совое здоровье на эти доли секунд, я чето не понимаю всего этого

ЖИРНЫЙ ЖИРНЫЙ ПОЕЗД ПАССАЖИРНЫЙ

Музыку убавьте плохо вас слышно

Ну вот и приехали... все предыдущие ролики можно удалять : ) Это и есть оптимальная техника для выхода на максимальную скорость и её поддержанию: - очень долгий контакт, - натыкание, - с пятки. Всё от чего отговаривали "специалисты" здесь присутствует. Теперь, они же, хором завоют, чтоб никто не верил глазам своим. Я на каждой тематической тренировке по СВ, получаю подтверждение правильности данной техники, спринта будущего, при помощи секундомера. Снимается ~ 0,3 на 30 метрах.

@user-pu7sf5do2s

3 жыл бұрын

не с пятки а заряжая стопу и натягивая носок на себя, а перед контактом на переднюю часть. какая пятка 10.2 бежать, отобьёшь за пару шагов

@TrenerZvezdnaia

3 жыл бұрын

@@user-pu7sf5do2s во-во = "не верь глазам", а то "пятки отобьёшь". А не подскажете ли случайно - какой вес у 100 килограммового спринтера, на скорости 40 км/ч.

@visha221

3 жыл бұрын

У всех своя техника и каждый бежит по своему. Болт, Гатлин, Паувел, Гай - все бегут в своем стиле

@TrenerZvezdnaia

3 жыл бұрын

@@visha221 да, конечно... У всех разный "исполнительный аппарат" и они под него подстраиваются. Мы тут говорим про = какой стиль бега ставить изначально спринтеру и, соответственно, как под это тренироваться.

@user-hz8gp8vj2z

3 жыл бұрын

@@TrenerZvezdnaia Стиль бега сама физиология подскажет, смотря у кого как ноги вкручены. Дальше только приучать правильным принципам на основе того что есть. Данный спринтер бежит с носка и у него быстрый контакт, просто он берет стопу на себя и срабатывает ею активно вниз во время постановки.

Американские бегуны обычно на стероидах.

@user-fj8de4xn2k

2 жыл бұрын

Америку открыл...Почти все проф атлеты на препаратах.

Ребят, вам не кажется что практически все спринтеры африканской рассы. Скорость заложена богом в гены афроамериканцев. Также как голубые глаза или классные волосы.

@dcs-nn6fj

Жыл бұрын

а еще странно, практически все спринтеры африканской расы американцы, ямайцы... где спринтеры из африки? а бегуны на других дистанциях откуда? кроме Якоб Ингебригтсена...

Поезд А из Пацанов

Джо уже 21 год . В 22 БОЛТ взял ОИ в Пекине на 100,200м.

@RunEasyAndFast

10 ай бұрын

где то он свернул не туда, бег у него очень изменился в плохую сторону

кроссы сказались, разгоняется долго, а выносливость больше

@user-zz7zu9wg1b

3 жыл бұрын

Что такое выносливость?

@guccimane6144

3 жыл бұрын

@@user-zz7zu9wg1b ну вы конечно докопались

склонность к лишнему весу .... если обуздает, то будет чемпион

Ну и боров вес 90кг жесть

@user-zz1ur7tr7w

2 жыл бұрын

Болт 1,95 см, 95 кг

Может ему на тройной лучше перейти?

К слову Йохан Блейк бежал 2ые 100 на 200 за 9.12, быстрее Болта и кого бы то ни было

@TheWayToWin

3 жыл бұрын

Taм стадион был не стандартный с очень длинными и плавными виражами

@northroopgruman

3 жыл бұрын

@@TheWayToWin ну вторые 100 то он по прямой бежал а не по виражу, а вираж наоборот пробежал медленнее своего максимума, к слову о раскладке сил по дистанции

@TheWayToWin

3 жыл бұрын

@@northroopgruman там прямая 80 метров. Что касается раскладки, то спору нет, все сделал классно.

@islamabdumominov1917

3 жыл бұрын

@@TheWayToWin кстати вы что Русский? Увас тоже отличный канал

@TheWayToWin

3 жыл бұрын

@@islamabdumominov1917 оба канала мои

1:11 *Чё у него со стартом? Распрямился сразу!*

@nurymnurlan3320

2 жыл бұрын

кстати да, а те двое, что мощно стартовали выпрямились плавно.

@overbillionviews

2 жыл бұрын

@@nurymnurlan3320 ну их-то научили более-менее))

Кстати,Джо сегодня пробежал 200 метров за 19.91

@rosslav4ik

3 жыл бұрын

А на 100 метрах был лишь 7-м с 10.26 ((

Болт покинул чат