Какие вы оба славные! Любоваться только и дамой, и вами, Дмитрий!

А мне нравятся ваши объяснения Я думаю стоит разобраться что представляет тот или иной продукт и как готовить чтобы сохранял максимум свойств какие это полезности и т д В дальнейшем мы сами сможем составлять рецепты нужные нам А получить только рецепт это просто

Если ее не обжаривать а просто залить малым количеством оливкового масла смешанеым с лимонным соком и модно пару ложек соевого соуса, а чеснок порезать и дать ему полежать 10 минут, активировав в нем ферметы от соеденения с кислородом, добавить свежую клюкву это будет мощное антираковое средство.

@user-mw1kl5yi8t

5 жыл бұрын

Очень вкусно

@lubabosova9141

5 жыл бұрын

Сделаю по вашему рецепту, жаль клюквы у нас нет.

@bomilee4213

4 жыл бұрын

Класс👍🏻👍🏻👍🏻

@user-jx8it1lq9y

Жыл бұрын

Молодцы буду готовить.

Thank you for helping people get well. Your recipes are very good, I am sharing your videos with other people and they like it. Wishing you all the best.

Пишу с акаунта мужа. Спасибо за рецепт, не знала, что таким образом можно приготовить брокколи! А Вам, Дима, отдельное спасибо за оптимизм. Не обращайте внимания на негативные комменты. К сожалению, люди без чувства такта ещё не перевелись... С уважением Татьяна

Красота! Спасибо!

Почему бы не написать состав продуктов под видео?

Спасибо очень информативно! Люблю ваши рассуждения и то что, вы делитесь секретами. Обожаю корейскую кухню, пожалуйста побольше рецептов соусов корейскийх . Я так искала этот шпинат видела в корейских ресторанах. Моя любимая еда корейская! BBQ корейское поделитесь соусом какое используют🙏🙏🙏 Долго искала рецепт вкусной вроколи.

У Вас не только хороший салат( я тоже такой делаю) , но и очень оригинальная кухня!

Awesome recipe, thank you. Love Korean food. God bless you.

Благодарю, все предельно ясно и понятно. А главное, аппетитно и полезно!

Много интересной информации.Спасибо, за рецепт.

Ну честное слово, долго и нудно. Много лишнего. Людям нужен рецепт, а не рассуждения . Если бы вы вкладывались в максимум 4 минуты, просмотров было бы больше в разы.

@user-ps8ll6jp9y

4 жыл бұрын

Согласно.

@loralee6084

4 жыл бұрын

Согласна.

@veronicaklimenko7023

Жыл бұрын

Конечно, правило одно: кому не нравится уходит с канала, а кому нравится смотрит и остаётся. Все индивидуально.

@user-pi5rw4hs3u

3 ай бұрын

Ну очень долго.....

приятного апетита и спасибо вам

очень красиво и вкусно

Спасибо вам за полезный салат.💐💐💐💐💐💖💖💖💖💖👍👍👍

@user-px7bx2us9y

3 жыл бұрын

В салате была польза , пока его не окатили горячим маслом ! Включайте мозги ! И ешьте брокколи в свежем виде ! Или окатите кипятком и приятного аппетита !

@user-mv6ki5tc6e

2 жыл бұрын

Так и не досмотрела до конца. Сколько можно болтать, кому это интересно? Сразу выкладывайте рецепт

Я делаю салат из сырых брокколи и он не горчит. С огурцом, зеленым луком, зелень, вореные яйца и по желанию крабовые палочки..заправка йогурт (можно ещё со сметаной) приправа и йогурт для салата придает легкую кислинку. Черный перец, сухой чеснок, соль по вкусу. Вот и всё!

Я готовила.действительно вкусно.спасибо большое

Здравствуйте. Мне очень нравится ваш канал. Нравятся рецепты и блюд. Хочу вам свой салатик рассказать. Он простой. Пеку в духовке баклажаны, болгарский перец, мариную лук в подсолнечном масле с солью. Затем, режу печеные баклажаны, режу кубиками печеный перец, добавляю резаную зелень кинзы укропа, добавляю замаринованный резаный лук, а также мелко порезанный чеснок, добавляю резаные кусочками помидоры свежие. Масло в салат добавляется то, в котором мариновался лук. Этого достаточно. По желанию можно добавить зеленый лук. Главные ингредиенты - это печеные баклажаны и перец. Все остальное по желанию. Салат нужно немного заправить и лимонным соком и добавить соль по вкусу. Маринад для лука очень прост: порезать мелко лук, посолить , перемешать и залить маслом любым растительным- подсолнечным оливковым горчичным, или другим. Подождать полчаса или час и готово.

Спасибо! Обязательно приготовлю по вашему рецепту!!! Ок

Спасибо

God bless you and your chanal abundantly.

Спасибо за вкусную еду.

Спасибо Вам за этот рецепт, и ещё: если русский - не Ваш родной язык, т.е. помимо русского Вы владеете ещё каким-нибудь языком, то моё Вам почтение, ибо Ваш словарный запас весьма богат!

@user-ds7qj3nx1t

4 жыл бұрын

Они по национальности корейцы и кроме русского языка они других языков не знают так как живут на территории постсоветского пространства, при этом родной язык они к сожалению в большинстве случаев особенно молодежь позабыли.

@megaline9336

Жыл бұрын

@@user-ds7qj3nx1t Жаль нельзя гдебынежил свой язык терять становиться манкуртами вы же ведь не Русские это ваш язык общения

Я бы в кипящем масле пожарила только чеснок в течении полминуты, сняла с огня и добавила броколли быстро размешав все, было бы это лучшим вариантом.

@Microbel2

5 жыл бұрын

а я бы еще развел столовую ложку рисового уксуса +столовую соевого соуса + чайная сахара и кунжутным маслом приправил...но то уже не совсем про диабет ))

Здравствуйте,огромное спасибо за прекрасный рецепт,с удовольствием посмотрела,рецепт приготовления брокколи 😘😘😘😘Ницца!!

Прекрасный дизайн кухни!

Подскажите, какое масло Вы накаляете? Растительное?

kakaya oriyatnaya jenjina a pareni kakoi molodech, zavtra poprobuu sdelati, laik vam

как же долго и нужно , работы 3 минуты а разговоров .... Только теряете аудиторию свою .

Я ХОЧУ КУШАТЬ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!!!!!!!!

Хочу в корейскую Церковь,очень понравилось.живу в Иркутской области,Ангарск.

брокколи при варке имеет неприятный запах, стоит добавлять какую-то зелень на вкус, чтобы отбить. Например, я добавляю базилик

Чем заправлен салат?

Сырую брокколи нельзя людям с пониженной функцией щитовидки. Только термически обработанные и немного

@user-lp2vt7yr5h

3 жыл бұрын

А как узнать, что можно, а чего нельзя с таким заболеванием?

@iryna7174

3 жыл бұрын

@@user-lp2vt7yr5h сначала нужно пройти обследование. Потом читать про аутоимунный протокол. Врачи не говорят про это. Сразу назначат гормон и до свидания

Уважаемые, это же не лекция, а просто рецепт.Уже все знаем о броколли.Хотим узнать только рецепт!!!!.!!!.!

спасибо !

Да правда аппетитно выглядит

А брокколи я люблю и режу всю.

Дякую 💖

ДИАБЕТИКАМ 2 ТИПА С ЖКТ ЭТО НЕЛЬЗЯ, А ХОТЕЛОСЬ БЫ, ЧТОБЫ ВЫ И О НАС НЕ ЗАБЫВАЛИ((((

@alinaalina9206

4 жыл бұрын

Почему это при жкб нельзя? как раз брокколи и нужно помоему

@Andrew_STO

4 жыл бұрын

@@alinaalina9206 масло, острое, жареное, поэтому!

@alinaalina9206

4 жыл бұрын

@@Andrew_STO а понятно

А если чеснок первым обжарить ? Тогда будет уже всё масло чесночным .

👍👍👍

Скажите,а какое масло Вы использовали на сковороде?.....заранее Спасибо...рецепт супер!

@user-hi2ux8bw9n

4 жыл бұрын

подсолнечное (видно в ролике)

оооооххх... этот восточный юмор )))

Если говорить о здоровом питании тогда все сковородки из домавыкинуть а салат замечательный. Будет и без жаринья

разве острое можно при диабете?

где же нам Северянам взять такие продукты

Здравствуйте,скажите пожалуйста,можно ли при диабете есть фунчезу?

@rahilyamalusupieva5882

5 жыл бұрын

Валентина Досаева фунчозу нельзя при диабете

@alenareiswich917

5 жыл бұрын

Много говоритe.Чeм мeньшe говоритe,большe ТОЛКУ.

@user-jc7le1bk9f

5 жыл бұрын

Нельзя!

@zeynepzeynep6776

3 жыл бұрын

Пришла на лекцию .

@megaline9336

Жыл бұрын

@@rahilyamalusupieva5882 Лучще есть всего понемножку чем отказывать вовсем все равно проживешь столько сколько тебе подначертено Лучще уж я сытым умру

Дмитрий а есть координаты церкви...??

Дима,очень хорошо добавлять в салат китайскую редьку-дайкон,лобо,пекинскую капусту.Заправлять лимонным соком.Очень полезно!Спасибо вам!👍👍👍💞🤗

Irina Hornbacher Спосибо за рецепт, но не сказали какие специи? Про соль ничего не сказали? Сколько чеснока?

Все время говорили , что в брокколи самое полезное это тот корешок который вы обобрали там все полезности

Не выбрасывайте черенок брокколи, его можно использовать в супах, мелко порезав, и добавив в конце готовки. В этом салате лучше чеснок немного обжарить в масле, буквально 2 минуты, добавить перец тоже на пару минут и выложить к брокколи, ещё сбрызнуть лимонным соком. Так готовят в Италии, брокколи вообще нельзя долго готовить. Ольга правильно приготовила, альденде. Я б не стал его обжаривать.

Брокколи не горчит вообще, может в вашем регионе только.

Спасибо за видео и рецепт. Обязательно включим в рацион. А вы находитесь в Казахстане.

@alexti9842

4 жыл бұрын

Церковь которая в Алмате?

Если вам не нравится желтый цвет,бросьте весъ светофор

Hi Dmitrii, a kak popasti k vam v cherkovi?

Чеснок - это природный антибиотик 4-го поколения

А острое при диабете можно?

@user-mo1ps7cx6c

4 жыл бұрын

Нет, везде говорят.

Цель вашей встречи поговорить или рецепт......

Spasibo!

Спасибо вам огромное Пожалуйста подскажите моей мамы 59 лет мы узнавали сегодня что у неё сахар анализ у неё 15 У меня истерика Я не знаю что делать подскажите пожалуйста что нужно делать в первые начали Спасибо вам огромное за ранее

@juliarosa2107

4 жыл бұрын

Здравствуйте , как у вас идёт лечение ?? Недавно тоже узнала что у меня высркий сахар , ничего не понимаю , сижу смотрю всякие видео , как неделья не ем картошку , макароны , рис , булочки всякие , перестала пить чай и кофе , стараюсь что то понять , кушать поменьше , очень тяжело когда готовешь на семью ,

@megaline9336

Жыл бұрын

Хадиджа что за истерика спроси укого нет сахара даже удетей

@megaline9336

Жыл бұрын

@@juliarosa2107 Всего понемножку надо есть ато согнешься и больше непроживешь начнуться нехватка витаминов и другие болячки

А какие здесь специи?

При обжарке теряется львиная доля витаминов

Желательно более конкретно чего сколько . Много ненужных разговоров, а что надо не сказали

А раскаленное масло ,как говорят диетологи,очень и очень опасно,в нем вырабатываются канцерогены. Да и чеснок далеко не всем можно есть. Диабетом страдают большинство пожилых людей,у которых присутствуют гастриты и др.проблемы с кишечником,почками. Чеснок в этом случае для них опасен. Как быть ?

@user-go2cg5me1g

5 жыл бұрын

Добавьте всего один зубчик. А масло брать только оливковое, оно при жарении не выделяет концерагены. Жарить думаю не надо, слегка потомить в масле и постоянно мешать. И всё будет нормалюк.

А ПОЧЕМУ В ВОДЕ ОТВАРИВАТЬ А НЕ ЛУЧШЕ НА ПАРУ ?

@user-gv9po7xg8s

3 жыл бұрын

Правильно Вы говорите я своему диабетику отвариваю на пару смотрю при этом чтобы не переварилась,а параллельно на сковороде нагреваю чуть масла растительного и кидаю туда чеснок чуть его обжариваю до золотистого цвета и к нему добавляю сладкий перец,затем все перемешиваю чтобы перчик нагрелся подчёркиваю был горячим но не жареным и этой заливкой заливаю брокколи солю по вкусу перемешиваю и даю настояться до полного остывания. Мой супруг очень его любит с кусочком отварной индейки. Вот как то так.

Здравствуйте,много слов

чесночные маньяки..

Прочла комментарии и расхотелось смотреть) пишут что много мыла )

Оливковое масло нельзя до максимуму разогревать !!!

Что вы все оставляете решать нам. У вас или есть четкий рецепт или его нет.

Хочу ходить в вашу церковь скажите адрес в алматы

Ужас,зачем жарить брокколи,испортили продукт

Уважаемые. Дмитрий. Романович и. Ольга. Витальевна! А можно уточнить, персик острый ? И из персика семена удалять ? Заранее спасибо !

@olgaartuschkova2729

5 жыл бұрын

Персик?????? Где?????

@user-ix1kh6nv8e

Жыл бұрын

Конечно

@user-ix1kh6nv8e

Жыл бұрын

@@olgaartuschkova2729 перчик

Жаренная в масле броколи пользы для диабетиков не несет

А побыстрее можно....

Что бы меньше было запаха чеснока, нужно сначало обжарить чеснок. А потом брокколи. Я бы не положил такой перец, а маленький высущенный чили. ))👍

Половина ролика болтовня,смотрю на перемотке,самую суть.

@yana2850

4 жыл бұрын

Валя Синицина молодец!

Польза огурцов

Здравствуйте Дима! Хочу спрасить вас не по теме. Скажите траву от диабете, вы высылаете и сколько она стоит, это та трава, что вы рекламировали с Циплоковой.

Извиняюсь за ошибку , перчик .

Чеснока очень много на такое количество брокколи!

Но чеснок усиливает аппетит.

@diabetschool

3 жыл бұрын

Здравствуйте, Нина! Спасибо за Ваш отзыв! Очень часто чувство голода наш организм путает с чувством жажды. Не забывайте пить как можно воды для поддержания водного баланса

Много лишних слов со стороны молодого человека. Громко и шумно. Нельзя парня поменять на более спокойного и взвешенного ведущего?

А разве обжаренное можно диабетикам ?

@olgakim9730

2 жыл бұрын

Попробовала приготовить, чеснок весь вкус перебил

Много говорите...скучно.Вы не так преподносите материал для восприятия.Вам надо поработать над этим.Простите за критику,надеюсь Вы адекватно воспримите... Удачи!!!

@user-gv9po7xg8s

3 жыл бұрын

Надо ещё и над речью поработать,а то знаете выражение я уже слышу запах этого салата как то слух режет...

@lolailyasovna5218

3 жыл бұрын

@@user-gv9po7xg8s В принципе речь у них хорошая, просто много говорят...а так я очень люблю корейскую кухню.!Ну пожелаем им удачи,Москва не сразу строилась,у ведущего все в будущем получится...

Чеснока очень много!это специя,а не овощ.

@yoyomotto1

5 жыл бұрын

Не путайте диету для похудения и диабетический рацион. Оливковое масло не поднимает уровень глюкозы в крови.

Ну очень нужно, Вы по существу можете?

Надо приготовить... Но не люблю чеснок...

Болтовня долгая. Скучно.

А я их варила 7мин

@user-kz9yk8sr5p

5 жыл бұрын

Классное блюдо!Спасибо!

А есть книга по приготовлению пищи для диобетиков с объяснения и что такое углеводы, антиоксиданты в кратце. Благодарю.

molodech jenjina , derjitsya skromno, pryam nalubovatisya na nee ne mogu, udachi vam

Нет брокк..ли обьязательо варит откуда знаем какой бактерия там...😁

пртстой салат ,мало ингридиентов, но так подробно и долго

Пипец брокколи, чеснок и перец! Весь салат🤦🏻‍♀️

А солить не.будем что ли?