Скрытая причина всех проблем с пищеварением!😲

ПРОБИОТИКИ от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/175-probi...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Если у вас проблемы с пищеварением, которые никак не проходят, то наверняка на это есть причина. Каковы основные причины проблем с пищеварением (вздутие живота, запоры, синдром дырявого кишечника и т.д.)? Как стресс влияет на пищеварение? Да, влияние стресса на пищеварение огромно! Именно стресс является основной скрытой причиной всех проблем с пищеварением.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Как быстро снять стресс? 3 простых действия помогут🙌 • Как быстро снять стрес...
2) Как избавиться от стресса? Эти упражнения помогут снять стресс ☝️ • Как избавиться от стре...
3) Как снизить гормон стресса - кортизол? Секреты спокойствия • Как снизить гормон стр...
0:00 - проблемы с пищеварением;
0:10 - скрытая причина проблем с пищеварением;
3:52 - влияние стресса на пищеварение;
8:28 - типы стресса, влияющие на пищеварение;
13:43 - как улучшить пищеварение.
Поговорим про скрытую причину проблем с пищеварением. Эта причина - стресс. Связь стресса и пищеварительных проблем огромна.
Последствия стресса в пищеварительном тракте:
- бактерии начинают образовывать так называемые биопленки;
- происходит эрозия слизистого слоя;
- увеличивается время прохождения пищи по пищеварительному тракту, возникает запор;
- уменьшается разнообразие микроорганизмов;
- возникновение дырявого кишечника.
Типы стресса, которые вызывают вышеперечисленные проблемы:
1. Эмоциональный стресс.
2. Антибиотики и те факторы, которые действуют как антибиотики (хлор в водопроводной воде, искусственные подсластители, ГМО-продукты, консервированные продукты)
3. Внутривенное питание.
4. Пребывание в отделении интенсивной терапии, где внутривенно вводятся нутриенты.
Как улучшить пищеварение?
1. Делайте все возможное, чтобы уменьшить стресс. Устраните источник стресса.
2. L-глутамин отлично помогает в заживлении воспаленного кишечника и дырявого кишечника.
3. Пробиотики и ферментированные продукты: кефир, кимчи, квашеная капуста.
4. Если при употреблении ферментированных продуктов у вас усиливается вздутие, то следует некоторое время посидеть на корнивор диете.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Revealing the #1 Hidde...
Опубликован 15 июня 2023 года
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#пищеварение #проблемыСпищеварением #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 125

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg10 ай бұрын

    Замечали, что проблемы с пищеварением обостряются во время стресса?

  • @Danislav1

    @Danislav1

    10 ай бұрын

    А в чём польза ряженки?

  • @fc2gh7mi

    @fc2gh7mi

    10 ай бұрын

    Только пропадает аппетит!

  • @Danislav1

    @Danislav1

    10 ай бұрын

    @@fc2gh7mi А у меня наоборот,по этому спрашиваю у DrBerg

  • @dmitrymanchenkov2996

    @dmitrymanchenkov2996

    10 ай бұрын

    О да, неоднократно! Спасибо, Доктор, за ещё одно замечательное видео. Дезавуируете медицинские тайны:) По собственному опыту знаю, насколько проблемы с ЖКТ могут быть связаны со стрессом... Как, например, синдром раздражённого кишечника может настигнуть из-за стрессовых переживаний.

  • @user-kg1mf5up9d

    @user-kg1mf5up9d

    10 ай бұрын

    💯

  • @user-zf2qv6ud4w
    @user-zf2qv6ud4w10 ай бұрын

    Да замечала, пища перестает перевариваться, поэтому я всегда говорю своей сестре: Дай поесть спокойно, но чаще я кушаю без людей которые не понимают что человеку полезнее всего кушать в тишине и без нервоза..❤

  • @yulialilac5038

    @yulialilac5038

    3 ай бұрын

    Хорошо что вы нашли такой подход, некоторые любят что-то слушать, или читать во время еды, а некоторые много говорят , тогда успокаиваются , можно сказать сестре : мы сейчас покушаем и после поговорим сестренка и улыбнуться ей , а вдруг поможет 😊

  • @raiko7913

    @raiko7913

    13 күн бұрын

    Ia toje tak govoriu svoim .kakaia vi molodec

  • @user-ks7ip5tp7r
    @user-ks7ip5tp7r10 ай бұрын

    Постоянно благодарю Бога за доктора Берга,! Столько помогает людям, молодец,здоровья ему!

  • @vettamozer6753

    @vettamozer6753

    7 ай бұрын

    Уверены что Бог вас слышит, а кто ваш Бог ????

  • @beshenayabelka4702

    @beshenayabelka4702

    3 ай бұрын

    Как же достали эти с земными поклонами и благодарностью богам!

  • @user-fz9gj3wh8n
    @user-fz9gj3wh8n10 ай бұрын

    Спасибо,доктор!Здоровья вам и нам всем,которые слушают вас.

  • @erkengikush3998
    @erkengikush399810 ай бұрын

    В нашем организме все взаимосвязано. Очень грамотный расклад. Благодарю доктора за работу

  • @DinaPolyanski
    @DinaPolyanskiАй бұрын

    Переводчику просто огромный респект!!!

  • @user-yh5gu9tv7v
    @user-yh5gu9tv7v10 ай бұрын

    ДОКТОР БЕРГ ! ВЫ ДАЁТЕ НАМ ЗНАНИЯ ДО СЕЛЕ НЕСЛЫХАННЫЕ !!! МОЁ ПОЧТЕНИЕ ВАМ !!! И ЗДРАВИЯ !!! 👏🤝👍

  • @spscrt

    @spscrt

    10 ай бұрын

    Тоже удивляюсь... Неужели врачи в целом такие необразованные? Или у них всеобщая тайна - держать обычного гражданина в неведении, ибо не будет подопытных

  • @user-WOT8111
    @user-WOT811110 ай бұрын

    Спасибо Вам доктор Берг.Вы самый лучший.Отдельное спасибо переводчику за Ваш труд

  • @user-mv4pt8kh8u

    @user-mv4pt8kh8u

    6 ай бұрын

    Это тоже труд и точно поддерживать интонацию

  • @user-mv4pt8kh8u

    @user-mv4pt8kh8u

    6 ай бұрын

    ​@@Max-Kramerэто тоже труд и точно поддерживать интонацию

  • @innafelenko7894
    @innafelenko789410 ай бұрын

    Спасибо вам большое-ещё раз убеждаюсь в том что мы сами делаем себя счастливыми и здоровыми. Будем творить чудеса ✌️

  • @Irina-mc5cd
    @Irina-mc5cd10 ай бұрын

    Стресс вреден для здоровья, и не только на пищеварение влияет. Вы правы, доктор. Спасибо вам. ❤

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    10 ай бұрын

    Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга про то как снизить гормон стресса kzread.info/dash/bejne/d2mjzKykpNWwmrw.html , kzread.info/dash/bejne/o6mYqJiFhpW3fqQ.html , kzread.info/dash/bejne/i61qzNKucabLgKw.html , kzread.info/dash/bejne/qIuAu9uEitzcYtY.html . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. На ваши вопросы в рамках курса отвечает ваш куратор. Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Служба поддержки канала

  • @Irina-mc5cd

    @Irina-mc5cd

    10 ай бұрын

    @@DrEricBerg Благодарна вам за информативную и действенную работу.

  • @ludmilaklochkova5842
    @ludmilaklochkova58426 ай бұрын

    Благодарю вас доктор за ваш огромный труд любви. Пусть Бог благословит вас и вашу команду переводчиков за ваши знания которые вы даете людям

  • @user-br5cn1ob4c
    @user-br5cn1ob4c10 ай бұрын

    Восхищаюсь вашими знаниями, Доктор!

  • @user-jd1nc8pj7w
    @user-jd1nc8pj7w10 ай бұрын

    Верно говорите❤ Вегитатика слетает при длительном стрессе ❤от сюда все вытекает ❤ блуждающий нерв тоже слетает но мало кто вам скажет об этом ❤ врачи не умеют это лечить. И отправят к психологу психолог пропишет антидепрессанты и пошло поехало , залечит ❤ люди берегите себя❤

  • @laana9044
    @laana904410 ай бұрын

    Спасибо, доктору Бергу 🌸 и переводчику 🌸

  • @user-ce6ml5vt8p
    @user-ce6ml5vt8p10 ай бұрын

    Доктор вы сокровище знаний в медицине! Вот бы все врачи так объясни!!!

  • @user-ov4iq2yh9w
    @user-ov4iq2yh9w10 ай бұрын

    Самый умный доктор!

  • @user-wu2gk8sl7h
    @user-wu2gk8sl7h10 ай бұрын

    Очень важная тема для всех!спасибо.😊

  • @user-dv4ph3qb2x
    @user-dv4ph3qb2x10 ай бұрын

    Чудесная тема!!! Спасибо доктор. Здоровья вам. Как я рада что я вас нашла!

  • @galina7952
    @galina795210 ай бұрын

    Доктор, спасибо вам огромное за очень полезную информацию!

  • @user-ti4vo8oq8f
    @user-ti4vo8oq8f10 ай бұрын

    Большая благодарность вам за знания что делитесь снами❤❤❤

  • @infonew6502
    @infonew650210 ай бұрын

    Спасибо за познавательную лекцию 🙏👍

  • @user-tu9tw3nq4q
    @user-tu9tw3nq4q10 ай бұрын

    Спасибо 🙏🙏🙏 самый лучший доктор

  • @user-gu7bx9rs3p
    @user-gu7bx9rs3p10 ай бұрын

    Огромное спасибо вам за отличные лекции- конкретно, доступно.

  • @aconit_um
    @aconit_um10 ай бұрын

    Спасибо большое за ваш труд, за удобопреподносимую информацию

  • @tanjainko4510
    @tanjainko45106 ай бұрын

    Респект и благодарность доктору и всему русскоязычному каналу 🙏🏻❤️

  • @veselay
    @veselay10 ай бұрын

    Спасибо Док! Ты лучший!

  • @zarinasabirova1264
    @zarinasabirova126410 ай бұрын

    Огромное спасибо ,то что надо ,прям безгранично благодарна

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov507710 ай бұрын

    Добрый день уважаемый доктор Берг всё точно с уважением к вам ❤❤❤

  • @user-no1pp8se4c
    @user-no1pp8se4c7 ай бұрын

    Благодарю вас доктор и огромная благодарность переводчику🙏❤️👍👍👍

  • @Sunlight.
    @Sunlight.10 ай бұрын

    Благодарю Вас, доктор!

  • @vasiliypanamskiy
    @vasiliypanamskiy10 ай бұрын

    Спасибо за ролик 👍

  • @user-jd1nc8pj7w
    @user-jd1nc8pj7w10 ай бұрын

    И по поводу цинк L _ карнозин вы тоже правы❤ Благодарю ❤

  • @user-zn3vi1os4q
    @user-zn3vi1os4q7 ай бұрын

    Очень важная информация

  • @user-ne9lp9on3v
    @user-ne9lp9on3v6 ай бұрын

    Спасибо вам доктор Берг ❤

  • @user-hs1rn8lh9y
    @user-hs1rn8lh9y4 ай бұрын

    Спасибо вам доктор вы как всегда затрагиваете такую тему которая актуальна нам очень важно знать что происходит С нашим организмом

  • @user-cr4wt9vv9k
    @user-cr4wt9vv9k10 ай бұрын

    спасибо. Посмотрю чуть-чуть позже

  • @user-yr2xy6iu7q
    @user-yr2xy6iu7q10 ай бұрын

    Благодарю❤

  • @user-ne8de5ly9j
    @user-ne8de5ly9j18 күн бұрын

    Доктор от бога!!!спасибо вам за все ваши знания которыми вы так доходчиво делитесь с нами!дай бог вам здоровья на долгие годы,и большое спасибо всей команде что работает с вами.❤❤❤

  • @user-pe9si3dy9r
    @user-pe9si3dy9r10 ай бұрын

    Ждём❤

  • @tatyanamarshal3667
    @tatyanamarshal36678 ай бұрын

    Спасибо за информацию 🙏

  • @Sergio.142
    @Sergio.1429 ай бұрын

    Согласен,я когда переживаю,у меня аппетит исчезает и плохо становится

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    9 ай бұрын

    Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об усталости надпочечников kzread.info/dash/bejne/g6hnrpOTpMvPaag.html kzread.info/dash/bejne/dHmfqZqBZNjTp6w.html и о надпочечниковом типе телосложения kzread.info/dash/bejne/i42J0LOCdrKrmtY.html а также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников kzread.info/dash/bejne/ep-trtiin8jMiqQ.html kzread.info/dash/bejne/gJ2Bw5p7gZCyqag.html Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор. Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? . Служба поддержки канала

  • @user-nr6nx8cl9b
    @user-nr6nx8cl9b10 ай бұрын

    Здравствуйте доктор, а можно ли принимать расторопшу в таблетках, если состав такой антислеживающий агент микрокристаллическая целлюлоза, лактоза, кальциевая соль стеариновой кислоты?

  • @reginacostanza1831
    @reginacostanza183110 ай бұрын

    Thank you ❤

  • @user-qd3ms4oo3r
    @user-qd3ms4oo3r10 ай бұрын

    Спасибочки

  • @irinaaisa3635
    @irinaaisa363510 ай бұрын

    Благодарю Вас 🧚‍♀️💛🌞👑💖🦁🎁🌷🌸🌹💎

  • @Danislav1
    @Danislav110 ай бұрын

    А в чём польза ряженки?

  • @Jasmin___58
    @Jasmin___5810 ай бұрын

    А что за карнозин цинка?

  • @Antonova_
    @Antonova_10 ай бұрын

    Все врачи должны знать это!!!!!!

  • @user-zj7vv6fk8e

    @user-zj7vv6fk8e

    10 ай бұрын

    Но не знают😂

  • @nataliaporohovaya9415

    @nataliaporohovaya9415

    10 ай бұрын

    Это точно!! Им бы учиться по видео Доктора. Их врачами трудно назвать..

  • @Cie.Prim.

    @Cie.Prim.

    10 ай бұрын

    Да всё они знают, но скрывают! 😂

  • @user-qg7ln8uc8z
    @user-qg7ln8uc8z10 ай бұрын

    Вы забыли написать про хеликобактер

  • @amiaarobova2955
    @amiaarobova295510 ай бұрын

    Спасибо доктор ты права говоришь я поняла от стресса лишний жир 😌

  • @mustafa889
    @mustafa8898 ай бұрын

    У меня из за стресса вздутия кишечника сильные к кому можно обратиться скажите пожалуйста

  • @user-dt6bq9vs2p
    @user-dt6bq9vs2p10 ай бұрын

    Спасибо! Жду!🙏🏻🙏🏻👍👍

  • @zhanerke_s9262
    @zhanerke_s926210 ай бұрын

    Доктор Берг, у меня к вам вопрос, как работает все тело человека, если удален желчный пузырь?

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    10 ай бұрын

    Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре kzread.info/dash/bejne/dp6J1pmuk7Hde5s.html . У Доктора Берга есть курс “Желчный пузырь”, который позволит вам разобраться в том, как улучшить пищеварение при удаленном желчном пузырем, вы узнаете об основах питания при удаленном желчном, как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ, как увеличить выработку желчи и еще много чего полезного и необходимого. Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder? Служба поддержки канала

  • @user-vy9lh2uq1z
    @user-vy9lh2uq1z10 ай бұрын

    Я очень благодарна доктору Бергу Я хочу смотреть записи видео про онкологию

  • @user-uu3sh4bv4g

    @user-uu3sh4bv4g

    10 ай бұрын

    Гуглите, есть ролики об онкологии

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    10 ай бұрын

    Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про профилактику рака kzread.info/dash/bejne/aqakt6yxc9epedI.html kzread.info/dash/bejne/p6OKtcikeKXHqNo.html kzread.info/dash/bejne/mHyp0MVyhZOngM4.html kzread.info/dash/bejne/apmLuq2oeZbJnMY.html kzread.info/dash/bejne/ao6ly8ysXZzVfbA.html kzread.info/dash/bejne/gZV-lcFtZ8vYdbQ.html kzread.info/dash/bejne/dIOFl5ipqtqdnc4.html kzread.info/dash/bejne/lpyAsrtuoLOsl5c.html kzread.info/dash/bejne/l4OOxI-ocdbJmag.html Также вы можете бесплатно скачать протокол питания при раке online.drberg.ru/protokol Служба поддержки канала

  • @user-ec5cc7lu2c

    @user-ec5cc7lu2c

    10 ай бұрын

    Скажите пожалуйста, нет случайно информации о язвенном колите? 🙏@@DrEricBerg

  • @user-tn2cr2oc1z
    @user-tn2cr2oc1z6 ай бұрын

    Спасибо большое, всё понятно

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc10 ай бұрын

    Snasibo Doktor❤

  • @Jasmin___58
    @Jasmin___5810 ай бұрын

    А можно ли всегда пить аллохол?

  • @tamunagejadze9750
    @tamunagejadze975010 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @susanna8161
    @susanna816110 ай бұрын

    👍🏻👍🏻👍🏻

  • @alexleon619
    @alexleon61910 ай бұрын

    👍👍👍

  • @ISAKOVICH_
    @ISAKOVICH_10 ай бұрын

    Скажите, в чем может быть причина чувства голода на сытый желудок? Нет чувства насыщения.

  • @mida-stil

    @mida-stil

    7 ай бұрын

    Это повышается сахар крови после еды. Проверьте сахар после еды через два часа. Есть такой анализ. Если повышен , то надо асс --формин. Врач подбирёт дозу этого препарата

  • @ISAKOVICH_

    @ISAKOVICH_

    7 ай бұрын

    @@mida-stil сахар проверяю после еды, он в норме.

  • @yana2937

    @yana2937

    3 ай бұрын

    Не всасываются витамины и микроэлементы, организм не насыщается, у меня было также при обострении..

  • @ISAKOVICH_

    @ISAKOVICH_

    3 ай бұрын

    @@yana2937 спасибо за ответ. При обострении язвы? Чем вы лечились в этом случае?

  • @1N-A6
    @1N-A610 ай бұрын

    Психосоматика -всему голова!

  • @user-bb2zi6ci8q

    @user-bb2zi6ci8q

    10 ай бұрын

    Всему голова рептильный мозг, живот

  • @user-vk5yq3bc5f
    @user-vk5yq3bc5f10 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @seymmi99r86
    @seymmi99r8610 ай бұрын

    У меня постоянно вздутие живота чтоб я не ела даже пью воду тоже вздутие посоветуйте мне что делать заранее благодарю

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    10 ай бұрын

    Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вздутие живота и метеоризм kzread.info/dash/bejne/dql5tamuf6u4f6w.html , kzread.info/dash/bejne/kZeFtLmnYdGwcpc.html , kzread.info/dash/bejne/lJiXlZWbqsybirA.html , kzread.info/dash/bejne/k2mrx5dpmqXOYaQ.html , kzread.info/dash/bejne/h2asmJduide_dto.html , kzread.info/dash/bejne/aH6bzNOHidyzlJM.html , kzread.info/dash/bejne/eKKdlM6MntS3pdY.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

  • @Natasha-ns1qr

    @Natasha-ns1qr

    9 ай бұрын

    Сибр,недостаток ферментов

  • @Katie57759
    @Katie5775910 ай бұрын

    👍🏼

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc10 ай бұрын

    🙏🙏🙏😍

  • @taniastoyanova2894
    @taniastoyanova289410 ай бұрын

  • @user-cd6fq9po9p
    @user-cd6fq9po9p10 ай бұрын

    Зачем нам врачи?

  • @amiaarobova2955
    @amiaarobova295510 ай бұрын

    я думала так есть от стресса причина 😥

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    10 ай бұрын

    Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга про то как снизить гормон стресса kzread.info/dash/bejne/d2mjzKykpNWwmrw.html , kzread.info/dash/bejne/o6mYqJiFhpW3fqQ.html , kzread.info/dash/bejne/i61qzNKucabLgKw.html , kzread.info/dash/bejne/qIuAu9uEitzcYtY.html . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. На ваши вопросы в рамках курса отвечает ваш куратор. Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Служба поддержки канала

  • @DVDarthVader-of1yh
    @DVDarthVader-of1yh7 ай бұрын

    👏

  • @alexpen5434
    @alexpen543410 ай бұрын

    И

  • @swami6078
    @swami607810 ай бұрын

    3🔁👍

  • @user-gg5kw8zg6c
    @user-gg5kw8zg6c10 ай бұрын

    👍💯🇷🇺

  • @user-mo6cv5jk9c
    @user-mo6cv5jk9c10 ай бұрын

    Спасибо, доктор ! Здоровья Вам и нам всем, которые слушают вас.

  • @user-yg5tg9yd8g
    @user-yg5tg9yd8g10 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

Келесі