Sivilce\ Akne oluşumunu önlemek için 3 temel basit uygulama!
Merhabalar ben dermatoloji uzmanı Uzm. Dr. Nezih Karaca.
Cildinizdeki akne, sivilce, siyah ve beyaz noktaların oluşumunu 3 basit adımda önleyebileceğinizi biliyor muydunuz?
Daha önce gündelik hayatta yanlış yönlendirmeler ve bilgi eksikliğine bağlı olarak cildimiz için yaptığımız yanlışlardan bahsetmiştik. Akne ve sivilceler yüzümüzde ve cildimizde bizi sıkça rahatsız eder. Akne ve sivilce oluşumu önlemlerini almazsak ileride ciltte akne izlerine, akne scarlarına neden olabilir ve sizi tedavisi uzun süreçlere götürebilir. Gelin bakalım akne, sivilce, beyaz noktalar ve siyah noktalar nasıl oluşuyormuş.
Cildimiz yıllar geçtikçe yaşlanmanın etkilerini göstermeye başlar. Ancak öncesinde cildimiz için kullandığımız ürünler, korumak adına yaptığımız uygulamalardaki hatalar aslında cilde daha fazla zarar veriyor. Cildimiz için kullandığımız ürünlerden, beslenmeye, stresten uykusuzluğa, genetik yatkınlığa bağlı olarak cildimiz yıllar içerisinde değişir. Videolarımda sizlere, yaşlanırken hala nasıl genç ve canlı kalınabileceğini, yıllara nasıl meydan okuyabileceğinizi anlatacağım.
#siyahnokta #sivilce #ciltbakımı
Пікірлер: 73
Sayenizde aydınlandım öneriler için çok teşekkürler
Allah razi olsun hocam..
Merhaba Bioderma nin görselde eklediğiniz ürünü çok kuru ciltler için olduğu yazıyor yağlı ciltler için hangisini önerirsiniz? Aynı zamanda yaz kış güneş koruyucu da kullanmak gerekir mi örneğin Bioderma nin photoderma ar 50spf gibi onerebileceginiz beyaz tenli akneye meyilli hassas ciltler için ürün var mıdır
Salam men sabahlari retinol .garner c vitamini hyaluronic acid niasinamid ve nemel dirici b.e vitaminli kremlar kullaniram ama qurmizi lekeler olauwdu ne ede bilrem
merhaba ben akşamları differin kullanıyorum sabahları da osl salisilik serumu kullanabilir miyim?
Hocam ayda 1 seans dermapen yaptırıyorum kullansam sorun olur mu bir yan etki falan olur mu lütfen yanıtlar mısınız ?
Retinoidin yüzde oranı ne kadar olmalı hocam yeni başlayacağım
Hocam her gün diyosunuz ama mesela ben HC Care 0.5% retinol aldım arkasında 2 gün kullanın yazıyor? Hangisini yapacağım?
Peki vücudumuzda da sivilceler çoksa ne yapabiliriz ?
Hocam bepantol derma sfp25 nemlendirici uygunmu
Hocam kuru ciltler de bunları yapabilir mi
Hocam yazları retinol kullanıyorum ,retinoik asit kullansam sıkıntı olur mu ..retinol ve retinoik asit i hangi oranlarda kullanmalıyım ve nohut tanesi kadar çok olur mu ..retinoik asit acnelse 0025 mg
la roche uru lerini onerirmisinizz
Hocam söylediklerinizi yapıyorum sabah akşam biraz sivilce artışı oldu 1. Haftadayım normal mi
Hocam harikasiniz,iran dan selamlar...çok guzel anlatdiniz,Teşekkurler💙💙
Hocam adres veya başka iletişim kurabileceğimiz birşey var mı
Hocam vitamin e tuy yapar mi
Hocam söylediklerinizi yapıyorum ama daha çok sivilcem çıkıyor normal mi
aha bha tonik kullanımı uygun olur mu? Bu arada oran önemli mi? Ben %7 glikolik asit toniği kullandım ve yüzümde kırmızı noktalar çıktı.
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Merhaba Glikolik asit %5 ve üzeri oranlar aknede uygun değildir
Sayın hocam tavsiye ettiğiniz ürünleri saç derisindeki akne tedavisi içinde uygulayabilirmiyiz? teşekkürler.
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Salicylic acid fayda eder
@katyaa008
Жыл бұрын
@@Dr.NezihKaraca Erken yasta retinol-retinoid kullanilir mi?
Merhaba.Granactive retinoidin yüz ve göz için olanı farklımı yoksa aynı ürünmü?
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Aynı ürünü her iki bölgeye kullanabilirsiniz
Nezih Bey, karma cilde sahibim. OSL yüz temizleme jelini yaklaşık bir haftadır kullanıyorum, cildimi kızartıyor, nemlendirici olarak da ceradolin hidro aldım tavsiyenizle. ürünler gerçekten kaliteli, geçici yanma ve kızarıklık yapması normal mi?
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Hassas bir cilde sahipseniz içerisindeki asitler hafif kızarıklık yapabilir ancak hemen geçiyor ise devam edin, cilt yenileme etkisi ile fayda sağlayacaktır. Saygılar
@aysenurkhan3469
2 жыл бұрын
işe yaradı mı
@whatever7026
2 жыл бұрын
@@aysenurkhan3469 malesef. dermatoloğa gittim böyle de geçmeyince. ilaç kullanıyorum şimdi.
Tesekkurler.Salicylic acidli yüz yıkama jeliyle yüzümüzü yıkadıkdan sora Retinol kullanırsak sorun olur mu tahriş açısından?
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Merhaba. Retinol aynı zamanda yatıştırıcı etkiye sahiptir. Bu nedenle akşamları Salisilik asitli yıkama sonrası rahatlıkla kullanabilirsiniz. Ve en sona da nemlendirici uygulayın
@nezrinceferzade9859
2 жыл бұрын
@@Dr.NezihKaraca Tesekkürler hocam
Dediğiniz 3 ürünüde aldım hocam , granaktif retinoid den kaç dk sonra nemlendirici sürücez .Çünkü retinoid yüzde yağ var gibi kalıyor .
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Nemlendirici sabahları sürün gece gerek yok
@usbusb4436
Жыл бұрын
Ürünler işe yaradı mı olumlu sonuç aladım mı kardeş
Nezih hocam nemlendirici olarak sudocrem kullanıyorum olur mu
@Dr.NezihKaraca
Жыл бұрын
Olur
hocam acnemix kullanırkenn önerdiğiniz üürnleri kullansk bir sıkıntı olur mu lütfen yardım edin nezih doktor
@Dr.NezihKaraca
Жыл бұрын
Sıkıntı olmaz
@zeynepsiviloglu8316
Жыл бұрын
@@Dr.NezihKaraca çok teşekkür ederimmm ❤️❤️❤️
hocam salisilik asitli temizleyiciler gündüz kullanıldığında leke oluşumuna neden olur mu?
@mevvyy1639
Ай бұрын
cildi tahriş eder bence
sayın Nezih hocam acnemix kullanıyorum 2 hafta oldu baya cildimi kusturdu ama kükürtlü sabun kullanıyorum önerdiğinz temizle jeli ve serumu alsam olur mu
@elifercan6
Жыл бұрын
nasıl oldu cildiniz
@zeynepsiviloglu8316
Жыл бұрын
@@elifercan6 5 aydır acnemix kullanıyorum acnederm leke kremiyle beraber şimdi yüzüm daha iyi aktif iltihaplı sivilcem yok lekelerim kaldı
@elifercan6
Жыл бұрын
@@zeynepsiviloglu8316 inşallah onlar da en kisa sürede geçer. Dermapen duydum izler için öneriyorlar ama bilmiyorum araştırma aşamasındayim bende
@zeynepsiviloglu8316
Жыл бұрын
@@elifercan6 inşallah bakalım geçer elbet
@halit57
Жыл бұрын
Son durum ne
Bu rutini hergün mü yapmalıyız?
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Sivilce bakımı düzenli hergün kullanım ister
Hocam saygılar sevgiler doktorluk gibi kutsal bir mesleğe saygım sonsuz öncelikle . Peki biz bu lanet ilaçları ömür boyu mu kullanacağız. Ben ileride bilim insanı olmak istiyorum günümün çoğunu çalışarak geçirmek ve zamanımı boşa harcamamak istiyorum tiki kızlar gibi bütün günümü banyoda bakım yaparak bir ömür geçirmek istemiyorum ya bunun kesin bir çözümü var roaccutane fakat siz dermatologlar bu ilacı vermemek için ant içmiş gibisiniz. Yani benim bayağı sivilcem ver sırtımda bacağımda yüzümde omzumda göğsümde kafamda lakin sadece bazı sivilcelerim derin olduğu için bu ilacı yazmıyorsunuz yani daha ne olması gerekiyor zaten bütün bölgelerimde sivilce çıkıyor. Bu ilacı kullanmak ömür boyu bakım yapmaktan daha garanti bir tedavi yolu gibi gözüküyor eğer bilmediğim bir husus varsa aydınlatırsanız sevinirim.
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Roaccutane çok yazdığımız bir ilaçtır
@thegodofmymind
2 жыл бұрын
@@Dr.NezihKaraca Demek ki bana ilgilenen mesleğini hakkıyla icra eden bir doktor denk gelmemiş.
Salisik asidi ne sıklıkla kullanmalıyız
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Cildiniz hassas değilse her gün günde bir kez önerilir
Hassas ve kuru ciltler için güneş kremi önerebilir misiniz 🙏🏻🌼
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
OSL Ultrafluide Sensitive 50 spf
Retinoidleri yazın kullanabilir miyiz
@Dr.NezihKaraca
Жыл бұрын
Geceleri evet
Daha ucuz ürünler önerebilir misiniz
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Bioderma Sebium temizleyici, acnelyse krem, Ceradolin hydro eczaneden alabilirsiniz
@kadimrrulak9484
2 жыл бұрын
@@Dr.NezihKaraca teşekkür ederim
Size nasıl ulaşabilirim
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Klinik numaramızdan ulaşabilirsiniz 02122912091 veya 0 (534) 593 61 69 dan ulaşabilirsiniz
Merhaba
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Merhaba buyrun
the ordinary niacinamide %10 + zinc %30 serumunu gördüm, fiyatı da daha uygun. retinol ya da retinoid olmayabilir ama tercih edebilir miyim the ordinary granactive retionoid yerine?
@Dr.NezihKaraca
2 жыл бұрын
Sivilcede bu üründe faydalıdır ama retinoidin yerini tutmaz
@whatever7026
2 жыл бұрын
@@Dr.NezihKaraca çok teşekkür ederim 🤍
Hocam mrb benim popo kismimda cok sivilcenmeler cikiyor bunun icin ne yapabilirim birde benim yuz cildim yagli bana yuz yikama jeli ve nemlendirici olarak ne oneriyorsunuz
Parası olmayanlar ne yapsın