Sivilce / Akne probleminden nasıl kurtulunur? 🤷🏻‍♀

(English explanations down below -ENGLISH SUBS COMING SOON)
Sivilce-akne problemi yaşayanlar için, yaşam tarzı değişikliklerinden gıda takviyelerine, cilt bakımında sivilceyi tetikleyen hatalardan yapılması gerekenlere, tüm yararlı olabilecek detayları paylaşıyorum. Lütfen söylediklerimi kesin doğru olarak değil, kendi deneyimlerime göre verdiğim öneriler olarak alın ve kendi araştırmanızı yapın, cildinizi iyi tanıyın ve dermatoloğunuza danışmayı da unutmayın!
Umarım keyifle izlersiniz!
Xx
Çisem
-----------
I gathered all my tips and advices for acne prone skin types, talking more in detail about life style changes, supplements, skin care mistakes and must-do's for blemishes. Please take my advices just as they are, they are of course not the absolute truth and may not apply to everyone. Please be an educated customer and do your own resarch, know your skin well and always consult a dermatologist!
Hope you enjoy watching,
Xx
Çisem

Пікірлер: 643

  • @NaturallySerein
    @NaturallySerein6 жыл бұрын

    Lütfen videoyu izlemeden olumsuz yorum yapmayın arkadaşlar. Videoda en az 4 kere ‘Doktorunuza danışın, ona danışmadan ve testlerinizi yaptırmadan karar vermeyin’ diye uyarıyorum. Doktor ya da dermatolog olmadığımı unutmayın, kendi deneyimlerimi ve araştırmalarımı paylaşıyorum. Her dediğim kesin doğru demek değil, bana iyi gelen bir şey size iyi gelecek demek de değil. Lütfen bilinçli tüketici olun ve kendi araştırmalarınızı yapın.

  • @dreamstory1347

    @dreamstory1347

    6 жыл бұрын

    Naturally Serein ansiklopedi gibisiniz ♡☆

  • @mgumusic2097

    @mgumusic2097

    5 жыл бұрын

    Burada onerdigin urunleri de ileri ki videolarda ki gibi video altina yazabilir misin. Zor gelirse yazmasan da olur izlerim tekrar tekrar.

  • @fatosyuksel3734

    @fatosyuksel3734

    4 жыл бұрын

    Öncelikle bilgilendirmelerinizi çok beğendim hatta makaleleri paylaşmanıza bayıldım diyebilirim fakat bu videonuzda diyetle ilgili birkaç kitap önerisinde bulundunuz ve önerdiğiniz kitapları bir doktor yazmış. Çok üzgün bir şekilde söylüyorum ki ne alkali diyet ne de başka popüler bir diyet sizin sağlıklı beslenmenize yardımcı olmuyor tam tersi uzun vadede size zarar verebiliyor lütfen bu konuyla ilgili bir diyetisyenle görüşün veya en kolay yöntem olarak birçok makale var onları okuyabilirsiniz. Bir doktor beslenme konusunda iyi bir eğitim almıyor bu yüzden bu videonuzu izlediğimde beni biraz üzdünüz:(

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    4 жыл бұрын

    Fatoş Yüksel 😊 senelerdir sağlık turizminde çalışan biri olarak, doktor ve diyetisyenlerle çalışıyorum. ve ‘alkali diyet’ de önerdikleri diyetler arasında, elbette kişiye göre değişecektir ama bizim deneyimimize göre herkese en uygun olabilecek diyetlerden biri. açıkçası bu bilgiyi neye dayanarak söylediniz bilmiyorum ama kötü bir niyetimin olmadığını bilin🙏🏻 sevgiler.

  • @fatosyuksel3734

    @fatosyuksel3734

    4 жыл бұрын

    Naturally Serein 😊 elbette kötü bir niyetinizin olduğunu düşünmüyorum, sadece beslenme konusunda güvenilir bir diyetisyen önermek yerine bir doktor önerilmesi alanında uzman bir kişiye yönlendirilmiş olduğunu düşünmüyorum. Sağlık işi bir ekip işidir ve beslenmenin düzenlenmesi için doktora ihtiyaç vardır değerlerinize bakıp yorum yapmayı ve takviye almanız gerekiyorsa onların önermesi gerekiyor ama iş beslenmeye gelince bunu doktorunuzla değil diyetisyeninizle görüşmek daha sağlıklı olur. Yani bir doktor bir diyet önerisinde bulunumaz. Alkali diyetin uzun vadeli etkileri üzerine yapılmış araştırmalar yoktur ve bu beslenme planında besin kısıtlamasına gidildiği için vücut için gerekli yağ asitlerinde eksiklikler görülebilir. Özellikle protein kaynağı sınırlandığı için vücutta kas kaybı, demir, fosfor, B12 vitamini, Omega-3 yağ asidi gibi vücut için gerekli vitamin ve minerallerin eksikliği de görülebilir. En büyük etkisi ise sinir sisteminde hasarların oluşma riskinin fazla olmasıdır.

  • @pinaryord459
    @pinaryord4596 жыл бұрын

    doktora falan danışmak istemiyorum artık ben hangi doktora gittiysem aynı şeyleri aynı kremleri verip yolladı ve doğru düzgün ilgilenmedi. kan testini bile yapılması gereken şekilde yapmadıklarını kendim araştırınca öğrendim. işini düzgün yapan, meslek etiğine saygılı birilerini bulmak o kadar zormuş ki ben bunu anladım.. medeniyette işler uzmanlaşmayla yürür herkes bir konuda uzmanlaşır ve birbirine güvenir ama ben sorunlarımla ilgili kendim uzmanlaşmak zorunda hidsediyrsam bu ne çeşit bir medeniyet.. oturur video izlerim, gerekirse google akademikten araştırma okurum bir daha da dermatoloğa falan gitmem.

  • @limonlusoda5549

    @limonlusoda5549

    5 жыл бұрын

    Ya aynen bana da tahlil yapmadılar.5dk da yazdı dr gittim bende . Hatta o kadar hızlı oldu ki kimliğimi unutup geri döndüm krem yazdığından bile haberim yoktu 1.5 ay oldu gideli hâlâ kızarıklık ve sivilce:(

  • @guzeste6530

    @guzeste6530

    5 жыл бұрын

    O kadar haklısın ki. Benim düşüncelerimi yazmışsın kelimesi kelimesine. Bıktım artık ben de. Doktorlar söylemeden test bile yapmıyor. Araştırma hastanesine gittim orada bile test yapmadılar ya. Doktorların suratı beş karış. Hep aynı tarz ilaçları yazıyorlar kullan bekle dur bir ay. İşe de yaramıyor. Buradan kendi yöntemlerimle geçirmek kaldı bana artık.

  • @muzikruhungdasdr4711

    @muzikruhungdasdr4711

    5 жыл бұрын

    @@guzeste6530 bende ayni fikirdeyim verdiğim paranın haddi hesabı yok yorgunluğum çabası sonuç aynı ayni kendimin doktoru oldum

  • @Elif-fo1zh

    @Elif-fo1zh

    4 жыл бұрын

    Evet bu konuda sana hak veriyorum özellikle devlet hastanesindeki cildiyeden zar zor randevu aldım gittim adam akıllı dinlemeden birkaç ürün yazıp yolladı kan testi felan yaptırmadı. Hala sivilceyle baş ediyorum kaç defa gitsemde çözüm olmadı.

  • @elifff_3767

    @elifff_3767

    4 жыл бұрын

    İşin kötü tarafı tavsiye ettikleri ürünler de anlaşmalı olduğu firmaların ürünleri, her önüne gelene aynı şeyi veriyorlar gerçekten artık nefret etmeye başladım bu doktorlardan

  • @gizemors2567
    @gizemors25676 жыл бұрын

    Faydalı bilgilerinle bizi aydınlattığın için teşekkür ederiz 💖

  • @aylin2520
    @aylin25203 жыл бұрын

    Seni yeni keşfettim ve gerçekten izlediğim bütün videolar içerisinde en mantıklı önerilerde bulunan sensin.Umarım daha iyi yerlere gelirsin de insanlar daha doğru bir biçimde bilinçlenir.

  • @vucudum_atti
    @vucudum_atti3 жыл бұрын

    Bir insan her videosunu baştan sona izletebilir mi hem de ayda yılda bir sivilcem olmasına rağmen bunu da izledim bilgilenmek adına. Harikasın.

  • @ranaozcan958
    @ranaozcan9583 жыл бұрын

    Bazen ne anlattığını unutup sadece seni izliyorum,inanılmaz emek veriyorsun seni tebrik ederim.Bu konu en fazla bu kadar sempatik anlatılabilir heralde.

  • @ayseozcnr6121
    @ayseozcnr61214 жыл бұрын

    Senle çok geç tanıştım harikasın herkesi beğenmem ama sen çok dolusun ve seni her izlediğimde yeni bir şey öğreniyorum 🌸

  • @iyilikhareketi
    @iyilikhareketi4 жыл бұрын

    Ya bu kadar tatlı bir youtuber daha yokk. Seni yeni keşfediyorum. Başarılarının devamını dilerim..❤

  • @hilalerdinc503
    @hilalerdinc5036 жыл бұрын

    Sizi yeni keşfettim ve bütün videolarınızı tek tek izliyorum. Video içerikleriniz,anlatımınız çok güzel.

  • @zeynephacernurgurler3258
    @zeynephacernurgurler32586 жыл бұрын

    YAAA ne kadar yararlı ve güzel bi kanalın var,videolarını çok çok faydalı buluyorum gerçekten.Daha önce de başka bi videona yazmıştım daha fazla aboneyi hak ediyosun kesinlikle 😍😻emeğine sağlık

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    6 жыл бұрын

    teşekkür ederim 🙏🏻🤗

  • @ozgekrcoglu4513
    @ozgekrcoglu45136 жыл бұрын

    Ben de hormonal sivilce problemi yaşıyorum ve bunu neden dolayı yaşadığımı ve nasıl düzeltileceği hakkında dermatoloğa danışmıştım. Ancak videon bazı konularda fikir edinmemi sağladı. Şimdi bahsettiğin bazı şeyleri araştıracağım. Bildiklerini ve tecrübelerini paylaştığın için çok teşekkürler, eminim bu video bu problemi yaşayan bir çok insan için çok yararlı olacak. Eline sağlık, video cidden çok iyi ve yararlı :)

  • @elifatl2994

    @elifatl2994

    5 жыл бұрын

    Özge Kırcıoğlu merhaba çözümü nasıl buldunuz ?

  • @tugbaeksi4478

    @tugbaeksi4478

    3 жыл бұрын

    Özge hanım sorun neymişşş cevap yazar mısınız benim de hormonal sanırım

  • @semihakahraman9307
    @semihakahraman93073 жыл бұрын

    Seni yeni keşfettim ve baştan izliyorum. Bu kadar dolu içerikler çeken youtuber çok az. Sizi tebrik ediyorum

  • @ufak_bi_ykldm_ama_halledic8464
    @ufak_bi_ykldm_ama_halledic84643 жыл бұрын

    Baya baya detaylı güzel bi anlatım olmuş tek sıkıntısı sivilcenin sebebi olabilecek bi çok neden varken etrafımda bunu danışabileceğim düzgün bi dermatolog olmaması..

  • @fidanaliyeva2991
    @fidanaliyeva29912 жыл бұрын

    Videolar icin cok ugrastigin o kadar belli oluyorki. 2 yildir seni izliyorum,her ihtiyyacim oldugunda , donup donup yeniden izliyorum. Tesekkurler.Her zaman davam et ❤️

  • @fidanqarayeva6246

    @fidanqarayeva6246

    Жыл бұрын

    Salam sizin deri tipiniz nedir , nece baxim edirsiniz ?

  • @somermaid5910
    @somermaid59105 жыл бұрын

    Senden o kadar çok öğreneceğim şey var ki tüm videolarını ders dinler gibi izleyeceğim 😍

  • @aysegul293
    @aysegul2934 жыл бұрын

    Harika bir video olmuş 😍Sivilce dönemindeki detoxunu ve diyetini de paylaşır mısın?

  • @gokyuzugokyuzu3150
    @gokyuzugokyuzu31502 жыл бұрын

    Araştırıp araştırıp dönüp dolaşıp sana geliyorum Çisem😍😍O kadar yararlı içerikler paylaşıyorsun ki.Teşekkür ederim.

  • @ozgursahin6082
    @ozgursahin60825 жыл бұрын

    Kendinizi genel anlamda geliştirmişsiniz instada gördüm saçma sapan kişiliklerin sizi üzmesine izin vermeyin.

  • @fatihcolakoglu396
    @fatihcolakoglu3965 жыл бұрын

    Çok değerli bilgiler, bence siz bir mucizesiniz

  • @zeynfransez7452
    @zeynfransez74524 жыл бұрын

    Her emeğinizin çok çok önemli olduğunu. Bize çok yararı olduğunu bir kere de ben söylesem 😍🤓☺️

  • @Buglembuglem520
    @Buglembuglem5204 жыл бұрын

    Bütün söylediklerini tek tek not aldim hepsini deneyecegim. Asitleri fila boyle videoya yazman cok hosuma gidiyor. Cok guzel herseyi ayrintili anlatigin icin cok tesekkur ederim. 😘

  • @ozlemekeroglu7019
    @ozlemekeroglu70194 жыл бұрын

    Gerçekten aşırı bilimsel ve faydalı bir video bütün videoların çok iyi teşekkürler

  • @NoName-pz2yi
    @NoName-pz2yi5 жыл бұрын

    Aşırııııı sevimlisin ya! Yüzüne bakınca istemsizce mutlu olup gülümsüyorum. :)))

  • @neslihanaydn5223
    @neslihanaydn52233 жыл бұрын

    Bilinçlendirme işini üstlenmek çok önemli, teşekkürler Çisem hanım

  • @warchild1699
    @warchild16996 жыл бұрын

    Ya MaşAllah size hayranlıkla izledim sizi sonuna kadar.Öğrettiğiniz bilgiler o kadar değerli ki .Değerli bilgileri paylaştınız için çok teşekkür ederim size

  • @chinarahamidova3237
    @chinarahamidova32375 жыл бұрын

    Izlediyim acik ara en iyi sivilcelerle ilgili video..👍🌺

  • @Emineyilmaz78
    @Emineyilmaz786 жыл бұрын

    Harika bilgilendirici bir video 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @gamzekula1121
    @gamzekula11216 жыл бұрын

    Göz makyajlarını nasıl yaptığını kesinlikle bizimle paylaşmalısın 😍 çok güzeller 🌹

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    6 жыл бұрын

    teşekkür ederim, çok iltifat geldi valla kendimi bu konuda hiç bilgili bulmuyorum desem😯

  • @gulsenguzel3578
    @gulsenguzel35785 жыл бұрын

    Merhaba🌸seni henüz keşfedebildim ve çok mutluyum anlattıkların gerçekten aydınlatıcı ve çok yararlı öncelikle teşekkürler🙂bende sivilce problemi yaşıyorum dönemsel yoğunlaşıyor hormonal akne olduğundan çok zor geçiyor umarım burdan edindiklerimle daha kolay iyileşme sağlarım🙏🌸

  • @sedayildiz7960
    @sedayildiz79603 жыл бұрын

    Ne kadar güzelsin sen kiiiii 😀 gözlerine ve gülüşüne bayılıyorum ki beeeennn

  • @elifbarca1953
    @elifbarca19536 жыл бұрын

    Merhaba videolarınızı tarzınızı ve tavrınızı çok beğeniyorum eğer mümkünse dermaroller ile ilgili fikrinizi, bilginizi de paylaşabilir misiniz ?

  • @sema2352
    @sema23523 жыл бұрын

    cok faydalı bilgiler veriyorsun cok tesekkurler cidden iyi ki varsın 🥺❤️

  • @domatesbiberpatlcan6760
    @domatesbiberpatlcan67603 жыл бұрын

    aşırı güzel ve tatlısın:)

  • @turkiyemizinhuzursesi6227
    @turkiyemizinhuzursesi62275 жыл бұрын

    Emel emek resmen emek😍😍😍😍😍

  • @zehrabayar
    @zehrabayar6 жыл бұрын

    Güneş kremleriyle ilgili videonu sabırsızlıkla bekliyorum. Hepimizin baş belası olan bir konu. Çok hassas, ince derili, kılcal damarlı, kuru bir cildim var. Bir türlü bulamadım doğru güneş kremini

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    6 жыл бұрын

    videonun sonuna doğru dediğim gibi, irrite edici içeriklerden kaçınıp mineral içerikli güneş kremlerine bir şans verebilirsiniz ve lütfen tester isteyin deneyin. Çok önemli bir adım gerçekten, onsuz olmaz.

  • @ye3711
    @ye37116 жыл бұрын

    Dolu dolu, belli ki uzuun süreli ayrıntılı bir araştırmaya dayanan bir içerik. Tebrikler ve teşekkürler Ben yetişkin aknelerimle mücadeleye doktor tavsiyesi üzerine Differinle başladım ve sonra kendi araştırmalarımla bir cilt bakımı oturttum. Maalesef doktorlar çok ayrıntılı bilgi vermekten, birkaç dakika fazla ilgilenmekten kaçınıyorlar ve bu konuda iş hastanın araştırmasına ve deneme yanılmaya kalıyor. Şuan aktif olarak retinol, niacinamide ve nemlendirici (hepsi the ordinary) kullanıyorum Bazen HA serumu ve BHA tonik ekliyorum. Artık aknelerim nadiren çıkıyor. Şuan için çözemediğim sorunum siyah ve beyaz noktalar. Kullandığım hiçbir asit (bha-retinol) ve kil maskesinden fayda görmedim. Bu konuda bir video yaparsanız çok sevinirim.

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    6 жыл бұрын

    tb yz evet dediğiniz gibi.. gözenekler konusunda da videolar gelecek👍🏻

  • @merve.643

    @merve.643

    4 жыл бұрын

    Benimde sivilce izim var sivilce izi ile akne ayni seymi yanis izin denediginizi denesem ise yarar mi lutfen yardimci olun cok zor durumdayim 😔😔

  • @cicekgibi7097

    @cicekgibi7097

    3 жыл бұрын

    Ya ben de kafayi yemek uzereyim ilk sivilceleriniz hangi bölgedeydi acaba mesela benim yanaklarimda okadar cildiyeye gittim ki hic birfauda goremedim. Siz neyle basladiniz yola ilk neyin iyi geldigini farkettiniz yardimci olabilirmisiniz😕

  • @sla-ih1xc
    @sla-ih1xc6 жыл бұрын

    ya çok tatlı konuşuyorsun:D

  • @kubraaytekin715
    @kubraaytekin7153 жыл бұрын

    mükemmel harika Bir video keşke kanalı daha önce keşfetseydim

  • @dilekb.4029
    @dilekb.40294 жыл бұрын

    Bilgiler için teşekkürler anlattığıniz ürün vb.seyleri videonun altında yazı olarak da yazabilir misiniz

  • @handematban3939
    @handematban39393 жыл бұрын

    emeğine sağlık çisem çok güzel bir video

  • @meryemyagan6133
    @meryemyagan61332 жыл бұрын

    İyi ki varsın Çisem💜

  • @ahsen3779
    @ahsen37793 жыл бұрын

    Çok güzel anlatmışsınız cidden ama nereden başlayacağım konusunda çok kararsız kaldım

  • @aynurdan9889
    @aynurdan98893 жыл бұрын

    herşeyi düzgün bir şekilde anlatmışsın daha ne olsun, seni alkışlıyorum çisemcim ...

  • @slacan9860
    @slacan98603 жыл бұрын

    Tuvbadan geldim hadi bismillah

  • @eirene1440

    @eirene1440

    3 жыл бұрын

    ahahahaha ayn

  • @ozge787

    @ozge787

    3 жыл бұрын

    Ecmel’den geldim bismillah

  • @rumeysakasal9724

    @rumeysakasal9724

    2 жыл бұрын

    İşe yaradimi

  • @slacan9860

    @slacan9860

    2 жыл бұрын

    @@rumeysakasal9724 verebiliceğim en iyi tavsiye araştırarak ve sorarak iyi bir cilt doktoruna gitmek ben yaklaşık 1 yıldır cilt problemi yaşıyordum duyduğum şeyleri denerken kullanırken cildim daha da kötü oldu en sonunda iyi bir doktor bulup gittim cildim baya kötü haldeyken gitmeme rağmen şuan cildim düzeldi keşke daha erken gitseydim diyorum

  • @rumeysakasal9724

    @rumeysakasal9724

    2 жыл бұрын

    @@slacan9860 teşekkürler canim

  • @eylul4124
    @eylul41244 жыл бұрын

    İzlediğim en en iyi en faydalı video ❤️

  • @tuhafinsan1392
    @tuhafinsan13926 жыл бұрын

    Tam olarak gerçekten bana lazım olan videodu çok teşekkürler...bazen o kadar kötü oluyorum ki çevremdeki insanları görüp pürüssüz yüzlerini gördüğümde kafama poşet geçiresim geliyor kore ürünleri alalı çok olmadı 2 hafta falan olmuştur inşAllah etkilerini göreceğim😊😊

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    6 жыл бұрын

    kimsenin cildi mükemmel değil... moral bozmaya hiç gerek yok!

  • @elabeybars2249

    @elabeybars2249

    5 жыл бұрын

    Merhaba kore urunleri ne kulaniyorsunuz bende Ayni problem yasiyorum?

  • @cigdemkoc3910

    @cigdemkoc3910

    3 жыл бұрын

    Ağzın bal yesin bal dudak maşallah ne kadar bilgili araştırmacı genç kızsın helal olsun sana terimlerin süper kendim de roaccutane mağduru olarak ve gratis çalışanı olarak yetiştirdim sen daha iyisin başarılar ❤️😘

  • @julideguner7819

    @julideguner7819

    3 жыл бұрын

    Hangi ürünler kullandınız caba? Faydasını gördünüz mü?

  • @rivierax5603

    @rivierax5603

    3 жыл бұрын

    faydasını gördünüz mü

  • @fihsva
    @fihsva4 жыл бұрын

    İyi ki varsın😘Hiç bir youtuber senin kadar iyi anlatamazdı bu konunu❤🤗

  • @begumbayram81
    @begumbayram81 Жыл бұрын

    bu kanal bir ansiklopedi serisi gibi dönüp dönüp izliyorum. Reels'lerde denediğin paylaştığın ürünleri de burada toplu başlıklar halinde anlatsan güzel olur aslında yakalaması kolay olur.

  • @jdkldbgh2297
    @jdkldbgh22973 жыл бұрын

    ya benim sivilcelerim var da param yok ya, dediğin ürünleri almak istiyordum.. of geçmeyecek hiçbiri

  • @azraatabey1191

    @azraatabey1191

    3 жыл бұрын

    Devlet büyüklerinin bazılarının halkı memnun etmek yerine mağdur etmesi 🤷🏻‍♀️

  • @damla7526

    @damla7526

    3 жыл бұрын

    Canım cildi yeye randevu alabilirsin. Doktorun verdiği kremler ise yarıyor illa bunları kullanmaya gerek yok. Sigorta cogunu karsılıyor zsten cok az oduyorsun:)

  • @fatmasude_9156

    @fatmasude_9156

    3 жыл бұрын

    @@damla7526 hangi hastane hangi doktor??? Ben ilk defa gideceğim de sabun verip yollar diye korkuyorum. Randevu almak da çok zor zaten. Nolur geri dönüş yap

  • @fatmasude_9156

    @fatmasude_9156

    3 жыл бұрын

    @@damla7526 doktorunu öneriyorsan tabi daha önce hiç gitmedim cildiyeye

  • @damla7526

    @damla7526

    3 жыл бұрын

    @@fatmasude_9156 ozel bir doktorum yok. Devlete gıttım. Hap istedim ama vermedi. 2 krem verdi baya toparladı cildimı

  • @iremtuncayy
    @iremtuncayy5 жыл бұрын

    Çisem hanım alcohol denat içeriği hakkında neler düşünüyorsunuz acaba bazı yazılarda kanıtlanmış cilde iyi gelmeyen, sivilce oluşturan bir içerik olduğunu okudum ama bazı güvendiğim kişiler de sorun olarak görmüyor bu içeriği bilgilendirebilir misiniz ☺️🌸

  • @lalemirsultanova.77
    @lalemirsultanova.773 жыл бұрын

    Tek kelimeyle muhteşemsin🌹

  • @meryembozkurt5997
    @meryembozkurt59975 жыл бұрын

    Verdiğin bilgiler için çok teşekkür ederim 💞

  • @aylnima2636
    @aylnima26366 жыл бұрын

    bu videoyu nerelere koymak gerekir bilmiyorum çok kıymetli bilgiler..bakıp bakıp bilgilenmelik ♥

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    6 жыл бұрын

    teşekkür ederim🤗

  • @busradastan3219
    @busradastan32195 жыл бұрын

    Ya sen dermatolog olsan me güzel olurdu.

  • @fsongwriter6896
    @fsongwriter6896 Жыл бұрын

    4:50 7:20 10:45 her niacinamide iyi gelmeyebilir 13:00 kil maskesi uygulama 13:50 benzot peroksit cilt bariyerine zarar verebilir 17:50 güneş koruyucu dikkat

  • @ceylangokcek9714
    @ceylangokcek97144 жыл бұрын

    Yağlarla ilgili önerini uyguladım karma bir cildim var yag surmeye korkuyordum senin videondan sonra nemlendiricime findik yagi ekledim yaglanma oranim dustu tesekkur ediyorum

  • @spacewalkerrr
    @spacewalkerrr4 жыл бұрын

    acne patch'ler kraldır. tea tree oil de kullanıyorum, en azından kaşıntıyı acıyı falan alıyor

  • @bb.k7071
    @bb.k70713 жыл бұрын

    O kadar haklısın ki doğru beslenmek çok önemli doğadaki her şey çok değerli bol bol yeşillik ve su

  • @reddial
    @reddial5 жыл бұрын

    Aşırı sivilceli ve karma cilt için önerebileceğiniz bir ürün var mı? Cosrx Goodmorning Ph jel kullanıyor sadece

  • @Merve-ix2hp
    @Merve-ix2hp2 жыл бұрын

    Başta iyi uyku dediğin için şu an burda izlemeyi bırakıp uyumaya gidiyorum :) Kalanını yarın izlerim artık 🤍

  • @idilklc3275
    @idilklc32753 жыл бұрын

    çisem sen başıma gelen en güzel şeysin...

  • @kubrayilmaz2994
    @kubrayilmaz29945 жыл бұрын

    Sevgili çisem seni yeni kesfettim ve bütün videolarına göz attım. Şu ana kadar en iyi bilgilendiren, açıklayıcı ve akıcı bir anlatımı olan youtuber seni gördüm diyebilirim. Bu güzel bilgi paylaşımın içinde teşekkürler❤️ Bahsettiğin gibi aknelerin bir çok sebebi var benimde sorunum polikistik over ile başladı. Tüm geçirme çabalarıma rağmen sonunda roaccutane kullanmak zorunda kaldım. Bırakalı 1 bucuk ay oldu ve yüzüm normalde de hassastı ama ilaçtan dolayı daha da hassas.Fazlasıyla lekem var ve fazla olmasada bazı noktalarda çukurlarım oluştu. Suan nasıl bir bakım rutini uygulamam gerek hiç bilmiyorm. Yüzümde seboreik dermatit var herşeyi süremiyorum ve sürekli yüzümde yağ bezeleri cıktığı için deneme yanılma yöntemiyle yüzüme uygun kremi bulmaya çalışıyorum. Lütfen bana bu konuda yardımcı ol usanmış durumdayım🙁umarım yorumumu görürsün 🙏🙏

  • @abdiqocayev4278
    @abdiqocayev42784 жыл бұрын

    Ben hijene dikkat ederken sivilcem artiyor ama akisina biraktiginda azaliyor:)

  • @irembasakkeskin6431
    @irembasakkeskin64316 жыл бұрын

    Anlattığın konuyla ilgili bilgi sahibi olduğun çok belli böyle youtuberlar bulmak zor bu zamanda.👍👏 Benim cilt altimda beyaz yag bezelerim oluyor glikolik asit kullanmıştım ama sivilcelenme ve irritasyon yaptı ne tavsiye edersin 🤔

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    6 жыл бұрын

    İrem Başak Keskin glikolik asit molekül olarak daha küçük olduğu için irritasyon yapmaya daha müsait. lactic acid ve mandelic acid kullanmayı deneyebilirsiniz molekül boyutları daha büyük oldukları için o kadar irrite etmeyebilirler.. ama malesef gene deneme yanılma meselesi🤔

  • @irembasakkeskin6431

    @irembasakkeskin6431

    6 жыл бұрын

    Teşekkürler deniycem en yakın zamanda 😊💙

  • @reddial
    @reddial5 жыл бұрын

    Omega 3, maca tozu ve civan perçemi özünü nasıl kullandınız?

  • @gizemgizem9836
    @gizemgizem98366 жыл бұрын

    Tesekkur ederim guzel video icin💕fakat bu surecte hangi urunleri kullandiginizi soyleseydiniz keske 😇

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    6 жыл бұрын

    Kore cilt bakım rutini videomu izleyebilirsiniz, orada kullandığım ürünleri gösteriyorum.

  • @nilaykilkil7398
    @nilaykilkil73984 жыл бұрын

    İlk defa bir videoyu başından sonuna kadar izledim başka bişey demiyorum😍😍😍♥️♥️

  • @mervegungor2245
    @mervegungor22453 жыл бұрын

    Çisem merhaba, videoda bahsettiğin içeriklerin bulunduğu örnek ürün gösterir misin?

  • @inciyk
    @inciyk5 жыл бұрын

    fungal akneye sahip olduğumu düşünüyorum bu konu hakkında detaylı bir video yapabilir misin çişem abla :)

  • @laviniasantini8887

    @laviniasantini8887

    4 жыл бұрын

    Sanırım benim de alnımda fungal akne var. 2 yıl kadar kâkül kullandım, şu an uzatıyorum ve alnıma değmemeletine dikkat ediyorum ama alnımda sivilce çıkmaya devam ediyor. Ne yaptım sen? Geçti mi şimdi?

  • @inciyk

    @inciyk

    4 жыл бұрын

    Lavinia Santini ben kore cilt bakım ürünleri kullanıyorum bi de fungal aknemin olup olmadığını öğrenmek için dermatoloğa gittim surp pirgiç hastanesine bilmiyorum istanbulda mısın. Doktorum dedi ki sende yok sivilceler için de differin jel verdi o çok iyi bi de nirelanın sabununu verdi yüz temizleyici olarak 2 tane de lokal ürün verdi onları kullanmıyorum ismini de unuttum o yüzden. Ürünlerin sonrasında nemlendirmeye dikkat ediyorum böylelikle geçti aktif sivilcelenmem :)

  • @eceinceoglu6233
    @eceinceoglu62336 жыл бұрын

    Oncelikle video cok yararli olmus ve gercekten saglam arastirmalara dayandigi belli. Fakat videoda paylastiginiz yazili bilgilerin ingilizce olmasi acikcasi bircok insan icin sorun olmustur diye dusunuyorum, tabiki turkcesini ogrenmek zor degil fakat baslik turkce siz turkce konusuyorsunuz ama yazilar ingilizce, tuhaf oluyor. Naçizane, fikrimi belirtmek istedim :)

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    6 жыл бұрын

    Ece i ingilizce yazmayı tercih etmemin sebebi, içerik listelerinde hep ingilizce yazılıyor olması. mümkün olduğunca Türkçe çevirilerini de belirttim. rahatsız ettiyse kusura bakmayın böyle gerçekten daha yararlı olacağını düşünerek yazdım açıkçası (içerik listeleri türkçe yazılmadığı için bu sefer onun ingilizce karşılığı ne diye soru gelecekti)

  • @nursengultekin3857
    @nursengultekin38575 жыл бұрын

    Bu videoyu kaçıncı seyredişim bilmiyorum. Sonunda not alarak dinledim☺. Bu konudaki beslenme rutininiz ve detoks uygulamaniz ile ilgili bilgi verebilir veya video cekerseniz bence harika olur. Sanirim aknelerle ilgili en az 10 tane dermatoloģa gitmişimdir. 3 tanesi roacutanne önerdi ve 7 ay kullandim. 3 yil sonra geri grldi akneler😕. Diğer doktorlar ise ellerindeki ürünleri sattilar veya satmaya çalıştı😩 yoruldum. Sizden bu konuda daha cok bilgi edindim ve bir endokronoloģa gittim. Bu arada kendim de diş hekimiyim. Keşke daha etik davranılsaydı. Neyse çok uzattım emeğinize sağlık. Çook teşekkürler, dürüst tutumunuz ićin.

  • @tugbaeksi4478

    @tugbaeksi4478

    3 жыл бұрын

    Endokrin sonucu ne oldu ne dediler sorununuz neymiş merak ediyorum

  • @beyzaozen5137
    @beyzaozen51374 жыл бұрын

    Sivilce izleri için by whistrend propolis serum hakkında düşünceniz nedir birde bioderma pigmentclar serum hakkında düşünceniz nedir

  • @aybukemetin5325
    @aybukemetin53256 жыл бұрын

    Ben dis hekimliği okuyorum ilk 2 yil tipla derslerimiz yuzde 80 oraninda ortak genel olarak vücut mekanizması goruyoruz. Ve bu alanlarda olmamaniza rağmen bilgileriniz cok sağlam ve doğru. Açıkçası beni şaşırttı. Gerçekten bu alanda okuduğunuz araştırdiginiz belli. Takdir ettim sizi cok ♥

  • @lilymily804

    @lilymily804

    4 жыл бұрын

    Dipnot:tipla dersleriniz aynı olsa detay olarak yarısını anca görüyorsunuz (tipciyim)

  • @fakatmuzeyyenbuderinbirtut2280

    @fakatmuzeyyenbuderinbirtut2280

    3 жыл бұрын

    @@lilymily804 derdin bu mu senin derdini ben ...(tıpçıyım)

  • @nevrebilgemaydn224

    @nevrebilgemaydn224

    3 жыл бұрын

    @@lilymily804 Ya simdi ne alakası var

  • @nametopia700

    @nametopia700

    3 жыл бұрын

    @@lilymily804 görmeleri gereken diş dersleri de var bi zahmet hepsini görmesinler

  • @sinemss9606

    @sinemss9606

    3 жыл бұрын

    @@lilymily804 anlasilir ve yalın anlatılmış. Anlatılan şeyleri fen lisesi biyoloji bilgimle anladım

  • @deanpereira317
    @deanpereira3173 жыл бұрын

    aşağıda biri doktorlarla alakalı bi yorum yazmış kesinlikle katılıyorum. 14 yaşımdan beri ciddi sivilce problemim var ailem ergenlikten dolayıdır dediği için ilk cildiye randevumu 17 yaşında aldım. gittiğimde benzalin yazdı doktor bana ve ben o antibiyotiği 2 sene civarı kullandım, sanki fotoşoplu gibiydi yüzüm öyle güzeldi. sonra ilaç piyasadan kalktı (neden bilmiyorum) cildim öncekinden beter oldu. ve sonra defalarca doktora gitsem de (hatta direkt deri hastalıkları üzerine kurulmuş lepra da dahil) her biri ayrı bi antibiyotik yazıp yolladı (senelerdir bu tarz ürünler kullandığımı ve fayda vermediğini söylememe rağmen!!) ve bazılarının yazdığı antibiyotikler alkolden şakır şakır ağlatıyordu beni. en sonunda son bir kez cerrahpaşaya gittim. nispeten daha iyi bir doktordu, kan testi istedi. iltihap söktürücü ve la roche posay ürünlerini reçete etti. bir kutu ilaç bitirdim ve gerçekten sivilcelerim çok çok azaldı tek tük çıkıyor. kan testine gidemedim malum pandemiden dolayı ama la roche posay ürünleri gerçekten beni memnun etti. kısacası kan testimi bir doktora gösterdikten sonra güzel bir bütçe ayıramazsam cildiyeye gitmeyi düşünmüyorum. dermokozmetik ve kore markalarına yöneliyorum. bu konuda doktoru suçlamıyorum ancak biz de ne umutlarla gidiyoruz en azından dinlenmeyi hak ediyoruz. odadan çıktığımda sormak istediğim soruları soramamış oluyorum hep. cilt bariyerim o kadar kötü durumdaydı ki kaşıyınca resmen kızarıp yanıyordu şu an daha iyi ve sadece birkaç ayda bu kadar düzelttim. harcadığım seneler boyu güzel yönlendirilsem belki lekelerim de olmazdı. her neyse çok uzattım ama iyi ki sizin gibi kanallar var da biz de çok güzel bir yolla öğrenebiliyoruz bunları. sevgiler

  • @slmaaaa6309

    @slmaaaa6309

    2 жыл бұрын

    Çok güzel açıklamışsınız hepimizde böyle sıkıntılar oldugu için gözüm böyle yorumları arıyor çözüm bulabilen yani şuanda bende la roche posay serisine başladım bunun ile alakalı düşünceleriniz nedir daha acık olarak

  • @deanpereira317

    @deanpereira317

    2 жыл бұрын

    @@slmaaaa6309 ben roaccutane tedavisi görüyorum sıkıntılarım bitti la roche kullanıyorum eğer doktor reçete ederse tavsiye ederim

  • @bulut7039

    @bulut7039

    2 жыл бұрын

    @@deanpereira317 Cildin yağlı mı acaba?

  • @deanpereira317

    @deanpereira317

    2 жыл бұрын

    @@bulut7039 karma

  • @mahmuttasdioven7022

    @mahmuttasdioven7022

    Жыл бұрын

    La roche posayi ucretli mi aldiniz

  • @zeycann.aycann
    @zeycann.aycann2 жыл бұрын

    Başak yıldız sayesinde keşfettim ve not almaya başladım, inşallah sivilcelerden ve sivilce izlerinden kurtulunca da bir teşekkür yorumu atarım ❤️

  • @aryapera3738
    @aryapera37386 жыл бұрын

    Harika bir video olmuş

  • @Thoroshtosh
    @Thoroshtosh4 жыл бұрын

    merhaba çisem hindistan cevizi yağının komedojenik olduğundan bahsetmişsin. peki ya capric triglyceride gibi kaynağı hindistan cevizi olan ürünler de aynı şekilde komedona sebebiyet verir mi? sıkça kullanılan bir içerik ama pek bir şey bulamadım hakkında

  • @gizemkaraoglan4605
    @gizemkaraoglan46056 жыл бұрын

    Çok yararlı bi video olmuş benim sormak istedim bi konu var.Videonun son kısmında asit ürünlerini güneş kremi ile desteklememiz gerektiğini söylediniz.Ben nip fb in glycolic fix serumunu gece kullanıyorum.Fakat güneş kremi kullanma gibi bi alışkanlığım yok maalesef 😞 % 4 oranında bi ürün asitlere başlangıç için iyi bi oran mı?Bu konu hakkında da video çekerseniz sevinirim🙏

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    6 жыл бұрын

    mutlaka edinmeniz gereken bir alışkanlık o zaman 🙂 asit ürünleri cildi güneş ışınlarına daha hassas yapıyor, leke oluşumu olabilir güneş kremi kullanmazsanız. %4 AHA için mi soruyorsunuz? Her ürünün konsantrasyonu başka oluyor çünkü, eğer glikolik asit içinse %4 iyi bir başlangıç oranı. Bu konuda video gelecek 👍🏻

  • @gizemkaraoglan4605

    @gizemkaraoglan4605

    6 жыл бұрын

    Evet haklısınız en kısa zamanda cilt bakımı rutinime güneş kremini eklemeliyim.Evet glycolic asit için sormuştum %4 ü. Bilgilendirdiğiniz için teşekkür ederim.Videoyu sabırsızlıkla bekliyorum.Cilt bakımında bu kadar hassas ve bilgili youtuber azınlıkta ve siz onlarsan birisiniz.😍

  • @elifnur662
    @elifnur6623 жыл бұрын

    Cisem hanim evet akne problemim hala devam ediyor size instagramdan yazdim umarim donus saglarsiniz. Tesekkur ederim simdiden severek takip ediyorum sizi

  • @colpodifulmine8464
    @colpodifulmine84643 жыл бұрын

    Şu videoyu 3 kere izledim hâlâ cildimi düzeltmeye çalışıyorum umarım başarılı olucam kendime uygun ürünü/gıda takviyesini araya araya djjdkxkdk

  • @elahehfarayezi9286
    @elahehfarayezi9286 Жыл бұрын

    ne kadar guzel detayla anlatiniz tesekkur ederim-iranan

  • @kozmetikcads1725
    @kozmetikcads17255 жыл бұрын

    Çok yerinde bilgiler çok faydalı olmuş

  • @noone-pk7we
    @noone-pk7we5 жыл бұрын

    Çisemciğim civanperçemi özünü nerden satın alabilirim yardımcı olursan çok sevinirim,araştırdım bulamadım.Verdigin faydalı bilgiler için ise ayrıca teşekkür ederim, seni gerçekten çok seviyorum. ❤❤

  • @NaturallySerein

    @NaturallySerein

    5 жыл бұрын

    the english teacher Immunat markasında var, kullanıyorum memnunum da.

  • @theenglishteacher6354

    @theenglishteacher6354

    5 жыл бұрын

    Teşekkür ederim güzel insan

  • @ulkerakkaya6715
    @ulkerakkaya67153 жыл бұрын

    Sen harika bir detaysin😍

  • @nagic8373
    @nagic83734 жыл бұрын

    Merhaba Çisem hanım yeni duydum Türk markasıymış. Royal caviar markasını imeceleriniz mümkün mü? İçeriği iyi diye duydum. Teşekkürler🙏🏻🙏🏻

  • @busrailhan1526
    @busrailhan15265 жыл бұрын

    Harikasın ya👍🏻👏🏻

  • @sevincsemedova2115
    @sevincsemedova21154 жыл бұрын

    "bana iyi gelen bi şey size iyi gelmeye bilir" tuy bitmişdir kesin dilində 😁

  • @sudeb5403
    @sudeb54033 жыл бұрын

    merhaba çisem abla la roche posay effaclar temizleme jeli gibi birçok temizleme jelinin içinde sls var. sülfat olmaması gerek derken bu sülfatlı içeriği de mi kastettiniz

  • @meltemkaraman6511
    @meltemkaraman65114 жыл бұрын

    Diyetten ne kadar süre sonra sonuç aldınız acaba? Ben bir haftadan fazladır uyguluyorum ama hiç çıkmayan burnumun üzerinde bile kırmızılık ve beyaz inflamasyonlar oluştu. Sizin de ilk başta böyle beklemediğiniz sonuçlar oldu mu ?

  • @pamukyldz1575
    @pamukyldz1575 Жыл бұрын

    Merhaba🌸 Evening primrose ve civan perçemi takviyelerini ne kadar süre kullandınız? Ve Aynı anda mı kullandınız yoksa bir süre biri sonra diğeri gibi mi?

  • @ardaarslan7986
    @ardaarslan79862 ай бұрын

    TÜRKİYE’DE (devlet hastanesi) DERMATOLOJİ POLİKLİNİKLERİ İŞLEVSELSİZDİR. 28 yaşındayım ve 2.5 senedir bir fiil yetişkin aknesiyle uğraşıyorum. Bunun öncesinde ilk sivilcelenmem üniversite yıllarımda oldu ve o zamandan beri düzenli olarak dermatologa gidiyorum. Ve gönül rahatlığıyla şunu söyleyebilirim ki devlet hastanelerindeki dermatoloji bölümü kadar işlevsiz bir branş yoktur sanırım. Uzaktan yüzüme bakarak yazılan antibiyotiklerden kremlerden retinallerden o kadar yoruldum ki. Hele kan testi bile yapmadan ismi lazım değil ilacı yazmaya kalkanlar. Kadın hastalıkları polikliniğine gittim pcos dendi (tüm hormon seviyelerim normaldi) ve ilaca başladım. Sivilcelerim söndü cildim düzeldi. İlacı bıraktıktan 1 yıl sonra tekrar aknelerim geldi. Tekrar aynı branşa gittim bu kez size pcos diyemem hormonal değil dendi ve dermatolojinin faydalı olacağını söyledi. Lanet olsun ki tekrar dermatolojiye gittim (çünkü salağım) ve bir topikal krem ve antibiyotik verdiler ve tabiki işe yaramadı. Sadece masada oturup uzaktan bakıp ismi lazım değil o ilacı önerip durmalarından bıktım usandım. Türkiye de devlet hastanelerinde dermatoloji polikliniği kadar işlevsiz ve beceriksiz bir poliklinik daha yoktur. Kişisel tecrübemdir. Velhasıl kelam😂 kendim araştırarak doğru ürünleri kullanmaya çalışarak cildimin ihtiyacına yönelik bariyer güçlendirici rutinlerle psikolojimi ve cildimi korumaya çalışıyorum. Bu yolda yorgun tüm kız kardeşlerime de sarılıyorum. Türk hekimlerine saygım sonsuz ama dermatolojinin neden hu kadar işe yaramaz bir branş olduğunu kesinlikle anlamıyorum.

  • @luluna999
    @luluna9993 жыл бұрын

    Pelinden geldiiiiimmmm💜💜💜

  • @elify.
    @elify.4 жыл бұрын

    Merhaba, kanalıza yeni abone oldum, emeğinize sağlık. Bundan bir kac ay önce sensai kanebi kremlerini aldim ve hepsini ayni anda kullanmaya basladim, yuzumde sivilceler olustu, alerjimin hangi maddeye oldugunu ogrenmek icin cildiyeye gittim, alerji degil akne dedi, 2 krem verdi, kontrole cagirdi. Kontrole malesef gidemiyorum, size sorum bu kremleri aksam kullaniyorum, the ordinairy nemlendiriciyi gunduz kullansam tedavi suresini nasil etkiler

  • 3 жыл бұрын

    Çisem merhaba 🥰 Eğer görürsen bi soru sormak istiyorum, benim cildim normalde yağlı ama fazla sivilce problemi yaşamıyorum. Bu ara cildimi sivilce bastı minik ve canım acıyor ayrıca yüzümden resmen yağ fışkırıyor üstelik yıkadıktan 5 dk sonra başlıyor bu durum. Günde 3 litre su içme alışkanlığım var, sağlıksızda beslenmiyorum. Napıcam ben hiç bi yerde çözüm bulamadım dönem dönem bu aşırı yağlanmayı yaşıyordum. 2 hafta önce de çift aşamalı temizliğe geçtim 😊

  • @kozmetikpsikolojisi1907
    @kozmetikpsikolojisi19075 жыл бұрын

    Macha tozu civanperçemi tozu nasıl kullanılabilir? Keşke bunu da anlatsaydınız bir de omega 3 d vitamini içerir mi ?

  • @lalemirsultanova.77
    @lalemirsultanova.773 жыл бұрын

    Güzel Çisem Akne bantları deri altında kızarmayan iltihaplanmayan beyaz aknelere de faydası var mı?Şimdiden teşekkürler🌹

  • @ilyadamiaw
    @ilyadamiaw3 жыл бұрын

    Merhaba Çisem abla uzun zamandır ergenlik sivilceleriyle uğraşıyorum genellikle hyram izliyordum ama onun önerdiği en ucuz the ordinary ürünleri burda 150-200 tl olduğu için alamıyorum:( Lütfen uygun fiyatlı ergenlik sivilceleri için önerdiğin ürünlerin videosunu çeker misiin gerçekten çok ihtiyacım var ve çoğu kişinin de işine yarayacağına eminim💛

  • @xxx-ch4rw

    @xxx-ch4rw

    3 жыл бұрын

    Şuan cildiniz nasıl

  • @ilyadamiaw

    @ilyadamiaw

    3 жыл бұрын

    @@xxx-ch4rw yine aynı yanaklarımda aktif sivilceler var gözeneklerim cok fazla cilt bakımına gitmistim iyi gelmisti cildime baya yüzüm ferahlamıstı resmen adslöwslfmsğaü ama gidemiyorum su anda ve artık psikolojim de bozuldu kac senedir sivilcelerle uğrasıyorum keske ilac kullanabilsem

  • @merve5741
    @merve57414 жыл бұрын

    Haftada 2-3 kere enzim peeling kullanırken asit ürünleri de kullanabilir miyiz? Yoksa gerek olmaz mı?

  • @yagmurceviz7712
    @yagmurceviz77124 жыл бұрын

    Bu kadar araştırıp elde edindiğin bilgilerle hastanede çalışan bir paramedik olarak doktorlardan çok daha fazla bilgi verebildiğini söyleyebilirim iyi ki varsın çiseeeeeeeeem ♥️

  • @rabia7277
    @rabia72773 жыл бұрын

    Melek gibi çıktın karşıma tişikirlet🤗💘

Келесі