Me encanta la energía que transmites y tus recetas super buenas.

Cómo todas tus recetas muy fáciles y ricas, lo voy a preparar el día dé hoy. Gracias por compartir ☺️

Mil gracias por tu receta y tus concejos 💕👍😉

Estupendo, gracias

Gracias por tu reseta muy clara

😋😋que rico se ve delicioso y el ajonjoli es buen aporte de calcio 🥰

Genial! Se ve riquísimo mañana lo hago 😘

Mmmm lo voy hacer hoy que rico Gracias 😊 🙏🏼🌹

Súper rico graciasss

Mmmm.. se ve delicioso lo are mañana para la tardes con cafecito o te se ve divino gracias 😗😗😋😋😋

Gracias Seven excelente lovoy apreparar hoy mismo gracias

Hola pilyyy😍😍😍 quenricoo gracias excelente opción sin gluten ni trigo. Enseñanos hacer una rosca para reyes Low Carb please

Gracias Pily, bendiciones

Sigue con esas excelentes recetas

🍞🍞🍞 Pilyyy !! En verdad está riquísimo para los que tenemos problema con los carbohidratos es una opción espectacular!! Muchas gracias por ayudarnos tanto .....Que adiosito te colme de bendiciones 😊😙😘

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Tere Martinez qué Linda eres Tere, muchas gracias! Te mando un fuerte abrazo! 🤗

Ok gracias

Que delicia de pan! mas rico que el bimbo sin duda! Muchisimas gracias!!

Se mira 😋 delicioso.graxias pily por tan buenas recetas..saludos de Carolina del Noerte.🌻🌻🌻

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Si, está muy rico Carolina! Un fuerte abrazo hasta carolina del Norte! 🤗

para las personas que no saben del psyllium aca en medellin colombia lo compro en tiendas naturistas con el nombre de fibra frut, se usa para las personas estiticas, por si le sirven la informacion

@blueblue2161

4 жыл бұрын

gracias!

Gracias Pili. Se ve rico🍞🍞

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Si Rebe, esta muy rico! Ojalá puedas hacerlo muy pronto! 😘

me gustan tus recetas

Que rico se ve! Cuando lo haga te envío la Foto!!! Gracias por compartir tus recetas 😘

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Siii, me encantará ver la foto de tu pan Ramón! Un abrazo! 🤗

Sin trigo, genial... Gracias!!!!

Hola bella! Sólo decirte que a mí esposo y a mí nos encantan tus vídeos! Síguenos sorprendiendo nos con tu ingenio, saludos desde la República Dominicana!

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

Hola Omira! Muchas gracias, les mando un gran abrazo hasta la República Dominicana! 🤗🤗

Aqui estoy, lista con todo para intentar tu pan. Ya les haré saber. De todos modos, muchas gracias por tu receta.

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Ingrid Tere que emoción! Nos enseñas las fotos!😋

Ya quiero hacerlo

Excelente Pili gracias que bien que me suscribo a tu canal. Gracias

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

Muchas gracias Eduardo! Bienvenido!

❤❤❤mañana lo hago

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Siii! Me dices qué te pareció! 🍞🥪

Hola Pily me he suscrito a tu canal me encantan tus recetas hice el pan de semillas y me encanto gracias 😊 por compartir tus deliciosas recetas un abrazo 🤗 bendiciones

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

Bienvenida Elisa! 🤗

Te avientas pilly👌, me encantan tus recetas😍

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Muchas gracias Aracely! Besos y abrazos para ti! 😘

😍✌🍞🍞🍞🍞 Felicidades intentaré hacerlo luego de encontrar el psyllium

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Si, Engel! Vale mucho la pena, seguro lo encuentras.! Saludos! 😘

Que bonita eres, gracias por tus recetas, aprendo día a día... 🙋‍♀️🙋‍♀️❤️🌹

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

Muchas gracias Princesa! Te mando un beso y un abrazo! 😘🤗

El plantago psyllium o metamucil en Mexico (sin sabor), es fibra en polvo, se vende en famacias o tiendas naturistas y es fácil de encontrar.

@Kenyco

5 жыл бұрын

Metamucil sin sabor tiene azúcar :(. Tenemos otra opción?

@miriamuribe4822

5 жыл бұрын

Esta muy caro

@miriamuribe4822

5 жыл бұрын

Y si. tiene azúcar

@carlacbj2580

3 жыл бұрын

Se puede sustituir por goma xantana?

Hola me acabo de subscribir!!!!se mira bien rico ese pan 😍boy a buscar los ingredientes pues el pan con harina de almendras no me gusta mucho. Y estoy empezando la dieta Keto. Tienes buena energía y los colores son geniales en tu canal. Felicidades trataré tus recetas!!!

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

Muchas gracias Mary, Bienvenida!😉

Tienes una suscriptora más!!! Me encantan tus videos

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

Hola muchas gracias! Bienvenida!

🍞🍞🍞🍞 La haré con #Linaza Y cómo siempre sensacional 💪😘😍!!!!

@engelgottlich4622

6 жыл бұрын

Violeta Pineda Caballero Gracias😘

Hola Pily, se podrá sustituir el queso crema por otra cosa? Gracias

Lo voy hacer mañana. Se ve delicioso.

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Si Olga, Te va a quedar bien rico! Me platicas qué te pareció! 🍞🥪

@lilliamrivera9484

6 жыл бұрын

Gracias lo voy a tratar hoy

Hola Pily!!! el aceite de oliva se puede sustituir por leche de almendra?

Excelente no lo probaste

Hola desde Puerto Rico! Se puede hacer sin el psyllium?

Hola una pregunta en cambio del psyllium que se puede utilizar es que la que se consigue fácil es con azúcar, gracias

Lo acabe de hacer!!!!! quedo increíblemente delicioso!!! MUCHAS GRACIAS POR TU RECETA!!!!, Amo comer rico y saludable!

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

Que bueno que te gustó!!! 🤗

@ruthmazzini2543

3 жыл бұрын

te quedó textura tipp pan?

@blueblue2161

3 жыл бұрын

@@ruthmazzini2543 mas de tipo almojábana o un pan de queso

Hola , no te queda amargo, por le ajonjolí, me encantan tus videos👏👏🙋

@YoMasGreen

3 жыл бұрын

hola.. no... queda muy rico!

Hola me encantó tu vídeo super bien explicado!!! Mil gracias!!!! Una pregunta alguien sabe dónde se consigue el psillyum en Guadalajara, Jalisco, México?

@YoMasGreen

3 жыл бұрын

Búscalo en las farmacias, supermercados, Costco o por internet. Tambien lo encuentras cómo metamucil, solo revisa que no tenga azúcar.

Hola!! Pily quiero saber a cuanto equivale una porción? Gracias Saludos ☺☺

me encanto mil gracias ppily yo quiero mis macarrones esas maravillosas galletas francesas son mi debilidad pero tienen mucha azucar tu que eres la maravilla para estas recetas dame ese gusto mil gracias

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

paloma guzman jajaja sii son 90% azúcar, la otra vez hice una prueba pero aún necesito mejorarla. Un día de estos! 😁

@marlenygomez3792

6 жыл бұрын

ok sequire esperando yo se que si, puedes besos

Hola pily Que linda, luces radiante Una pregunta tienes algún plan para bajar de peso estilo low carb? Tienes las mejores recetas pero sería bien Bueno dieras las calorías por porción y cuanto de eso se podría comer al día. Es solo una sugerencia de alguien q necesita bajar peso y ve tus videos con esa ricas y saludables recetas. Muchos éxitos

Y no se puede hacer a mano?

Se puede hacer sin horno?

🍞

Saludos desde chile ,puedo sustituir el queso por crema de coco en tarro ,gracuas comenta

Cómo hacerlo en una panificadora ya lo hice como usted indica solo sustituí el queso crema por queso fresco sin grasa y si me funciono si puede ayudarle con la panificadora se lo agradecería

Hola Pili me encantó ese pan 🍞 podrías ayudarme en hacer uno que no lleve derivados de la leche, es que a mi hijo se lo quitó el doctor, te lo voy agradecer bastante, saludos desde Texas😘

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Maria, tengo varios panes sin lácteos, los puedes ver en la lista de distribución "Panes" Saludos!

Hola se ve precioso.. pregunta si no tengo batidora lo puedo hacerlo manual?

@mariafreitas7273

Жыл бұрын

Siiii por favo respóndenos…..yo tampoco tengo batidora….gracias Dios te bendiga grandemente.

El psyllium se puede cambiar por linaza?

Excelente Video Hola Pily se puede utilazar Harina de Linaza?

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

Hola Julio, los comento en el vídeo, no hay sustitutos en esta receta. Saludos!

Cuánto mide tu molde de pan?

Me hiciste recordarme a mi misma cuando como algo que amo jajajaja 😂 No se porque encontré tu canal pero algo me dice que voy a seguir comiendo muy rico contigo...gracias x tan buenas recetas .. Una duda como se llamará aqui en mi México el pyssilum ??????🤔🤔🤔🤔🤔🤔

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

Se llama igual, o plantago

Hola Pily . Que otra option me das en ver del queso crema, gracias te agradesere tu respuesta.Saludos.

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Blanca, en el vídeo lo comento, no hay sustitutos. Saludos!

Ya lo hice, muchas gracias por la receta 🍞🍞, pensé que estaría amargo, pero no, está súper 😋

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

Qué bueno que te gustó Paty! Besos!😘

Queso crema es derivado de la vaca?? Espero q no sea algo similar q puedo usar por favor!!!!

Pili, se me bajó todo!! será que usé aceite de coco? o porque lo batí a mano con globo?

El pysullim plantago o metamucil sabor natural sirve?

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Lula, no he utilizado el metamucil, por lo que no sabría decirte. Saludos!

el psillium en México se consigue en las tiendas de especies donde tambien compramos la linaza

@miriamuribe4822

5 жыл бұрын

Es pregunta o afirmación?. Si es afirmación, por favor deja una dirección plis!! 🙏

@ivonnepenamiranda3806

4 жыл бұрын

Si vives en CDMX consigues el psyllium en la central de abastos, pasillo A-B local 20

Con que se puede sustitur el queso crema? Para intolerantes a la lactosa...

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

quizá crema de coco.

🍞👀👍🏽

Hola Pily mi pregunta es si a cucharada te refieres a medida de repostería o sopera

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola, utilizo las medidas estándares de cocina, 1 cda = 15 ml espero haberte ayudado Trinidad, saludos!

Hola! Tenés las kcal por porción, pregunto para el logging de Noom. Gracias!

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

Hola! no lo tengo pero con las macros puedes obtenerlas. saludos!

Hola Pily aca en Argentina no consegui el plantago. Con que otro nombre puedo conseguirlo.. sos una genia.. no me pierdo ni un video tuyo.. besos desde Buenos Aires.. 😊

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Valeria! Lo puedes conseguir como psyllium o plántago. Son los únicos nombres que le conozco. Saluditos hasta Buenos Aires! 😊

@valeriamunoz1738

6 жыл бұрын

YoMasGreen gracias bella.. voy a ver en las farmacias.. 😊❤

Hola Pily que pasa con la linaza?

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

no la consumo Engel, saludos!

Yo quiero de puro sésamo

Hola Pily, gracias otra vez desde Madrid! El Psyllium lo he comprado en un herbolario, no sé si lo venden en el súper. He hecho este pan y la textura perfecta pero he tenido un problema!! He triturado las semillas de ajonjolí en un molinillo y me sabe mucho a quemado!! Te ha pasado alguna vez???

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

Hola Rocio, un abrazo hasta Madrid! Utiliza la licuadora o procesador de alimentos para molerlo que sea ajonjolí natural sin tostar, que quede fino, o también lo puedes colar sino te queda muy fino. Quizá el molinillo le dió un sabor extra. Saludos!!!

@rociomg8549

4 жыл бұрын

YoMasGreen ahhhhh entonces el problema ha debido ser que el que yo compre era tostado... muchas gracias!!!

🍞🍞🍞🥪👌

Por favor una receta de totopos lowcarb para hacer chilaquiles!!!! No he encontrado nada de eso, ni de tostadas!

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Oscar, claro! Con gusto! Un abrazo! 🤗

Hola podría hacer algún pan con salvado de trigo grueso.

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

Hola Carolina! No utilizo ese ingrediente, lo siento. Saludos!

Hola pily puede ser ajonjolí tostado o el normal

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

Hola, ajonjolí natural

Si lo hago con una batidora normal ..no de globo cres que quede así?

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

Creo que sí...

Hola pily como estas me gustó tu receta es genial pero quiero preguntarte si para hacer la harina de ajonjolí debe estar tostado o asi como lo venden gracias un beso

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Nelly, las semillas deben estar en su estado natural, sin tostar. Saludos y un beso de regreso! 😘

Lo recomiendas para diabéticos y lo pueden consumir niños?

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola!! Todas las recetas Yo +Green son aptas para diabéticos y para toda la familia. Saludos!

Sería igual una taza en semillas?

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Engel! Los ingredientes están en el vídeo así como en la cajita de descripción. Saluditos!

🤩👌✌

no tengo batidora como lo puedo hacer ?

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

No sé si batiendo a mano quedará el mismo resultado. Te sugiero tratar de adquirir una batidora eléctrica, hay algunas económicas y de buena calidad. Saludos!

Hola Pily! ¿Dónde se consigue el psillium? 🤔😋

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

Amazon

Con tofu no se puede ?

@YoMasGreen

3 жыл бұрын

no sabría decirte Jasmin no consumo tofu.

Que rico 😋 Donde puedo Comprará el ajonjolí yo vivo en usa 🇺🇸 Gracias 😊

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

En cualquier supermercado

@veronicamejia3362

4 жыл бұрын

En Sprouts

Que es el psillium.?

@YoMasGreen

5 жыл бұрын

Tu respuesta está dentro del vídeo.

Saludos que es peyllium

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Zaida, lo comento en el video, te sugiero que lo veas completo! Saludos!

Hola Pily, ayer hice tu receta y me salió muy rica y muy linda, pero una vez que apagué el horno y lo saqué se me bajó !! .( algún secreto por favor para evitar que se desinfle ¿? gracias !!

@magaritarodriguez2774

4 жыл бұрын

Me paso lo mismo😔

me encanta ese pan lo q no se lo q es es elpsyllium en polvo. me encantaria hacerlo pero haber si me aclaras ese ingrediente pili gracias

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Paula, lo explico en el vídeo, te sugiero verlo completo. Saludos!

@paulamorenoolmedo2688

6 жыл бұрын

+YoMasGreen ahora si muchas gracias pili eres estupenda

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Besos y abrazos para ti Paula! 😘

Hola Pily, saludos desde Argentina! Acabado de realizar el pan, estaba super inflado y gordito, pero al sacarlo del horno se empezó a desinflar y quedo con una textura gomosa, con una miga humeda y apelmazada.... Que puede ser? tendría que haberle puesto menos psyllium? mas harina de sesamo? o que pensás que pudo haber ocurrido? gracias!

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

Hpla! quizá estaba muy caliente el horno, trata de hacerlo a menor temperatura.

@magalihernandez9063

4 жыл бұрын

Me paso lo mismo ☹️

Hola muñeca, una preguntica, la harina de ajonjoli no queda de sabor amargo el pan?

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

hola... no! saludos!

@JhoanaVlogS

4 жыл бұрын

@@YoMasGreen ok voy a probar a ver como me queda, te felicito por tu buen trabajo en culinaria, me ha encantado tus videos....Muchas gracias.

Hola Pily me gustó tu receta pero 200 GMS en tazas a cuánto equivale? Xfa dime xq ya tengo todo para hacerla pero no cuento con báscula de antemano agradezco tu exquisita receta al compartirla

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Miry! Gralmente pongo la equivalencia en tazas en la cajita de descripción, en esta receta es muy importante tener las cantidades exactas para obtener un mejor resultado, podrías poner 1-1/2 Tazas de queso si gustas intentarlo me platicas qué tal quedó. Saluditos! 🍞

@miriammala4672

6 жыл бұрын

Muchas gracias claro te cuento

quedaria bien con yogur griego? por fis respondee

@YoMasGreen

3 жыл бұрын

Puedes hacer la prueba, yo no la he hecho

@ruthmazzini2543

3 жыл бұрын

lo hice quedó bien, pero como un poco biscosa

Hola Pily. Una duda respecto a la semilla de girasol en los panes pasado unas horas se pone verde por la semillas de girasol, ...como puedo quitar ese color verde ??

@YoMasGreen

4 жыл бұрын

Utiliza semillas tostadas. Saludos!

@adrianaamparolazaro3321

4 жыл бұрын

@@YoMasGreen mil gracias Pily. Te envió un abrazo

🍞🍞🍞🍵

Hola Pily cuanto ajonjoli en semilla necesita está receta ya que la harina no la encuentro y no he podido encontrar en psyllium en las tiendas☹

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Engel! Los ingredientes están en el vídeo así como en la cajita de descripción. Saluditos!

@claudiasanchez263

5 жыл бұрын

Hola Engel el Psyllium yo lo compre en Walmart $14 en la parte de la farmacia donde estan las fibras, espero te ayuda cuidate!

Y me quedo gris 😥

Yo quiero una receta de pechugas empanizadas bajas en carbohidratos con puré de papá

@YoMasGreen

6 жыл бұрын

Hola Queen Lady, puedes utilizar el empanizado de la receta de los nuggets de pollo para empanizar las pechugas kzread.info/dash/bejne/o6B9usiGc7K6iJs.html o el del pollo estilo KFC kzread.info/dash/bejne/jHiitqiHaNndaZM.html y aquí te dejo el link del "puré de papa" kzread.info/dash/bejne/i5ql1taogKe9ado.html Saludos!😋

No he podido encontrar el psyllium en ninguna parte en Chile , si alguien sabe por favor cuente dónde

@guadalupegomez1703

6 жыл бұрын

marta mellado En Amazon la venden

@melinaasmad2023

5 жыл бұрын

Lo venden en Aldea nativa cerca de metro Bilbao.

@AnaLuisa-wi2ht

5 жыл бұрын

En Chile lo encuentras en farmacias,con el nombre de metamusil