Halo Bodifit ... gerakan mantul gobyos sudah tak ikuti setiap pagi di rumah ....sehat selalu smangat terus berkarya terus ...biar orang' punya Intruktur di rumah jadi nggak repot" keluar ikut Club cukup di rumah saja Wasalam ...

Tahun 1997 umur 26thn, udah kena kolestrol 375, bukan masalah banyak makan/pun tidur, asam urat 5,7. Akibat fikiran stres berlebih & sering tirakat 3thun berangsur2. Sekarang masalah semua perlahan tuntas, q bangkit dari ruangan & kembali bekerja, momong anak2 & makan sehat gaya hidup seimbang pada umumnya🙏 real hidup bener2 penuh dg perjuangan🙏💪 tetap semangat jangan kendor😊🙏💪

@talktowinta

5 ай бұрын

Minum obat kolesterol mb?

@user-ls1pz2pb4n

5 ай бұрын

masih tirakat kk...tidurnya jam berapa

@imangsulaeman4935

Ай бұрын

Bener itu ka?

@senopati_std9877

7 күн бұрын

saya umur 26 jg kak, kolestrol 253 udh turun ke 210.. bner sih sumber dri sgla sakit itu pikiran.. skrg jg lg nerapin hidup sehat.. gk kebayang itu koles 375 kyak apa😮

Alhamdulillah pagi ini, Minggu 4 Agustus 2024 pertama kali aku tau ada senam untuk kolesterol asam urat jantung dan aku mulai mengikuti. Terimakasih semoga jadi amal jariyah, sehat2 semuanya

*Mas bagus sebenernya obat penurun berat badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif ya mas?*

@dyzarmitha

Жыл бұрын

Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg

@dyzarmitha

Жыл бұрын

Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus

@laelysifa5916

Жыл бұрын

​@@dyzarmithaohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭

@cyntiabilqiss7379

Жыл бұрын

​@@dyzarmithasis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba

@dyzarmitha

Жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/g4WIpcqNpNvdZLA.html kzread.info/dash/bejne/g4WIpcqNpNvdZLA.html *Ini supplier yang jual barang ORInya*

Kelihatannya Gerakannya Mudah Di Tirukan ,🎉Tapi Terasa Nian Capainya,Mudah-mudahan Manfaat nian.

Mantaaap,alhamdulillah udah brp hari ini aku ikutin senam ini,dan hsl nya amazing.enak bgt d badan,maren nyobain tensi jg udah turun,pdhl blm seminggu.😊

@user-iu8tf2mr3v

6 ай бұрын

Terima.kasi.mas.yoga.atas.inpo.nya.akir nya.saya.sehat.juga amin

Yaa Allah ,saya baru ikuti pagi ini..ngos ngosan. Sdh 3 bln sakit .hypertiroid , hypertensi , jantung dan paru (agak batuk-2 sambil senam). Matur nuwun Pak Bagus .🔥🔥🔥

@titinsuhaeni5264

8 ай бұрын

Skrg bgaimana kabar ny kak?

@holawwarnani8687

7 ай бұрын

Alhamdulillah ini sy baru selesai ngikuti senam pak bagus dan Bu Yulia ,, enteng badan saya. Skrg sy sdh sehat dari Tyroid , darah tinggi sy ( hypertensi ) yg perlu di jaga sama jantung , lever jga perlu di rawat. Tdk boleh makan berlemak , kurangi garam , kurangi makan manis ,, banyak buah dan sayur ..in sya Allah.

@avifah_3987

7 ай бұрын

​@tdddgddgddfddgddgdgddgdddddgdgdgdgddgddddgdgddgdgddddgddgdgdgdddddgddjdddggdddddgsgddgddadgdjgdddddggdddgdjgddoeryhsofktdyplfdaeptwfkktuqjfswtilsfktiawtsaafteapiekfwsidwjepkhtyiepwhjsfowtsjkfywuypsjflwyptfjslypwtihsflytipwhfslpwyetshfltipywehsfltpwyfsjhltpiwyefsjlpetyushfljlltwpiyhfslwytidhkkafhlkgdkdkdkkdlkdklkdaglkdkdkdkdkdkskslkdldllkhkdkdlkkgkdlkkgdkgdkdkgdkdlskkkdkkkdldgkkldkdkdkgdsgdgglkdlljslkdkdkldkdkgdkdkitinsuhaeni5264

Masya Allah Mantap..syukron bodyfit Salam sehat slalau..❤❤❤ Cocok utk usia 50 keatas Umur sy 56 skarng..Alhamdulillah terasa gerakanya🥰🥰🥰 Sy slalu ikutin senamnya..teritama senam sebelum tidur..wah kreeen🥰🙏

Alhamdulillah saya sering ngikuti senam ini,badan terasa enteng

Lsg ikuti senam,,luar biasa gobyos,, Krn slm ini kaki dn tangan sering kesemutan,,lutut buat jongkok sakit skli,,mulai hr ini sy akan rutin mengikuti senam ini,,, Ciayoooo,,,,💪💪💪

Alhamdulillah mksh mas bagus darah tinggi ku sdh normal stlh ikuti senam ini 🙏

@yatiatun-hs8bc

Ай бұрын

Beneran kk? Kk tiap hari suka ikutin?

@imangsulaeman4935

Ай бұрын

Betul kah ka?

Wah gerakan tidak rumit namun luar biasa manfaatnya,saya yg hampir usia 50 th,tapi ikut gerakan ini main badmintonnya semakin enak ringan ototpun tidak sakit,sukses dan trimakasih

Alhamdulillah,,, saya seorang lansia,gak salah ya tiap pagi pas mandi mau sholat subuh saya selalu gerak badan di kamar mandi walau hanya sekilas²,,, Terimakasih ilmunya,,,👌👍🙏

Mantap neh,terima kasih

Wow..selesai Senam Perut..langsung nyambung ke sini..dan hasil'nya Luaaar Biasa Mas..saya Kolesterol dan Asam Urat lagi Tinggi,tangan .kaki..pinggang jari² kaku dan sakit semua..setelah senam ini saya merasakan luaar biasa tangan dan jari² tdk kaku lagi .pinggang terasa ringan banget pokok'nya badan terasa enteng Mas...nanti sore saya olahraga ini lagi...terima kasih mas bagus dan semakin sukses dg Chanel Body Fit'nya🎉🎉🥰🥰💃💃💃

@yantopodandi782

Жыл бұрын

Mihon ijin mba . Sudah berapa lama ikutan bodi fit ini. Dan mulai bebarapa lama hasil yg dirasakan...??? Makasih .

@titinsuhaeni5264

8 ай бұрын

Mba herika skrg gmna hasil ny? Tiap pagi dan sore stiap hri? Pkul brpa biasanya?

Salam sehat terimakasih senamnya Mas Bagus.... ,semoga Allah senamtiasa melindungi kita semua Amin.

Luar biasa sekaliiiii, gobyos dr atas sampek bawah meski gerakan tdk seheboh biasanya. Saya penderita tensi jg asam urat, semoga bs mengamalkan ini rutin dan membantu kesehatan saya 😍

Sangat berguna sekali, terimakasih ,semoga jadi ladang fahala bagi antum.

I'm from Philippines and I always do your workout evryday it's very easy to follow im really enjoying it I sweat a lot. Keep up the good exercise and God bless u more!! Thank u for sharing your workout ❤

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Thankyou

@margarethalo5339

Жыл бұрын

​@@BodyFitByBagus ❤❤❤❤

Salam Perkenalan dari Papua Barat Terimakasih saudaraku atas pengalaman yang sudah dia bagikan sunggu luar biasa gerakannya sukses selalu ya? 💪💪🙏

Terima kasih banyak om bagus... sangat Gobyos💪💪

Luar biasa mas Bagus. Napas ngas nges ngos.. Baru pertama kali ikut senam ini. Mks mas Bagus. Semoga kita semua sehat sll dan kalaupun ada yg sakit insya Allah cepat sembuh. Amin.... 🙏

@user-vr9tg1ed1z

2 ай бұрын

mau tanya itu bagus nya senam untuk pagi atau sore ..biar aku pratekin ..

MANTAP 👍DIDALAM TUBUH YG SEHAT TERDAPAT JIWA YG KUAT ❤

@ksfirmansyah5463

Жыл бұрын

O Ooll Lllllllklolll L O O Loolll

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Mantapp, salam sehat ya kak

Alhamdulillah 😊 Ikuti senam badan jadi sehat Mks

Alhamdulilah beberapa hari ini ikutin senam ini Biasanya Dada Berdebar debar sekarang sudah mulai menghilang nafas juga enteng makasih Body Fit sukses selalu ❤❤❤

Alhamdulillah...baru sekali terasa ringan. Iz9n dowload mas. S3moga jadi ladang pahala bagi Mas Bagus.

senam itu dl pernah saya lakukan saat saya masih 30an tahun tp sekarang gk pernah lg saya ingin merutinkan lg insyaallah lihat dr sini saya jd ingat tp udah lupa semua gerakan

Alhamdulillah,,, Terima kasih bodyfit hari ini senam nya bkn gobyoss,, walau terlihat gampang tapi efeknya mantap,, tangan terasa beratttt 🤭, tapi semangat biar sehat 👍🙏

Makasih Mas Bagus sudah diajak sehat kembali. Sangat bermanfaat sekali bagi kesehatan mas. Salam sehat dan sukses Mas Bagus 👍👍👍🙏🙏♥️♥️♥️

Makasih...mas tiap pagi saya rutin mengikuti olah raga alhmdllh moga semakin berman,faat yaa..

Alhmdulillah sehat selallu coach sya sudah hampir sebulan mengikiti senam mas bagus semoga makin sehat badan jasmani dan rohani matursewun ilmunya❤

❤ sdh lm g senam BF bdn bag punggung dah mulai skt , terpaksa senam lg dah biar sehat. Puji Tuhan 75% berkurang sakitnya. Tx n GBU all

Terimakasih pak Bagus, badan gobyos tapi seger❤😊

Alhamdulillah..makasih mas Bagus cocok banget senam ini dgn yg saya derita sa"at ini..🙏🙏👍

Sudah aku coba selama 2 bulan rutin Hasil nya cukup memuaskan Sebelumnya nafas seperti sesak, jantung sering berdebar tidak beraturan N sekarang sudah terlihat hasilnya Olahraga ringan tapi sudah cukup membuat berkeringat

@adefirdaus0141

2 ай бұрын

000j, hbbq .3 1

Mantap bang. Terimakasih senam nya ❤❤

Mase terima kasih tutor nya,habis senam perut yang sebelum tidur itu bikin gobyoss,,badan enteng napas jadi lega mas, Joss mantap pokoke

@suparnisuparni2375

Жыл бұрын

Menyimak. Msu dicoba Trimks ya mas

Alhamdulillah baru coba .. berkeringat... semoga Allah datangkan kesembuhan untuk kita semua ..aamiin

Aku udah mau seminggu coba ngikutin senam ini,semoga konsisten dan memberikan hasil yg memuaskan

Makasih Mas...sangat menolong buat sy yg sudah enampuluh thn...sehat sllu ttp jadi berkat buat sesama.🙏

Trima kasih mas bagus , aku sering mengikuti senam 2 yg d pandu oleh mas bagus , alhamdulilah berat badan sedikit demi sedikit turun juga d tsmbah polah makan yg sehat , body fit sangat berman faat bagi kami sukses selalu buat mas bagus d keluarga d semua nya aamiin

Alhamdulillah...luar biasa manfaatnya...Syukron boddyfit..sehat selalu ..👍👍

Alhamdulillaah terasa enak kesseluruh badan,mksh sehat selalu❤

Waouw enak banget gerakan nya....badan jadi lancar peredaran darahnya

Trims senamnya semoga membuat kami lebih sehat❤

Trima kasih bodyfit saya sudah 5 hari lakukan peregangan terasa bdan enak ,tidak kaku dan membuat saya fit,thanks ya👍

Makasi om olah raganya. Semoga om selalu sehat. Dan tetap semangat bikin video.

Mantappp mas.badan aku ringan kebas tangan dan kaki berkurang. Aku senam pagi dan sore. Luar biasa rasanya riingan bdnku.tq ya broooo.

Terimakasih bang , Abis senam ini kaku2 di leher , badan , persendian , oxigen dalam darah tambah bagus smua, semoga abang sehat selalu , salam dari blitar🙏

Cocok ntuk pola hidup kinian yg malam bergerak smua gerak dibantu medsos daring, online ,silahturahmi juga GPP era ,yg penting kita harus diimbangilah dg bodyfist kaya ginian, smoga nambah stamina phisik walo era 4.0 tambah nantinya AI lebih lagi ,smangat bet OR ringan tapi ok manfaatnya, salam Olah Raga slalu ntuk Insana in cor poresano

Aku juga mengikuti senam ini mas Bagus. Makasih ya 🙏🙏🙏♥️👍

Salam dari cianjur makasih ya mas atas anjuran senam nya sekarang otot ototku serasa ringan makasih mas semoga semakin sukses dan semoga kolestrol dan suka sakit kepalaku lekas sembuh aamiin

Alhamdulillah saya menemukan video ini, disaat kolesterol dan darah tinggi. Semoga diberi kesembuhan oleh Allah. Terimakasih pak Bagus.

@lolanj9123

Жыл бұрын

Aamin

@titinsuhaeni5264

8 ай бұрын

Skrg bgaimana kbar ny kak?

Trima kasih sekali saya bisa senam di rumah aja mau saya coba

Seneng bngt ketemu channel ini. Saya usia 48th semua penyakit yg disebutkan si om mulai bermunculan.. astaghfirullah 😅

@marinaputriani

12 күн бұрын

Aku asam urat baru umur 28th kak😢😢😂

makasih mas bagus sllu ngikutin senam nya dan senam kolestrol juga semoga kolestrol ku kembali normal dan sehat lagi 🙏

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Aminn

Alhamdulillah akhirnya bisa menyelesaikan senam ini setelah sebelumnya hanya bisa separuh2. Semangat sehat untuk kita2 yang ingin sehat.

Trimakasih instruktur.

Baru usia 33 tahun, ngikutin senam ini sampe ngos2an banget😂 . Mau rutinin biar badan lebih enteng. Terima kasih kak🎉

@titinsuhaeni5264

8 ай бұрын

sama kita kak. Saya curiga ada sakit kolesterol. Saya coba ini udh 3hri tiap pagi 1x. Hri ini + malam juga jd 2x 1hari. Smoga ada hasil yg sngat brmnfaat

Saya ibu umur 62 th,seminggu yang lalu,tensi darah agak naik,kepala pusing,setelah 3hari ber turut2 mengikuti senam,Alkhamdulillah rasa pusing sudah banyak berkurang.

Alhamdulillah gobyos enaaak badannya jadi vit mksh Body vit sukses selalu selalu Ikin orang jadi sehat

Mantap mas, ibu ikutan juga senam nya karene ibu kolesterol 🙏

Assalamualaiqum..terima kasih ilmu somofa bermanfaat amiiin

Sederhana, tapi efektif buat kesehatan makasih masss. Semoga berkah selalu dan sehatt

Alhamdulillah vidio senam yg cocok buat dilalukan setiap hari terima kasih mas 👍❤

Alhamdulillah...sy menemukan senam ini baru 2 hr latihan sdh merasakan lebih enak ke badan...mksh

Alkmdualilah saya muali mengikuti senam bang terimah kasih bnag salam sehat selalu buat abng 🙏🙏

Maaantap alhamdullah udah brp hari ini saya ikutin senam ini di rumah sendiri enak sekali di badan poko nya Maaantap

Gerakan ringan tp terasa banget 👍👍

sudah ikutan senamnya mas bagus semingguan rutin 2x sehari pagi dan sore - badan rasanya entengggg.. meskipun dh rutin seminggu sekali jogging 10km, ternyata latihan harian ringan sangat sangat penting jg.. mantap mas baguss

Alhamdullilah kakak , terimakasih kasih banyak , hampir setiap pagi saya mengikuti senam kakak , alhamdullilah badan aku terasa nyaman , sukses selalu kakak

Assalamualaikum Lamongan hadir mas bagus aku senang olaraga ini semoga sehat selalu dan sukses Aamiinn 🙏

Wahhh badan ku enteng skrg😅 kemarin lebaran jauh jauh super pegell seluruh badan;( thx mas bagus

Trimakasih mas bagus Setelah saya mengikuti senam Badan rasanya enteng

Alkhamdulillah sy ikutan senam ini badan sy yg dulunya pegal2 sekarang mendingan bgt

Makasih mas Bagus, vidionya sgt berguna.. Semoga Alloh SWT membalas dg berlipat2 pahala. Salam sehat sll

Wah ini alternatif penyembuhan yg efektif

Trimakasih bang edukasinya sangat bermanfaat,semoga berkah dan sehat selalu,salam sukses

Kepala sakit terus sudah 3 hari, leher kaku badan serasa berat, susah tidur , akhirnya putusin bangun tengah malam buka youtub dan cari gerakan senam, dan ketemu ini, setelah ikutin gerakan , Alhamdukillah kepala terasa ringan dan tidakbsakit lagi, badan juga lebih rileks. makasih

Selama bln puasa ramadhan pola makan gk di jaga dan efek salah makan asam urat dan kolestrol ku lagi naik pas banget Alhamdulillah bisa ikutan senam di rumah matursuwun mas bady fit

Allhamdulillah, semoga sehat selalu

Alhamdulillah tiap hari ngikutin olah raga ini.bermanpaat banget.karna saya dah umur 50thn lebih.trima kasih semoga sehat selalu aamiin🤲🙏

Salam sehat,terimakasih senamnya Mas Bagus.....

Maasya Allah.. Gobyos.. Jd enteng. Makasih mas bagus

Aqu suka ikutin senam mas kalo pagi,, Terima kasih ya

Kl lg pegel2 senam model gini paling enak ❤❤❤

Sudah biasa ikut senam ini, tapi bila tak dijalankan 3 hari saja, badan,lehar terasa kaku2. Salam Bodyfit. Sukses selalu. Aamiin

Terimakasih mas Bagus dengan senam ini badan jd lumayan enteng

Salam sehat Mas Bagus,terima kasih senam nya buat manula...mantap

Alhamdulillah nemu senam yg bikin keringetan dan saya yg jelita ini mampu utk mengikutinya......buat olga tiap malam di bulan Ramadhan......kalo bulan2 lainnya bisa buat selingan dengan jalan pagi.......terimakasih Mas Bagus

Alhamdulillah sudah seminggu mengikuti senam ini ,badan enteng,... terimakasih couch🙏

Masya Alloh trimakasih smoga jadi asbab pencegahan kolesterol slain pola makan

Aku baru perdana coba, Alhamdulillah langsung terasa perubahannya.. thanks bodyfit

Senamnya mudah tapi keringat 🎉dan badan terasa enteng. Terima kasih pak Bagus....Salam sehat

Alkhamdulilah 🤲 kelihatanya gampang,tp efeknya gobyos juga..keringat bercucuran..

waaah itu namanya senam barokah bang memang top bisa untuk pengobatan segal penyakit the best

Alhamdulillah, semoga grenggeng di tangan ku segera pulih, baru kutemukan senam ini, hasilnya enak di badan dan ringan walaupun cuman sekali, besuk aku coba lagi, meskipun puasa gak membuat lemes kok, makasih masss ...👍😊

Sy br dpt video ini,InsyaaAllah mau coba.

Alhamdulillah,❤,terima kasih atas ilmunya mas,semoga Allah balas imbalannya,,amiiin,

Alhamdulillah, ikut gerakannya mas Bagus BODIFIT, ngantuknya berkurang, efek habis puasa masih ngantukan.. Trimakasih tim BODIFIT ❤

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Salam sehat selalu ya kak