Секрет ИДЕАЛЬНОГО завтрака!

Всем привет! С вами Сергей Длин.
Что есть на завтрак? Как выглядит идеальный завтрак?
Досмотрите до конца и узнаете!
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #питание #пп #завтрак
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Пікірлер: 78

  • @raissaschafer8823
    @raissaschafer882317 күн бұрын

    Спасибо за прекрасный ролик,с удовольствием всегда прослушиваю,красавчик доктор

  • @user-vv6gm7xh4f
    @user-vv6gm7xh4f17 күн бұрын

    Доктор, большое Вам спасибо. Будьте здоровы.

  • @user-lc2mo1vv4s
    @user-lc2mo1vv4s17 күн бұрын

    Спасибо, вы не только красавчик, но и умничка

  • @user-uf1qc9fp2p
    @user-uf1qc9fp2p17 күн бұрын

    Спасибо Вам доктор за информацию ❤

  • @user-wz3dx4mo2s
    @user-wz3dx4mo2s17 күн бұрын

    Благодарю вас доктор. У вас все так доступно и понятно. В полуклиниках врачи как немые ни чего не добьёшься.

  • @user-hj7lc5ly3j
    @user-hj7lc5ly3j17 күн бұрын

    Спасибо за необходимые знания

  • @user-ud4jm9pm9h
    @user-ud4jm9pm9h16 күн бұрын

    Доктор, спасибо Вам👍❤

  • @lukakalu9090
    @lukakalu909015 күн бұрын

    Доктор! Вы супер! Я тоже желаю вам всего доброго,здоровья и счастья!❤

  • @user-cu4fs5mo9b
    @user-cu4fs5mo9b13 күн бұрын

    Спасибо вам большое Дорогой нашу Доктор.💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐🥞🥮☕☕🫖

  • @user-cr8iv3mf1v
    @user-cr8iv3mf1v17 күн бұрын

    Благодарю Вас доктор,Лайк И прекрасного самочувствия.❤❤❤

  • @Chaika_Chaika
    @Chaika_Chaika17 күн бұрын

    Симпатичный доктор! 😊

  • @lubava.C-
    @lubava.C-10 күн бұрын

    Спасибо, доктор, за супер советы, вашу улыбку и позитив. 🙏🙏🙏

  • @user-gy3ow5ee4i
    @user-gy3ow5ee4i12 күн бұрын

    Весьма позитивный посыл! И доктор шикарно выглядит 👍❤️ Как такого красавца не послушать? 🎉😂

  • @user-os7pz5tf9l
    @user-os7pz5tf9l17 күн бұрын

    Как же мы жили без авокадо?😂😅😅

  • @user-tc8xh6ux9n
    @user-tc8xh6ux9n18 күн бұрын

    Красавчик

  • @user-gm4kv6wu2c
    @user-gm4kv6wu2c17 күн бұрын

    Как же наши предки мучилась и страдали без авокадо! Наверное, все сплошь больные были?

  • @olgapozdnyakova3940
    @olgapozdnyakova394015 күн бұрын

    Спасибо большое, уважаемый доктор Длин!Вы выглядите прекрасно!

  • @user-wb3qq2ug8j
    @user-wb3qq2ug8j17 күн бұрын

    Ты всегда Умничка.

  • @nataliyakohan5529
    @nataliyakohan552917 күн бұрын

    ❤❤❤Благодарю ✌️

  • @user-ep4uu2ko6y
    @user-ep4uu2ko6y17 күн бұрын

    Спасибо, доктор. Здоровья Вам и всем Вашим близким🥰

  • @user-nr1bi3iq5y
    @user-nr1bi3iq5y18 күн бұрын

    почему я не люблю геркулес овсянку в смысле спасибо доктор Благодарю Вас за просвещение спасибо огромное я всегда смотрю ваши видео спасибо брльшое❤❤❤❤

  • @anzelaburceva6860
    @anzelaburceva686017 күн бұрын

    Спасибо вам!

  • @user-xs3ko2wg9t
    @user-xs3ko2wg9t17 күн бұрын

    Кого слушать?Одни доктора доказывают,что овсянка это яж,др.что полезно.Уже запутались в этих рекомендациях.😢

  • @user-ni1lp2uh9p
    @user-ni1lp2uh9p18 күн бұрын

    Спасиба за информащию.

  • @user-og8ul8fd6k
    @user-og8ul8fd6k18 күн бұрын

    С автором согласен занимаюсь спортом , кушаю, Геркулес, 2 яйца , и бывает протеин 👍и денег много не надо

  • @Chaika_Chaika

    @Chaika_Chaika

    17 күн бұрын

    Каждый день яйца?

  • @giorgosapostolis5301

    @giorgosapostolis5301

    14 күн бұрын

    Прнятно мне слушать Вас,

  • @Chaika_Chaika

    @Chaika_Chaika

    14 күн бұрын

    @@giorgosapostolis5301 кого, меня?

  • @user-of2nm7xr8s
    @user-of2nm7xr8s17 күн бұрын

    Всем доброго времени суток!!!Все правильно,доктор,спасибо,только овсянка и овсяные хлопья на рисунке,это не одно и то же,в хлопьях нет того,что есть в овсяном именно зерне..❤

  • @user-tr1bh9il9m
    @user-tr1bh9il9m8 күн бұрын

    Спасибо огромное!!!

  • @user-og2um8cb9s
    @user-og2um8cb9s17 күн бұрын

    Про овсянку враньё. Я после этой каши быстро хочу есть. И у дочери такая же история

  • @2141nata

    @2141nata

    14 күн бұрын

    Согласна. Нужно включать белок и жиры. Одной кашей не насытишься.

  • @user-rf9uo4fx7v

    @user-rf9uo4fx7v

    11 күн бұрын

    Самое главное- авокадо! Как мы раньше жили без нег?!

  • @user-jh3yu4ex4b
    @user-jh3yu4ex4b14 күн бұрын

    Спасибо большое доктор вам спасибо из Узбекистана привет

  • @aravina-ce4hj
    @aravina-ce4hj17 күн бұрын

    Очень интересно

  • @nafe708
    @nafe70817 күн бұрын

    Спасибо доктор 👏👍🥰

  • @user-co8vw5pm1j
    @user-co8vw5pm1j15 күн бұрын

    Спасибо вам доктор❤❤❤🎉🎉

  • @user-xk3kt8nb1e
    @user-xk3kt8nb1e15 күн бұрын

    Давно подписалась! Мне нравится доктор про авокадо? Доктор, у меня пенсия 20 тыс ? Авокадо кто мне купит?

  • @Delf209
    @Delf2098 күн бұрын

    Овсянка- каша индивидуальная! Через час после того, как сьела овсянку, есть хочется, какпосле недельного голода! Для меня самый лучший завтрак:кофе + хороший кусок домашнего хлеба со сливочным маслом и сыром или парочкой пирожков с картошкой и мясом. Вот тогда я до обеда могу выпить 2 чашки кофе даже без печенек.( 60 лет, рост 170,вес 80😊)

  • @user-rc5xd9nc2j
    @user-rc5xd9nc2j15 күн бұрын

    Ай молодец!За зарядку знаю спасибо.

  • @sasha189
    @sasha18915 күн бұрын

    Можно просто рецепт завтрака, пожалуйста❤

  • @Anatoliy_Ivanovich
    @Anatoliy_Ivanovich17 күн бұрын

    Дякую за Хорошу і Належну рекомендацію на Сніданок для Нашого Здоров'я🤗❤🎉❤🎉❤👈🏼

  • @user-pu9um5fg3k
    @user-pu9um5fg3kКүн бұрын

    Спасибо

  • @user-yr4co9pn8m
    @user-yr4co9pn8m17 күн бұрын

    Дякую за Вашу працю.❤

  • @user-fs5fd4xe7h
    @user-fs5fd4xe7h15 күн бұрын

    Сергей Владимирович, при диабете рекомендуют есть 5-6 раз в день,делать перекусы между завтраком и обедом и обедом и ужином

  • @svitlanarudaya7431
    @svitlanarudaya743118 күн бұрын

    Овсянка ге вкусна

  • @user-ug1tk6cq2j
    @user-ug1tk6cq2j18 күн бұрын

    С п а с и б о❤

  • @victorberezin8489
    @victorberezin848915 күн бұрын

    Ваши рекомендации - быстрая дорога в лучший мир... Молодой, а советы 30 летней давности

  • @user-fh1rs8yl7t
    @user-fh1rs8yl7t17 күн бұрын

    А творог на завтрак? Я очень люблю!

  • @mobilife505
    @mobilife5057 күн бұрын

    👍👍👍🙏❤

  • @yurychernyavskiy4269
    @yurychernyavskiy42693 күн бұрын

    🙏🙏🙏

  • @user-hy4fo5if6x
    @user-hy4fo5if6x11 күн бұрын

    Сливочное масло для желчеоттока

  • @user-ft3nx3iu1h
    @user-ft3nx3iu1h13 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @user-dq7gb8sz3j
    @user-dq7gb8sz3j13 күн бұрын

    ❤❤❤

  • @uralcottagge
    @uralcottagge15 күн бұрын

    А желтки куда девать 😢

  • @natalya1949
    @natalya194915 күн бұрын

    ❤💪

  • @tatyanamaslova-di2vk
    @tatyanamaslova-di2vk16 күн бұрын

    ❤❤❤💋

  • @user-pe6ew6ju2j
    @user-pe6ew6ju2j17 күн бұрын

    Сложные углеводы вредно

  • @Fotinia1950
    @Fotinia195012 күн бұрын

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤😊😊😊😊

  • @user-ji2qn5yj8q
    @user-ji2qn5yj8q17 күн бұрын

    Без авокадо ну прямо невозможно, наши предки без него прямо не жили

  • @tatianamoiseenkova1999

    @tatianamoiseenkova1999

    17 күн бұрын

    Каких предков имеете ввиду? Может, как раз и питались именно авокадо 😅

  • @user-my7pq5vk1e
    @user-my7pq5vk1e15 күн бұрын

    Я ничего не ем,кусок в горло не идет.

  • @user-ur9mq4pq9y
    @user-ur9mq4pq9y14 күн бұрын

    У кого что есть,тот то и ест,у людей сейчас и завтраков скоро не будет,одни богатеи жируют

  • @user-lz1in8hk2f
    @user-lz1in8hk2f17 күн бұрын

    Не смешивая яица с хлебом.

  • @sgev2128
    @sgev212818 күн бұрын

    Как яйца есть, если холестерин выше нормы?

  • @user-dt7lx6mg4x

    @user-dt7lx6mg4x

    17 күн бұрын

    Лечи печень и желчный

  • @sgev2128

    @sgev2128

    17 күн бұрын

    @@user-dt7lx6mg4x тут анализы показывают, что все в норме. Не понятно, что дальше лечить.

  • @user-hn6zd4wj4o

    @user-hn6zd4wj4o

    17 күн бұрын

    Это у врачей в поликлинике от яиц холестерин высокий.

  • @sgev2128

    @sgev2128

    17 күн бұрын

    @@user-hn6zd4wj4o да это ладно, но анализы все в норме, и где собака зарыта?

  • @user-dt7lx6mg4x

    @user-dt7lx6mg4x

    17 күн бұрын

    @@user-hn6zd4wj4o верно

  • @Svetlana...W
    @Svetlana...W17 күн бұрын

    5

  • @user-ce7wh2vo7x
    @user-ce7wh2vo7x17 күн бұрын

    Спасибо конечно! Но и Вы без авокады никак..... Уффф

  • @Alisa_Ro
    @Alisa_Ro8 күн бұрын

    У него у самого бока висят и грудь

  • @user-gk3zt9vd9l
    @user-gk3zt9vd9l17 күн бұрын

    Спасибо доктор

Келесі