🐱 **Думайте о котиках**: Использование мыслей о котиках как якоря для удержания внимания на цели.
🔄 **Фокус на важном**: Как постоянные мысли о своей цели помогают быстрее её достичь.
💡 **Избегайте отвлекающих мыслей**: Способность возвращаться к основной мысли каждый раз, когда возникают отвлекающие факторы.
Этот метод помогает перенаправить умственную энергию на важные задачи, избегая бесполезных размышлений.
достижение целей, фокусировка, концентрация, котики, мотивация, личностное развитие, эффективные методы, успех, управление временем, продуктивность