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☑️ 출처
dereklunsford_ (YT)
dereklunsford_ (IG)
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#식단 #벌크업 #헬스
Пікірлер: 27
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감사히 보겠습니다~👍
이번 영상도 잘 봤습니다!!!!!!!
오머님! 평소 영상 잘 챙겨 보고 있습니다 우연히 김강민 선수 식단 영상을 봤습니다 혹시 영상으로 만들어 주실 수 있을까요? 김강민 선수가 아니라도 국내 보디빌딩 선수들 식단이라도 영상으로 만들어 주실 수 없을까요?
@musclehanip
Ай бұрын
잘 챙겨 봐주신다니 감사합니다 :) 국내 빌더분들께 여쭤보고 혹시라도 허락 해주신다면 진행해 보겠습니다!
역시 돈을 써야해 먹는 것도 힘든데 조리까지 힘들면 못해 ㅠㅠ
보디빌딩 제대로 하려면 돈이 많이들겠다ㄷㄷ
메가핏 도시락 한국에는 안팔겠죠? ㅠㅠ
@user-gr4lv6qo7s
2 ай бұрын
짐치킨 무라
@user-ou7bx3ns1z
Ай бұрын
@@user-gr4lv6qo7s짐키친 ㅋ
에보젠 저기 보충제 라인 구할곳좀 없으려나ㅜ
@musclehanip
2 ай бұрын
제가 구해 드리고 싶지만.. 수입 금지 성분으로 다 걸리고, 글리세롤만 가능하네요ㅠ
이번 24일에 씨범 티셔츠 하나 새로 내던데 공구 하시나요??
@musclehanip
2 ай бұрын
오 그런가요!? 해야죠 그럼😁
@user-me4dm2tz1q
2 ай бұрын
@@musclehanip오오!! 이번에 디자인이 굉장히 예쁘더라구요. 감사합니다!
분명 몸은 존나 좋은데 삼손이랑 세워 놓으면 삼손이 더 웅장함
@nananana0099
2 ай бұрын
키차이가 몇인데 당연한 소리를 하고있누
에어 프라이어에 넣어 조리하는 순간 당독소가 메가톤 급으로 미칫듯이 상승 합니다 다들 건강하려고 먹는거 아니었나요? 엔간하면 삶거나 스팀으로
@user-mo8vi1dg9p
2 ай бұрын
그거 신경쓸거면 아무것도 못구워먹음
@sungkong2900
2 ай бұрын
그렇게 따지면 단백질 먹고 통풍 걸린 확률이 더 높아보이는데요 당독소가 쌓이면 뭐해요 다뺴는데 ㅋㅋㅋ
@user-xr2tv5tx7c
19 күн бұрын
에어 프라이어 조리가 당독소높이는 원리가 뭐임?
약은 머머쓰는지도알려주면좋을듯해요
키가 작아서 그런가 올림피아 같지않고 장성엽이나 얘나 비슷해보임
황철순행님이 하체만빡세게보완하고 증가하면 올림피아갈듯 데릭보다크니깐
@user-bk6bx3xd2h
2 ай бұрын
말이쉽지 ㅋㅋ
@Sunflower-qw3ww
2 ай бұрын
철순이행님 어제도 소주 5병 묵더라. 죽었다 깨어나도 못한다