Mennyire más volt még itt, mint most. Semmi pökhendiséget nem látok még itt benne, ez tök aranyos lett.

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

soha nem volt normális.

Szeretném megköszönni,ezt a videót!!Most kezdtem a fogyókúrát,és nagy segítség!!🙏😘

Én amikor elkezdtem a diétázni megnéztem a videót mellette Kardió tornázom mai napig és fogytam 37 kg 1 év alatt ,5 éve tartom a súlyom hála Norbinak.Köszönöm !

@HUNGARY_hun

Жыл бұрын

Sajnállak a fogyásid míatt elég elszomorító na sok sikert a hízáshoz

@boyanime8965

6 ай бұрын

Ja főleg úgy hogy szerinte a szénhidrát hízlal

@elizabethvarga102

4 ай бұрын

Én is így vagyok. A fotón betoltottem az 50 et. És jó formában vagyok. Betegségem pedig semmi nincs. Tartom a súlyt 30 éves korom óta. És 3 gyerekem van. ❤ hiába bántják. Neki van igaza

@boyanime8965

4 ай бұрын

@@elizabethvarga102 Hát speciális a videóban nem mondott hülyeséget. Viszont a nagy százalékában igen. Pl nézz rá HáromHarmad videójára, ott részletesen be van mutatva miket csinál mond stb

Köszönöm Nobika , többet segitettél mint eddig bármi és bárki.

Nagyon sok hasznos tanácsokat adott ez a videó köszi Norbi szia

Köszönöm az értékes tapasztalataidat 1 perc alatt 120 hektolitert és 200 kg t fogytam.ezentúl csak fát és sós joghurtot fogok enni mert abban lehet hogy nincs cukor :)

Lehet mondani rá bármit,de akkor is saját tapasztalat alapján beszél.Túlsúlyos volt anno,neki is megvoltak a saját nehézségei.Nem pedig csettintett,eggyet és máris lefogyott.Nagyon sokat ő tett ezért.Nincs ez a táplálkozás sem annyira túlbonyolítva.Többször is elmondja,nem kell mindent megvonni magunktól,csak oda kell figyelni,mit mikor eszünk!

@dubeczjanos1633

5 жыл бұрын

Láttad mostanában? :D

@megisjoo

5 жыл бұрын

Itt is már debil feje volt. Most meg vicc ez az ember. Egye a sok hülye, a periódusos rendszerrel telerakott cuccait. Kamu kókler, a lovával együtt.

@lillianamagyar8422

2 жыл бұрын

@@dubeczjanos1633 Lattam ,total alkoholista lett!😁

most 2019 ben is visszanezek erre a videora :) sokat segit! nehez olyan videot talalni ami igy elmagyaraz mindent erthetoen :)

@TamasLukacs-ltommie

2 жыл бұрын

na azért nem kell elhinni,h a zsír rossz. Kicsit ő is el van tévedve. Zsírszegény termékek meg adalékanyag tartalmúak, cukorral. Valószínű a hivatalos ajánlást szajkózza, amiről ugye tudjuk,h hamis elképzelések tárháza. Amiatt van tömeges elhízás kb.

szuper ma voltam is vasarolni, es talaltam is mindent. kosziii

Szia Norbi , imádlak !!! Lefogytam 100 kg.-t egy nap alatt ( mert gyors volt az anyag cserém ) .. :D És bele fértem a 2 éves kisfiam rugdalózójába . Nem tudom hogy tudnám meg hálálni , de imádlak ( a szó szoros értelmében ) x''D

@shanning8433

6 жыл бұрын

1 nap alatt 100 kg . Elmehetnél viccmesternek !😂😂😂🤣🤣😘😃😁😀😆

Régi műsor ,eltelt már jó pár év de jó! Szerintem ezek az alapok ma is megálják a helyüket,párizsi meg egy két dolgot leszámitva. Lényeg: pácolt, szeletelt vákumcsomagolt dolgokat kerüld a hustermékeknél, kenőmájas,májkrémes,virsli,krinolin stb.. Inkább próbálj nem annyira zsiros sajtokra átszokni,és a húsfélét nem a hamburger és vákumcsomagolt szar..ok ból bevinni hanem normál otthon főzött,sütött hust enni. Kerüld a Frissen sütött bolti pékárukat fagyasztott szar..okból vannak,semminek nem tesz jót a szervezetben.Inni csak viz..viz...viz.. sok zöldség ,gyümölcs,citrusfélék! 1 lime lé este még az epéd is kitisztitja reggelre! (ezt persze egészséges embernél gondoltam.) De Norbinak igaza van ha este nassolni akarsz inább egy kis mozzarella mint egy zacsi csipsz!!! Megjegyzésem: Norbi segiteni akar,jó dolgokat mond,bár lehet fikázni de ez akkor is a helyes felfogás még sok év elteltével is.

az 'egyest' úgy mondta mintha a zöldség egy diák lenne ő meg a tanár, és pocsékul felelt volna a szegény zöldség

nekem tökéletesen bejön a CH vagy KCal számlálása, eltudom fogadni hogy működik az UPDATE is

2016 ban most pont az ellentétjét mondja

@RipMe

6 жыл бұрын

Ez nem igaz ebben a formában. Az elmúlt 15-20 évben rengeteget fejlődött a táplálkozástudomány. Hasonló szemléletben beszél manapság is, csak időközben továbbfejlesztette a tudását.

@gaborvigh6167

6 жыл бұрын

ki...a bukott zsaru?:))))))))max majmol másokat ezzel:)

@RipMe

6 жыл бұрын

Ha ez a bukás, akkor én is szeretnék egyszer bukott zsaru lenni... :)

@TothTimea32

5 жыл бұрын

a vegan etrend a meno. Norbi meg csak egy penzehes luzer, akinek beteg az anyja, meg sajat maga is. es mindent a genetikara fog, kozbe meg csak szar, amit csinal :D :D az emberkei meg nem azert fogytak le, mert ert a taplalkozashoz, hanem azert, mert a mozgassal tobb kaloriat egettek el, mint amennyit bevittek, sima matek. norbi te meg egy pancser vagy.

@szograditibor9759

5 жыл бұрын

@@TothTimea32 Ha valaki helytelen táplálkozik, és nem megfelelő mozgást végez, akármennyit mozoghat, nem fogy le! A másik, hogy van aki kövér ér alul táplált, van aki sovány és alul táplált, és van aki sovány, de egészségesen táplált, és van aki nagyobb darab és egészségesen táplált! Ez a négyféle típus lehet, és a köztük az átmenetek! Tehát éhen halhat egy kövér ember is, mielőtt lefogyna! Egy vékony ember is lehet alul táplált és éhen halhat! Sőt valaki azt hiszi ha valaki él, az ehet annyit ami munkára alkalmas, vagy sportolásra alkalmas állapotba tartja, de ez tévhit! Mivel a különböző témakörökben kibontakozó főbb szemszögek: 1. Tettre készségünket társítjuk a cselekvő képességünkkel, és látszólag logikus módon elérhetjük a célt.(Mert, megfelelő forrás is rendelkezésre állt.) 2. Tettre készségünket társítjuk a cselekvő képességünkkel, és még sem érünk el a célt. (Mert, NEM megfelelő a rendelkezésünkre álló forrás.) 3. Tettre készségünket NEM társítjuk a cselekvő képességünkkel, és látszólag logikus módon nem érünk el semmit! 4. Tettre készségünket NEM társítjuk a cselekvő képességünkkel, és még is áhított dolgaink céljaink megvalósulnak az által, hogy megajándékoznak, öröklünk, és a többi Ez az élettel kapcsolatos, egy alapvető ismeret, amivel a többség nincs tisztában mert inkább hazudik, jobban esik az az elgondolás, hogy nincs senki kiszolgáltatva a körülötte lévő embereknek, pedig kivan! A négy szemszögből eredő bárki kikövetkeztetheti, hogy különbözőek a körülményeink! Ha különbözőek a körülményeink, senki se lehet büszke magára, és senkit se lehet kigúnyolni! Ha kiemelnénk tetszőleges szemszöget, azt logikailag csak úgy tehetnénk meg, hogy egy időben azzal egyszerre bizonyos szemszögeket figyelmen kívül kellene hagyjunk előre megfontolt szándékkal, vagy akaratlan! Miért tennénk ilyesmit? (Értelem szerű meg van a nyomos oka annak, hogy valaki átverje magát vagy bárkit, és ezért értelmezi érdekeltsége szerint az élethelyzeteket!) Viszont ha meg tennénk, hogy figyelmen kívül hagyjuk azt, hogy kiemeltünk egy tetszőleges szemszöget, akkor se gondolkozhatnánk büszkeségbe és gúnyba! A személyiség formázó körülményekről is megszoktak feledkezni az emberek, és azt állítják, ők irányítják a sorsukat! Tehát aki gúnyolódik, az hiányos ismeretekkel rendelkező ember, és az is aki büszkélkedik! Az embereket még is a gúnytól való félelem, és a büszkeségre való törekvés ösztönzi, az érteles döntések helyett! Ennem megfelelő tudatosan, vagy figyelmetlenségből félre értelmezik az emberek egymás viselkedést, kedvük szerint! Az ember lelki állapota lehet pozitív vagy negatív, és annak megfelelő értelmezheti az információkat! Valamint az információk értelmezése is hatással van a lelki állapotra! Üdv!

köszi!!hasznos,és fontos tanácsok!!köszi

Mi a zene címe? Ami a videó alatt van.

Az egész videóban a háttérzene ér a legtöbbet.

Nagyon hasznos videó !!! Köszönöm

Ennyi undorító negatív embert ami itt van szánalmasan viselkedtek tükrözi a magyar mentalistást. Mindenki irigy,okoskodó holott fingja sincs az adott témáról. Norbi nem beszél hülyeséget aki kicsit utána néz a dolgoknak az erre egyből rájön. Jó videó sokat lehet belőle tanulni!

@TothTimea32

5 жыл бұрын

ket paleos ismerosom van. ebbol az egyik meghalt mar rakban, a masik meg epp kemora jar. mig minden vegan ismerosom el es virul. johet akarmilyen paelo fotelszakerto, az allati zsir telitettzsir marad, a koleszterin pedig koleszterin, az allat husaban levo vegyszerek, tartositoszerek, a takarmanybol, amibol 600szor annyi van , mint egy tescos gagyi paradicsomban megcsak nem is bioban. antibiotikum pedig vegtelenszer tobb van,mint novenyekben, mivel az allatokat ezzel tomik a termeszetellenes tartasmod miatt...... novekedesi hormonokrol nem is beszelve, es az allatkinzasrol. a vegan, novenyi etrend ezerszer jobb. persze a kit csak a divat erdekel, az egye a sok szemetet, de akit a tudomany erdekel olvasson harvardos tanulmanyokat, es ki fog jonni neki,hogy a vegan a kiraly. na helo

@TothTimea32

5 жыл бұрын

utananeztem, harvard egyetem jo lesz? Norbi altudomanyos szarokat mond. a vegan etrend magasan a legegeszsegesebb. ez most itt nem jott be kiscsillag

@Metafux

5 жыл бұрын

@@TothTimea32 16 eves vagy?

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

mert ki akar éjjel banánt enni? 😃

Nem vagyok oda ezért a paliért de nekem ez a videó tetszett .

Ez 20 eves video. Norbi mar akkor influencer volt. Ez a rendszer mai napig mukodik.

minden egyes fánk felmászik a fenekedre :D

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

akár csak én 😃

Mindent leírtam :)

klassz videó ! :)

Azt ki hagytam , hogy ezentúl csak pempörs pelenkát fogok hordani , mert olyan gyors az anyag cserém , hogy bár melyik pillanatban betojhatok :DD

@gustavpropovski9932

7 жыл бұрын

Marci Bognár nem igy mukodik az anyagcsere tema, te felkegyelmu

koszontelek a Maccs ban! Atya Jo eg ,minimalis lehet az Anglo nyelvtudasa

@k_eszter8505

6 жыл бұрын

Mennyi okos ember van kepzeld el hogy magyarorszagon mindenki macsnak hivta ezt a boltot

@megisjoo

5 жыл бұрын

Magyar nyelvtudása sincs :D kézzejétek el!!!!!:D

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

konkrétan nulla , hisz a magyart is töri 🤣🤣🤣

Na tehát anyázni genyoság! Meg szerintem tök mindegy miért csinálja pénzért vagy az emberekért, de felválalja az arcát a mondataihoz, ezreknek segitett az életmódváltásban ezzel sok emberi életet mentve. Amugy ez régi video, szerintem a bolti tej nem egézséges az elmélete valoban ellentmondásba van a mostaniéval, de ő az egyetlen aki mond valamit és tett is...

Ez a videó nagyon jó. Már rég vágytam egy ilyen videóra, ami konkrétan bemutatja a dolgokat, mit mikor lehet enni. Köszönöm. :)

48 eves vagyok... rengeteg zsiros kenyeret ettem meg... a porkolt nokedli a kedvencem sok kenyerrel.. szeretem a fokhagymas boros malacsultet es termeszetesen a bore a legfinobabb siman megeszek egy egesz sultcsirket fel kilo kenterrel... a sutemenyekrol inkabb nem is beszelek.. mindig van itthon szalonna kolbasz es hasonlo disznosagok.. rendszeresen fozunk kint bogracsban es addig eszunk amig csak bamban nezunk ki a fejunkbol... Na most a masik dolog egesz eletemben nehez fizikai munkat vegezetem faval kovel es vassal dolgozom ma is napi 12 orai munka idoben utom a vasat. Sosem voltam betegseg miatt korhazban (csak balesetek miatt) Nem is korhazban szulettem hanem otthon.. gyakorlatilag az erdoben nottem fel... gozom sincs az egeszseges taplalkozasrol.. sosem mondanek le a kenyerszalonnarol.. ja es vegul 178 cm magas es 85 kg vagyok lassan 20 eve :) Ha valaki szerint rosszul taplalkozom hat... bizonyitsa be :) :) :) :) :)

@TamasLukacs-ltommie

2 жыл бұрын

Ez egy egészséges életmód. Kb, mintha KETÓ étrend lenne a zöldségeket leszámítva. A zsír hasznos a szervezetnek, a hús, a sport mind jó, plusz a nem megafarmos-ketreces, rendes farmon nevelt állat a legegészségesebb. Az étrend kis szénhidrát tartalmú, de ami bemegy azt le is dolgozza, szóval a test a zsírt használja energiaként a szénhidrát helyett. Csak így tovább. 💪😉

Itt mar novesben volt a kiflifej!

2003-ban ???? :D Woow jò fiatal :)

Zacskó nem szokás használni!?

Ez még érvényes?

de csak délelőtt, a víz mehet egész nap ;)

És a banánnak még látásjavító hatása is van.

Norbi köszönöm szépen! Megfogadom a tanácsaidat! 40 kg t akarok ledobni.🙂

Jó, Norbi, akkor ezentul fát eszek. Esetleg iszok majd kalóriamentes vizet.

vagy csak nagyobb élvezettel hallgatod azt :D

Csináljátok utána fogyjatok le és jelenjetek meg a médiában.!!! Szerintem sok szakember segíti a munkáját. Aki meg itt trágár szavakat használ saját magát minősíti. Könnyű minősíteni azoknak az embereknek akinek nincs eü problémájuk. De ez a videó már elég régi ,azóta sok mindenben változott a Norbi hozzáállása is.

Imádom ezt a videót! Üdv Mexicoból Norbi!!☺

Összetapogatott mindent ez a szőröstalpú román

az alapzene "hangos", elnyomja a beszédet

@dubeczjanos1633

5 жыл бұрын

Semmit sem vesztesz vele 🤣😂

Ezek a termékek tele vannak vegyszerekkel!!!

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

az egy lényegtelen momentum 😃

@fakutya535600 Üdv! igen tudom hogy nem a témába vág viszont a mai rohanó világban hasznos információt tartalmazz a táplálkozással kapcsolatban. Érdemes megnézni és megfogadni a tanácsát. Amúgy ez a videó még az Update termékek előtt készült így erről szó sincs. Okos dolgokat mond bárki bármit is mond. Rengeteg díjat nyert több kategóriában azért ezt nem szabad elfelejteni.

Hogy-hogy ilyen Norbis videot toltottel fel gameplay helyett? :) Nem mintha baj lenne csak ugy.... furcsa:D

Nem ertek sok embert sogy miert bantsak Norbit szerintem nagyon ertelmes dolgokat mond es hasznos nem beszel baromsagokat mint sok mas edzonek nevezett iletto sok sikert Norbi 2019

Minek hadar ha nincs mondalivalója?

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

nehogy kiderüljön hogy hülyeségeket beszél 😃

csak engem zavar hogy MINDEN EGYES terméket megfogdos aztán visszarakja

És aki északás?

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

akkor pont fordítva 😃

egyedül a krumplival nem értek egyet, mert az főve a legdiétásabb szénhidrát a földön.... a rizsnél is jobb

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

összevissza beszél 😃

örulök h elmodja mit h kell emi és jó lene h mégtalálnék ijen videokat

@hozzamikozodvan9957

7 жыл бұрын

Rita Nayg Ilyen*

@gustavpropovski9932

7 жыл бұрын

hozzá? mi közöd van | nyugi, az egesz mondat hibas, nem csak az ilyen

valaki tudja a szám címét 28:15 től?

@richardtakacs282

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/pXaLzbJpobHFm8o.html

@aalaheki2666

3 жыл бұрын

@@richardtakacs282 ez nem az!

@richardtakacs282

3 жыл бұрын

Ja igen

@richardtakacs282

3 жыл бұрын

Mast volt az idopont kzread.info/dash/bejne/Zp5qzNtmns_Sfto.html

@richardtakacs282

3 жыл бұрын

Jo reg volt mar

Itt még nem cidázta ez a kóler a vezért.

Hajlá fles en fluit.

7:40 😂

Ki eggyensúlyozott táplalkozás és kalória deficit a fogyás kulcsa. Ehetsz hús meg ilyeneket us mérsékelten , sőt kommbinálva is . Csak ugye norbi ezt nem tudja 😃

az az érdekes nagy fitt életmód híve az ürge, de nem látni rajta semmit.. semmi izomzatot, semmit ami a fittségre az erőre mutatna, így hiteltelennek tűnik számomra teljesen.

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

igazad van !

@boyanime8965

6 ай бұрын

Mert norbi üzlet ember nem személyi edző. Ő az a tipikus ember aki nem tudomány alapokra építi a tudását hanem saját tapasztalotokra Olyan hülyeséget nem lehet mondani pl hogy a szénhidrat hízlal. Nagyon sok embert megfosatott a Update termék. Máig nem veszik észre hogy norbinak semmi köze a táplálkozashoz.

fuuj mier kell mindent megfogdozni

Én szalonnát eszek.És jol érzem magam.Az a kényeg,hogy jol érezd magad a bőrödben.Vidám vagyok,boldogés egészséges,pirospozsgás,sokat nevetek.130 kiló vagyok!Télen felmegyek 140 re.Kell télire a szigetelés!Ne akarjatok mások lenni.Maradj önmagad!!

@undeadcannibal1110

3 жыл бұрын

Szerintem az ember alakja nem befolyàsolja a személyiséget.

Pl. a saláta,sárgarépa is egészségtelen lehet ha műtrágyázzák,permetezik ártó anyagokkal!!

@boyanime8965

6 ай бұрын

Az egész bolt egészségtelen, ahhoz neked kell termesztened. De ma teljesen el lehetetlenítik az embert ettől a lehetőségtől

Minden ami hízlal az egészséges de ami fogyaszt az halálos

Jaj de fiatal itt Norbi

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

mindig 🤣🤣🤣

kókler, amelyik tej 2% alatti zsírtartalommal rendelkezik, abból nem szívódik fel a kálcium, ülj le egyes

hogyne persze, majd órákig olvasgatja hogy miben mi van hógyne 😃😄😁😆😅🤣😂

11 20

Nem mondom, h nincs igazság abban, amit mond. De ennyire véresen komolyan venni ezt nem lehet. Agyára ment, még a vízben is cukor van számára. Sztem tökre mindegy, mit mikor eszel meg, a lényeg, hogy a napi kalória adagot ne ugord meg. Ha pl egész nap alig ettél valamit, mert nem volt rá időd, vagy éppen olyan sűrű a programod, akkor akár este tízkor is megehetsz egy finom szelet sütit, egy kebapot is. Mellesleg, hozzátenném, minél jobban figyeled, mit ehetsz, annál inkább ennél. Ha nem figyelsz rá oda, nem akarsz mindig enni. (saját tapasztalat, 20 kilót dobtam le)

@kokszihiphop

9 жыл бұрын

Mandula Orsolya "Sztem". Ezzel a szóval el is árultad magad, te kedves, ámde tudatlan megmondóember.

@kokszihiphop

9 жыл бұрын

Gergő .Bozóki Gergő Most jól megtapsollak, amiért önjelölt dietetikusként egy youtube kommentben próbálod magyarázni a laikusnak azt, amit minden szemét oldalon leírt több ezer hozzád hasonló emberke. Ezeken nem lehet segíteni, mert nem nyitott, és nem hajlandó befogadni semmiféle hasznos információt. Leragadt annál, hogy a norbinak igaza van, és a mami sütije egészséges, mert nincs benne E betű. Ezt a jelenséget most hirtelen kb. ehhez tudom hasonlítani: vedd rá a vegát, hogy egyen húst. Ne légy már ilyen naiv! Ja, amúgy most esik le, hogy te azt hitted, hogy én a helyesírás miatt kezdtem kötekedni. Ezek szerint félreértettük egymást. Én arra céloztam, hogy a táplálkozástudományban nincs helye a szubjektív véleménynek. Kapisi? :D

@TamasLukacs-ltommie

2 жыл бұрын

@@kokszihiphop " a táplálkozástudományban nincs helye a szubjektív véleménynek" de van. Pl. amikor norbi ajánlja a tejfogyasztást, és lead neki józsi 1 egyenes rúgást, amiért allergiás reakciói lettek. Aztán amikor megmutatja norbinak a tanulmányt,h. miért is kell óvatosan bánni a tejtermékekkel, az más szinte objektív ellenvélemény.

Kobold kobold

jaja. 15 eve meg az ellentetjet mondta!!!!!!!!! szerintem megnezte a Szabo Szigfrid eloadasat.

ezek szerint ha csak egyes ételt eszek egész nap fogyni fogok. mekkora kamu. Es mennyisegekrol szo sincs. ha az általad állitott jo idopontban eszek olyan kajakat amiket te mondtal és en ezekbol megeszek kb 5000kaloriat(mert h siman megtudok) akkpr szerinted fogyni fogok nagyokos. Ha valaki ebböl meggazdagodott akkor az hatalmas szelhamos #norbi ✋

@jasonwoorhees1324

6 жыл бұрын

Márton Bertalan Gyergyádesz egyél már meg uborkábol 5000kalóriát 😂 12kcal/ 100g 120kcal/1kg 1200kcal/10kg 4800kcal/40kg kb xD

@gmbmusicofficial

4 жыл бұрын

@@Metafux ja. 85kilos vagyok 10es testzsirral (179)

Magzati zavara van.

Gyökér

Norbi ott meg sutyoba tolta 😂

@daddiokincaid9650

3 жыл бұрын

... es azota is 🤡

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

mindig 😃

A sargadinyenek 0 a cukortartalma

@saylacool2

3 жыл бұрын

Hogy lenne nulla? Valamitől csak édes 😅

@ferenctoth5215

Жыл бұрын

@@saylacool2 kissé mellé lőtt a gyerek 😃😄😁😆😅🤣😂

Közlekedési Rendőr kokler ..nem Dietetikus..full röhej