сценарии, которые тормозят твой рост

l заметки психолога из дневников.
🤍ТГ КАНАЛ : t.me/lera_wave
📎записаться на сессию : тг: @wavyprncess
🤍INST : wavyprncess
по стикерам писать в тг : @wavyprncess
00:00-01:18 приветствие
01:19-01:41 тема ролика
01:42-03:18 1. сценарий: стыд
03:19-05:09 2. сценарий : что подумают люди?
05:10-07:07 3. сценарий : я все знаю
07:08-10:16 4. сценарий: страх ошибок+все сложно
10:17-12:24 5. сценарий : отсутствие намерения
12:25-13:38 6. сценарий : волшебная таблетка
13:39- 15:42 7. сценарий : тень
15:43 -16:23 поговорим с собой
16:24-17:17 завершение

Пікірлер: 173

  • @wavyprincess
    @wavyprincess13 күн бұрын

    🤍ТГ КАНАЛ : t.me/lera_wave 🤍INST : instagram.com/wavyprncess?igsh=MzRlODBiNWFlZA==

  • @alexmid
    @alexmid18 күн бұрын

    если хотите вырасти - берите на себя ответственность, все остальное - переливание из пустого в порожнее. Это так устроено.

  • @polina_444
    @polina_44422 күн бұрын

    не по теме видео, но не могла не написать, какая же у вас волшебная внешность!

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    17 күн бұрын

    🤍

  • @lubavaG
    @lubavaG19 күн бұрын

    постоянно чувствую стыд. не могу ничего поделать с собой, это действительно очень тормозит(

  • @veltivelt
    @veltiveltАй бұрын

    ПОВТОРЮСЬ - ОНА ЛУЧШААААААААААААЯ! ФАКТ!

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    как приятно🩷

  • @user-fx4nl1ow5x

    @user-fx4nl1ow5x

    24 күн бұрын

    Не попробуешь - не узнаешь

  • @grigoryyaremchenko579

    @grigoryyaremchenko579

    16 күн бұрын

    Ты чё влюбился?))) ахах

  • @veltivelt

    @veltivelt

    16 күн бұрын

    @@grigoryyaremchenko579 ДА!

  • @trooman431
    @trooman431Ай бұрын

    Благодарю за видео. Это чувство в области диафрагмы появляется у меня, когда появялется страх (после твоих слов задумался и ведь действтительно, этот страх узконаправленный - стыд/стеснение/непринятие себя). Я бросил курить полтора месяца назад, так как думал, что чаще у меня вызывается это ощущение из-за никотина, а он сильно влиял на мое состояние. Первое время без никотина было проще и легче, будто прилив сил и энергии, уверенность и прочее, но все равно непроработанные ситуации дают о себе знать и тревожность как стопроцентное явление никуда не делась. С недавних пор перестал пить кофе, пока что заменил на чай, так как с первым я борщил знатно - 5-6 чашек в сутки. Короче, начал убирать влияние извне, параллельно настраивая себя внутри. В здоровом теле здоровый дух. Успехов тебе в твоих делах, Лера. Ты очень приятна как внутренне, так и внешне.

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    благодарю за честность 🩷

  • @KylishovAndrE
    @KylishovAndrEАй бұрын

    ☀Никогда не писал нигде коменты и не лайкал видосы. Пока не попал на Ваш канал. Очень хочется чтобы этот канал процветал) Невероятно притягательная, приятная девушка и Информация, Очень Важная👑 Спасибо❤

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    благодарю ❤

  • @sinsvoixroditelei
    @sinsvoixroditeleiАй бұрын

    Смотрю ютуб стыдно, смотрю леру не стыдно Комментарий практически лишённый смысола для продвидения канала и для радости каналообладательницы (авторши)

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    💔

  • @laurus02
    @laurus0215 күн бұрын

    Теперь хочется видео про теневую сторону личности. Стыдно проявляться, и боюсь, что окружающие не так поймут. Мне очень понравилось ваша подача информации, поэтому жду ваши следующие видео. Спасибо✨

  • @anzales
    @anzalesАй бұрын

    это видео - ясное небо, зеленое поле, легкий ветер ❤️‍🩹 благодарю, зарядило 🥹

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    🤍🩷обнимаю

  • @user-fr5nq4th1h
    @user-fr5nq4th1h4 күн бұрын

    Как всегда вовремя! Я не знаю, как это работает 😂 только недавно поняла, что боюсь и стыжусь быть собой, быть "ненормальной". Поняла, что надо принимать себя любой, и как раз ваше видео попалось😊 Очень полезное!!!!

  • @MariPs_afro
    @MariPs_afro15 күн бұрын

    хочу в след.жизни такую красивую внешность,очень красивая

  • @user-kn3ed2ch1o
    @user-kn3ed2ch1o21 күн бұрын

    ты прекрасна!!! благодарю за видео ❤❤❤

  • @Hustleinmylife
    @Hustleinmylife25 күн бұрын

    Дрим очень милый, как и его хозяин Спасибо за мысли, с каждым видео повышаешь аппетит к жизни, не смотря на трудное время))

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    23 күн бұрын

    ❤️

  • @thebestversionofyourself7631
    @thebestversionofyourself763121 күн бұрын

    Какая красота ❤🎉

  • @xoxo13xoxoxo
    @xoxo13xoxoxo11 күн бұрын

    Пасиба 🩷🩷🩷 очень красивые веснушки и вы очень красивая 🌸

  • @luckywarrior748
    @luckywarrior7483 күн бұрын

    Ты такая красивая ) спасибо за видео )

  • @katerynaorda736
    @katerynaorda73619 күн бұрын

    Вы очень красивая и мудрая девушка❤ благодарю за это видео

  • @user-km8ce8ie8o
    @user-km8ce8ie8o16 күн бұрын

    благодарю вас за видео! очень ценно! вы очень красивая, интересно вас слушать, кайф! подписка.

  • @user-zv1ty1nc9m
    @user-zv1ty1nc9m22 күн бұрын

    Очень красивая девушка и мысли верные. Про стыд и прочее супер, спасибо!

  • @user-jd8wj8uq8c
    @user-jd8wj8uq8c20 күн бұрын

    Просто хочу сказать какая же вы красотка :)

  • @meeertyqweme
    @meeertyqweme20 күн бұрын

    ТЫ ТАКАЯ КРАСИВААЯЯ!! ТЫ ПРЕКРАСНА!!!!!!!!!!!!

  • @alimarakhimbek1796
    @alimarakhimbek179616 күн бұрын

    Очень импонирует ❤️ вы психолог от бога

  • @Noname_20107
    @Noname_201076 күн бұрын

    спасибо вам❤

  • @mary_mur_mur
    @mary_mur_mur23 күн бұрын

    боже, какая же ты красивая и добрая

  • @galakticheskaya_koshka
    @galakticheskaya_koshka17 күн бұрын

    Вы такая красивая!

  • @lukinaaanyaaa
    @lukinaaanyaaaАй бұрын

    Спасибо тебе, за твое творчество ❤ ❤❤

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    спасибо за комментарии🩷

  • @rania_queen1
    @rania_queen114 күн бұрын

    вы такая милая😍

  • @user-sv2pk3xm1b
    @user-sv2pk3xm1b23 күн бұрын

    БОЖЕЕЕ КАКАЯ ВЫ КРАСИВАЯ

  • @Mondodemonde
    @MondodemondeАй бұрын

    Спасиба за все что ты делаешь!!! Ты чудо🤍

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    спасибо!

  • @user-cg2kz8sw9v
    @user-cg2kz8sw9vАй бұрын

    Лера ,Вы похожа на добрую Фею! Которая,всегда прилетает в нужный момент и помогает своими волшебными методами и речами,что сразу чувствуешь понимание и осмысление сразу же, и кажется, что все на самом деле действительно не так усложнено , У Вас так просто получается донести правильную информацию. Я восхищаюсь Вами Лера и хочу смотреть и слушать Ваши ролики бесконечно!!!! You the BEST OF THE BEST!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    спасибо от феи)

  • @user-hw3ef2fv6h
    @user-hw3ef2fv6hАй бұрын

    Невероятное чудо, что я нашла вас, очень много пищи для размышлений, благодарю! Пытаюсь разобраться с тем, кто же я? Где я настоящая? И благодаря вам, у меня выходит делать маленькие шаги вперед!

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    и это здорово

  • @user-ts1eg7cz8t
    @user-ts1eg7cz8tАй бұрын

    Благодарю за полезные советы❤

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

  • @calme.ment5
    @calme.ment517 күн бұрын

    😍😍😍😍 огромное спасибоо!! Ты лучшая 🔥🔥🔥🔥

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    17 күн бұрын

    🤍

  • @karlygashnurseit
    @karlygashnurseitАй бұрын

    Спасибо большое за видео❤️❤️ вы лучшая💘

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    спасибо!

  • @olimoon1
    @olimoon1Ай бұрын

    Вы- потрясающая , спасибооо 😍❤️

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

  • @user-nm9df2ke1r
    @user-nm9df2ke1rАй бұрын

    какая ты прекрасная , очень вовремя это видео попалось, спасибо огромное❤

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    спасибо 💓💓💓

  • @user-rj7kk6gk5o
    @user-rj7kk6gk5oАй бұрын

    какая вы прекрасная❤. рада, что попалось ваше видео)

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

  • @filbertqueer_
    @filbertqueer_27 күн бұрын

    ваууу! чудесное видео, огромное вам спасибо

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    26 күн бұрын

    🩷

  • @user-ih8pu9pr1p
    @user-ih8pu9pr1p27 күн бұрын

    чудесное видео и вы ❤ мне так нужно было услышать всё, что вы здесь сказали, спасибо вам 🥺💓

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    27 күн бұрын

    🩷

  • @sashkaxexe
    @sashkaxexe13 күн бұрын

    Спасибо за видео! Очень классное качество картинки и приятная подача.

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    13 күн бұрын

    🤍

  • @565646362616
    @565646362616Ай бұрын

    Обожаю ваши локации в движении❤ Выглядит очень свежо.

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    спасибо!

  • @user-ue6kq1bm4o
    @user-ue6kq1bm4o18 күн бұрын

    Какое идеальное лицо 😍

  • @Pro100Vadik
    @Pro100VadikАй бұрын

    Лера классный ролик , спасибо тебе за него

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    💓

  • @iraroki2302
    @iraroki2302Ай бұрын

    Такая красивая красота, просто вау💔

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    🩷

  • @iuliabalyukova
    @iuliabalyukova28 күн бұрын

    КАКАЯ ВЫ КРАСИВАЯ!!! ❤️ с ума сойти)

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    28 күн бұрын

  • @The.warminme
    @The.warminme26 күн бұрын

    Благодарю за информацию 🥰

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    26 күн бұрын

    🩵

  • @Shesobissin
    @ShesobissinАй бұрын

    Очень ждем выпуск про тени! Вы чудесная ❤

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    спасибо!

  • @anastezh
    @anastezh26 күн бұрын

    Лера, ты солнце ♥️

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    26 күн бұрын

    и ты

  • @qwuiax
    @qwuiaxАй бұрын

    аааа как же я люблю твои видео!!! очень откликаются эти мысли🫶

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

  • @wveelll
    @wveelllАй бұрын

    Чудесная ! 💋

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    🩷

  • @viktoriiakotova725
    @viktoriiakotova72525 күн бұрын

    Здравствуйте! Я впервые вижу ваше видео, но здесь меня притянула ваша харизма и подача. Видео вышло очень полезным, было интересно, кайф!

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    23 күн бұрын

    ❤️

  • @helloiamrami
    @helloiamramiАй бұрын

    Каждое видео, как глоток воздуха 🔆однозначно твой формат, ждем видео про работу с теневой стороной)

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    обнимаю !

  • @kseniakuprina5323
    @kseniakuprina5323Ай бұрын

    Спасибо! Полезными словами были те, что главное начать и про тень, очень хотелось бы видео про второе

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

  • @artemzhuravlev1591
    @artemzhuravlev1591Ай бұрын

    ждём выпуск про тень 😊 спасибо 😘

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    🩷

  • @guamlover93
    @guamlover9326 күн бұрын

    Сейчас переживаю эмоционально нестабильный период и это видео мне очень помогает ❤️🙏

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    26 күн бұрын

    🩷

  • @tuzzov9100
    @tuzzov9100Ай бұрын

    Спасибо за ваше видео❤ Расскажите пожалуйста больше про тень!!

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

  • @Ve4erniyPodpivkovich
    @Ve4erniyPodpivkovich28 күн бұрын

    Жду видос про тень)))

  • @PinKgirLena
    @PinKgirLena27 күн бұрын

    Вы такая красивая и прекрасная, что вас можно смотреть даже без звука ❤

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    27 күн бұрын

    спасибо!

  • @Amina.Bilalova
    @Amina.Bilalova24 күн бұрын

    Первый раз на канале и просто влюбилась в девушку😍

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    23 күн бұрын

    ❤️

  • @custombike34
    @custombike34Ай бұрын

    Красивая 😊 даже в словах.

  • @marykotlyar
    @marykotlyar29 күн бұрын

    Когда-то случайно (не случайно) в ленте попалось ваше видео, в момент когда мне было нужно его услышать, оно попадалось не один раз 😅и я решила что это знак, и тогда это действительно был он И вот сейчас, опять в ленте появилось ваше видео, хотя я не была подписана, и как только увидела и услышала что-то знакомое, вспомнила и подписалась, чтобы не потерять вас, как блоггера, который даёт пищу для размышлений и вдохновляет ❤🫂спасибо

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    28 күн бұрын

    и вам 💓

  • @user-bb2gw1bz9g
    @user-bb2gw1bz9g27 күн бұрын

    Вы очент Приятная девушка💕

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    27 күн бұрын

    спасибо!

  • @user-mf3dn1rm1i
    @user-mf3dn1rm1i28 күн бұрын

    Благодарю❤️

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    28 күн бұрын

    🩷

  • @littlevunicorn
    @littlevunicorn29 күн бұрын

    какая вы красивая

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    28 күн бұрын

    спасибо!

  • @KateMuseJohnson
    @KateMuseJohnson26 күн бұрын

    Thank you ❤

  • @calme.ment5
    @calme.ment517 күн бұрын

    Особенно про намерение 🥹 забываю о нем😢😢

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    17 күн бұрын

    🤍

  • @user-rh9th5ql8h
    @user-rh9th5ql8h28 күн бұрын

    Какие веснушки красивые и сама вы

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    28 күн бұрын

    спасибо!

  • @OlegEllyaev
    @OlegEllyaevАй бұрын

    Тепло стало на душе

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    🩷

  • @777mordvin
    @777mordvinАй бұрын

    Спасибо!👍

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    🩵

  • @Victoria-sz9bv
    @Victoria-sz9bvАй бұрын

    спасибо!

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

  • @sasha-lm6zb
    @sasha-lm6zb28 күн бұрын

    ждем видео про тень

  • @milenvii.design
    @milenvii.designАй бұрын

    Лера, благодарю за видео) кстати, я занимаюсь веб-дизайном, интересное совпадение

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

  • @goodbye3929
    @goodbye392919 күн бұрын

    Давай видео про тень

  • @suro4iks
    @suro4iks26 күн бұрын

    Боже какая классная картинка и видос!) На что снимаешь?

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    26 күн бұрын

    sony zv

  • @user-po3uz8el6r
    @user-po3uz8el6r18 күн бұрын

    При стыде нужно себя всегда оправдать. В двух словах

  • @trakk5114
    @trakk511419 күн бұрын

    Ты вылетаешь в рекомендациях. Мне вообще не интересна тема психологии и экзистенциальные вопросы не интересуют. Но ты такая симпатичная, прям хочется тебе наплюхать)) и слушал бы тебя с большим удовольствием, на каком-то свидании. Не по теме психологии, а о том, как прошел твой день и чем ты занималась, о чем-то обыденном, повседневном. Потом бы мы вместе гуляли или лежали, смотря в небо на травке. Ах да, что-то я не туда ушел.

  • @user-bs6fh5fo6z

    @user-bs6fh5fo6z

    19 күн бұрын

    Чел, ты норм?

  • @trakk5114

    @trakk5114

    18 күн бұрын

    @@user-bs6fh5fo6z субъективно могу ответить что да )

  • @clipsdiarios9103
    @clipsdiarios910325 күн бұрын

    I wish I could understand what you're saying, the comments are very thankful for your video Y_Y

  • @arthurayrapetyan4792
    @arthurayrapetyan4792Ай бұрын

    качество видео крутое

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    спасибо!

  • @KonstantinBerngard
    @KonstantinBerngardАй бұрын

    Привлекательности спикера мешает усваивать материал

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    🤪

  • @user-zq6ew6mh5n

    @user-zq6ew6mh5n

    Ай бұрын

    ахаххахаха, факт!

  • @makememara

    @makememara

    Ай бұрын

    Блин, ну правда! 😂

  • @user-qc9xc4xh5r
    @user-qc9xc4xh5r15 күн бұрын

    Валерия, мне срочно нужно отключить тормоза

  • @user-hw3md6gd1d
    @user-hw3md6gd1d27 күн бұрын

    0:41 0:41 Коли в суспільстві не буде презирства , зневаги , осуду , насмішок тоді не буде в людей прогресування почуттів зниженої самооцінки і сором'язливо ості . Повинні бути етика і нравственні поняття і закони взаємовідносин між людьми . Тоді буде краще . Це неволя і великий напряг , коли треба догоджати очікуваним бажанням інших .

  • @user-po3uz8el6r
    @user-po3uz8el6r18 күн бұрын

    Стыд это страх простыми словами

  • @ssonyamn
    @ssonyamnАй бұрын

    С первой секунды- какая ты красивая не передать словами 😍🥺

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    🩷

  • @user-mp5vj2tg9o
    @user-mp5vj2tg9oАй бұрын

    Спасибо за видео ❤ на что вы снимаете?

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    и вам! я даже под этим видео уже несколько раз отвечала) как и под всеми

  • @Sofiaaufyoutube
    @Sofiaaufyoutube27 күн бұрын

    привет красотка, ты в какой сфере работаешь психологом?❤ ты терапевт?🤔

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    27 күн бұрын

    да

  • @baltazar800
    @baltazar80028 күн бұрын

    Так вот: - ,,Как-то так."

  • @kampilyarus
    @kampilyarus21 күн бұрын

    выходи за меня замуж, пожалуйста. Ты прекрасна

  • @cheefusbalalaika
    @cheefusbalalaikaАй бұрын

    подскажите пожалуйста на что снимаете и звук как снимаете)

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    sony zv e10) и обычная петличка

  • @cheefusbalalaika

    @cheefusbalalaika

    Ай бұрын

    @@wavyprincess спасибо и отдельное за вашу красоту бесподобную)

  • @shad0wplaya
    @shad0wplayaАй бұрын

    много правды в твоих устах как и у многих других людей.. но не многие пользуются случаем владеть таким славным личиком как ты

  • @ddaaary

    @ddaaary

    Ай бұрын

    А причем здесь ее внешность?

  • @shad0wplaya

    @shad0wplaya

    Ай бұрын

    @@ddaaary при том, что она привлекательна :/ я о том, что её внешность придаёт веса её словам (гипнотизирует людей) волшебство феи, не иначе;)

  • @roaming-queen
    @roaming-queenАй бұрын

    На какую она камеру снимаете? 😍 Может кто-нибудь знает из комментаторов?

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    sony zv e10. я даже тут уже отвечала)

  • @roaming-queen

    @roaming-queen

    Ай бұрын

    @@wavyprincess спасибо 😊 У вас очень сильная позитивная энергетика! 😍

  • @blessed5969
    @blessed596919 күн бұрын

    можно ли к вам попасть на прием?

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    17 күн бұрын

    можно. все ссылки в профиле₽

  • @user-sm9rs4pz3u
    @user-sm9rs4pz3uАй бұрын

    На какую камеру ты снимаешь ?) 🙏

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    ооооочень много раз писала везде, тут тоже в комментариях есть🩵

  • @vente3975
    @vente3975Ай бұрын

    не в тему, но я сегодня глянул фильм "Мармелад", там актриса Камила и вы с ней так похожи)

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    да, что-то есть

  • @andreygazhala7577
    @andreygazhala757726 күн бұрын

    😘😘😘😘😘😘

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    26 күн бұрын

    💓

  • @user-de8xo2xo2l
    @user-de8xo2xo2lАй бұрын

    Пару раз Вы обращались к себе в мужском роде. Оговорились?

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    Ай бұрын

    скорее всего приводила какие-то примеры. когда так бывает, я так всегда говорю

  • @coldseattle1771
    @coldseattle177129 күн бұрын

    ты в ереване в армений сейчас ?

  • @hi-line6583
    @hi-line658314 күн бұрын

    Красивая не доступно для меня девушка

  • @LESYAOLESE
    @LESYAOLESE29 күн бұрын

    шикарное видео, ты красавица и умница! БлагоДарю!

  • @wavyprincess

    @wavyprincess

    29 күн бұрын

    спасибо!

Келесі