САМЫЕ ВКУСные кето хлеб вафли из тунца без муки | (Кето рецепты, Диабетические, Безглютеновые)
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
❤Поддержать канал и выход новых роликов финансовой помощью:
Карта Сбербанка:4276420050372290
boosty.to/shefdoma
По всем вопросам сотрудничества и рекламы обращайтесь по e-mail: contact@shefdoma.com
Если Вам нравятся наши видео, подпишитесь на наш KZread канал: bit.ly/podpishis-na-kanal
Мы в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/6221dcc9cf9e...
Мы в Инстаграм: @shefdomablog
Мы в Rutube: rutube.ru/channel/25573082/
Друзья, сегодня по многочисленным просьбам делюсь рецептом вафель без муки (совсем, даже без ореховой) с тунцом - они идеальные - нет влажной или "сопливой" консистенции, нет специфического привкуса/запаха от рыбных консерв после термообработки, зато у них шикарная хлебная консистенция, отрываемость, жевательность, и они супер сытные! Приятного аппетита!
Ингредиенты
- 100 г консервированного тунца
- 2 средних куриных яйца
- 1 нецелая ст.л. псиллиума
- соль
- сухой чеснок в пудре (берите любимую специю)
- 70 г тв.сыра
Друзья, канал SHEf doma - это необычный кулинарный канал, где Вы сможете найти рецепты тех блюд и продуктов, которые мы обычно покупаем в магазине. Но так как в последнее время качество магазинных продуктов оставляет желать лучшего, то предлагаем вам готовить все самим с нашей помощью - все гораздо проще, чем кажется.
Рецепты как приготовить дома:
- хлеб
закваска для хлеба
хлеб на закваске
бездрожжевой хлеб
- колбаса
ветчина
сосиски
сардельки
рулеты
- сгущенка
- мороженое
все это и не только теперь Вы можете готовить для себя и своих любимых САМИ!
А также тем, кто следит за своей фигурой и придерживается жировой низкоуглеводной кето диеты, добро пожаловать в наш плейлист "Кето рецепты"
Плейлист «КЕТО РЕЦЕПТЫ» bit.ly/keto-retsepty
Плейлист «ГОТОВЬ САМ! НЕ ПОКУПАЙ ГОТОВОЕ В МАГАЗИНЕ» bit.ly/gotov-sam-ne-pokupay
Плейлист «КОЛБАСНАЯ ТЕМА» bit.ly/kolbasnaya-tema
Плейлист «Хлеб и несладкая выпечка» bit.ly/hleb-i-nesladkaya-vypechka
Плейлист «С тестом ФИЛО» bit.ly/s-testom-filo-yufka
Плейлист «На сладенькое» bit.ly/na-sladenkoe
Плейлист «САМА в ШОКЕ» bit.ly/sama-v-shoke
Плейлист «Супы» bit.ly/samie-vkusnie-supy
Плейлист «Вторые блюда» bit.ly/vtorie-bluda
Плейлист «Турецкая кухня» bit.ly/turetskaya-kuhnya
Плейлист «ПОПУЛЯРНОЕ» bit.ly/populyarnoe
Пікірлер: 89
Спасибо большое.Очень приятно видеть простые и вкусные рецепты!Процветание вашему каналу.Всем мира, любви и добра!!!
@SHEfDoma
Жыл бұрын
❤️🙏🌹
Я сделала! Удивительно вкусные вафли! Спасибо❤
Обожаю Ваши рецепты. Спасибо
Надо попробовать) спасибо
Спасибо за интересный рецепт!)
Супер обязательно приготовлю!!!Спасибо!!!
Очень вкусные вафли получились!Спасибо за рецепт!
Елена, большое спасибо вам за этот чудесно вкусный рецепт! Вышло лучше и вкуснее, чем я ожидала! Процветания вашему каналу и вам всех благ 😊
Спасибо , что стараетесь нас радовать новыми рецептами
@SHEfDoma
Жыл бұрын
🌹🙏❤️
Спасибо
У вас столько интересных рецептов... желаю процветания вашему каналу и больше подписчиков
@SHEfDoma
Жыл бұрын
🌹🙏❤️
Спасибо большое за чудесные вафли, бегу за тунцом ❤❤❤
@SHEfDoma
Жыл бұрын
❤️🙏🌹
Здравствуйте, Елена! Спасибо за новый чудесный рецепт, завтра же опробую. Всё, что готовила по вашим рецептам, получается нереально вкусным и красивым. 🔥🔥🔥❤️❤️❤️
@SHEfDoma
Жыл бұрын
❤️🙏🌹
Super))
Очень оригинальный рецепт! С кабачкам уже делали, только в духовке . Получилось очень вкусно! Попробуем с тунцом! Спасибо Вам огромное!❤️❤️❤️
@SHEfDoma
Жыл бұрын
❤️🙏🌹
Спасибо огромное, сделала, девочки это отвал башки, бомба просто, делайте, не пожалеете 👍👍👍💖
@SHEfDoma
Жыл бұрын
❤️🙏🌹
Тоже приготовила вафли, быстро, вкусно, напомнают ленивые пирожки и они такие огромные. Получилось 4 штуки. Елена, от души благодарю💐
@SHEfDoma
Жыл бұрын
❤️🙏🌹
👍👍👍СУПЕР!
Елена, спасибо за новый интересный рецепт! Куплю тунец и попробую приготовить. P.S. Вчера готовила черносмородиновый чизкейк по вашему рецепту и фаршированную сыром и шампиньонами грудку (у меня индейка), сегодня буду запекать грудку в копченой паприке из рецепта салата Цезарь. У вас потрясающие рецепты и очень интересное и понятное объяснение, что хочется приготовить все! :)
@SHEfDoma
Жыл бұрын
❤️🙏🌹 как же я рада!!!
Хочется такие сладкие
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Сладкие тоже скоро будут
Елена, супер 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻Пожалуйста, на связи 🙌🏻💫💫💫💫💫🤤тоже люблю порумяней 😅)))
@SHEfDoma
Жыл бұрын
❤️🙏🌹
Это гениально,Елена! Вкусно невероятно и потрясающе сбалансированопо вкусу и консистенции БЖУ 198/20/13/04 Вкусовой восторг со сливочным маслом! Спасибо! Вы лучшая! СИспользую море ваших рецептов и всегда все выходит супер!
@SHEfDoma
Жыл бұрын
❤️🙏🌹
@natannatanov5135
Жыл бұрын
@@SHEfDoma Дальнейших успехов!
Даёшь больше вафель
Какой псилиум качественный? Какой у вас? Подскажите Еленушка!❤😊
А если заменить тунец на консервированую скумбрию🤔? Вкус рыбного останется, но не будет ли это совсем не очень 😂? Вобщем, надо пробовать. Спасибо за рецептик
Привет из солнечной Испании .Ты такая классная,тебя бы в мой ресторан на работу,вот бы классно поработали бы.Спасибо,удачи и здоровья
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Спасибо ❤️🙏🌹
Скажите, пожалуйста, а можно без псиллиума печь или чем-то заменить его? Спасибо за ответ.
Твердыйсыр какой именно Фета. Брынща или желтые сырыкоторые плавятся ?
Спасибо, Елена! А нужно ли чем-то смазывать вафельницу?
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Нет, у нее уже антипригарное покрытие
Здравствуйте! Спасибо за рецепт. А можно приготовить без сыра или может чем-то заменить?
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Здравствуйте. Не получится
А какоц интересно псиллиуи Вы используете ? Можно фото?
Подскажите, пожалуйста. Какое именно твёрдый сыр вы берете? Я живу в Стамбуле недавно, и именно с сырами никак не могу себя сориентировать.
Подойдет ли консервированная куриная грудка??
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Думаю да
Можете посоветовать еще и какой псилиум качественный, тк он не только сопливится, а еще и хрустит на зубах...на рынке их много, а вот какой хороший-большой вопрос.
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Мы живём в Турции, название ни о чем вам не скажет. Берите в пудре, не в хлопьях
Благодарю@ а вместо тунца другую рыбу можно?
@yelenanovik2962
Жыл бұрын
Можно я беру любую рыбу чтоб небыли костей обжарила с лучком и потом помелила и добавляю в тесто очень вкусно
@elenakabanova5320
Жыл бұрын
@@yelenanovik2962 спасибо большое
@lumas2579
Жыл бұрын
я сделала с консервированной горбушей. получилось классно.
То же самое, но без псилиума вкуснее и полезнее
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Сомнительны оба утверждения, но на вкус на цвет...
@user-zv8ru2tx8y
Жыл бұрын
@@SHEfDoma у кого , например, сибр , клетчатку нельзя
Думаю с горбушей тоже будет норм👌🤔
@lumas2579
Жыл бұрын
я сделала с горбушей. получилось оч вкусно 👍
Очень хочется приготовить, но псилиума у меня нету, я вообще его никогда не использовала. Можно чем-то заменить? Спасибо!
@annik.st.95
Жыл бұрын
А у меня вместо псилиума шелуха семян подорожника, выписывала через интернет, оч. здорово тесто скрепляет 👍
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Это и есть псиллиум
@annik.st.95
Жыл бұрын
@@SHEfDoma Да? Вот я незнайка 🤣🤣 Ну теперь хоть буду знать, спасибо! 💗
Привет. А чем можно за нить псилиум на кето?
@universe25.x
Жыл бұрын
Ничем, к сожалению. Псилиум очень помогает. Думаю, есть на озон если вы в России
@annik.st.95
Жыл бұрын
@@universe25.x можно заменить шелухой семян подорожника, тоже хлопья такие, заказывала онлайн, классно скрепляют.
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Псиллиум это и есть шелуха семян подорожника
@annik.st.95
Жыл бұрын
@@SHEfDoma Да да, увидела ваше объяснение, теперь буду знать 😂😂
Интересно, а с другой рыбой получится?
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Попробуйте
Покажите ваш псиллиум пожалуйста 🙏
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Мы живём в Турции, название ни о чем вам не скажет
@user-ln3on4mc8v
Жыл бұрын
😞
taste is like fish
А есть рецепт вафель на муке для замены хлеба?
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Есть, смотрите в плейлисте кето рецепты. Там сладкие с кето нутеллой и ягодами. Просто уберите из рецепта подсластитель, и будет замена хлеба
@user-ou9ro7sq2r
Жыл бұрын
@@SHEfDoma спс
@user-ou9ro7sq2r
Жыл бұрын
@@SHEfDoma извините, я не нашла (
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Здесь kzread.info/dash/bejne/faGr0rOTj721qaQ.html
Организм люто ненавидит миндаль. Чем можно заменить миндальную муку?
@user-go8cu4kk9i
Жыл бұрын
Кокосовой, фундучной
@user-xz8xn3wb6m
4 ай бұрын
Тыквенной, кунжутной, подсолнечной
Куча времени ролика - совершенно впустую. Зато список ингредиентов - действительно нужная информация - висит очень недолго
@user-yg3gc8wt3p
6 ай бұрын
Galyna Streltsova, а то, что весь список продуктов написан под видео для вас мало?
@frudastenina5726
Ай бұрын
Для особо одарённых - зайдите в описание, нажмите на ЕЩЁ - и делаете скрин 😂😂😂
Да, рецепты не дешевые, но ведь Вы же всё это и съедаете.
@SHEfDoma
Жыл бұрын
Для себя я могу не заморачиваться с четкой граммовкой, а для съёмки я готовлю по рецепту несколько раз, чтобы точно получился