[サッカー自主練習]やらなきゃ損!10分でボールタッチが確実に上手くなる!ボールタッチ極めたい人オススメ!

Спорт

初めまして!アメリカ、ロサンゼルスからSNSを通してサッカーの技術や情報を共有したい日本人2人によるKZreadチャンネルです。
【K&T Soccer Channel】
Twitter: / k65297568
【Kento】
instagram: / kento94soccer
#アメリカ #サッカー#サッカートレーニング#サッカー初心者#ロサンゼルス#カリフォルニア

Пікірлер: 140

  • @KTSoccerChannel
    @KTSoccerChannel Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/ZZh5xqyRipnao9o.html こちらが解説動画になっています! 1つ1つの種目を細かく説明しています。わからないところがある方は是非観てください!

  • @user-fq3oh1jl1k

    @user-fq3oh1jl1k

    4 ай бұрын

    小学一年生の息子が、毎日動画に合わせて10分間ボールタッチ練習をさせていただいてます。 ボールタッチと同時に、やはり足がキツくなってくることでのアジリティ強化にもなると思っていまして、継続するには本当に良い練習メニューだと思います! また、新たな基礎練習の動画も楽しみにしています! ちなみに、うちの息子は市立船橋高校の10番を目指して日々練習に励んでいます。また、新たな練習動画、楽しみにしております!

  • @user-op4xv8wv1s

    @user-op4xv8wv1s

    3 ай бұрын

    👎👎👎👎👎👎👎👎

  • @user-vb1bo4lk1d
    @user-vb1bo4lk1d8 ай бұрын

    これを息子にやらせたら明らかにドリブルやボールタッチが圧倒的に変わりました!本当にありがとうございました。どんどん出してください! 動画のことです

  • @user-gs2cs1ty2s
    @user-gs2cs1ty2sАй бұрын

    毎日していたら上手くなった人グッド👍ボタン押して教えてー❤❤❤

  • @user-uf2sx1vo6b
    @user-uf2sx1vo6b8 ай бұрын

    今日で34日継続です! 上手くなってきた実感があります!ありがとうございます!!(大学サークルから始めた奴)

  • @user-de6jt2zo2i
    @user-de6jt2zo2i2 жыл бұрын

    毎日してます! とても簡単だし分かりやすいです。 第2、3弾も1弾ができるようになったら挑戦させていただきます!

  • @user-eh6qv2wn3q
    @user-eh6qv2wn3q Жыл бұрын

    頑張って毎日やってみようと思います

  • @user-iu4fp5xx2x
    @user-iu4fp5xx2x Жыл бұрын

    ありがとうございます😙

  • @user-tb7ul4ze3w
    @user-tb7ul4ze3w Жыл бұрын

    毎日10分やったらタッチが上手くなりました。😊

  • @user-vv4cr9ky8y
    @user-vv4cr9ky8y2 жыл бұрын

    とってもわかりやすいです。今日からやります。

  • @user-oh6hu3cc3l
    @user-oh6hu3cc3l3 жыл бұрын

    小中野球してたのですが、高校からサッカー部に入りました!少しでも周りとの差を埋めたいのでこの動画はとても為になりました!毎日練習します!ありがとうございます!サッカー最高

  • @user-px4ho9tm5p

    @user-px4ho9tm5p

    3 жыл бұрын

    ファイト

  • @kkw2822

    @kkw2822

    3 жыл бұрын

    にもあ 俺も高校からサッカー部に入りました。最初は追い付くの大変だけど、がんばれ!!

  • @fulafula458

    @fulafula458

    2 жыл бұрын

    自分は小学時代は野球で、中学の部活レベルですがサッカーを始めました。 中学の時の監督はサッカーをしていなく、そんな環境で部活をやっていたので自分は下手でしたが、サッカーが楽しくてやっていました。 何をちまよったか高校で強豪校に行ってしまいましたが、サッカーはいつからやっても上手くなるって事を知りました😃 そんな僕でも、高校三年でレギュラーを取り全国大会でベスト16まで行きました! 上手くなりたいと言う気持ちと、サッカーを楽しんで下さい! 自分は今少年サッカーの指導者として、子供達と一緒にサッカーの楽しさを追っています! 頑張ってください😃

  • @user-hd8ug6dr3x

    @user-hd8ug6dr3x

    2 жыл бұрын

    何ヶ月ぐらいやれば効果でますか?

  • @bbbb-qg5cl
    @bbbb-qg5cl2 жыл бұрын

    とても実用的ありがとうございます

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    2 жыл бұрын

    コメントありがとうございます! そう言っていただけて嬉しい限りです😊

  • @user-qi3ym6uj5x
    @user-qi3ym6uj5x6 ай бұрын

    兄弟がサッカーしてて興味があったんですけど、近くの学校に女子サッカーはなくて悩んでたので、こちらの動画でこれから練習していこうと思います!!!

  • @user-vl2pk8vy5s
    @user-vl2pk8vy5s Жыл бұрын

    良い練習です

  • @user-tk3kz2do3q
    @user-tk3kz2do3q Жыл бұрын

    簡単で楽しいです。毎日やっています。

  • @gisu4071
    @gisu40712 жыл бұрын

    ありがとー

  • @kaoris1043
    @kaoris10433 жыл бұрын

    小学1年の息子の練習で動画を探していてこの動画見つけました。 動画見つけて3日ですが、毎日頑張ってやってます! 他の動画も参考にさせていただきます!

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    3 жыл бұрын

    コメントありがとうございます😭 そう言っていただけて嬉しい限りです!今後も為になる動画を上げていきたいです😁よろしくお願いいたします🤲

  • @rinayuma6734
    @rinayuma67343 жыл бұрын

    0:56 自分用

  • @KI-rt3iz
    @KI-rt3iz3 жыл бұрын

    毎日やちます!!

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    3 жыл бұрын

    コメントありがとうございます😭 是非続けてみてください!

  • @byshymsog
    @byshymsog3 жыл бұрын

    チャレンジしてみます。😊

  • @user-dn4uv4mr9x
    @user-dn4uv4mr9x Жыл бұрын

    努力したいと思います この動画見ながらがんまります

  • @gogogogo54
    @gogogogo54 Жыл бұрын

    【息子と自主練用】いつもお世話になっています! 0:57①ボールの真上タッチ(フロントタッチ)/1:58②横ジャンプ(サイドタッチ)/2:59③インサイドタッチ(タッピング)/3:59④ロール(ロールイン) /4:59⑤引いてインステップ(プルプッシュ)/ 5:59⑥シザース/6:59⑦インサイドインサイド(ダブルタッチ×2)/7:58⑧インアウト(両足交互)/8:58⑨アウトアウトイン(両足交互)/9:56⑩足の裏を通す(足裏通し・プルプッシュビハインド)

  • @yok805

    @yok805

    6 ай бұрын

    😊

  • @user-hu3oy3ot7k
    @user-hu3oy3ot7k9 ай бұрын

    ちゃんと練習しようと思います😅

  • @user-xi7rm9ej5e
    @user-xi7rm9ej5e2 жыл бұрын

    今日からやってみます!

  • @user-mw8nx1mr3c

    @user-mw8nx1mr3c

    2 жыл бұрын

    上手くなりましたか?

  • @user-os9jh3um2j
    @user-os9jh3um2j2 жыл бұрын

    ずっと小学校サッカー地元のクラブチームでやってきましたが、中学に入って少々苦労しているので、毎日これやります

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    2 жыл бұрын

    コメントありがとうございます! 頑張ってください👍

  • @user-bf2nt4tf2w

    @user-bf2nt4tf2w

    2 жыл бұрын

  • @user-iq5xo4eo5w
    @user-iq5xo4eo5w2 жыл бұрын

    僕もサッカー上手くなれるようにやってみます

  • @user-ps3qh2cc7t

    @user-ps3qh2cc7t

    2 жыл бұрын

    バカ

  • @nachumix2318
    @nachumix23183 жыл бұрын

    上手になりました

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    3 жыл бұрын

    コメントありがとうございます😭 そろそろ第2弾をやらないとですね!

  • @behuong12
    @behuong123 жыл бұрын

    Tuy không hiểu gì hết nhưng a áo đen đẹp trai là được rồi

  • @myknakagawa4264
    @myknakagawa42642 жыл бұрын

    僕もやってみます

  • @han-rc1nb
    @han-rc1nb Жыл бұрын

    こういうのがチームみんなでしたい

  • @hiromitsutsui8886

    @hiromitsutsui8886

    7 ай бұрын

    赤沙汰な浜やらわ

  • @asahara817
    @asahara8172 жыл бұрын

    たのしい

  • @fietu1209
    @fietu12092 жыл бұрын

    コメ こんにちは。 すごーい スピンが かかるんですね    うん 、 良い練習に 繫がる  テニスに 始めるつもり なんです   脚の怪我に 気を付けたい。

  • @arikanazawa489
    @arikanazawa4893 жыл бұрын

    頑張ってください👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @asahara817
    @asahara8172 жыл бұрын

    良い

  • @Tanigami777
    @Tanigami7773 жыл бұрын

    すごい!

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    3 жыл бұрын

    ありがとうございます😊

  • @mdam-account3445
    @mdam-account34453 жыл бұрын

    動画ありがとうございます 息子の自主トレに取り入れます

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    3 жыл бұрын

    コメントありがとうございます!

  • @user-sf9up8sy1q

    @user-sf9up8sy1q

    2 жыл бұрын

    っっっっっっっっっって

  • @user-tb6bn4xr5x
    @user-tb6bn4xr5xАй бұрын

    着ちゃ楽しい😊❤

  • @user-on7ck1de8m
    @user-on7ck1de8m2 жыл бұрын

    自分用 0:56

  • @user-ps3qh2cc7t
    @user-ps3qh2cc7t2 жыл бұрын

    コーチがんばて

  • @user-up3jc5rz9k
    @user-up3jc5rz9k11 ай бұрын

    サッカー初心者です ロールから足裏を通すまで全て出来ません😭ボールが変な方向に行ってしまいます😢

  • @yaw6035
    @yaw60352 жыл бұрын

    10番目がいきなりやるには難度高すぎるので頑張って仕組みを覚えたい

  • @S05--e_A12-n

    @S05--e_A12-n

    Жыл бұрын

    10番目の解説動画 kzread.info/dash/bejne/ZZh5xqyRipnao9o.html

  • @user-ps3qh2cc7t
    @user-ps3qh2cc7t Жыл бұрын

    いつもやっている

  • @user-os9it7ic3w
    @user-os9it7ic3w2 жыл бұрын

    毎日していますこれすると上手くなってきたとちょと思います

  • @reohys3494

    @reohys3494

    Жыл бұрын

    なんか草

  • @playps555

    @playps555

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/aKur0aqpdKSYl7w.html

  • @user-zm9tt8cx3k

    @user-zm9tt8cx3k

    Жыл бұрын

    笑笑

  • @user-ue7gz9vt6n

    @user-ue7gz9vt6n

    Жыл бұрын

    @@user-zm9tt8cx3k 笑顔

  • @Maybrick.
    @Maybrick.9 ай бұрын

    中学二年生ですが小学校1年生からやっているのになかなか上達しません。この年齢でこの練習は妥当でしょうか?

  • @user-uk5cw2vh5p
    @user-uk5cw2vh5p2 жыл бұрын

    引いてインステップがあまり うまくいきません。 どうしても足の指の部分に 当たってしまいます。 どうすれば良いですか?

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    2 жыл бұрын

    コメントありがとうございます! ボールを引くスピードを少し遅くしたり、遠くからボールを引くとインステップをしっかり準備する時間が取れると思います!ボールを足の近くから引いてしまうとインステップをしっかり用意できないと思います!

  • @0819kano
    @0819kano Жыл бұрын

    マスターピース

  • @user-tb6bn4xr5x
    @user-tb6bn4xr5xАй бұрын

    コーチめっちゃ疲れてそうだけど、俺は疲れてなかったよ😊

  • @kutunamemasu21
    @kutunamemasu218 ай бұрын

    今日からやります

  • @mg6206
    @mg62063 жыл бұрын

    0:59

  • @user-io4cy2nb9s
    @user-io4cy2nb9s2 жыл бұрын

    インサイドを使うところはインフロントはダメですか?

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    2 жыл бұрын

    コメントありがとうございます! インフロントはインサイドのつま先(親指)のところだと考えて説明させていただきますね。 インサイドといってもインサイドの真ん中だったり、つま先の方(インフロント)だったりと場面場面によって使う場所が変わってきます。例えばインサイドタッチはしっかりとインサイドの真ん中でやるのが良いと思いますが、インアウト、インインアウトなどはインサイドのつま先の方(親指)のところで触ると良いと思います!

  • @user-io4cy2nb9s

    @user-io4cy2nb9s

    2 жыл бұрын

    @@KTSoccerChannel ありがとうございます!

  • @mg6206
    @mg62063 жыл бұрын

    1:59

  • @mg6206

    @mg6206

    3 жыл бұрын

    2:59

  • @mg6206

    @mg6206

    3 жыл бұрын

    3:59

  • @mg6206

    @mg6206

    3 жыл бұрын

    4:59

  • @mg6206

    @mg6206

    3 жыл бұрын

    5:59

  • @mg6206

    @mg6206

    3 жыл бұрын

    6:59

  • @user-vd6dl8sd7t
    @user-vd6dl8sd7t2 жыл бұрын

    インアウトアウトのコツ教えて下さい

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    2 жыл бұрын

    ボールを触らない足をインサイドの時はボールの近く、アウトの時は遠くにすることとタッチはボールの下を親指、小指で触るイメージで行ってみてください!

  • @kayomonge1162
    @kayomonge11623 жыл бұрын

    やってみるときつかった

  • @user-in4hz6zh9m
    @user-in4hz6zh9m Жыл бұрын

    あざーす

  • @user-lm9nw9ko3f
    @user-lm9nw9ko3f2 жыл бұрын

    コンクリートなどで練習しても効果変わりませんか?

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    2 жыл бұрын

    コメントありがとうございます! コンクリートでも効果は変わらないと思いますが、コンクリートの上だとやはり足への負担が大きいので、できるのであれば土または芝生の上での練習をおすすめいたします。

  • @user-bf2nt4tf2w

    @user-bf2nt4tf2w

    2 жыл бұрын

  • @user-vj4tw4ti1t
    @user-vj4tw4ti1t3 жыл бұрын

    キーパーは自主練で何をやるんですか? キーパーの練習って謎なんですよね。

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    3 жыл бұрын

    コメントありがとうございます! キーパーの自主練は1人の場合は足元の技術、フィールドプレイヤーと同じようなトレーニングをするべきだと思います。現代サッカーではキーパーもボール回しにも参加しないといけないので、ボールを止めて蹴るは是非とも自主練に取り入れてみてください! 1人ではないときはキャッチングやロングキック、パントキックの自主練を勧めます!

  • @user-jh5sv7xr7k
    @user-jh5sv7xr7k2 жыл бұрын

    一日何セットぐらいですか?

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    2 жыл бұрын

    1日1〜2セットが目安です

  • @user-jh5sv7xr7k

    @user-jh5sv7xr7k

    2 жыл бұрын

    @@KTSoccerChannel ありがとうございます!

  • @user-jq2hq9sg1j
    @user-jq2hq9sg1j2 жыл бұрын

    結構疲れますね

  • @kamimichi4420
    @kamimichi44202 жыл бұрын

    これって家で裸足でやっても良いんですか?

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    2 жыл бұрын

    コメントありがとうございます! はい、裸足でやられても大丈夫ですよ👌

  • @nna2939
    @nna29392 жыл бұрын

    トレシューでやっても大丈夫ですか?

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    2 жыл бұрын

    コメントありがとうございます! トレシューでも問題ありませんよ!裸足でもスパイクでも大丈夫です👌

  • @user-in4hz6zh9m
    @user-in4hz6zh9m Жыл бұрын

    最後だけ編集してて草

  • @Nana_1022r
    @Nana_1022r2 жыл бұрын

    弟がやってる

  • @user-ce2pm2qx4w
    @user-ce2pm2qx4w Жыл бұрын

    中一上手くなりますか?

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    Жыл бұрын

    毎日継続してみてください!

  • @AndresLopez-sg1vp
    @AndresLopez-sg1vp3 жыл бұрын

    ぼく毎日練習するね

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    3 жыл бұрын

    ありがとう😊がんばれ!!

  • @user-oh6hu3cc3l

    @user-oh6hu3cc3l

    3 жыл бұрын

    可愛い笑笑

  • @user-of6ts5yl9r
    @user-of6ts5yl9r3 жыл бұрын

    最後のやつが難しいんですが、どうやったら上手くなりますか?

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    3 жыл бұрын

    コメントありがとうございます! 軸足をボールを引くのと同時に前にジャンプするとやりやすいですよ👍あとは引いた後はインサイドで蹴るというよりは当てて横に流すというイメージでやるといいです!是非引き続きチャレンジしてみて下さい🙏

  • @user-of6ts5yl9r

    @user-of6ts5yl9r

    3 жыл бұрын

    @@KTSoccerChannel 丁寧なアドバイスありがとうございます😊頑張ります❗️

  • @MK-bw9yj
    @MK-bw9yjАй бұрын

    難しいから簡単にしてほしい😊

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    Ай бұрын

    初心者向けのもあるので是非そちらを観てみてください!

  • @50nosuke
    @50nosuke2 жыл бұрын

    OMG

  • @jwjsjw3734
    @jwjsjw37342 жыл бұрын

    休憩15分は、キチーーー

  • @S05--e_A12-n

    @S05--e_A12-n

    Жыл бұрын

    練習45秒→休憩15分 x10セット 合計すると、練習7分半で、休憩は2時間半で草🤣

  • @user-hx4ng4gp4y
    @user-hx4ng4gp4y Жыл бұрын

    😊😊😅😮😢🎉😂❤

  • @user-eb7ju3xy3q
    @user-eb7ju3xy3q2 жыл бұрын

    10個目のコツ教えてくださいできません

  • @KTSoccerChannel

    @KTSoccerChannel

    2 жыл бұрын

    コメントありがとうございます! 10個目はボールを引く時に逆足を少し前にジャンプすることと、インサイドに当てるイメージでやると上手くできると思います!今後、解説動画も出していこうと思ってます!

  • @fushimichikako
    @fushimichikako3 жыл бұрын

    wq

  • @user-vo3yq4zm3c
    @user-vo3yq4zm3c2 жыл бұрын

  • @miiiiigna3403
    @miiiiigna3403 Жыл бұрын

    W

  • @user-yt2dv4yb8s
    @user-yt2dv4yb8s3 жыл бұрын

    xd

  • @kusojikkyo
    @kusojikkyo2 жыл бұрын

    1 2

  • @kayomonge1162
    @kayomonge11622 жыл бұрын

  • @sera1231_
    @sera1231_ Жыл бұрын

    10個全部できないです

  • @user-fp1jf7si7w

    @user-fp1jf7si7w

    10 ай бұрын

    毎日毎日やれば必ず出来るようになります!頑張って下さい!

  • @user-hx4ng4gp4y
    @user-hx4ng4gp4y Жыл бұрын

    きつそう

  • @user-dx8pm1io9r
    @user-dx8pm1io9r Жыл бұрын

    うふぐぐふfぐっgh ー

  • @kayomonge1162
    @kayomonge11622 жыл бұрын

  • @jpitsolutionsmalaysiasdn.b2618
    @jpitsolutionsmalaysiasdn.b2618 Жыл бұрын

    うんこうんこうんこうんこうんこうんこうんこうんこうんこうんこうんこうんこうんこ

  • @user-pb9ip4ej5r

    @user-pb9ip4ej5r

    Жыл бұрын

    おもんな

  • @user-mf6mn8ct6c
    @user-mf6mn8ct6c Жыл бұрын

    おもしろくない

  • @sera1231_

    @sera1231_

    Жыл бұрын

    練習メニューに面白さもとめないで

  • @noza2884
    @noza28842 жыл бұрын

    0:56

  • @user-hu3oy3ot7k

    @user-hu3oy3ot7k

    9 ай бұрын

    あまり

  • @user-hu3oy3ot7k

    @user-hu3oy3ot7k

    9 ай бұрын

    ありがとうございます✨

  • @57.0kg
    @57.0kg2 жыл бұрын

    0:59

Келесі