সকাল বেলা পায়ের গোড়ালি ব্যথার কারণ ও প্রতিকার | Heel pain after waking up - Causes & treatment
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
#heelpaintreatment #plantarfasciitis #bangalidaktar
সকাল বেলা পায়ের গোড়ালি ব্যথার কারণ ও প্রতিকার | Heel pain after waking up - Causes & treatment in Bengali
𝐃𝐫. 𝐏𝐫𝐚𝐬𝐞𝐧𝐣𝐢𝐭 𝐃𝐚𝐭𝐭𝐚 - Orthopedic Surgeon
𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐫𝐞𝐚 - North Kolkata
𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐂𝐚𝐥𝐥 - +𝟗𝟏 𝟗𝟖𝟖𝟑𝟐 𝟑𝟔𝟎𝟑𝟖
𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 𝐥𝐢𝐧𝐤 - / bangalidaktar
Our Other Health Related Channels
Health Inside | English - / healthinside
Health Inside | বাংলা - / healthinsidebangla
Health Inside | हिंदी - / @healthinsidehindi
For More Healthy Information in Bengali Please visit www.healthinside.in/
Follow our Facebook Page healthinside.in
for any query mail us @ healthinside.in@gmail.com
you can also call @ +91 9681578800 for further information
Пікірлер: 94
স্যার গোড়ালি ব্যথার জন্য কি ইনজেকশন দিতে হবে দয়া করে যদি বলতেন
আপানাকে অনেক ধন্যবাদ স্যার। সবগুলি বিষয় খুব সুন্দর ভাবে বুঝিয়েছেন। খুব ভাল লাগলো
প্রয়োজনীয় পরামর্শ দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ ডাক্তারবাবু।
ধন্যবাদ আপনাকে
অনেকগুলো গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেলাম। আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ!
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো করে বুঝিয়ে বলার জন্য।
আপনার ভিডিও আমার খুব কাজে লাগবে আশা করি ভালো থাকবো।
ধন্যবাদ ডাঃ বাবু।
ধন্যবাদ
Good . thanka
খুব সুন্দর কথা
Thank you
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ advice দিলেন স্যার, ধন্যবাদ।
Assalamualaikum Doctor. খুব উপকারী তথ্য জানানোর জন্য ধন্যবাদ। এবার Frozen Shoulder নিয়ে কিছু বলেন। 🇧🇩
আমার এটা ই হয়েছে , ধন্যবাদ
আমার পায়ের গোড়ালির ব্যাথা নাই,কিন্তু অসহ্য যন্ত্রণা হয় ছয় মাস থেকে মনে হয় কেউ ব্লেড দিয়ে কাটছে, নতুবা অনেক বালু জমে খচ খচ করছে।আমার থাইরয়েড হাই,কি করলে উপকার পাবে প্লিজ একটু খুব কষ্টে আছি😥😥
স্যার খুব কষ্ট পাচ্ছি। এর ব্যায়াম গুলি ভিডিও করে দেখান।
Good
Thanks
@HealthInsideBangla
Жыл бұрын
Welcome
Amer paer nervegulo maje maje pain hoi. Goralir oporer vaingulo khub tan dhoe ki korbo aktu janale khub bhalo hoi
Thank you.
@HealthInsideBangla
Ай бұрын
You're welcome!
Same batha amar bash kicodin thaka hossica uric acid and X-ray koriaci ta normsl
ধন্যবাদ দাদা
আমার স্বামী পুলিশের চাকরি করে আমার স্বামীরও পায়ের গোড়ালি ব্যথা হয় খুব সকাল থেকে ঘুম থেকে ওঠার পরে মাটিতে পা রাখতে পারেনা তারপর কিছুক্ষণ হাঁটাহাঁটি করার পরে ঠিক হয় আবার সময়ে পুরো পা টান ধরে মেসেজ না করলে ঠিক হয় না আপনি বললেন ডিম খেলে প্রোটিন পাবে কিন্তু আমার স্বামী লিভারের সমস্যা যে কারণে ডিমও খেতে পারবে না সবজি ছাড়া কিছু খেতে পারবে না জিনসেট পরলে কি গোড়ালি ব্যথা পুরো পা ব্যথা বেশি হয় বলবেন এ ব্যাপারে, আর সব সময় বাইকে থাকতে হয়। আর ও সব সময় শক্ত জুতো পরে
ডাল বা High protin জাতিও খাবার খেলে Uric Acid বেঢ়ে যায় +Prosted problem আছে
Sir goralir ekto opore je joint ache se khane betha kore abong Sumner dike je rog golo ache sprog golo prochondo betha kore .ami ki korte pare.
Amar acha ai gorali batha...Achhha Dr Babu calciyam sapliment medicine a ki khala kaj hoba?Tahola ki medicine nabo?janala valo hoy Dr babu
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার হঠাৎ আজ তিন দিন ধরে পায়ের পাতা প্রচন্ড ব্যথা হাঁটতে পারিনা সামনে পা দিতে পারি না এই অবস্থায় ঘরোয়া পদ্ধতি কি
বেশি হাটা হাটি করলে গোড়ালি ব্যাথা হয়।কি করণীয়
ক্রনিক কিডনি রোগী ও সাথে ক্রনিক গাউট আছে এবং পায়ের গোড়ালির পিছনের দিকে ব্যাথা, কিছুক্ষণ হাঁটলে ঠিক হয়ে যায়। কিভাবে পরিত্রাণ পেতে পারি?
হাই প্রোটিন তো ইউরিক এসিড থাকলে খাওয়া মানা। তাহলে কি করা যাবে ?
কোনো ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট নিতে হবে কিনা। কি কি টেস্ট করা লাগবে এবং সেগুলোর রেফারেন্স ভেলু কতো এবং কতটুকুর মধ্যে থাকলে অপারেশন লাগবে না, জানাবেন প্লিজ।
Sir apnar chamber kotai acha ami chakup korabo
আমার আজ থেকে হঠাৎ করে গোড়ালি ব্যাথা শুরু হয়েছে সারাদিন ব্যাথা হচ্ছে
স্যার যেই ঔষধের কথা বললেন আমাকে ঔষধের নাম লিখে দিবেন। আমি সৌদিআরব আছি ব্যাথার করনে কাজ করতে কষ্ট হয়। আমার আকামা নেই তাই ডাক্তার ও দেখাতে পারছিনা।
@LearnandEarn209
3 ай бұрын
😢
Homoeopathy treatment ache khub valo medicine ache
I am suffering this pain from.last 10 years. Kindly help me
কি ওষুদ খেলে ব্যাথা কমে যাবে। এবং ইনজেকশন এর নাম কি জানালে খুশি হব।
আদাব।আমার বয়স ৫০ বৎসর। আমার ডান পায়ে এমনই অনেক সমস্যা। যেমন,উরুতে বেথা,হটাৎ বসা থেকে উঠলে পায়ে ঝিন ঝিন সারতে অনেক সময় নেয়,সিড়ি বেয়ে উঠতে কস্ট হয়।যাক,গতকাল রাতে হটাৎ করে পায়ের গুরালির উপর দিকে কিছুক্ষণ পর পর সুইর মতো ঝিল্কি মারতেছে,যা একেবারে অসয্য।দয়া করে পরামর্শ দিবেন।ওকে
SR, আমি ওষুধ খাচ্ছি কোনো পরিবর্তন নেই। FINIX D_RISE 2000 KALSIAM D এখন করনিও কী। প্ 10 দিন ধরে খাচ্ছি
গরম সেক দেওয়া যাবে কি,প্লিজ বোলবেন।
অনেক ব্যায়াম এবং পুষ্টিকর খাবার সত্বেও আমার কোমর এবং হাঁটুর ব্যাথা সারেনি।কম ক্ষতিকর কয়েকটি painkiller ঊষধের নাম যদি পাঠিয়ে দেন তাহলে খুব উপকৃত হই।
@sumanbarman9415
2 ай бұрын
Valo Calsium, neurobion forte 2month continue kro khub byatha hle nice tab 3din khete paren(Heart liver kidney) kono rog thakle nice tab khaben na
স্যার আমার গোড়ালি খুব জালা করে, ব্যথা ও করে এটার কি? প্লিজ জানাবেন।
স্যার, আমার মায়ের গোড়ালি ফোলে গেছে ওষুধ খাচ্ছে কিন্তু করছে না। এখন করণীয় কি???
প্রতিদিন রাতে ঘুমোনোর সময় পায়ের গোড়ালি ও পায়ের পাতা তে ব্যাথা হয়। প্রতিদিন হয় এর জন্য কি করবো যদি বলেন খুব কষ্ট পাচ্ছি।
এই টা আমার হয
আমার গোরালি অনেক বযাথা হয় . আমি কি করতে পারি .. দয়াকরে জানাবেন
দীর্ঘ দিন ধরে পায়ের গোড়ালিতে ব্যাথা অনেক ঔষধ খাওয়া হয়েছে এবং ইনজেকশন নেওয়া হয়েছে এখনো ও ভালো হয় নি।এখন কি আর কোনো উপায় আছে।
@mknazmul9191
27 күн бұрын
Sm amaro
কি ধরনের ব্যায়াম করা দরকার, একটু বলবেন। আমার বা পায়ের গড়ালি ও তার নিচে ব্যাথা হয়, সকালে ঘুম থেকে উঠার সময়।
sir amar age 28 ami house wife amar paye gorali batha 3-4 mass dhore vug6i kintu apni je bollen tiroyed dibetik present der ei doroner somossa takle hoy amar to egulo nai tahole amar ki teke ho66e kivabe bujbo àmar sudu dan pa tai lage goralite ba payer abar patar ka6e ei 7 don moto holo batha ki karone pleace jodi ektu bolen
@jhinukmondal8255
Жыл бұрын
Amaro tai hoi
Sar Amar payretolata baro mas fate take please aktu bolben please kub uokar hoy
@mahbubhossain88
Жыл бұрын
Use cotton socks Cosvate S cream and Dermadew aloe cream apply BD
Goralir pichon dike ektu jorse chot lege vison pain hoy ! 10 din evabe cholte cholte ekdin gorali bisaaal phule galo ! Vison nervous hoye haspatal a aurthopedician k dekhai --tini digital x ray kore dekhe.bollen haar bereche 6/7 mass hoye galo ! Daan gorali ... Plz dr apni bolun ami ki korbo ? Weather kharap thakle ba kotal purnima ekadoshiteo eta konor o haatur moto pain hoy ! Fiue jay ! Plz reply me fast ! Thank u sir ! 🙏🤔
@MdSuMoN-pj9ep
Жыл бұрын
আমারও সেম সমস্যা।। আপনার হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বারটা দেন
ভাইরে ভাই আমার এত পরিমাণ ব্যাথা. সকালে উুঠে দাড়াতেই পারি না. হাটতেও পারি না. বাড়িতে ব্যায়াম করে দেখেছি কমে না.. পরে অসুদ খেয়ে কমিয়ে রেখেছি..
পায়ের তলায় হার বারলে করনিয় কি
আপনার চেমবার কথায় দেখা করতে চাই
Hi
@maasanitary
Жыл бұрын
আমি একজন টেইলার্স মাস্টার দৈনিক 14 ঘন্টা দাঁড়িয়ে কাপড় কাটতে হয় এই রমজানে মাসে দেখি পা ফুলে জায় সাথে ব্যাথা করে এখন বাম পায়ের বাম সাইটে গোরালিতে অল্প ফুলা ও অল্প ব্যাথা কি করতে পারি মেহেরবানী জানাবেন আমার বয়স 65 বসর
আপনার চেম্বার কোথায়? যোগাযোগ করার ব্যবস্থা কী? ফোন নাম্বার কত?
পুঠির কারনে কি এই ব্যথা হয়
সেম জিনিস টা আমার হচ্ছে
আমি গাছ থেকে পড়ে গোড়ালি ফ্যাকচার হয়েছে। চিকিৎসা করার পর মোটামুটি ভালো হইছে।এখন দেখি পায়ের গোড়ালি আর পায়ের পাতার নিচে ব্যাথা।আবার এক্স- রে করছি ওখানে স্পার বলতেছে। এখন আমার করণীয় কি?
@HealthInsideBangla
Жыл бұрын
Norom juto porun, emon ki ghoreo. Ontoto 2mas
Hater. Angullgulo betha.?
@mdfariduddin7827
Жыл бұрын
Thank you very good
স্যার আমার পায়ের গোলি সকাল বেলা অনেক ব্যাথা করে। বসার কাজ হওয়ার কারণে মাঝায় অনেক ব্যাথা করে। এর আগে আমি একজন ডাক্তার দেখাইছি বলছে ইউরিক এসিড নাকি বেশি। কি খাওয়া বন্ধ করলে এসিড কমে যাবে। দায় করে জানাবেন।
আপনাকে কোথায় দেখাতে পারবো ???
@HealthInsideBangla
Жыл бұрын
𝐃𝐫. 𝐏𝐫𝐚𝐬𝐞𝐧𝐣𝐢𝐭 𝐃𝐚𝐭𝐭𝐚 - Orthopedic Surgeon 𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐫𝐞𝐚 - North Kolkata 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐂𝐚𝐥𝐥 - +𝟗𝟏 𝟗𝟖𝟖𝟑𝟐 𝟑𝟔𝟎𝟑𝟖 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 𝐥𝐢𝐧𝐤 - / bangalidaktar
আমার গোড়ালির ওপরে হারে ব্যাথা করে
@susandas1736
11 ай бұрын
Amar 2 paye
বেশি হাটাহাটি করলে বা পায়ে চাপ পরে এইভাবে অনেকটা সময় বসে থাকলে পায়ের গোড়ালি প্রচন্ড ব্যাথা হয় এখন করনীয় কি
@sheikhayatulislamzaif1178
Жыл бұрын
আমারও বাম পায়ে
@bmsaddam6566
Жыл бұрын
আমার ২ পায়ে
@mayamollik74
Жыл бұрын
এমনটা আমার ও হয়. ব্যাথার জালাই হাটতে পারি না.. 🥺
@jesminakterruna5819
10 ай бұрын
Bosa teke ote hatle betha kore tarpor aktu hatle tik hoye jay
@tanyadev1782
15 күн бұрын
@@jesminakterruna5819ekdom thik. bosey thakar por uthhe darale, prochondo betha hoe, abar kichhukhon hatahati korle, betha ta kome
..d
Ph no diben
😂🎉 Mn
কিন্তু আমার স্থানীয় হাড়ের ডাক্তারবাবু বললেন গোড়ালির হাড় বেড়েছে তাই ব্যাথা । এজন্য খাওয়ার ওষুধ,গরম,ঠাণ্ডা জলে সেঁক,তার সাথে সদাসর্বদা নরম সোলের জুতো পরার পরামর্শ দিলেন। বিশেষ খাদ্য কিছুর কোনও উল্লেখ করলেন না।
@somachatterjee6055
Жыл бұрын
Amaro same problem
@bkghosh
Жыл бұрын
@@somachatterjee6055 , নরম সোলের জুতো ,সঙ্গে planter faciitis exercise নিয়মিত করে বেশ কিছুটা উপশম হয়। ওজন বেশী হলে ,কিছুটা কমাতে হবে।
পাযের নিচে কনিকেল সফার দেখা গেছে। এখন কি করনিয।
আমার হাঁটু কোমড় হাড় ক্ষয় হয়ে গেছে পায়ের গোঁড়া লি তে অনেক ব্যথা গোড়ালি ভুলে গেছে হাটতে অনেক কষ্ট হয় ডায়াবেটিস আছে থাইরয়েড আছে।
আমার ও same রোগ... এই অবস্থা তে কি police training করতে পারবো???
@mdruhul2370
Жыл бұрын
করতে পারবেন না ভাই
@mdruhul2370
Жыл бұрын
অনেক কষ্ট হবে