Eline sağlık,lütfen yumurta sarılarını çöpe değil az pişirip sokak kedilerine verin😊

Elinize sağlık güzel oldu Yumurta Sarısını kediler çok seviyo Ebru Hanım biraz yağda pişirip dışarda aç okadar hayvan varki bi fikir olsun diye yazdım🙂

@zehracobanoglu8203

Жыл бұрын

Kedilerin sevdiğini bilmiyordum. Teşekkür ederim.

@filizkaraosmanoglu4561

Жыл бұрын

Okadar Açlarki pilavıda çok Seviyolar☺

İzlerken havadaki rendeyi elinden alıp, genis bir tabagin icine koyup rahatça rendeleme isteği😄

rendenin aynısı bizde de var kendimi çok iyi hissettim zenginden fakire değişmeyen bir mutfak ürünü

@aytulilecanmasallar5245

2 жыл бұрын

Bende aynı şeyi düşünürken sizin yazinızla karşılaştım.benim ki kırmızı rende.

@zxcvbnmvc4353

2 жыл бұрын

he he:))) kendı mutfagı degıl galıba,tabakların ucu da kırık:))) ya da bu hıssı uyandırmak ıcın kırık tabak kullanıyor

Tarif güzel. Kilo yapacak bir tarafı yok. Ama 100 kalori değil. En az 350 en fazla da 450 kalori. Peynirler göz kararı olduğu için 100 kalorilik bir sapma var. Bir öğünde alınabilecek en düşük kalorilerden biri bu arada. Yani oha 350 miiii gibi bir şey değil dediğim, fakat videonun başlığının 100 kalori olduğunu düşünürsek tutmuyo. Ha şunu da söyleyim bence 1ogunde 4 yumurtadan gelen protein fazla. Üstelik lor da protein grubuna giriyor. Kaşar direkt yağ. Sporcu olmayan biri için bu protein bence fazla. Bunu yiyen kişi günün geri kalaninda spor yapmalı ve ağzına protein namına başka bir şey koymamali. Belki sporcu pizzası gibi bir başlık çok daha iyi giderdi. Sevgiler 🌻

Yumurta sarıları biraz sütle çırpılarak suda katılıp sokak hayvanlarının olduğu yere konulabilir ,bende yumurta yiyemem ama bu beyaz olayını sevdim pizzayı deniycem

O yumurta sarıları israf olmuyormu dört yumurta beyazı yerine iki yumurta olsa olmazmi

@seher9249

2 жыл бұрын

Olmaz her şeyin bir tarifi var her yerde duyar kasmayın

@oylesinebiri3824

2 жыл бұрын

Sabahına omlet yaparsın çok mu zor

@songoftheday5662

2 жыл бұрын

Bence olur

@ktranisnignez592

2 жыл бұрын

😂😂😂 yumurta sarısı herkese sorun olmuş, kadının kocası var kocasına bir yumurta 5 yumurta sarılı omlet yapar 😇☺☺☺☺

@user-zo7mk8ut1d

2 жыл бұрын

Dedi axı.yumurtanın ançaq ağını yeyir sarısını yemir. Yemədiyin bir şeyin saklamağın menası yox

Yumurta sarıları israf olmuyor mu Ebru hanım ?

Denedim, güzel oldu. Birde çok çabuk acıkan ben 6 saat oldu hala acıkmadim, inanılmaz! 👍

Yumurta sarıları çöpe mi gitti ?

Ben bu tarifi biraz çocuklarıma göre uyarladım. Harika bir lezzet oldu. Beğendiler. Sırf oatmeal un kullandım. İşlenmemiş yulafı ben robottan geçirdim un haline getirdim. Beyaz un değil kesinlikle. 1,5 su barda tam yulaflı un, kabartma tozu, 4 yumurta beyazı, minik minik doğranmış kaşar peyniri, biraz da ezilmiş feta koyup yulaf ve yumurtayla karıştırdım. Halen karışım yeterli kıvamda değilse, ılık süt ekleyin. Ilık su da olabilir. Ben besin değerini yükseltmek için yarım çay bardağı kadar süt kullandım. Az miktar tuz ekledim. Bunu fırında 5 dk pişirdikten sonra, çıkarıp üzerine basil pesto sürdüm, bolca minik domates parçaları ve az miktar da mozarella peynir ekledim. basil pesto diye satılıyor yurtdışında ( içerinde minik parmejan peyniri, reyhan biraz yağlı sos) katı diyet yapanlara ya da sadece kendisi yiyecek olanlar bunu kullanmayabilir. Kaloriyi yükseltiyor Bence çocuklarımız beğenecek. Hem Beyaz un yok. Glutensiz ev yapımı pizza. Çok doyurucu. Bugün iki dilim okula öğle yemeği için koydum. Bir oğlum domatesi yemez diğeri de peynir sevmez. Bu tarifle çocuklara peynir yedirebilirsiniz. 😊

Video çok yararlı çok güzel 💖💖💖💖 Protein barlar spor sonrası atıstırmalıklar neler yapıyorsun çok merak ediyorum 🥰🥰🥰

Merhaba efendim Yumurta sarısını çöpemi attınız yani? Bence başka bişeyde kullanabilirdiniz yumurta sarısını

Çok basit lezzetli oldu gibi..Hemen denemeliyim teşekkürler Ebru🌸🌸🤩

Ebru eline sağlık, şahane görünüyor, mutlaka deneyeceğim💖😋

Maşallah ellerinize sağlık çok güzel olmuş afiyet olsun..sizi çok.seviyorum

Lütfen daha fazla tarif 🙈 ellerinize sağlık ❤️❤️

Muhteșemsiniz. 😊 Sizi çok seviyorum Ebrucuğum. 🌹🦋💞

Arada yapalım bu harika tariflerden Ebruu👍😊💗

Ebrucum harikasın🌸, kışa girerken iştahlar açık vücut yağ depolama modunda harika oldu bu fikir sabah ya da akşam yapılabilir. Ispanakta çok yakışır sanki 🎉🎊🎀 ellerin dert görmesin 🎈♥️

@sahindekahraman4304

Жыл бұрын

ben aynı tarifi ıspanak ile yapıyorum.. nefis oluyor.. tabi ki sossuz 🙂

Ebru hanım yumurtanın sarılarına noluyor? Çöpe mi gidiyor merak ettim. Nasil değerlendiriyorsunuz?

@merynaka7952

2 жыл бұрын

Ya bi salın insanları ya sanane atıyorsa atıyor sana mı zararı var

@g.b.m.764

2 жыл бұрын

@@merynaka7952 peki saldım

@sulellaa

2 жыл бұрын

@@merynaka7952 evet doğaya yani doğrudan bize zararı var

O yumurta sarılarını Çöpe mi atıyor acaba çok merak ettim atıyorsa yazık çok yazı

@GAYAS-ve3gu

2 жыл бұрын

Kadın herşeyi değerlendiriyor.cok güzel sürme salata yapar üstüne göğüs eti yada havyar.kurutulmus ekmek kırmızı soğan dereotu.cok tarif var.ziyan edilir mi.onu bulamayan var.esi yer.onlarin kas yapısı farklı.ama atılmaz atıyorsa simariklik olur.bilmeden laf söylemeyeyim.zeki bir kadın değerlendirir.haslanmis yumurtanın da sarılarını ayırmıştı bende üzüldüm attimi acaba.

@GAYAS-ve3gu

2 жыл бұрын

Ne kadar dikkat etsende malesef bağzen yemek atıyoruz.iste bu nedenle çöplerin ayrılması geri dönüşüm önemli.hem dogayada zararı azaltmış oluruz.insanlar bağzen useniyor karışık atıyor.

Sahane gözüküyor ,ellerinize saglik 😘

Harika görüküyo yaa🤩🤩 Ellerinize saglik 🥰🥰

Çok güzelsin yaaaa ben daha çok makyaj bakım videoları bekliyorum Ebru hanimcim ❤️

Çok güzel görünüyor, ellerinize emeğinize sağlık efendim, bende bir gün yapacağım fit yemeklerini istemiştim teşekkür ederim Ebru Abla avakado 🥑'ya bayılırım 😍😘❤️

Gecenlerde karnibahari blendirdan gecirip un koymadan aynen bir yumurta ve peynir koydum biraz pistikten sonra ustune sos mantar istediginizi koyup biraz daha pisti cok da guzel oldu un olmadan

Sizde cok guzel gorunuyorsunuz inanilmaz, pizza da 🤭 bir dahaki videyoda yuzunuze ve vucuduna yaptiginiz estetik uygulamalar varsa tabikide anlatabilirmisiniz 🙄, iyi gelen ve cok iyi sonuç aldiginiz uygulamalar falan 💞

Her pazar seni bekliyorum,meleğim 😇🌹❤

Afiyet olsun eline sağlık Güzel gözüküyor 👌🙋‍♀️💕

Eline sağlık.bende mercimekten pizza yapıyorum oda çok güzel oluyo.Avokado sos ile denegeceğim😘💜

Çok güzel oldu ellerine sağlık bende yapacağım ❤

Bir küçük pizza için ne kadar kap kacak kirlendi 😂

Çok güzel bir tarif elinize sağlık.

Çok güzel tariflerin devamını bekliyoruz kek tariflerini de bekliyorum

Eline sağlık afiyet olsun ebrucum saclar icinde maske bakım bekliyoruz

Çok güzel ellerinize sağlık Ebru hanım 3k videosunu da kanalızda görmek mümkün mü acaba lütfeeen 🙏🏻😘😘

elinize saglik ebru hanim❤❤❤

Severek izliyorum ve uyguluyorum vidyolarinizin devamı hep olsun güzel anne güzel kadın harikasın 💎🦋💕⭐

GERÇEKTEN HARİKA GÖRÜYOR HEMEN YAPICAM BENDE ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM TARİFLERİN İÇİN SENİ ÇOK SEVİYORUM EBRU HANIMCIM❤️🙏🧚🏻‍♀️🍓

Ellerine sağlık çok güzel görünüyor 💘💗🌟🥑ben avakadoyu ikiye ayırıp rendelerdim🥑

Öyle bir anlatıyorsunuz ki tşk Güzel olmuştur kesin 💓💖💞

Ebru hnm sizin tariflerini mümkün olduğunca deniyorum birde ben size hayranım ah ah biz hanımlar sizin gibi iradeli olsak iradeli derken sunu anlatmak istiyorum ben yemek düzensiz yiyen biriyim sizin gibi kendimizi önemsesek ve bu iradeyi sürdürsek bir süre herseye dikkat Ediyoruz sonra bırakıyoruz ben mesela moralim bozuk olunca yemek dahi yemiyorum yani düzensiz besleniyorum bunun sonucuda kötü haliyle benimsize sorum gercekten yağ yakmaya yardimci bir çay tarifi verebilirminiz acaba 😘🙈❤😘

Bugün yaptım çok lezzetl oldu teşekkürler❤😊

İzlemeden beğendim videolardan biri ♥️

Elinize sağlık. Güzel görünüyor. O yemyeşil avokado nasıl çatalla ezilir çok merak ediyorum.

Esasında müthiş bir pizza tarifi ❤

Çok seviyorum Özellikle iyi kalpli olmayı seçtiği ve şefkatli olduğu için ... ❤️

Pizzayı bu kadar sağlıklı görmemiştim😀 pizza sever olarak gönül rahatlıkla yiye bilicem 😍😍😍ellerinize sağlık

@serpilkorkmaz4942

2 жыл бұрын

TV yap

@serpilkorkmaz4942

2 жыл бұрын

Ev türü isdiyoruz

Ne güzel bende deneyeceğim denedikten sonra yazarım.

sadece tv yüzü degil, așçı, pilates hocası, model, you tube kanalı sahibi gerçekten mașallah, ebru hanım bașka ne marifetleriniz var, bide makyaj videosu istiyoruz💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Yumurta sarilarini cope mi attiniz?😓

@burcudursun958

2 жыл бұрын

Napcak kese kagdimi

Çok güzel görünüyor demeyeceğim süper siniz🍕

Ebru mehsur keklerinden kurabiyelerinden yemeklerinden de yap.❤

Cahilce bir soru olabilir: Bu tür tariflerde kepekli un yerine yulaf kepegi ya da buğday ruşeymi de aynı görevi görür mü? Bir de yumurta sarısı eklemek istesem yine 4 yumurta mı kullanmalıyım; tadı ve kaloriyi ciddi oranda değiştirir mi?

Bende denemek istiyorum mutlaka harika tarif

Yemek kitaplarinizi bulamiyorum satisimi durduruldu harikasiniz anneliginize ve tariflerinize bayiliyorum .kitaplarinizi nerden temin edebilirim ❤❤

Yulaf unu ile krep yapıyorum tavada..fena olmuyor.tavsiye ederim

Ne güzel fiziği var yaa, hersey yakisiyir

Yağlı kağıdı ıslatıp üstüne serdiginizde hamuru el utusu sehikler daha rahat yaya bilirsiniz ebru hanim

Vik vik kadınlara benzetiyordum sizi gerçekten çok başarılı mutfaktaki performans yakışıyor elinize emeğinize sağlık 💕

Çok güzel bende deneyeceğim

Ebrucum daha az önce pizza yiyen ben ve karşıma senin yapmış olduğun pizza video çıkması🙈

Denıycem muhtesem gorunuyor

Şu dünya da yemekten daha zevkli bir şey mi var her şeyin tadı yemek. Gezmenin de öyle eğlenmenin de yemeden hayat zevkli olmaz yiyin gitsin ne lezzetler var ya yok diyet yok kalori işkence ölecez ya:)

@kubraintepe

2 жыл бұрын

😄

Mutlaka gelen sefer normal pizzada yapın😍😍😍😍

Super tarif ayrica Pizzanin kenarlarina mavi haş haş, susam veya çorekotu ekleyebiliriz.

Harika tarif 👍🏻

valla çok lezzetsiz görünüyor 😅😅😅

Merhaba ebru hanım ben yeni başlayacam basen bölgemden zayıflamak istiyorum ne yapmam gerekiyo

Ebrucugum gercekten harika mutlaka denicem zilim 🔔 açık görüşürüz 👍 👌 👍

Hemen denenmeli !!

Elinize saglik kolarisi cok az saglik yedigimiz besinlerden geciyortesekkkurler ebru hanim yapicagim

Herkes konduramamış ama yumurta sarıları direk çöpe gitti gayet net, ayırmadan kabuklarıyla attı gitti resmen benim de içim acıdı. Kadını bi salın diyenler bu kişisel bi durum değil kusura bakmayın doğa bizim hepimizin, içindekileri hunharca israf etmek dengeyi bozmak insana yakışmaz. Keşke gözümüze sokmasaydı bilmeseydik, salmamızı isteyen gözümüze sokmasın yaptığı hataları

@selinagcakale3615

2 жыл бұрын

Katılıyorum. Normalde duyarlı bir insan bu sefer gözünden kaçmış sanırım.

@firdeyissimseksimsek1143

2 жыл бұрын

Ebru senın yumurta fiyatından haberin varmı

@kamamusayeva9718

2 жыл бұрын

Onun imkanı var çöpe atıyor bundan kime ne? Hər kes kendi imkanına göre yaşıyor burda ne varki

@sulellaa

2 жыл бұрын

@@kamamusayeva9718 imkanı olan elektiriği de suyu da istediği gibi harcasın o zaman nasılsa parası var mı diyeceğiz? Ekosistem, dünya hiç mi umrunuzda değil?

@kamamusayeva9718

2 жыл бұрын

@@sulellaa zaten öyle parası olan hər şeyi istediyi kimi harcıyor zaten . Yumurtanın sarısını yemek istemiyor yemiyor çöpe atıyor atmasınmı ? Bu hayatda hər şey zenginler için fakirler ne bulsa onunla yetiniyor . Bu kadının parası var marka giyiniyor fakir deyilki gidip pazardan giyinsin. Siz yumurtaya takıldınız . O zaman zenginler marka giyinmesin israf olacak.

ebru hanım merhabalar hayata pozitif bakan bir insansınız videonuzda öyle olmuş yemek yapmak konusunda bilgisizim fakat domates salçasına bıraz biber ve bir parça sarmısak da katılabilirdi genel olarak efsane olmuş

Ellerinize saglikk ebru ablacigim.. bende sizi sabirsizlikla bekliyordum♥️.sizde śahanesiniz☺️

Nasıl güzelsin tatlısın iyi ki açtın bu kanalı seni izlerken inanılmaz keyif alıyorum ❤️😘🧿

Ne kadar güzel ve mütevazisiniz ebru hanım 💐

Bir kelimeyle ŞAHANE😘

yumurta sarılar çöp mü oldu yani, NİMET😢

@elifa8067

2 жыл бұрын

Offff yeterin Allah askina..nerden biliyorsun attigini ! Ebru hanim cilt bakimini bile dogal yapan biri olarak, kullanir biryerde meral etmeyin ! Degilse bile...bi rahat salin !!

@NataWorld.

2 жыл бұрын

Ben maske yapıyorum yüzüme

@unzileunal2912

2 жыл бұрын

Birşeyi kullanmamak onu çöpe atmak değildir belliki çok yemek yapmiyorsunuz

@sevimakayciftci1309

2 жыл бұрын

iki yumurta yerine 1 tam yumurta kullanabilirsiniz.

@koncaongorur8344

2 жыл бұрын

Niye cop degerlendirilir

100 kalori asla olamaz bikere sirf peynirler toplam 300 kalori yani toplam bu Pizza 600 kalori Her bir yumurta beyazi 50 kalori koydugunuz un 100 kalori ebru hanim neden abarttiniz? 6 dilime bölerseniz evet her bir dilim 100 kalori. Hamuruna peynir yerine süzme yogurt koysaydiniz daha az kalorisi olurdu. Ayrica dört yumurta beyazi yerine 2 yumurta tam sarisi hamuru citirlastirir sirf beyazi yumusatir ve cöpe gitmemis olur sarilar

En kiza zamanda bende yapcam isallah

Avokado herseye cok yakisiyor🥑

Hemen deniyorum 👍😋😋😋

Çok pratik cok guzel

Hemen yapicam Bugün 🎈

sadece 100 gr lor peynir 100 kcal 2 yemek kş un 200 kcal 4 yumurta akı 55 kcal anca gelir 1 paket kabartma tozu 17 kcal ekstra peynirler de 100 kcal 1 adet avakado 160 kcal tüm pizzanın 100 kcal olması imkansız keşke olsa anca 1 dilimi flan ama yine de dominosun 1 dilimi 300 kcal onun yerine yenir mi yenir

Israf ettiginizin farkindamisiniz

Çok sağol canım benim teşekkür ederiz

Çok güzel deneycem

Yumurta sarısı çok sağlıklı, nasıl yemiyorsun anlamıyorum. Yanlış anlama Ebru, ama sen fiziğine çok dikkat ediyorsun, istesen kilo alırsın.

Növbəti bazar pilateslə bizi sevindirin.Hər zaman sağlıqlı və gözəl olun!

Bence un yerine yulaf da çok yakışır 😉💓

@zehrademir1940

2 жыл бұрын

Yulaflı yaptın mı hiç yaptıysan nasıl oldu

Ebru Şallıdan görmek istediğim videolar

Elinize sağlık unsuz yapmak mümkünmü

Ben yapdımm cok harıka oldu

Kolajenle ilgili bi video olsa cok iyi olur

Rendenin havada tutularak kullanıldığını ilk defa gördüm desem 😮

@sarcivcivvvtx_x1923

2 жыл бұрын

Bende öyle yapıyorum ne var ki

@a.valiyeva2356

2 жыл бұрын

😂😂😂😂 bende hep havada tutulu kullanıyorum

Afyet olsun

🌹🌹🌹ellerine sağlık