Sabor & Saúde: Dia Nacional de Combate ao Colesterol - Você Bonita (08/08/2022)

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Falaremos mais sobre o Dia Nacional de Combate ao Colesterol com o Dr. Roberto Navarro! ✨ Vem com a gente!! #vocebonitatv
Além disso, vem aprender a fazer uma panqueca de aveia e cúrcuma com geleia de frutas!! 🥞😋 A nutrichef Malu Lobo arrasando na receitinha mais uma vez!!
.
Ingredientes (Panqueca de aveia e cúrcuma):
1 xicara (chá) de flocos de aveia
2 xícaras (chá) de água bem quente
1 colher (chá) de cúrcuma
Sal a gosto
Fio de azeite
Ingredientes (Geleia de frutas vermelhas e chia)
1 xícara (chá) de frutas vermelhas
1 colher (sopa) de adoçante eritritol
2 colheres (sopa) de semente de chia
Modo de Preparo (Panqueca de aveia e cúrcuma):
Misture a aveia com a água fervente e a cúrcuma. Deixe descansar por alguns minutos.
Em uma panela untada coloque um pouco da massa, doure dos dois lados. Sirva
Modo de preparo (Geleia de frutas vermelhas e chia):
Amasse os morangos com um garfo, adicione o adoçante e a semente de chia. Deixe descansar na geladeira por 5 minutos ou até a textura da chia gelificar.
Confira também as outras páginas do programa:
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Пікірлер: 47

  • @josimeyrepereira4390
    @josimeyrepereira4390Ай бұрын

    Amo esse programa! Parabéns doutor! Parabéns Malu!🎉

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Já tinha começado a tomar a medicação graças a Deus que vi em tempo

  • @marleituponi2308
    @marleituponi23082 жыл бұрын

    Exelente pauta! O Dr Roberto é meu medico e um mestre! Malu parabéns! Pelas deliciosas receitas! Amo muito! Feliz aniversário que Senhor continue abençoando ricamente sua vida ! Voce é linda! 😍😍😍

  • @francilenecastrodemoura6659
    @francilenecastrodemoura66592 жыл бұрын

    Vai ser muito bom um programa sobre as panelas certas

  • @evasilva8036
    @evasilva80362 жыл бұрын

    Malu, sou encantada por vc! Aliás, o casal! Sou fã número 1.

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Queria rever aqui

  • @ednarodrigues2843
    @ednarodrigues284311 ай бұрын

    Bom dia☕

  • @heloberaldo
    @heloberaldo Жыл бұрын

    Eles são demais mesmo! Aguardando a pauta das panelas! :)

  • @iverlitinocodamo1356
    @iverlitinocodamo135611 ай бұрын

    boa noite. amei essa receita

  • @silvanacosta8678
    @silvanacosta86782 жыл бұрын

    Casal top!!!👏👏👏

  • @marlenefernandesrezende47
    @marlenefernandesrezende472 жыл бұрын

    Ótima pauta AMEI

  • @lilianesouzaalmeidalima-jy5yr
    @lilianesouzaalmeidalima-jy5yr Жыл бұрын

    Fantástico 😊😊❤

  • @brunor.carvalho4722
    @brunor.carvalho47222 жыл бұрын

    Lindos! 😍😍😍😍

  • @francilenecastrodemoura6659
    @francilenecastrodemoura66592 жыл бұрын

    Parabéns Malu

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia69732 жыл бұрын

    Obrigada!

  • @irineuzabraga9764
    @irineuzabraga9764 Жыл бұрын

    Bom dei am.or eu te amo bej

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Amo caminhadas

  • @geaneoliveira1082
    @geaneoliveira1082 Жыл бұрын

  • @renatabarros1065
    @renatabarros1065 Жыл бұрын

    Sou nutricionista do RJ e amo seus vídeos

  • @silviaeastwood
    @silviaeastwood8 ай бұрын

    Dr Roberto Navarro é Sensacional ❤

  • @denisemagnavita9087
    @denisemagnavita90872 жыл бұрын

    Amei o vídeo. Vcs arrasam, sou de família diabética e me cuido. Vejo muito vídeo e principalmente de pão rápido, mas meu paladar não vai. Vou desistir e ficar com panquecas mesmo...essa amei e desconstruir o conceito do farelo de aveia. Conteúdo riquíssimo para a humanidade. Deus abençoe vcs hj e sempre

  • @Ana-eg6iu
    @Ana-eg6iu Жыл бұрын

    Esse doutor Roberto é maravilhoso!!!!explica direitinho!!gratidão doutor

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Isso mesmo que eu queria aprender como me alimentar melhor pra um próximo exame

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Melhorando cada vez mais as minhas alimentaçãoes caminhadas sempre ingerindo aguas necessárias

  • @netenetinha8269
    @netenetinha82692 жыл бұрын

    Olá Carol Boa noite Parabéns por essa receita Amanhã eu vou fazer eu assisti hoje no seu programa todos os dias eu assisto toda sua receita o seu programa você é divina diretamente de Sorocaba um abraço parabéns pelo aniversário da doutora

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Eu quero aprender mais e mais com esses doutores maravilhosos as como me alimentar de maneira saudável pra manter o colesterol bom

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Sem contar que a minha pressão está ótima graças a Deus

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Amo aveia por favor quantas vezes podemos comer a aveia?

  • @evasilva8036
    @evasilva80362 жыл бұрын

    Parabéns ! Muitas felicidades! 😋❤️❤️❤️❤️😍

  • @ondinasimoes9054
    @ondinasimoes90542 жыл бұрын

    Parabéns 🎉👏🎉 pelo seu aniversário 🎂. Muito sucesso 🙏

  • @celleberriel5036
    @celleberriel5036 Жыл бұрын

    Parabéns!Carol por fazer parte desse programa q.assisto desde de seu início.Esse programa sempre é lider em audiência em ótimas dicas de saúde,beleza e gastronômica.Já aprendi e fiz muito dessas receitas, q.contribuem muito p.nossa qualidade de vida.😉😍👏👏👏👍👍

  • @silviaeastwood
    @silviaeastwood2 жыл бұрын

    😃😃😃

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Tem como cozinhar a maçã e colocar aveia?

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Mais eu gosto de tomar com leite desnatado ou integral

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    É verdade doutor abençoado que ovos cozidos no café da manhã não faz bem para a saúdes aumentando o colesterol alto?

  • @ireneliberato6435
    @ireneliberato64352 жыл бұрын

    Boa tarde eu gostaria de saber como eu sou diabética e tenho uma perna amputada não posso fazer caminhadas exercícios assim como que eu posso fazer para mim ajudar sobre o colesterol nem para o diabetes também eu não tenho como né fazer exercício e caminhada eu gostaria que você pudesse me responder essa pergunta aí tenha uma boa tarde muito

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    E como?

  • @thiagomontenegrorochamaia7578
    @thiagomontenegrorochamaia75782 жыл бұрын

    Programa você é bonita meu nome é Thiago

  • @geraldinedepedro2972
    @geraldinedepedro2972Ай бұрын

    tirar ultraprocessados , não seria o mais indicado ? que inflamam o organismo como um todo?

  • @elinapraciano6718
    @elinapraciano6718 Жыл бұрын

    O curcuise f azul mal para quem tem colesterol alto

  • @cleidejanuario7339
    @cleidejanuario73392 жыл бұрын

    O câmera não mostra de perto algumas coisas e tb mexer com garfo nessa frigideira acho que não tem porque cadê a espátula?

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Жыл бұрын

    Meu cardiologista mandou eu parar de ficar tomando remédio desnecessário pois o colesterol alto que me deu não foi tão alto assim

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia69732 жыл бұрын

    Já dei parabéns no Instagram!

  • @Tiago-lc1jd
    @Tiago-lc1jd2 жыл бұрын

    Aonde que ela tem 50 anos 😱 não parece, dou no máximo 35.

  • @fernandasusej

    @fernandasusej

    2 жыл бұрын

    Concordo 👸🏿👸🏿

  • @vanpapillon
    @vanpapillon Жыл бұрын

    Carol, vc é a melhor apresentadora que existe! Te digo há 10 anos! Só acho que vc está exagerando no botox, com a sobrancelha lá no meio da testa. vc é jovem, linda, não precisa, aparenta mais velha !

  • @mariainescasemiro2728
    @mariainescasemiro27282 жыл бұрын

    Todo mundo sabe que as panelas de alumínio são as piores quem pode comprar panela de aço cirúrgico,muitas vezes não tem nada p por dentro da panela essa mesmo que vc está usando é caríssimo

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