artık sağlıklı beslenmek için bile zengin olmak gerekiyor maalesef

@es-et4rz

10 ай бұрын

yok be sağlıksız beslenmek cok daha pahalı. he dümdüz her gün makarna yersen ancak öyle ucuz olur. dısarda yemek ya da fast food abur cubur vs asırı pahalı

@lildunphy2783

10 ай бұрын

@@es-et4rz öyle ama şimdi içinde katkı maddesi olmayan sağlıklı herhangi bir atıştırmalık mı daha ucuz yoksa gofret cips noodle falan mı o anlamda düşündüm

@aristoachaion

10 ай бұрын

haklısın bu arada

@es-et4rz

10 ай бұрын

haklısın asko abur cubur atıştırmalık ihtiyacı da oluyo insanın onlar daha pahalı oluyor malsf :(@@lildunphy2783

@rabiagul3621

10 ай бұрын

@@es-et4rz Karbonhidrat grubu için kısmen haklısınız ama protein çok pahalı :(

Bir şeyler söylerken zorlandığını ama en doğru şekilde anlatmak istediğini o kadar güzel hissettirdin ki. Ses tonun ve fikirlerin inanılmaz sürükleyici, seni seviyorum ve çok güzelsin 🤍

@eceimre1486

10 ай бұрын

Ah cok mutlu oldum bu yoruma! Çok teşekkür ederim❤️

çok farklı hayatlar yaşasak da aynı şeyleri deneyimlememiz çok garip geldi. bu süreç boyunca hep kendimi çok yalnız hissettim çok zorlandım çok fazla düşüp kalktım ama her ne olursa olsun iyi ve kötü yaşadığımız şeylerin bizi gelecekteki benliğimize ulaştırdığına inanıyorum. bu yüzden eğer benzer deneyimler yaşamış birileri varsa seni hiçç istemeyecek kadar çok anlıyorum ve asla yalnız değilsin. hep birlikte daha sağlıklı ve musmutlu günlere yürüyor olacağız

aile, arkadaş ortamı o kadar önemli ki bir kez daha anladım ve şansıma tüküreyim

@user-hq1bf5kv1c

10 ай бұрын

aile anlamında yanlış anlaşılmasın

bende asla kilo alamıyorum ve etraftan o kadar kötü yorumlar alıyorum ki aslında kendi kilomu takmıyordum baskıdan dolayı kilo almak istiyorum onlar yüzünden kendimi begenmemeye basladim.umarım sağlıklı beslenerek kilo aliriim bu arada video çok guzeeell 💗💗💗

Şu an anorexia tedavisindeyim ve bu yolun ne kadar zor olduğunu o kadar iyi biliyorum ki gerçekten bunu aşmak çok harika bir şey. Videoların ve özellikle bu videon bana bu yolda ilerlemem için moral ve güç verdi teşekkür ederim💗 bu kadar şeyi aştığın için umarım kendinle gurur duyuyorsundur çünkü çok gurur duyulacak şeyler♡

enerjin ,kibarligin beni o kadar etkiliyorki ekrandan sana sarilasim geliyor videon beni mutlu hissettirdi kotu sureclere girmenin esiginden dondum kac kere ama artik farkindaligim daha yuksek ve bunu hatirlattigin icin tesekkurler🤍🤍

Ece, sana kocaman sarıldım 🤍 çok değerli bir ilhamsın çok 🙏

İzledikçe sana olan hayranlığım daha da arttı, çok mutlu hissettiyorsun 🫶🫶🫶 Böyle videoların devamı gelsinnn💓💓

abla seni uyumadan once izlemek cok keyifli oluyor huzur veriyorsun🥹💘💘💘

o kadar güzek konusup faydalı bilgiler veriyorsun kiii devamını bekliyorum ❤

@eceimre1486

10 ай бұрын

Teşekkür ederim🩷

lütfen bu sağlıklı beslenme videoları gelsin bu sefer 1 ay bekletme 💖💖💖 cidden videoyu izledikten sonra sağlıklı olmak beslenmek senin gibi ışıldamak istedim. umarım bunu basarırım. bol bol video at eceeee💖

@eceimre1486

10 ай бұрын

Yaa çok teşekkür ederim🩷

@nssaglr6887

9 ай бұрын

@@eceimre1486bir ay oldu😢

böyle aydınlatıcı ve faydalı olması niyetiyle hazırlanan videoları çok seviyorum, senin samimiyetin ve enerjin eşliğinde de ayrı güzelleşmiş ececimm💗 teşekkür ederiz!! love youu💘

@eceimre1486

10 ай бұрын

Canım elifim, teşekkür ederim 🥹🩷 love you more🩷

çok tatlı bi insansın ve çok mantıklı doğru konuşuyorsun 💕

bulimiayım, yeme bozukluğu tedavi sürecindeyim, yaşadığımız çoğu şey neredeyse aynı sadece ben çok düşük kiloda değilim, kilo verme yöntemimin sağlıksız yolunu değiştirip kendimi iyileştirmeye çalışırken bu videonu izlemek iyi geldi, dediğin gibi yaşamayanın asla anlayamayacağı bir durum bu, dilerim kimse anlamak zorunda kalmaz ve benim senin gibi bu zor günlerden geçenler de tez vakitte sağlıklarına hem bedenen hem de zihnen kavuşurlar 🙃🤍

Şükür yaa bu konsepti çekmesi gereken kişi çekiyo (daha sık video atmalısın)❤

Çok güzel açıklıyorsun bende şu an bu konuda ilerlediğimi farkettim ❤️ bu farkındalığı bende oluşturduğun için çok teşekkür ederim ❤️

sosyal medya üzerinde gercekten tanıdıgım ve sevdigim tek kadın olabilirsin. Aşırı doğal ve temiz bir kadınsın. Kalbinin güzelliği yüzüne yansımış resmen. Şu an icin tek hedefim gerek hayat gerek ruhani olarak senin seviyene erişebilmek. Umarım hayatta her şey istediğin gibi olur.

Seni izlemek o kadar huzurlu hissettiriyor ki izlerken bile vücudum sağlıklı hissetti❤

Yaşadıklarını o kadar çok içten hissettim.. bu durumu dile getirebildiğin için hem tebrik ederim hem de çok teşekkür ederim 🩷 (istemediğim ama zorunda kaldığım için yediğim yemekler yüzünden ağladığım, zayıflığı sağlık sandığım günlerden şuanki halime gelirken çok zorlanmıştım)

konuşmam ve verdiğin bilgiler o kadar iyi hissettiriyor ki anlatamam asırı huzur verici çektiğin videolar ve devamını bekliyoruuzzzzzz seviliyossunnn💕💕💕💕💕

anlattıklarını maalesef anlıyorum cunku aynilarini yasadım ve donem donem yasamaya da devam ediyorum.. umarim senin gibi bu takıntı halinden kurtulup hayati ertelememeyi ve kendimi bu konuda uzmemeyi basarabilirim..anlatirkenki ses tonun ve gozlerinden ne kadar samimi olduğunu hissettim ve icimi aydinlattin yalniz olmadığımı ve bu cukurdan cikabilecegimi hissettirdin bana 🤍✨️

Bir diyetisyenlik öğrencisi olarak sağlıklı beslenmeyi yaşam biçimim yapmaya çalışırken seni tiktokta tanıdım bana ilham oldun, bu video da tam ilaç gibi oldu💚 ayrıca biz ekonomik ve sağlıklı tariflerle çalışıyoruz pahalı olan tarifler genelde sağlıklı beslenmeyi süslemek adına arada yapılan şeyler ki alışkanlık pekişsin senin de videolarından hatırlıyorum gayet ev yemeği şeklinde tüketiyordun yani isteyen herkes başarabilir🌻

İnanılmaz güzel bir insansın içinin güzelliği dışına yansımış ece abla çok güzel bir örneksin benim için iyi ki varsın🥰🥰

ece abla gercekten hayatımda tanıdıgım en tatlı ınsanlardansın konusman benı gercekten cok etkıledı bende lıse son sınıf ogrencisiyim son zamanlarda yemek veya kılom hakkında asırı strese gırıyorum senınde dediğin gibi hepimizin farklı sureclerı var ve yardım alma konusunda daha acık goruslu olmamız gerektıgını anladım bu surecte daha bilinçli olmam gerektiğini hatırlattıgın için tesekkur ederim iyi ki varsın senın sosyal medya platformlarında gormek gercekten cok guzel son olarak lutfen yemek tarifi videoları yapar mısınnn love youuuu💖💖💖💖💖

saglıklı beslenme ipucları hemen gelsiin, tesekkurler ece

çok güzel kalpli bir insansın. mental olarak zor bir gün geçirdim. o pozitifliğin gözleirnden bana geçti ve günümü aydınlattı. umarım daha cok içerik çekersin daha çok görürüz seni

bu tarz videolar cok ilham verici oluyor lütfen böyle videolar atmaya devam et seni izlemek cok keyifliii 💛

eceee bende seninle ayni surecleeden gectim ve suan yavas yavas hayatima sagliklikli yasami adaptw etmeyi calisiyorum ayni zamanda seninde dedigin gibi sosyal hayatimdada aktifim ve yemek istedigim seyleri yiyorum bu surecte cok sey ogrendigim beslenme hakkinda 80/20 kurali gibi ve bu kural benim hayatimi kurtardi diyebilirim

bu videonun bugün görmem o kadar iyi oldu ki anlatamam. önceden full düzgün beslenen biriyken benim üni ortamım ev arkadaşlarım benim tam tersim olunca inanılmaz sağlıksız beslenmeye başladım. 5 yıldan bahsediyorum yani aralarda düzgün beslendim yine ama hep kontrolden çıkıyordu. dün üç kişinin yiyeceği kadar abur cubur söyledim getirden (getiri de sildim artık korkunç bir şey bence) sinirden neden bunları yediğim için ağladım. duygusal olarak yediğimi biliyorum bunun için ağladım, kilo alacağımı bildiğim için ağladım derken dün gece berbat bir gündü. aslında önceki günlerimin tekrarıydı her gün bu döngüyü yaşıyordum. bu videoyu çektiğin için teşekkür ederim ciddiyim neyi ne için yaptığımı tekrardan fark edebildim 💌

Spor videosunu da heyecanla bekliyorum🥰🥰💐

normalde bu tarz videolari bana o gunlerimi hatirlatir diye izleyemiyordum fakat bu videoyu gorunce nedendir bilmiyorum bi anda actim ve o kadar guzel anlatmissin ki o kadar iyi geldi ki video tesekkur ederim sana🫶🏼

Tam sağlıklı yaşam düzenimi bırakıp kendimi salmışken bu video aşırı iyi geldi 🥹❤️ kilo konusunda dalga geçmenin, şaka yapmanın bence hiçbir masum açıklaması, masum yanı yok. İnsanların bu konuda karşısındaki soru sormadığı sürece konuşmayı bırakması lazım ☺️🩷

o kadar haklısın ki ece ben pandemi döneminde kilo vermiş biriydim ve isveç diyeti gibi saglıksız ve agır diyetlerin yanında cok agır sporlar yapıyordum ve regl duzenim bozuldu tansiyon degerlerim en düşük seviyelere indi psikolojik olarak yaralandım beden saglıgının yanında ruhsal saglıgımı daha çok etkileyen bir süreçti ara ara yeme atakları geçiriyorum hala fakat saglıklı beslenmeyle çözmeye başladım . bu durumu yaşayanlar umarım bir şekilde çıkar yol bulurlar herşeyin en iyisini hakediyoruz kendinize kötü davranmayınn 💗💗💕💕💕

Tam olarak ihtiyacım olan bir anda izledim bu videoyu. Teşekkür ederim, iyi ki varsın Ece.

sana kurban olurum seninle gurur duyuyorum 💘

Çok acil cilt bakım videosu gelmeli ❤

seni o kadar iyi anliyorum ki ece aynilarini ben yasiyorum su anda cidden mental olarak biraz daha iyi oluyor gibiyim regl olmak icin daha fazla yemeye basladim kilo vermek icin degil sagligim icin beslenmeme dikkat etmeye basladim ama regl olamiyorum hala tedavi alma fikrinide düşünücem teşekkür ediyorum zor bir surec umarim en kisa surede senin gibi atlatabilirim

cok guzel bir seri devami gelsinn cok tatlisin💗💗

Hem tiktoktan hem burdan takip ettiğim çok tatlı bir insansın. Anlattıklarından kendimde çok şey buluyorum ve eminim benim gibi bir çok insana da çok iyi geliyorsundur. İyi ki varsın ece imre 🤍💗

Öncelikle çok güzelsin ve konuşman akıcı kesinlikle video çekmeye devam etmelisin

Hem adaşım hem meslektaşım olarak seni dinlemek çok iyi geldiiii ✨✨✨✨

@eceimre1486

10 ай бұрын

Yuppiiii🩷🥹

@Iloos00

10 ай бұрын

Ne meslek yapiyorrrrr

@ecebasarann

10 ай бұрын

@@Iloos00 diş hekimiyiz ✨🦷👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️🤍

seni dinlemek çök iyi geldi çünkü bende bu sorunu yaşıyorum çök faydalı bir video olmuş🤍

sen dünyanın en tatlı kızısın ya

bu video bana o kadar iyi geldi ki bende kilo konusundaki stresten dolayı 8 ay regl olmamıştım her seferinde progesteron hormon hapları, (yüksek dozlu karbonhidrat içerikli) disakkarit hapları regli tetiklemek için. Özellikle saç dökülmesi, stresten uyuyamama, her öğünün ne kadar fazla ya da makro değerleri vb. şeylerini düşünme tarzı bir sürü şeyi beraberinde getiriyor. Ben de ev yemeklerine bayılan bir insanım, ayırt ettiğim tek bir yemek bile yok hatta şöyle söylemek isterim ki annemin geçirdiği göğüs hastalığı yüzünden çocukluğumdan beri çok az abur cubur, paketli gıda eve girmiştir. Buna rağmen kilo konusunda obsesif derece hassasım, Ece abla bu videoda o kadar iyi anlatmış ki.... Videoda zamanlar farklı olsa bile benzer şeyler yaşıyor olduğumu çok iyi anlayabiliyorum. Çok teşekkür ederim kendi adıma duymam gereken en azından beni iyi hissettiren bir konuşma oldu.

geldi ask bahcemm🤍

ece benim için resmen safe place sin

sana bayılıyorum bitiyorum.. olmayan ablammissin gibi hissettiriyorsun hep🤍✨️

Kızzzz bu cildin güzelliği neeee maşallahhhhh🧿🧿🧿🧿🧿 seni ilk defa görüyorum önerilenlerde çıktın

Müthişş bilgilendirme

Abla yaşın boyun kilon burcun işin uzmanlık yapmak istediğin alan hobilerin vs. anlatan bir video olsun idolümsün bilmiyorum 🥲

iyi geldi..

askım video atmıs ❤️‍🔥kendi yediğin şeyleri günlük vlog olarak atsan çok güzeeel olur

Uzun süredir yeme bozukluğu yaşıyorum ve yeme düzenimin malesef aşırı bozuk olduğunu biliyorum. Bu yüzden seni dinlemek çok iyi geldi . Bir sonraki videolarda bir günde neler yiyorum gibi şeyler çekebilirsen çok sevinirim çünkü senin tariflerini yapmayı çok seviyorumm

Seni çok seviyorum ❤

teşekkür ederim iyi geldi..

@eceimre1486

10 ай бұрын

🩷

dünyanın en safe place kadını💗

Cok güzelsinn ya💖

Ay ne güzel konuşmuşsun ❤

I loveeee your content 🤍 hem türkcemi düzellestiriyorum hemde cok iyi geliyorsun. Love it!!

@hypatiayasyor4450

10 ай бұрын

Düzeltiyorum demen daha dogru olur ❤

Çokk güzel bir video olmuş🥹💗

@eceimre1486

10 ай бұрын

Çokk teşekkür ederimmm🥹

ece ben de kendimi bildim bileli ayni 12. sinifta anlattigin gibi besleniyorum simdi daha da kotulesti. kilo ile ilgili problemim yok ama reglm hep cok duzensiz ve kendimi hep yorgun hissediyorum ve cabuk acikan biriyim o yuzden surekli paketli gidalae tuketiyorum. gun icinde neler yediginle alakali da bir video cekebilirsen cok iyi olur💘💘💘

Guzel bebegim video atmis 🤍

@eceimre1486

10 ай бұрын

❤️

SENI COOK SEVIYORUMMM BIR VIDEODA SANA BIR SEYLER KATTIGINI DUSUNDUGUN KITAP FILM DIZI ONERIRSWN COK MUTLU OLURUMMM KONULARI ONEMSIZZ YETER KI SEN OKUYUP IZLEYIP SEVMIS OL🫶🏻🫶🏻🫶🏻

ecee lütfen böyle sağlıklı yiyecekler yaptığın videolar paylaşır misin 💜

Bunu okadar bekledime deyidii

Yulaf sütlü kahvemle izliyorum❤

Hayatının kontrolünü eline alman ve ve ona sağlıklı bir yön vermen için “Sağlıklı alışkanlık edinmek” yolculuğunu senin için hazırladık. Sağlıklı yaşam yolculuğunda da #relateyanında 💜

Burun doktorunuz kimmmm🥲🥲🥲💛💛

Psikoloji son sınıf öğrencisiyim. Bilmiyorum işiniz ne ama bu kadar duyarlı olmanız ve başta uyarıda bulunmanız çok güzel. Kelimelerinizi seçmeniz vs. çok değerli.

@nora-4278

9 ай бұрын

ben de psikoloji istiyorum bolumunden memnun musun her sey nasil asiri merak ediyorum

@uuu408

9 ай бұрын

@@nora-4278 seversen güzel bir bölüm. İş bulma konusunda iyi bir maaşa iş bulmak zor. Devlette pek kadrosu yok. Okulun dışında ekstra eğitimler almak gerekiyor Çünkü bölümde Her bilgiyi her eğitimi vermiyorlar ve bunun üzerinden sertifika vs. para kazanıyorlar. Çok çalışmayı göze alıyorsan ya da özellikle maddi olarak sorun yaşamıyorsan iyi olabilir. Yoksa kpss çalışılabilir o da öğretmenlerle aynı maaşı alıyor. Genel olarak her memur o kadar alıyor. Yeni zamlardan sonra 30 oldu. Ben de ilk kazanırken, yazarken daha iyi maaş aldıklarını düşünüyordum. Aklına takılan bir şey olursa sorabilirsin

Bahsedilen her şeyi yaşıyor olmak ve anlamak tüylerimi ürpertti. Ancak farkındalık kazandığımı da gösteren bir şey olduğunu da biliyorum. Bunu yaşamayanın da anlayamayacağı bir durum sahiden. Yeme bozukluğuna sahip olan biri olarak bugün ki hedefimin arasında yarım nugger yemek olması biraz komik gözükse de bu gülünç durumun altında büyük bir acı ve zamanında maruz kalınmış zorbalıklar var.. Elbet geçecektir bu da, değil mi? ☺

Ablaammm❤❤❤

resmen kendimi gördüm ve şuan da öyle bir süreçteyim ama bu sefer sağlıklı kilo vercem kararlıyımmm

merhaba!! içimi dökmek istiyorum çünkü bu konuda ben de çok zorlanıyorum. çocukken gerçekten kaburgalarım görünüyordu ancak asla kilo alamıyordum. yemek yemekten zevk almıyordum. bu hep devam etti. ortaokulda çok sivilce çıkarmasam bile cildim bozulacak diye yemek yerken çok suçluluk duyuyordum. çok öğün atlıyordum. bazen günde sadece 1 öğün yiyordum, o öğünde de o kadar az yiyordum ki… vücudumla alakası yoktu yediklerimin. sonra kilomun çok az olduğunu fark ettim. 3 yıl boyunca 160 boyla 45 kiloda kaldım. sonra bu kilonun “ideal” olduğunu düşündüğüm için öğün atlamaya devam ettim, tabağıma koyulan şeyi asla bitiremedim. günde sadece su içmeye başladım. acıktığımı hissettiğimde hemen su içiyordum. kan değerlerim berbat çıkıyor. akyuvarlarım çok azmış. kanım çok koyu. bir gün dışarıda açlıktan gözüm karardı ve bayıldım. bundan sonra hep çabalamaya başladım. ailem bedenime çok zarar verdiğim için üzülüyordu. bu suçluluk duygusu asla gitmedi, hala var. abur cubur neredeyse hiç yemiyorum ama salatanın içindeki yağ bile beni çok korkutuyor. istediğim şeyleri yiyebiliyorum ama sonrasında kendimi çok kötü hissediyorum. bu duygu asla gitmiyor, hep benimle birlikte. videonun bazı kısımlarında gözlerim doldu. son zamanlarda senin tariflerini denemeye çalışıyorum, bu konuyla ilgili biraz daha paylaşım yaparsan çok,çok,çok sevinirim; çünkü hala bu sorunla uğraşıyorum. umarım okursun 🤍

Yeme bozukluklarıyla uğraşan biri olarak seni okadar iyi anlıyorum ki günün her saati kilo seylerini arastirmak ne yicegini düşünmek hayatını kilo vermeye adamak okadar zor ki. Hala da çabalıyorum kilo vermeye bazen yeme bozukluğum yüzünden zorluk ceksemde toparlanmaya çalışıyorum umarım herkes başarır. Çünkü gercekten bu psikoloji aşırı zor.Bi donem yemek lafı edilse ,yemek görsem bile ağlamaya basliyodum berbat bi durum simdi dengelemeyi biliyorum. Lütfen kilo vermek istiyosanız bunu uzmanlarla ve sağlıklı bi sekilde yapın

Kendi sınav senemde 5 ay kadar bir süre regl olamamıştım ve hormanal olarak ve sınav psikolojisindeki biri olarak çok kötü hissediyordum. kendimde bir kadın olarak bir sorun olduğuna emindim ve o zamanlar ağlayarak dua ederdim nolur regl olayım bir daha hiç bir zamab bu konuda isyan etmiycem diye (hep çok ağır bir regl sürecim oluyordu ve çok ağrım oluyordu çünkü) o sınav bitti stresi gitti ama ben hala ne zaman reglimle ilgili zorlansam o zamanlarımı hatırlıyorum ve asla isyan etmiyorum bu tür şeyleri gerçekten yaşayan biliyor ve onun bıraktığı izleri de

ayyyy çok mutluyum sonunda video geldiii 🫶🏻iyiki varsın ece ♥️

Ece seni yeni keşfettim ve kafama takılan bir soruyu sana yöneltmek istiyorum.İç bacaklarımı nasıl inceltebilirim?❤ böyle devam ett gerçekten de videon çok hoşuma gitti sende çok tatlısın😊

1 haftada ne yiyorum tarzı bir video ceker miisn meyvelı sebzelı renklı renklı tabaklarını cok sevıyorum ve cok merak ediyorum gunluk yasantını vlogumsu vıdeolar gelırse cok sarar

Normalde yediğim şeyleri kolay yakan bir insanımdır ama pandemi ile bu tam tersine döndü. Strese bağlı olarak hormonlarım bozuldu ve yine depresyona girdim. Ne kadar paketli gıda kullanımımı kontrol altına almaya çalışsam da kendimi tutamıyordum. Bu yazın başında sonunda dahiliyeye çıktım ve kan tahlili verdim. Dediğim gibi hormonlarım ve şekerim beni bu hale getirmiş. Şimdi ilaç+diyet eşliğinde kendime gelmeye başladım. Eğer kilo probleminiz varsa kesinlikle doktor+diyetisyen eşliğinde ilerleyin. Binge eating sınırından böyle döndüm.

Ayyyy cok güzel bir serii Abla videonu nereden editledin söyler misin Sır gibi saklayanlar oluyor😢

Ece abla normalde yorum atmayı hiç sevmem yapma da ama artık video at yaaaa KZread hepsini izlemekten sıkıldım tekrar tekrar yeni videolar istiyoruz 🥺

Ece seni takip ediyordum diş hekimliğinden yeni mezun oldun uzmanlık vs mi düşünüyorsun, sadece diş mi yazmistin bir de tercihlerine tıpa da yer vermiş mıydın? Ben de dün diş hekimliğini kazandığımi öğrendim ❤

of seni cok seviyom ya

@eceimre1486

10 ай бұрын

🎀

çok zayıfsın diye o kadar dalga konusu oluşmuştum ki. Bu seferde haddinden fazla yemeğe başladım ve bu beni yedikçe kusturmaya başladı. Yani insanlar takıyor ve insanlar bu konu yüzünden ciddi hastalıklar atlatıyor. Ama neyseki biraz biraz toparlayabildim 😅

ya askim yaa kendimi sana çok yakın hissediyorum ben de 11de seninle aynı şeyleri yasafim ama aşırı zayiflik versiyonunu,videonun ilk 1.30dakikasina kadar oha ben dedim yalnız saniydoum kendimi bu konuda

videonun daha basındayım ama makarneksi o kadar özlüyorum ki of her gün yiyordum

Ece Abla, dinlerken o kadar iyi geldin ki. Dinlerken 10. Sınıf anımı yaşar gibi oldum etraftan "duba, fıçı, vs vs" gibi sözler daha fazla gelmeye gelince 1,5 ayda 15 kilo vermiştim. Tamamen kendimi gördüm sende. Seni seviyorum.🤍

@Negir-sq1qv

9 ай бұрын

merhaba. bende aynı problemleri yaşıyorum. ama bende ters etki oluyor daha fazla kontrolümü kaybediyorum. eğer sana zarar vermiyecekse biraz süreçten bahseder misin? kaçtan kaça düştün? bişi yedin mi, yediysen neydi? cevaplarsan sevinirim. ama eğer seni üzecekse hiç problem değil

LÜTFEEEEEN CİLT BAKIMI VİDEOSU

Yemek tarifi salata tarifi yada tatlı tarifi paylaaassss cok güzel olurr

bu videoyu izleyince kendimi ağlamamak için çok zor tuttum çünkü son zamanlarda obsesif bir şekilde yemeklere taktım günün her saati diğer öğünümde ne yesem diye düşünüyorum ve seneye hayatımı belirleyecek sınava bile çalışamaz hale geldim.2 yılda 91 den 66ya düştüm özgüvenimin yavaş yavaş yerine geldiğini çokça hissettim insanların beni zayıflayınca daha çok seveceğine inandım en son bu yaz 72 den 66 ya düştüm her gün deliler gibi aynı anda 2 tane chloe ting programı yaptım sağlıklı beslendim buraya kadar her şey tamam ama sorun şu ki 6 aydır regl olmuyorum ve bunun üzüntüsnü anlatamam.2 ay önce doktora gittim yumurtalıklarımda bir sıkıntı olmadığını söyledi 2 kutu ilaç yazdı 1.sini içtim 2.sinin yarısına kadar içtim çünkü ilaç içmeye başladığımdan beri 4 kilo aldım ve 70 kg oldum resmen deliye döndüm ilaç iştahımı çok açmıştı ve tıkınırcasına yeme bozukluğuna yakalandım sürekli kendimi kusturmaya başladım ardından ilacı bırakma kararı aldım çünkü eski kilolarıma dönmekten o kadar çok korktum ki anlatamam eğer kilo alırsam insanların bana olan bakışı bi anda değişecek sandım kendimi yiyip bitirdim şuan geri 68e düştüm ama bebek gibi olan cildimin her yerinde lekeler çıktı onun içinde doktora gittim şuan bununla uğraşıyorum tekrar doktora gidip regl olup rahatlamak istiyorum ama geri kilo alacağımdan o kadar çok korkuyorum ki yapamıyorum sıkışıp kaldım her gün nedensizce ağlamaya başaldım bu sıkıntıyı çekip atlatan biri varsa bu yoruma cevap yazabilir mi çünkü çok ihtiyacım var dayanıcak gücüm kalmadı artık umarım kimse benim yaşadığım sorunu yaşamaz..

12:40 tan sonra şu an yaşadığım şeyleri anlattığın için ağlıyorum

@sevvalisci8045

10 ай бұрын

ben de

Ya keşke önceden keşfetseydim kanalı 🥹

Tam hayatımda bir şeyleri değiştirmek istediğim zamanda geldi

eceee videon ne zaman geliyor seni bekliyorum🐥🩷

geldi benim safe place

sabaha kadar konuş dinlerim

cildinin güzelliği burdan geliyor demek ki

sonu çok iyiydiii dhshhwusıwıw 😽😽😽❤️

Tebrikler 😁