【四十歲後的健體之路】－2020嘉義市市長盃全國健美錦標賽紀錄片
有在關注我的粉絲們一定知道去年我參加了一場健體比賽，隨然沒有什麼成果，但其實第一次的比賽給我了許多感觸與啟發，在這裡分享給你們，並向所有往自己目標而努力的選手們致敬。
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影像製作：張詮Nick Chang
協力製作：蔡名翔Michael Tsai
特別感謝：
成吉思汗中壢館
備賽教練Brown
刺青師刨冰與薩德
嘉義市市長盃全國健美錦標賽
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Пікірлер: 492
帥到我差點眼淚流了出來
@ken6941
3 жыл бұрын
哇靠！Peeta 哥哥！我是看你影片長大的
沒有熱血的配樂 中間很有「孤身一人在默默地走漫長且痛苦的路」那種感覺
@user-of3vc5qy9s
3 жыл бұрын
健美運動就是這樣啊
帥喔 看到你練得很認真
@ken6941
3 жыл бұрын
感恩林辰☺️
Ken桑雖然沒哭，但最後坐在車上吃餅乾吉他聲響起，難掩失落的神情，卻讓人想哭，人生有多少事是覺得自己盡力了，別人卻不把你當一回事，但可以告訴自己，我努力過了，問心無愧
@ken6941
3 жыл бұрын
問心無愧就好
@LinEn-pm6xg
3 жыл бұрын
幹 男人才懂那種要哭卻又哭不出來的感覺 不是三言兩語可以表達的
@setup500
3 жыл бұрын
那種自負的人沒得名就哭的跟狗一樣看了像娘們一樣 有沒有想過是因為別人比你更強 Ken桑真男人 i服U
看到ken桑說"我覺得特別有活著的感覺"的時候, 心底被感動到, 大家都說結果不重要, 重要的是過程, 但我自己覺得最重要的是, "去創造這個過程, 體驗這個結果", 因為從沒有嘗試去做過的人, 是無法感受到這種"活著的感覺" 我今年也30多了, 也就普通上班族, 下班偶爾去健身都嫌累了, 更何況飲食控制 看到ken桑要拍片 要工作 要健身 還能保有他堅持想去嘗試的事情, 真的幹他媽感動 畢竟都不是職業的, 沒有那個時間 金錢 資源 能夠做到一個完美的地步 不管是想比健體 健美 比甚麼都好, 我在這部影片看到的是勇氣與堅持 這不是甚麼心靈雞湯, 但有這兩樣特質 , 不一定成功, 但要試著成功, 就不能缺少這兩樣 幹他媽的好感動QQ
我见过的最有格调的理发师，由衷的佩服！
要工作還要備賽真的很辛苦，加油💪🏻
「過程跟結果對我來說並不重要，而是像現在這樣回頭看自己努力過的點滴，才讓我有活著的感覺。」這句話真的很棒，祝你繼續加油。
@ken6941
3 жыл бұрын
感謝感謝
當我還在成吉櫃檯大夜時，剛上班看到ken桑來練，下班時又看到來練，這其中的努力和辛苦，我是都看在眼裡的，ken桑的毅力和努力，真的讓我很欽佩！
@user-oe1ee5oj2k
3 жыл бұрын
捕抓野生......
帥到爆！ＱＱ！！
美髮界的硬漢非你莫屬，真的很屌～
@ken6941
3 жыл бұрын
不敢當 我相信很多美髮設計師都可以 只是少了那個動力跟勇氣
影片超有質感超棒的，把ken哥心路歷程紀錄得如此有韻味
第一次在ken桑影片聽到嘆氣聲 整個催淚 我想大家已經習慣ken桑優秀 嚴肅 幽默的一面 但ken桑也有很多不同的面相 往往影片不只是剪髮知識 更多的是人生的哲學值得我們深思 每個階段都有努力的目標 大家一同變得更好💪
@@要不要那麼感人肺腑😭😭😭你不噴淚，我都想哭ㄌ⋯
這集記錄片真好看。
ken桑你真的超棒，这部影片也超级棒。谢谢你对这段经历的分享！！
很喜歡你面對事情的正面能量👍🏼真的很棒。
看完很感動，ken桑想把一件事做到最好的想法超乎了過程與結果。
這影片太有質感了吧! 整個節奏感好舒服，Ken桑也是令人敬佩，樸實的感覺真好
真的超帥！片尾的總結做的好棒，非常感人
這是你最好看、鼓舞人心的一條片💪🏻🔥
我每天的生活也是上班 健身 睡覺 不斷循環 看了KEN桑的影片很有感觸 覺得認真追求自己目標的人 活得特別有生命力 謝謝KEN桑
最後那番話，真的很好 看來這個頻道已經不單單只是個美髮頻道 ，而是人生 越來越喜歡這個頻道了，請你們一定要繼續拍下去，我也會永遠支持
一分的努力，一分的堅持！ 40歲的男子漢！加油
第二次看到ken桑的影片，太感動了！ 只要每天都有在努力或進步的，就會有活著的感覺，謝謝ken桑讓我們知道生而為人的意義。
帥，這就是男人，夠浪漫！
特別有活著的感覺！過程結果都不重要，好帥
辛苦了 這種主題超讚~看完都快😭了
很久沒看你的頻道 看到片頭馬上吸引我看完。 練過的人就會知道你多麼有毅力。 堅持的做訓練、控制飲食 並完成。由衷佩服!
很棒的紀錄片，向你致敬！繼續加油唷🤗
太厲害啦！
是偶像，也是榜樣！義無反顧的投入比賽，自律且努力，平凡的人做了不平凡的事，傳遞出勇氣與堅定的意志💪💪
第一次看，很感動，真的很勇敢
真的辛苦了......... 真的不簡單......... 我都快流眼淚了.........繼續加油!! 我繼續淺水繼續支持KEN的影片!!
很感動 感謝
真的好厲害，在工作中又要訓練和控制飲食易，那種體能上和情緒的掙扎，實在不容。Respect! 👍🏻
你做得很好,也傳遞到你內心的說話給大家了~~~男人的浪漫~~~~
KEN哥 你真的很棒了，就像你說的 這些事讓你有活著的感覺！ 真他媽帥到不行！👍🏻
再接再厉💪
Ken桑很棒了，有時比賽結果真的不是這麼重要，提出改變的勇氣跟努力的過程才是真正讓我們得到活著意義的感覺！加油～您很棒💪💪
男人的浪漫不需要太多的千言萬語，知道自己在做什麼並堅持✊影片最後雖然有點苦於心中的畫面，有種透悟的感觸，但男人就是不用多話，一個表情，一個眼神，就留下很多情緒的感覺了。謝謝ken桑這部影片，看了很感動。
我是來自香港的一名觀眾, 看了覺得很感動, 就感覺只有那件事情是自己想做的, 就永遠都不會遲。向你的勇敢致敬。
@sszeto3010
3 жыл бұрын
👍
好感動唷
看了很感動
台上一分鐘，台下十年功。真的越來越佩服 Ken 桑了！堅持的毅力真的不容易
很讚 感同身受，孤獨的訓練是很漫長的一條路
有感人有深度
被ken桑感動了...............這個年紀.....這一份堅持!! 越來越喜歡這個頻道了!! 謝謝ken桑!!
厲害 厲害
不求盡如人意，只求問心無愧。 good job
帥爆了！！
厲害💪💪💪
真男人! 向你看齊。
真的很感動
看到你最後嘆氣的眼神 充滿了不甘心 覺得可惜 但是你的這次參賽也鼓舞了我 這樣才是活著的感覺 不論在哪條路上 我們都要繼續加油！
還是要保重身體阿哥～ 成為比昨天更好的自己 Respect
謝謝你得分享 甘恩
偶像！無論在髮型上，態度上！就算講幹話也是！支持你！
很棒，很帥，佩服！
有健身就給讚 加油!
厲害👍
很厲害了 給你加油 💪
很棒了👍
你已經比一般人強很多，而且你40歲，20歲也不是人人可以想你一樣這樣堅持著。
@ken6941
3 жыл бұрын
真的！不過我也是想對大家說：不管你幾歲，不管你的目標是否跟我一樣，只要決定要做一件事情，就要努力把他做好
@sszeto3010
3 жыл бұрын
@@ken6941 👍
@andrewli4524
3 жыл бұрын
@@ken6941 我從大學就知道要健身了，所以一直保持，堅持不懈，現在才能有大ＧＧ
你帥呆了 看完整個影片 給我的震撼絕對不下鬼滅的一集封神
干！看完想说这也太热血了！人生有很多时候会一直为别人而活，为了父母的期待，为了工作的成就，为了给另一半或孩子好的生活，但什么时候我们会为了自己想做的事情而不顾结果去拼一次呢？赞同ken桑的说法，过程跟结果会怎样不重要，当你为了某些你自己想去做的事而努力了，成功与否，至少有活着的感觉。 respect💪
超帥，要帶著jojo 的驕傲繼續努力！
特別有活著的感覺~帥
帥! 就是帥! 知道自己要甚麼帥! 知道自己要甚麼而勇敢前進更帥!
常常在假日早上看到ken桑很認真的在練，也提醒自己也要持續努力下去，成為一種生活模式。
繼續努力!不管結果如何,你已經用生命影響了其他生命了,帥哦!
祝KEN桑今年的比賽都能有好成績💪💪💪
拍的好看
這一部 真的 不論是畫面 剪輯 音樂 甚至影片呈現出來的意義 真的都是最高水準了！ 加油💪 喜歡你們的影片 喜歡ken桑的髮型教學 喜歡你們的品味
@ken6941
3 жыл бұрын
我們家導演真的很厲害❤️
有活著的感覺👍
Ken 桑,看到你前面走在路上側拍那段就感動了，不論何種職業非職業，有勇氣能站上台的人，給予最大的Respect！支持你的正向能量！加油！
心態健康~就是最大得著~~支持~~擁抱健康生活~~~加油~~
阿呀差點哭出來了 但是你很努力 是一個經驗 你很棒 不過輸贏不重要 重要有做到才是真正很棒經驗 下次一定會得獎!!!加油喔
在想的時候做就對了⋯⋯加油💪🏼
感動到飆淚
上台了就沒有人想輸 最後看你的表情還是感覺的到難過 這代表你是認真的看待這次比賽 沒關係，認真的男人最帥 下次期待你的比賽👍
加油💪🏻💪🏻💪🏻
活成自己，無論有沒稱讚或是讚許。暗夜裡頭持續往前邁步，過程中多少次的困難也都挺過來。 謝謝Ken 桑的榜樣，四十歲不會是個休止符， 持續養肉肉，期待Ken桑的表現！！
Ken桑 帥炸！！！繼續加油~
真的超帥 支持ken桑
谢谢ken桑，我想我会永远记住这句“活着的感觉”
帥炸了
有一陣子沒看你的影片了 這次看更瘦！
看到比賽結束後的一幕，我眼眶紅了
已经很棒了！
太厲害了 真男人
認真的男人真的最帥了，Ken桑加油！！
活著的感覺🔥
每次都在健身房遇到你，真的很認真健身，要加油ㄝ期待每次在健身房遇到你
加油💪🏻
帥💪🏻
好舒服的日記
讚，挺一個
19:58的背景音樂跟米餅 真的很有味道 紀錄的是你的成果與回味備賽的艱辛 KEN桑要持續健身進步下去!
@ken6941
3 жыл бұрын
明年再參加比賽我會更厲害的
這就是態度對自己決定的事不論結果怎樣，把精神專注上就是態度。真男人