สารความแก่ เอาออกได้ : ดูให้รู้ Dohiru
Ойын-сауық
ใคร ๆก็อยากสาว อยากหล่อ อยากเต่งตึง ไม่เหี่ยวย่น ดังนั้นวิวัฒนาการในเรื่องความงามจึงพัฒนาไปเรื่อย ๆ จะทำวิธีไหนก็มีคนให้ความสนใจทั้งนั้น
ดูให้รู้สัปดาห์นี้คุณฟูจิเลยคิดว่าอยากจะแนะนำวิธีทำให้คุณกลายเป็นสาวพันปีให้ได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่อาจารย์ท่านหนึ่งในญี่ปุ่นคิดค้นได้แบบที่ยังไม่มีใครทำได้มาก่อน สิ่งที่ท่านคิดค้นได้ ไม่ใช่การปฏิบัติในชีวิตประจำวันเท่านั้น แต่ท่านสามารถดึงเอาสารที่จะทำให้เราแก่ ออกจากร่างกายได้ด้วย
อาจารย์ท่านนี้ค้นพบสารเคมีชนิดหนึ่งในร่างกายมนุษย์ที่จะทำให้คนเราดูแก่ชราลง ซึ่งอาจารย์ตั้งชื่อว่า AGE ค่ะ ฟังดูจำง่ายนะคะ เหมือนคำว่า age ที่แปลว่าอายุเลยค่ะ สารนี้เกิดจากการที่เราบริโภค โปรตีน น้ำตาลเข้าไป เมื่อสารอาหารเหล่านี้เข้าไปอยู่ในร่างกายคนในอุณหภูมิ 37 องศาเซลเซียส เจ้า AGE นี้ก็จะก็ก่อตัวขึ้นในร่างกาย ทำให้คนดูสูงวัย ร่างกายทรุดโทรม
วิธีการดึงเอาสารความแก่ออกจากร่างกาย ทำได้ยังไง อย่าลืมติดตามชม
ติดตามได้ในดูให้รู้ ตอน สารความแก่ เอาออกได้ วันอาทิตย์ที่ 10 มกราคม 2559 เวลา 17.30 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส และติดตามความเคลื่อนไหวของรายการได้ที่ / dohiru
#dohiru
-------------------------------------------------------
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : gplus.to/ThaiPBS
KZread : / thaipbs
Пікірлер: 835
ให้ดูที่เจตนาและอุดมการณ์ของคุณหมอนะคะ อย่าสักแต่จะจับผิดเรื่องหุ่นหรือหน้าตาคุณหมอเลย ท่านป่วยด้วยโรคเลือดและโรคไตแต่เด็ก ถึงท่านจะไม่ได้เกิดมาสมบูรณ์แบบเหมือนคนอื่นแต่ท่านก็ประพฤติตัวได้มีคุณค่าแก่มนุษยชาติมากค่ะ.
@choiyj1208
6 жыл бұрын
Renar Bain พลังบวกจะสร้างโลกให้น่าอยู่ค่า
@natnan5340
6 жыл бұрын
น่ารักมากๆเลยค่ะ
@PHATHOOUYOD
5 жыл бұрын
ดูให้รู้^^
@nalineeint4470
5 жыл бұрын
เป็นความคิดเห็นที่น่ารักมากค่ะ อ่านแล้วชื่นใจแทนคุณหมอเลย
@niranotthon1686
4 жыл бұрын
สาธุ
ขอแก้ที่ผู้พากษ์หญิงให้ข้อมูลนิดนึงค่ะ AGE เป็นสารที่ค้นพบจากปฏิกิริยา Millard เมื่อเกือบร้อยปีก่อนค่ะ และมีการค้นพบว่าทำให้เกิดการแก่มาหลายสิบปีแล้วค่ะ อาจารย์ไม่ได้คิดค้น AGE และไม่ได้ค้นพบ AGE เอง หรือตั้งชื่อเองนะคะ แต่อาจารย์เขาศึกษาหาวิธีลดและกำจัด AGE ค่ะ (อ.ฟูจิก็อธิบายอยู่ ว่าอาจารย์ศึกษามาจากผลวิจัยหลายที่) (สำหรับผู้สนใจ หลักเลี่ยง AGE ง่าย ๆ สำหรับคนขี้เกียจจำ คือ ดิบ, ต้ม, สดใหม่ เลี่ยงทอด เคี่ยว ย่าง จากแห้ง และน้ำตาลสูง)
@user-kg2wu1jt1w
2 жыл бұрын
ขอบคุณด๊อกเตร์อคิดค้นวิทยาการใหม่ๆไฮเทคเข้าสู่วิทบาการโลกนะคะ
@user-qw8be9fe4w
Жыл бұрын
9
@user-qw8be9fe4w
Жыл бұрын
ขชขขขข99ข9ข9ชชข999ข9
@somkuarnk.6239
Жыл бұрын
ชห
@praphimpornmanakit7590
Жыл бұрын
เพราะฉะนั้น ต้องหลีกเลี่ยงน้ำตาล( ความหวาน)และบ่ะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กินอาหารทีละนิดอย่างละนิด หลีกเลี่ยงแดด และทำให้ผิวชุ่มขื่น หลีกเลี่ยงทอด สารเรสเวร่าทอลช่วยได้ค่ะ มีผลิตภัณฑ์ตัวหนึ่งมีสารเรสเวร่าทอล75มิลลิกรรมใน1ซอง กินในเวลาท้องว่าง วันละ4, ซอง4เดือน มะเร็งและโรคผิงหนัง โรค SLE. หายเป็นปกติค่ะ โรคเสื่อมทุกชนิดลดง สุขภาพดีขึ้นค่ะ แม้แต่แผลเป็น ที่เป๋นตั้งแต่อายุ27 ก็มาหายตอนอายุย่าง60เพราะกินผลิตภัณฑ์นี้ ได้เพียงไม่ถึง10ซองค่ะ ดิฉันไม่ได้ขาย ค่ะ แต่อยากบอกว่า อาหารเสริมนี้ชื่อว่า รีเซิร์ฟ ของบริษัทเจอเนส ผลิตที่อเมริกาค่ะ มีจำหน่ายมาแล้วทางเครือข่าย ไม่น้อยกว่า15ปีค่ะ ดีมากจริงไปค่ะ
เพิ่งรู้ทำไมตัวเองหน้าเด็ก มีแต่คนทัก คงเพราะเราไม่ชอบกินข้าวเน้นกับ 90%อาหารที่กินก็เมนูผักๆๆๆ เนื้อสัตว์แทบไม่กินเลย (กินหมูหรือเนื้อเดือนละ1-2ครั้ง) ไม่ชอบกินอะไรที่ชุบแป้งทอด ไม่ชอบกินพาสต้า ไม่กินอาหารขยะ ขนมจุกจิก (ตกลงตรูกินไรบ้างวะ 😆 ) แถมยังชอบกินผัก กินกับ แล้วค่อยกินข้าวหลังสุดเพราะไม่ชอบ แล้วข้าวก็จะเหลือ แล้วก็จะโดนบ่น ตลอดๆ 😂 สรุป ดีต่อสุขภาพเฉยยยยย โชคดีจริงๆ555 You are what you eat จริงๆ สุขภาพเราเราไม่ดูแลใครจะดูแล 😊 ตอนนี้อยู่ญี่ปุ่น คนญี่ปุ่นส่วนใหญ่ก็หน้าเด็ก
@meepreemlover4499
4 жыл бұрын
เหมือนกันเลยค่ะ ไม่ทานอาหารฝรั่ง อาหารทอด เน้นกับมากกว่าข้าว ขนมไม่กิน น้ำอัดลมนานๆทานครั้ง มันดีแบบนี้นี่เอง
@user-tn5wy3yy8q
4 жыл бұрын
🙄
@user-qq6eb4jf3z
4 жыл бұрын
คนที่เรารู้จักก็หน้าเด็กเพราะเขาไม่กินหวานและกินแต่ของที่มีประโยชน๋
@ilovesaymai
4 жыл бұрын
เรื่องจริงครับ.
@noomaert6532
3 жыл бұрын
ต้องปรับเปลี่ยนบ้างแล้ว. คนญี่ปุ่นดูหน้าอ่อนวัยกว่าอายุมาก. เพราะดูแลเรื่องการกินอาหาร
อาจารย์อายุ 53 ประเมินจากสภาพแล้ว น่าสนใจอยู่ เพราะอาจารย์เสียสละเวลาวิจัย 30 ปี ในสภาวะ AGE ปกติ ยังไงก็ดีกว่าพวกอาหารเสริมที่ไม่มีผลการวิจัย หรือมีแต่คำที่พวกตัวแทนฟังมาฝอยอีกต่อหนึ่ง
นอนมากกว่า 5 ชม ทานผัก โปรตีน และข้าวทีหลัง น้ำตาลทำให้หน้าแก่ไว อาหารที่มีน้ำมัน ของทอด อาหารแปรรูปAge จะสูงมาก แนะนำให้ทานอาหารที่ผ่านการกรรมวิธีน้อยๆ อย่าโดนแดดเยอะ ทาครีมที่มีส่วนของผักผลไม้ พยายามไม่ให้ผิวแห้ง
ผมอายุ28กำลังจะ29 แต่มีแต่คนทักว่า 22-24 คงเป็นเพราะ ผมไม่ทานแป้ง ไม่ทานอาหารรสหวานเลย 100% ผมเชื่อว่าอาหารที่ทานนอกบ้านแบบภาวะเลือกไม่ได้ ได้ปรุงแต่งน้ำตาลมามากเพียงพอแล้ว ดังนั้นอาหารที่ทานในบ้านควรเป็นแค่สลัดกับ เนื้อสัตว์ต้ม หรือฟีลชาบูที่ไม่มีแป้ง ก็เพียงพอแล้ว
การแสดงความคิดเห็นโดยใช้ภาษาที่ไม่เคารพผู้อื่น...มันส่อถึงสภาวะของใจ..
@ggg-zy1dd
6 жыл бұрын
Rojjanee Nuancharoen ใช่คับ
@sunanthachatjaval107
3 жыл бұрын
@@ggg-zy1dd 89
ขอบคุณทางรายการ ที่ผลิตรายการดีๆให้ผู้คนได้ทราบ ขอให้ทุกคน มีสุขภาพแข็งแรง มีความสุข ทำรายการดีๆออกมาอีกนะ
ตอนนี้กำลังหัดกินมื้อเดียว ไม่ใช่แค่คลิปนี้ แต่เห็นพระสายวัดป่า ฉันมื้อเดียว ท่านดูสุขภาพร่างกายแข็งแรงมากๆค่ะ
@detsp2374
3 жыл бұрын
ไทยมีมา 3ปีแล้วคับ ไลน์DETSP2
ขอบคุณมากๆ สำหรับความรู้ดีๆ แบบนี้ ขอบคุณครับ🙏🏻
ขอบคุณค่ะ กับข้อมูลที่ดีของรายการ
ถูกค่ะ กินผักก่อน ข้าวกินหลังสุด เคยลองด้วยตัวเองเราลดความอ้วนเเบบนี้ ลดจริง
@dayoffbyprees7686
6 жыл бұрын
อั้ม อั้ม เฟี้ยวฟ้าว ขอถามนะคะ ช้อนนึงกินข้าวพร้อมผัก หรือว่า กินผักในตอนแรกอย่างเดียว แล้วกินข้าวเปล่าตามทีหลังหรอคะ
@toto2tor
6 жыл бұрын
กินข้าวเปล่าหรือเปล่า
@jajakla1838
5 жыл бұрын
แนะนำหน่อยค่ะอยากลดความอ้วน
@chumingcai4584
4 жыл бұрын
กินผักก่อน หมดแล้วกินเนื้อตาม สุดท้ายกินประเภทแป้ง
@socool2532
4 жыл бұрын
เพราะว่าอิ่มผักก่อนอ่ะค่ะ อย่างอื่นเลยอิ่มไปเลยไม่ได้กิน สังเกตุเหมือนกันตอนเวลากินผัดผัก
ขอบคุณคุณฟูจิและทีมงานรายการที่นำเสนอเรื่องดีๆ ในสังคมรับรู้ อาจารย์หมอมีความตั้งใจดี ถ้าโปรเจคสำเร็จ น่าจะช่วยมวลมนุษยชาติต่อสู้โรคภัยที่เกิดจากความเสื่อมของร่างกายได้อีกมาก
ชอบรายการนี้มากค่ะ ขอบคุณค่ะสำหรับเรื่องราวดีๆ
ขอบคุณมากเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆๆๆ
ขอบคุณ คุณฟูจิ ที่รักประเทศไทย นำสิ่งดีๆมาแบ่งปันค่ะ ขอให้คุณฟูจิและครอบครัว คนที่รัก คนรอบตัว ของคุณฟูจิ มีสุขภาพแข็งแรง สุขสมหวังทุกประการค่ะ😇😇😇
@jintun1557
3 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะคุณฟูจิ
@user-us9xd7bn7l
2 жыл бұрын
เยี่ยมมากค่ะเป็นประโยชน์มาก ขอบคุณท่านอาจารย์และคุณฟูจิค่ะ
@user-kj1pp6fb8x
2 жыл бұрын
Thank you so much for a good idea.
@user-np8mk4vz9x
2 жыл бұрын
ชลล
@user-jd2iu7uk6k
2 жыл бұрын
@@jintun1557 ๆๆๆ
รายการนี้ดีจัง ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคุณฟูจิรายการมีสาระมากๆคะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ เอามาปรับการกินต้องให้ผลดีกับตัวเองแน่ๆ
ชอบรายการนี้มาก ได้สาระมากคะ ขอให้ทำบ่อยๆ
เป็นความรู้สุขภาพดีมากก ครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะที่ให้ข้อมูลที่ดี ลองทำก่อนหน้าที่จะดูรายการนี้แล้ว ดีค่ะ แต่ทำไม่สม่ำเสมอค่ะ เพราะชอบทานของทอด กับของหวาน มากๆๆค่ะ เลยทนไม่ไหวค่ะ กับไปกินเหมือนเดิม ใครทำได้ จะดีมากค่ะ ชอบรายการนี้มากค่ะ ตามตลอดค่ะ
ข้อมูลของรายการมีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณค่ะ ขอให้อาจารย์คิดค้น ต่อไปน่ะค่ะ สูๆๆๆๆ
คุณหมอดูน่ารักดี ขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณสำหรับสาระดีๆค่ะ
ชอบรายการนี้ค่ะขอบคุณมากๆ
สุดยอดของความรู้และการนำเสนอครับ
ชอบรายการนี้มากค่ะ ตามตลอดค่ะ
ขอบคุณมากค่ะมนุษย์คงมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงพ้นจากโรคร้ายและอีกอย่างได้พบเจอคนรวยตัวจริงหัวใจใหญ่ค้นคว้าหาทางหลุดพ้นจากโลกร้ายขอบคุณจากใจที่ยังมีคนรวยหัวใจใหญ่อยู่บนโลกใบนี้ด้วย
พึ่งมาดูค่ะ เป็นความรู้ที่ดีค่ะ ขอบคุณรายการค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะค่ะสู้ๆๆค่ะอาจารย์
ชอบรายการแนะนำเรื่องสุขภาพคะ..... ขอบพระคุณมากๆๆขอให้ท่านพิธีกรและคุณหมอมีความสุขความเจริญคะ
ได้ความรู้ การดูแลสุขภาพ ขอบคุณ อ ชาวญี่ปุ่น และทีมงานค่ะ
ปรบมือรัวๆ ค่ะ ดีมากเลย ปกติก็กินผักมากมายอยุ่แล้ว ได้ความรู้มากมาย แต่ไม่ขออยุ่ถึงพันปีนะคะ ไม่เอาๆ รายการนี้ดีค่ะ ชอบๆ
ขอบคุณความรู้ดีๆ ที่นำมาฝากนะคะ ชอบมากๆ เลย
รายการนี้ดีมากๆขอบคุณค่ะ
ขอบคุณสาระความรู้ดีๆค่ะ😉
ข้อมูลของรายดีค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณค่ะ อาจารย์คิดค้น ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ สู้ๆๆๆๆนะค่ะ
รายการดีมีสาระมาก ทีมช่างกล้องมืออาชีพมากพี่ฟูจิก็เหมาะมากกับรายการนี้คับ ชอบๆ
เยี่ยมมากค่ะ มีประโยชน์มากจรืงๆ ขอบคุณค่ะ🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟
ขอบคุณเรื่องราวดี ๆ ครับ...
คุณหมอสุดยอดเลยคะ....ถ้าสำเร็จจะมีประโยชน์ต่อมนุษย์ชาติเลยคะ
ชอบรายการนี้มากเลยค่ะ สนุกและมีสาระ
ได้รับความรู้ เรื่องสาร Age สารที่ทำให้แก่ เป็นอย่างมาก ขอขอบพระคุณ คุณหมอ และพิธีกร มากๆนะคะ 🙏🌹🌹🌹
ชอบค่ะดูให้รู้.คนเราสมัยนี้รีบเร่งทุกอย่าง.เรื่องอาหารสดวกเข้าว่า
เป็นความรู้ที่ดีมากจะนำไปใช้ค่ะ
ชอบรายการนี้มากขอบคุณนะคะ
มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอบคุนผู้ที่กี่ยวข้องทุกคนที่นำสาระประโยชน์ดีๆ มาสู่มวลมนุษยขาติค่ะ
มีประโยชน์มากๆครับ ขอบคุณคลิปดีๆแบบนี้ ทำต่อไปนะครับเป็นกำลังใจให้ครับ
ขอบคุณมากๆนะคะที่แบ่งปันค่ะ
💞 ได้ความรู้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
เป็นประโยชน์มากคะ ต่อไปนี้คงต้องระวังของกินกว่าเดิมแล้วคะ ถือเป็นสิ่งสำคัญสุดเลยเรื่องอาหารเนี่ย
ตอนนี้ผมใช้สมุนไพรกำลังช้างสารอยู่คระบ ดีมากเลยครับ ทำให้ผมกินข้าวแซบนอนหลับ ผมใช้แล้วรู้สึกมีแรงเพิ่มมากขึ้น ครับ
ชอบรายการนี้ ได้ความรู้มากๆ ครับ
ชอบรายการนี้มากๆๆ สาระดีๆเยอะมาก
ชอบรายการนี้น่ะครับ
ชอบดูเรียงสุขภาพมากๆๆๆค่ะ
สวัสดีค่ะอาจารย์ฟูจิ ขอบคุณมากค่ะ
เท่าที่ดูนะอาหารญี่ปุ่นจะไม่ค่อยปรุงแต่งอะไรมากเลยครับ มันก็แปลกเลยที่คน ญี่ปุ่นจะอายุเป็น 110 + ปีขึ้น
ได้ทั้งภาษา ได้ ทั้งความรู้ เยี่ยม
ชอบรายการนี้ จะติดตามตลอดนะค่ะ
ได้ความรู้เยอะเลยค่ะ อยากให้ผลวิจัยออกมาใช้ได้ในเร็ววันค่ะ จะไปต่อแถวรอรักษาโรคแก่เร็ว
ขอบคุณสำหรับสาระดีๆได้ความรู้มากมายค่ะ ชอบรายการแบบนี้มากเลย 👍🙌🔝
สุดยอดครับ!.สำหรับคุณหมอท่านนี้ จะพลิกโฉมหน้ามนุษย์โลกไปอีกรูปแบบหนึ่งเลยครับ!..คุณฟูจังซัง!...
ชอบรายการนี้มากค่ะ ทำให้มีไอเดียเยอะเลย
รายการนี้ดีมาก ขอบคุณสำหรับความรู้นี้ครับ
ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้
สุดยอดเลยคับ อาจารย์ ขอบคุณคับ
ขอให้สำเร็จโดยเร็วนะครับอาจารย์🤗
อาจารย์น่ารักมากให้เวลาเกือบจะทั้งวัน เวลาท่านสำคัญมาก
อาจารย์นี่เองเป็นคนค้นพบสาร AGE ขอบพระคุณมากๆเลยนะคะ หนูเพิ่งรู้จักสารนี้ไม่กี่สัปดาห์เองค่ะเพราะต้องให้ข้อมูลเรื่องการดูแลสุขภาพพื้นฐานค่ะ
การทำงานของร่างกายมนุษย์ซับซ้อน น่าศึกษา ขอบคุณครับ
รายการที่ดีมากครับ
อันนี้เป็นความรู้มากดีมากเลยครับ
ได้ความรู้ดีมากๆ เลยค่ะ
อาจารย์เก่งมาก ๆ เลยคะ
นี่เลยครับ คือสื่อสรรค์สาระ ที่ดี มีประโยชน์อย่างแท้จริงครับ เหมือนได้เรียนรู้ นอกห้องเรียน ขอบคุณครับ
ขอให้ผลงานวิจัยนี้ผ่านสำเร็จนำออกมาใช้ได้จริงนะคะ จะมีประโยชน์สำหรับคนที่ป่วยโรคร้ายแรงมากๆ ส่วนตัวเคยเป็นมะเร็งค่ะ และตอนนี้ก็ดูแลตัวเองด้วยหลักการกินอย่างถูกต้องแบบที่อาจารย์บอกเลยค่ะ ออกกำลังกาย ไม่เครียด เหลือแต่พักผ่อนซึ่งทำได้ยากมากๆ ด้วยอาชีพ การใช้ชีวิตประจำวันหลายๆอย่าง แต่พยายามทำให้ดีที่สุด อยากอยู่กับลูกไปให้นานที่สุด ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ😊
ขอบคุณสาระดีๆค่ะ
รายการนีดีมีประโยชนมากคะ
สุดยอดสารคดีครับชอบมาก
สุดยอดมากๆเลยค่ะคุณหมอ ใจแกร่งมากหายจากโรคไตโรคเลือดมาเป็นหมอตามปณิธาน สร้างประโยชน์แก่มวลมนุษย์ได้มากเลยค่ะ ทดลองกับหนูมาแปดปี สนใจทดลองกับมนุษย์เมื่อไหร่ติดต่อมานะคะ หนูมีซีสต์ที่ทรวงอกตรวจพบตอนอายุ19ปีคุณหมอแนะนำให้ผ่าค่ะแต่หนูคิดว่าชีวิตนึงมีชีวิตเดียวไม่อยากให้เสียเปล่าเพราะช่วงนั้นอ่านแล้ววิตกว่าเอาออกก็เกิดใหม่ นี่ปล่อยจนล่วงเลยมาถึงอายุได้24ปีแล้วค่ะ แปลกที่ปีนี้เริ่มปวดบ้าง อยากให้ยาคาตานะ ได้อย.ไวๆ อยากไปให้คุณหมอทดลองรักษาค่ะ ผู้ดำเนินรายการคุณฟูจิ เก่งมากๆเลยค่ะ ดูอัธยาศัยดี มีความรู้ความสามารถ สารภาพตามตรงเพิ่งติดตาม ดูคุณแค่สองคลิป คลิปแรกคือเทคนิคเพิ่มความจำ จำเป็นภาพคุณพลาดแค่กาแฟกระป๋องเอง สุดยอดค่ะ สงสัยต้องเป็นแฟนรายการคุณแล้วล่ะค่ะ
@user-zg6ns4ig2j
7 жыл бұрын
Rose Rosaceae ท่านดีมากครับ
@bennyhealthy4087
6 жыл бұрын
Rose Rosaceaeร นรรครรรรรรรรจบจบจบชลลลลลลชลลลนตตยยวจจยยจยยจยยจวจจยบจจ
@itthi8292
5 жыл бұрын
Rose Rosaceae ขอให้หายเป็นปกติ ไวไวนะครับ. สู้ๆคับ
@user-ie3lc3cm6j
5 жыл бұрын
โชคดีมากที่ใด้อ่านเจอขอบคุณมากค่ะคุณหมอขอท่านจงสุขภาพดีตลอดค่ะ
@findtreasure236
5 жыл бұрын
@Rose ผมติดตามเรื่องสุขภาพมานานแล้ว แนะนำให้คุณไปดูนักวิทยาศาตร์ ชลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ Chanel ยูทูปชื่อ Coach bank สมุนไพรไทยที่ช่วยรักษา เฟสบุ๊คเพจชื่อ ภู่หลาน ตำหรับสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ขอให้หายไวๆนะครับ
ขอบคุณค่ะข้อมูลที่เป็นประโยชน์
ชอบค่ะแล้วก็เก่งฉลาดค่ะ
รายการดีมากๆ
ได้ความรู้ดีมากครับ ขอบคุณอาจารย์ที่มาให้ความรู้ คุณฟูจิและทีมงาน🙏💛💛💛#ดูย้อนหลังจากเยอมันครับ #Thai PBS
ขอบคุณ ความรู้ใหม่ครับผม
ขอให้ผลงานของอาจารย์ออกมาเร็วๆค่ะ
เมื่อก่อนอยากผิวสวย อยากหน้าเด็ก จัดพวกวิตามินเสริมคอลลาเจน ราคาแพงๆ เดือนนึงเป็นหมื่น แต่ก็ไม่ได้รู้สึกว่าดีขึ้น จนมาประสบกับปัญหาสุขภาพ เราเริ่มทานอาหารที่มีประโยชน์ ให้หลากหลาย ทานผักผลไม้ และปลาเยอะๆ ดื่มน้ำเปล่ามากๆ ทำนมถั่วเหลืองทานเอง และทุกวันจะทานถั่ว 5 สีปั่นกินเองทุกวัน ที่สำคัญคือการออกกำลังกายให้ได้ วันละ 30 นาที งดแป้ง ขนมขบเคี้ยวทั้งหลาย ตอนนี้ผ่านมา 4 เดือนแล้วสุขภาพคือดีขึ้นมากๆ ผิวละเอียดชุ่มชื่น ผิวดูผ่อง ทั้งๆที่ไมาได้บำรุงครีมอะไรมากมายเลย แถมเล็บนี่สีชมพู เงาวาวมากๆ ดวงตาสดใส แก้มมีเลือดฝาด คือดีทุกส่วนในร่างกายจริงๆ อยากจะบอกว่าพวกอาหารเสริมคอลลาเจน วิตามินทั้งหลายแหล่ที่ขายในตลาด อย่าเชื่อคำโฆษณาเลย คุณหมอก้อบอกว่าอาหารเสริมต่อให้ราคาสูงขนาดไหนอ้างสรรพคุณขนาดไหน มีประสิทธิภาพในร่างกายเราอยากมากสุดๆไม่เกิน 10 % อีกที่เหลือคือตกค้างในร่างกาย รู้ว่าดีแบบนี้น่าจะหันมาดูแลตัวเองจากอาหารการกินการออกกำลังกาย ตั้งนานแล้ว เสียดายจริงๆ เสียเวลาเสียเงินโดยเปล่าประโยชน์ แต่ยังไม่สายถ้าเราจะเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้
@jtjt5093
3 жыл бұрын
ถั่ว5สีอะไรบ้างคะปั่นแบบเครื่องดื่หรือคะ
@user-cv7ct8zs7d
3 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะที่นำสิ่งดีๆมีประโยชน์มาให้
@asamore9176
3 жыл бұрын
วิตามินซียังไงก็ต้องอาหารเสริมอยู่ดี เพราะต้องกินส้ม 10ลูกขึ้นไปเบาหวานก็คงถามหาแล้วหล่ะคับ
เป็นรายการที่ดีมาก ๆ ครับ
ขออนุญาตนำไปเผยแผ่ต่อครับ ขอขอบคุณอาจารย์อย่างสูงครับ
มาทำรายการแบบนี้ดีมากเลยค่ะ บ้านเรายังไม่มี ขอบคุณนะคะ ติดตามตลอดเลยค่ะ
ขอบคุณคุณฟูจิมากมายนะครับ
ชอบรายการการดูให้รู้มาก
สุดชรอดด ยอดเยี่ยมมว๊วก ๆค่ะ
เป็นกำลังใจให้อาจาร์ยค่ะ
ขอบคุ,ณท่ีให้ควารู้ดีๆ
สุดยอดมากค่อาจารย์
ชอบมากรายการนี้ค่ะ>__
ข้อมูลดีมากๆ 😀😀