С ЧЕГО НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БОКСОМ?

Спорт

ССЫЛКА НА МАРАФОН - alikcoach.com/marathon
ССЫЛКА НА СЕМИНАР - ССЫЛКА НА МАРАФОН - alikcoach.com
Наше приложение:
play.google.com/store/apps/de...
apps.apple.com/ru/app/califor...
ШОРЦЫ - / @coachalikshorts
#бокс
ВК - public222009232
ТЕЛЕГРАМ - t.me/+s5iLkkZ6O9w4Y2I6
Реклама и сотрудничество: mahouny14@yandex.ru
Топовый шмот - @californiaboxingwear
Запись на тренировки - @californiaboxingclub
КАК НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ БЕЗ ТРЕНЕРА
Адрес зала: г. Москва ул. Ходынский бульвар 4 2-й уровень открытой парковки тц Авиапарк 5-й въезд на парковку. Ангар футбольного клуба PSG

Пікірлер: 90

  • @artemhar3700
    @artemhar37003 ай бұрын

    Оператор гений, снимает как Алик объясняет связь рук и ног, но при этом не взял все тело в кадр

  • @user-bj6yf4hw4q
    @user-bj6yf4hw4q3 ай бұрын

    Алик😂ночные тренировки!Спарринги получается🤔Два раунда по Три минуты и в душ,тренировка окончена🤣🤣🤣

  • @stastrofimov

    @stastrofimov

    3 ай бұрын

    Алик профи. А это значит от 4 до 12 раундов.

  • @user-iv8fi7dh7m
    @user-iv8fi7dh7m3 ай бұрын

    Алик,как всегда приятно смотреть! Четкая подача😊 Спасибо!

  • @VLapin
    @VLapin3 ай бұрын

    Спасибо! Как раз между тренировками хочу дома дополнительно заниматься. По ногам отдельно спас!

  • @user-cc3xv1vu5b
    @user-cc3xv1vu5b3 ай бұрын

    Очень понятно и доходчиво Алик донес важную информацию!Большая благодарность за это!!!

  • @Elijah-fc6rg
    @Elijah-fc6rg2 ай бұрын

    Класс! Спасибо большое!

  • @Ishachok07
    @Ishachok073 ай бұрын

    Алик, давай больше таких видосов :)

  • @gomer132
    @gomer1323 ай бұрын

    Опа, новый ролик, всем приятного просмотра)

  • @Evgenius_Maximus_Fox
    @Evgenius_Maximus_Fox3 ай бұрын

    научился визуализировать противника в розовом)

  • @stastrofimov

    @stastrofimov

    3 ай бұрын

    Ну и кто кому напихал? Он тебе или ты ему? )

  • @zzzzgeniuszzzz
    @zzzzgeniuszzzz3 ай бұрын

    Хорошая работа, Алик 😊

  • @LegendaryFightsS.O.G
    @LegendaryFightsS.O.G3 ай бұрын

    Хотелось бы больше узнать про head movement

  • @user-rb2ze6de2e
    @user-rb2ze6de2e3 ай бұрын

    Алик, все грамотно объяснил 👍 И очень полезные упражнения, реально все базовое и нужное))

  • @alex6161
    @alex61613 ай бұрын

    Спасибо за базу Алик

  • @bmxtvbanil6873
    @bmxtvbanil68733 ай бұрын

    Всего вам наилучшего

  • @user-fw2px9yo2p
    @user-fw2px9yo2p3 ай бұрын

    Алик объективно сам не умеет бить. Удар идет не от корпуса, локоть стоит не вертикально. Посмотрите на проф боксеров и сравните с Аликом - человеком, который еще сам не научился боксировать

  • @user-rb9dv9tb9e
    @user-rb9dv9tb9e3 ай бұрын

    Жду твой ролик больше, чем свой день рождения😅🔥

  • @xanullx
    @xanullx3 ай бұрын

    Алик, спасибо за подкову. Хороший хинт.

  • @Mexican208
    @Mexican2083 ай бұрын

    От души 🙏

  • @vladimircosma7846
    @vladimircosma78463 ай бұрын

    Все верно Школа бокса и база это всегда делаешь неважно как долга ты занимаешься боксом Плюс хороший день для отдыха от спарринга

  • @user-gg9kc9dh9d
    @user-gg9kc9dh9d3 ай бұрын

    когда смотришь Алика, всегда такое ощущение что ты находишься в зале с тренером

  • @user-zv5tk6ox2i
    @user-zv5tk6ox2i3 ай бұрын

    Мои поздравления Карену в первую очередь! Не планируете отдельное видео про выступление на Hardcore?!

  • @user-kr1fw8bi5t
    @user-kr1fw8bi5t3 ай бұрын

    Спасибо за видео, можно ещё раз переснять только чтобы тренера целиком было видно?

  • @rafbashir4836
    @rafbashir48363 ай бұрын

    Я так понял это зал не для боксеров, а для заработка на денежных хомячках. Атомосфера, несколько бесплатно занимающихся профиков- для рекламы....Больше похоже на элитный фитнес зал

  • @user-wy5ri6ed5k

    @user-wy5ri6ed5k

    3 ай бұрын

    Ты правильно понял. У этого Алика вообще боев нету, у тренера.

  • @user-wj5gf6bc5f

    @user-wj5gf6bc5f

    Ай бұрын

    Так и есть инфоцыган

  • @user-ru7fr4uh5d
    @user-ru7fr4uh5d3 ай бұрын

    отлично

  • @bulldog7404
    @bulldog74043 ай бұрын

    Поучительное хорошое дело школа бокса...

  • @BbIPYbATEL
    @BbIPYbATEL3 ай бұрын

    Камера классная))и не только камера)

  • @stastrofimov
    @stastrofimov3 ай бұрын

    Алик скажи пожалуйста a двойки 1.2 назад как бить? Через правую ногу или через левую?

  • @coachalik7583

    @coachalik7583

    3 ай бұрын

    И так и так заходит

  • @MultiBenderRodriguez
    @MultiBenderRodriguez3 ай бұрын

    братан, делай временные пометки пж)

  • @senyafilimonov2101
    @senyafilimonov21013 ай бұрын

    Алик почему ты в шапке?у вас холодно в зале ?

  • @vb6607
    @vb66073 ай бұрын

    Малыш в розов просто огонь 🔥 все время отвлекался 😂

  • @user-zo6rq2be1u
    @user-zo6rq2be1u2 ай бұрын

    Расскажите и покажите про укрепление кистей , и почему у боксёров костяшки такие большие?

  • @fenuks804
    @fenuks8042 ай бұрын

    у меня тут появился вопрос, я удобно чувствую и впринципе спарингую в филодельфийском стиле но заниматься начал относительно недавно, стоит ли его продолжать развивать?

  • @melmoss8758

    @melmoss8758

    2 ай бұрын

    если ответят скажешь, тоже самое

  • @deeefuture98
    @deeefuture983 ай бұрын

    Алик, двигается как профик, в каждом двежение красота бокса, за это я и люблю бокс. Кайф👊

  • @user-fw2px9yo2p

    @user-fw2px9yo2p

    3 ай бұрын

    где он двигается как профик, посмотри на настоящих проф боксеров и сравни с ним, смешно

  • @deeefuture98

    @deeefuture98

    3 ай бұрын

    @@user-fw2px9yo2p ты в боксе шаришь как я в балете походу, не пиши мне если ты не видешь элементарных вещей.

  • @user-qi4tq7uu8q
    @user-qi4tq7uu8q3 ай бұрын

    Да 😂 на этот , ролик не жалко времени 🫵😋💯🫵✊🤘👍🤝

  • @Bondarenko_Boxing_Coach
    @Bondarenko_Boxing_Coach3 ай бұрын

    Алик сними выпуск с Липинцом

  • @Daniil_Frolov23
    @Daniil_Frolov233 ай бұрын

    👍👍👍

  • @_Dark-Magician_
    @_Dark-Magician_3 ай бұрын

    Оператор пожалуйста снимай полностью тело,не отдельно всё, что выше или ниже пояса, а все сразу, особенно когда он показывает какие то техники(движения)

  • @Bondarenko_Boxing_Coach
    @Bondarenko_Boxing_Coach2 ай бұрын

    Aлик сними выпуск с Липинцом как стать чемпионом мира

  • @mrbrong
    @mrbrong3 ай бұрын

    Mobb deep тема.

  • @pro7322
    @pro73222 ай бұрын

    👍

  • @mylovar9089
    @mylovar90893 ай бұрын

    Начать нужно с того, чтобы прийти в зал бокса))Без работы с партнером-это просто фитнес)

  • @user-oj3mi6pq2r
    @user-oj3mi6pq2r2 ай бұрын

    Не поздно ли начать ходить на бокс в 18? Более менее базу знаю, как стоять, работа корпусом. Проблема с левой рукой, никак не могу бить боковой, удар на левой не поставлен, кисть слабый. Делаю отжимания на кулаках.

  • @OVA2013

    @OVA2013

    2 ай бұрын

    Не поздно

  • @butterflyqwe8402

    @butterflyqwe8402

    Ай бұрын

    Мне 27, планирую идти. Так что не поздно

  • @kuzminpro
    @kuzminpro3 ай бұрын

    все понятно объяснено, почему мой первый тренер так не мог))

  • @user-hw2ri1rb7r
    @user-hw2ri1rb7r2 ай бұрын

    Коммер, он и в Африке коммер!

  • @darkhorse8367
    @darkhorse83673 ай бұрын

    Ладно

  • @Gg-ju3hs
    @Gg-ju3hs3 ай бұрын

    а можно узнать почему не крутит ноги он ? когда делает уклон носки стоят у него только колено ходит

  • @user-xz7xq3gj1g

    @user-xz7xq3gj1g

    3 ай бұрын

    А ты видел , чтобы в проф боксе это кто то делал ?)

  • @SunJezzes
    @SunJezzes3 ай бұрын

    Почувствовал что что-то в мире меняю когда увидел как лайки с 999 на 1 тыс меняются😂

  • @olegleningrad1356
    @olegleningrad13563 ай бұрын

    Как в кадр попал боксёр в розовом , у меня выпал телефон из рук , в голове зашумело и прослушал все то , что говорил и показывал маэстро ….. Ну до чего же этот чудо боксер хорош ! Наверное чемпион мира ! Требую снять 3 часовой урок в домашних условиях ! Если требования не будут выполнены в течении суток , то подам в суд за дискредитацию 😂😂😂😂😂

  • @Imthegod92

    @Imthegod92

    3 ай бұрын

    Не шути больше, пожалуйста!

  • @user-dv1wb1nd5u

    @user-dv1wb1nd5u

    3 ай бұрын

    слабак

  • @jackwolfskin16

    @jackwolfskin16

    3 ай бұрын

    Животное 🤣

  • @stastrofimov

    @stastrofimov

    3 ай бұрын

    Боксёр и в правду хорош. Какие шутки?​@@Imthegod92

  • @dimanox9916

    @dimanox9916

    3 ай бұрын

    ​@@stastrofimovто, что боксёр хорош - это не шутки, а вот про самого боксёра - фуфло😏

  • @user-ls4qh6wd4m
    @user-ls4qh6wd4m3 ай бұрын

    Кашмар,,, такой воздух, топ-топ, бам-бам😢

  • @user-ho5hz7sk9y
    @user-ho5hz7sk9y2 ай бұрын

    Подналадил,... Бам, Бам, втыкаеш ногу, это ни в какие ворота...

  • @AlanYuryevich
    @AlanYuryevich3 ай бұрын

    Бузнык

  • @user-uk4yz9lh4y
    @user-uk4yz9lh4y3 ай бұрын

    Самостоятельно со старта боксу не научишься! Ищите грамотного тренера ! Не тратьте время на неправильное усвоение боксёрских движений!

  • @zavodilo283
    @zavodilo2833 ай бұрын

    Почему ни слова про вкручивание бедра в ударе? Просто же будут руками махать.

  • @user-ho5hz7sk9y
    @user-ho5hz7sk9y2 ай бұрын

    Три минуты делать офигееш🤦‍♂️да ты, что целых три минуты.... Бамбам,

  • @markkust8172
    @markkust81723 ай бұрын

    Тебе Алик самому по этой методике и надо позаниматься. Потому что ты сам новичок. По движением видно, что не боксировал никогда.

  • @A.Zvozko

    @A.Zvozko

    3 ай бұрын

    Жду от тебя видео уроков бокса.

  • @kashenko7347

    @kashenko7347

    3 ай бұрын

    лол а ему зачем этим заниматься? он ТРЕНЕР. Ему не нужна та же мышечная память, те же движения воспроизводить. Он должен бокс ПОНИМАТЬ и это понимание грамотно передать ребятам на тренировках. С этим он справляется очень круто

  • @alex6161

    @alex6161

    3 ай бұрын

    Оплати целый день Алику и проведи с ним поединок 😂

  • @deeefuture98

    @deeefuture98

    3 ай бұрын

    😂

  • @user-ho5hz7sk9y

    @user-ho5hz7sk9y

    2 ай бұрын

    Это что то,.... Кто ходит к ним,!? Платят денег🤦‍♂️

  • @user-ok9uj8ur7n
    @user-ok9uj8ur7n3 ай бұрын

    Хрень. Азы научился делать, начинай делать бой с тенью! Быстрее выучишь азы и навыки бокса в общем

  • @otter512
    @otter5123 ай бұрын

    Зачем человеку шапка в помещении? Что он под ней прячет? Не снимает, даже когда показывает упражнения. У него там закладка лежит? Интересно....

  • @stastrofimov

    @stastrofimov

    3 ай бұрын

    Не забывайте, что Алик жил в америке. Это стиль. Ганста стиль.

  • @otter512

    @otter512

    3 ай бұрын

    @@stastrofimov у алика яички уже сЕдые. Ёба.

  • @user-ch2og6is7x

    @user-ch2og6is7x

    2 ай бұрын

    В шапке, потому что вес гоняет.

  • @RUSNYA_PIDARY
    @RUSNYA_PIDARY3 ай бұрын

    У телки в розовом фигура хорошая, но одежда эта не для зала.

Келесі