🎁 Бонусный урок! Продолжаем разбирать питание при анемии - t.me/karmatsky_timofey/3770

Дорогой человек, читающий этот комментарий! Знай! У вас всё получится и всё будет хорошо 👍! И это уже происходит 😉

Сорок лет назад меня положили на сохранение. Врач армянка долго возмущалась, что такой низкий гемоглобин , что русские женщины не приучены употреблять в нужном количестве зелень. Вот после этого покупала петрушку в огромном количестве и черный хлеб(тогда это был действительно хлеб) и ела пучок петрушки макала в соль и с хлебом. Вот и гемоглобин пришел в норму

@OuYoMayo

9 күн бұрын

Петрушка 🤤

@diegovel35

8 күн бұрын

А надо было есть печень и красное мясо, заедая их яблоком, гранатом и грецким орехом...

@AnnaAnna-fr1bx

8 күн бұрын

С петрушкой надо осторожно, она сгущает кровь.

@user-bx1tv1vw4n

8 күн бұрын

@@diegovel35 ела то, что могла купить

@diegovel35

8 күн бұрын

@@user-bx1tv1vw4n , кстати, в яблоках железа много.

Какие МОЛОДЦЫ д-ра Кармацкие, всё чётко, ясно, без всяких вступлений в тему. Слушать приятно, понятно любому человеку. Профессионалы своего дела!!! Так держать!!! Уважаем, любим. Кто молодец? Я -молодец, вы - молодец!!!!

Ещё на этапе опроса про слабость я подумала, почему у меня нет сил, может из-за того, что я считаю себя неудачницей. А тут вы - кто молодец, я молодец 😊. Вы тоже молодец.

Когда я ела мясо у меня гемоглобин был 90 . Стала вегетарианкой и к моему удивлению гемоглобин 125 . Как это обьяснить? Вегетарианка больше десяти лет гемоглобин нормальный. Спасибо за информацию,вы молодец и я молодец,что слушаю вас.

Какая же я молодец, что прослушала Тимофея и усвоила урок❤🙏 Спасибо 😊

Вот я молодец😂 что подписана на вас и пользуюсь вашими советами😊

Я медик уже на пенсии, работала в Северной Африке, там женщины рожают до 15-17 детей, роды их выматывают, гемаглобин ниже нормы, приходи ли к нам в клини ку еле еле перед вигались, я им колола Ферум Лек(жидкое железо) в/м ч/з день в разные ягодицы, и уже на 2й-3й день они оживали и улыбались, два года работала и видела результат, так, что иньекции помогают и себе колола, тк по специализации я рентгенолаборант и всегда работала в больнице и на скорой помощи, а еще помогает салат из шпината и устрицы!

@user-ne5su2wh7o

9 күн бұрын

Спасибо за историю и за советы😊

@user-mz2eh9ug5k

8 күн бұрын

Здравствуйте, Ольга, 1. сколько инъекций сделать достаточно для поддержки организма, хотя бы для профилактики?? 2. и для.... - у кого дефицит, тоже сколько??? достаточно 10 инъекций наверное??? Лучше у специалиста с таким классным опытом спрошу, чем у тех, кто не понимает или сама понаделаю 🙂🙂(это я умеют, был уже опыт🙆) С Уважением и Благодарностью Вам за опыт и ответ, Светлана спрашивает и пишет.

@user-yx8rx8pn7p

8 күн бұрын

Спасибо Ольга. Теперь буду есть каждый день шпинат и устрицы. Как только пенсию получу.😊

@irynaieremenko1308

7 күн бұрын

​@@user-yx8rx8pn7pат можете ращвести на подоконнике, устрицы купитт замороженые, очищенные, раз в месяц, хотябы, вместо мяса...

@user-ct9pq1pb4p

2 күн бұрын

Очень простой и эффектный рецепт: свекла и молитва 👍 проверено❤

ЗДРАВСТВУЙТЕ,А ВЫ КАКОЙ МОЛОДЕЦ!!! ВЫ,ВЫ, СУПЕР МОЛОДЕЦ,И ВАША КОМАНДА МОЛОДЦЫ! БЛАГОДАРИМ ВАС,ЗА ВАШ ТРУД! УСПЕХОВ,УДАЧИ,И ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО ВАМ, РЕБЯТА!!! ❤❤❤❤❤🙏👍👍👍

Я Вас очень люблю! И я молодец! Благодарю за всё!

Приятно слушать, спасибо за лекцию 🎉

Можно есть мясо и печень,пачками глотатать бады,но ,если человек теряет железа больше ,чем пополеяет ,то этт безрезультатно. Сммое главное понять почему железо теряется. Это обильные месячные или геморой,например. А ещё железо может не усваиваться из- за недостатка в12

@kib8

9 күн бұрын

А ещё это может быть самообесценивание и тогда никакие препараты не помогут. Только самоценность повышать.

@marywinner91

9 күн бұрын

молочка вся и сыр тоже мешают всасыванию железа а чай и кофе и весь кофеине не только мешает но и выводит железо и не только железо больше железа в печени говяжьей потом говядина и др мясо кроме свинины и курятины есть в красной рыбе и морепродукты красные гречка перловка бобовые тофу Ершов на ютюбе выпустил видео где есть и где нет железа и у него же есть правила когда и сколько его употреблять Он профессор и препод в медвузе Москвы имени Сеченого есть сайт со всей информацией на разные темы

Проверьте витамин С по утрам. Люди даже с анемией тоже будут получать приток энергии и сил

Здорово! Объяснение понятно ,как всегда и просто ! Спасибо 🎉

Вы молодец,что делитесь с нами своими знаниями,а я молодец,что слушаю вас и применяю в жизни ваши советы❤❤❤

@dr.karmatsky

8 күн бұрын

Во благо!

Тимофей! Благо Дарю ВАМ💓💓💓

Доброго дня.Спасибо за напоминание!😊💐💐💐

Спасибо вам огромное за помощь и за полезную информацию! ❤️🙏🍀

Выводите Паразитов😮Будем Вам Счастье❤❤❤

@user-ph7mp6ci3m

8 күн бұрын

И как???

@user-uy2cc9zy4s

8 күн бұрын

@@user-ph7mp6ci3m Кора осины, гвоздика, очищенные семя тыквы. Все перемолоть на кофемолке. 2 уп. кора осины,2 пачки гвоздика, 150гр семена тыквы. 1ч.л с большой горкой утром и вечером.

@user-vs7ig2dn5t

7 күн бұрын

Ищите ролики Н.Н. Бублик.

Спасибо! Всё чётко и интересно😊

Спасибо за полезный эфир.

Спасибо за информацию 👍

Благодарю, это было интересно!

Я молодец что встретила вас , и вообще я молодец!😊❤

😊Спасибо за информацию.

Спасибо, как всегда дельный рецепт и вовремя. Тимофей, молодец и Я тоже❤❤❤❤

Благодарю за эфир!!! Любимая семья Кармацких, какие вы чудесные!!!🥰

@dr.karmatsky

8 күн бұрын

Благодарю Вас!

Здравствуйте! Спасибо!

ПРИВЕТ ИЗ БАКУ!!! БЛАГОДАРЮ!!!❤❤❤

Доброе время всем❤Тимофей,благодарна Вам за ооочень полезную информацию и рекомендации❤Всем Здравия и МИРА❤️🤲

@dr.karmatsky

8 күн бұрын

На здоровье! Очень рад!

@user-ml6ve4dp4b

8 күн бұрын

ПРОЦВЕТАНИЯ ВАМ❤️Вашей команде❤️Да и всем,кто на пути ДОБРА❤️🤲...За обратную связь-МОЛОДЦЫ❤️... 🌹🌹🌹...

Все молодцы!!!!!

Я пила аптечные препараты железа, да, на этапе когда вот вот умрёшь, оживляет моментально. Прибавляет сил, но я перестала их пить, не хочу зависеть от таблеток.

Спасибо🎉❤Айболит

Благодарна Вам, Тимофей, за ценную информацию и советы! Я молодец, что нашла возможность и время послушать очень нужное для меня, с суперской подачей видео!!! ❤🍏🥦🥬🥩❤

Какой волшебный, весенний и очень нужный нам,северянам , ролик!!!🎉❤ Обожаю Ваш подход с юмором и здравым смыслом к такой проблеме бодрости!!! Успехов и вдохновения Вам, наши любимые доктора -Тимофей и Галина!!!:🎉❤🎉

Тимофей, вы ангел спасибо, что вы есть

Тимофей- Благодарюююю❤❤❤

Благодарю за Вашу работу!

Супер спасибо большое за ваш труд ❤❤❤

Спасибо за информацию

Дякую за інформацію

Тимофей Благодарю ❤ Заряжаете от души!!!

@dr.karmatsky

8 күн бұрын

Во благо!

Дякую,❤❤❤❤❤🎉

Я молодец, что подписана на канал доктора Тимофея Кармацкого!👍💜👍

Круть! Ты молоток док!

СПАСИБО ❤

Спасибо,❤❤❤❤❤

КАК ТО У МЕНЯ БЫЛ НИЗКИЙ ГИМИОГЛОБИН 40 И Я СТАЛА КУШАТЬ УТРОМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ МЯСО ОТВАРНОЕ ( КУРИЦА ГОВЯДИНА И СВИННИНА ЗЕЛЕНЬ ПЕЧЕНЬ ) ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ВРАЧИ УДИВИЛИСЬ ЧТО У МЕНЯ БЫЛ 70 .😊👍ВСЕМ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЕЧКА !!! ❤❤❤👍👍👍🌈🌞💥

Огромное СПАСИБО за то что Вы проводите нам ликбез! Уже одно понимание физиологии по ГНМ снижаем драмматизм и беспокойство, а практическое применение Ваших рекомендаций позволяет вылечить хронические болячки. Кроме того, успешный опыт самоисцеления вселяет уверенность и придаёт силы. Конечно же есть есть и вопросы, например: насморк при орз, орви почему происходит? Бывает насморк полторы недели длится, иногда за сутки проходит - почему? Думаю очень многим было бы интересно это узнать.

У меня нет слабости😂в 66 работаю в удовольствие помощницей или сказать домработницей👍в темпе всегда😂🙏не пью таблетки вообще, бывает не доспала из за переутомления , но встала и пошла.👍

@ludmiladorn7928

9 күн бұрын

Чем похвалишься, то и потеряешь. Счастье любит тишину. Народная мудрость.

@lydmelsinyavina4194

8 күн бұрын

@@ludmiladorn7928 не хвалюсь, а пишу движение это жизнь , завистникам не читать

@lydmelsinyavina4194

8 күн бұрын

@@ludmiladorn7928 надо лучше написать еле хорошо , устаю , слабая !!! Как вам легче.😂

@moscowwalk8287

7 күн бұрын

Это не ваша заслуга, а вашей генетики. Но такие "пахуны" обычно сваливаются внезапно и быстро. Так что не хвалитесь тем, что не ваша заслуга, а ваша генетическая удача, а то увильнет.

@user-ud7us8pp7g

6 күн бұрын

Это​@@ludmiladorn7928 это правда.

Как в тему🎉

СпасиБо за нужную информацию.

Благодарю

Огромное спасибо за информацию всегда чётко конкретно вы молодец и я и я молодец что слушаю вас

@dr.karmatsky

5 күн бұрын

Во благо!

Спасибо. У подруги не усваивается железо, таблетки и уколы не помогают, недавно лежала в больнице, подняли гемоглобин, но насколько это поможет? рассказала ей и скинула ваше видео, я молодец! И от меня спасибо за конфликт самообесценивания.

Молодец 👍👍🙏🙏

Блин я шестая, 😂😂😂пишу с аккаунта мужа❤ благодарю 🙏 вас за информацию 🙏

❤🎉Успехов Вам! Док! Ирина 66 България

Слабость всегда ещё щитовидка аит не работает

Классный рисунок на футболке!😂😂😂

Есть информация, что в больших количествах медь ухудшает усвоение железа, хотя в небольшом количестве, наоборот, оказывает благоприятное воздействие.

А ещё аскезы - для самоуважения. ❤💪🙂

А как же витаминные комплексы?

Добрый вечер.Скажите пожалуйста, почему постоянно хочется спать?Какая может быть причина?

@user-eg4ed4nr5g

9 күн бұрын

Проверьте щитовидки на гормоны!

@user-tt7lx5jg5n

9 күн бұрын

@@user-eg4ed4nr5g У меня много узловой диффузный зоб и ауто иммунный тиреодит.

❤❤❤❤❤❤❤

Анемия несколько лет. Подняла гемоглобин до нормы, а ферритин остался низким, 16. Был 12.что дальше, не знаю🙏🏼

Кроме куриной печени других потрошков нет в нашем городе

@user-yj1me2nw4f

9 күн бұрын

Где печень, там и сердечки и желудочки. Вот и все порошки.

II- валентное железо содержится в свежевыжатом соке свеклы. Если постоит - будет III-валентное.

Расскажите пожалуйста о судороги в теле не только в ногах . Спасибо за информацию которой делитесь.

@user-he5ts6qj4v

3 күн бұрын

Дефицит магния у вас, пропейте месяц. У меня тоже были. Я покупала в капсулах, чтобы можно было оболочку открыть и выкинуть, а содержимое высыпать в рот и запить водой.

А вы куда первые и вторые? 😅

У меня слабость была связяна с витамином Д. Всю зиму принимала по 500 ед. ежедневно, сдала анализ, а у меня 17.

@monikplay1026

7 күн бұрын

надо принимать Д по 50 000 там 8 капсул пить 1 раз в неделю

Добрый день, расскажите пожалуйста как жить с синдромом Жельбера. Все молодцы.

Ах ну как же, что то как раз у мясоедов часто и встречается анемия.. Я давно веган и только чуть ферритин понижен. При том , что питание не самое изысканное. В зелёной чечевице вроде много железа. С бадами надо быть аккуратнее - сотруднице назначили большие дозировки в связи с жёсткой анемией, так её сильно тошнило и рвало с утра на работе. А так тоже буду молодцом , чтобы железо лучше усваивалось.😺

Запишите пожалуйста видео про грибы а то они сейчас в тренде мухоморы и ещё там какой то,😊,

У меня очень хорошо поднимал гемоглобин во время беременности домашние творог со сливками - моя гинеколог советовала

А какие анализы нужно сдать, чтобы узнать чего у тебя не хватает о чем вы говорили?

Здравствуйте, Тимофей. Можно ли будет как нибудь посвятить ролик вегето-сосудистой дистонии.

Подскажите при остеофитах шейного отдела какие упражнения можно или нужно делать или только операция

@dr.karmatsky

8 күн бұрын

Здравствуйте! На связи команда Тимофея Кармацкого. Вы можете написать свой вопрос в комментариях в Телеграм - t.me/karmatsky_timofey Тимофей и Галина лично там отвечают в свободное время.

Это де так просто приготовить шпанскОризо: протушить лук со шпинатом, добавить рис, до готрвности. Не густое, как ризотто, в конце лим сок

Я на даче в Молдове борюсь с виноградой улиткой. Но есть ее не смогу)

@irenemikhailova6800

9 күн бұрын

Продайте французам😂

@ninaroesler2659

9 күн бұрын

Просто надо уметь готовить. Бросайте в соленую кипящую воду,когда сварятся надо очистить от домика и сделать плов. Вкус как у куриного мяса😂.

@user-tz1tc2dr7m

9 күн бұрын

Не все могут бросить живое существо ​ в кипяток.@@ninaroesler2659

@irynaieremenko1308

7 күн бұрын

​@@ninaroesler2659чистить не нужно, прямо с тарелки...Даю прострй рецепт" протушить луковицу вместе с улитками на растит масле, добавить стертый помидор и пшеничную кашу. Сварить до готовности. Не должна быть оч густая. Соль, перец. (Греция)

Мплышева намчет железа рекомендовала тимьян - ложку в салат этой приправы 🎉

@kib8

9 күн бұрын

Лучше без этой фамилии рекомендации пишите. Нет доверия этой ужасной женщине

❤❤❤

Тимофейчик ты всё равно наша отрада, хоть много и из нутрициологии стал говорить, хорошо что ты не уехал в Австралию, ты в России своим нужен, на сегодняшний день из Австралии уже стараются уехать, там уже нет тех условий как раньше.

У нас повсеместно йода не хватает всем

❤❤❤❤❤❤

Проверяем щитовидки!😊

Всё время,тянет на яблоки.

А нам в советской спортивной школе давали на сборах Сироп алоэ с железом. Интересно, он поможет?

Вы говорите загадками.

Анемия это симптом

А яблоки содержат железо? Я их очень люблю.

@user-yk3qu8yb8q

7 күн бұрын

Нет в яблоках железа, но любите их и на здоровье

@eterimakieva9171

7 күн бұрын

@@user-yk3qu8yb8q Благодарю за ответ,также желаю Вам всех благ!

17 лет без животной еды и не одного раза не было низкого гемоглобина

У меня вымывается ж. Что нужно? А на цинк аллергия? И что дальше?

Порееендуйте хорошие витамины минералы Кальций с витамином д и т.п.

Хурму люблю, но она же бывает у нас только зимой

Амфетамин хорошо 🎉бодрит

🙏👍👏❣️

А можно утром медь, а вечером цинк?

у меня анемия. Продукты плохо усваиваются, поэтому пью Мальтофер по назначению врача+фолиевую кислоту

@kib8

9 күн бұрын

Надо биодоступное железо пить, лучше усваивается, чем мальтофер. Надо какоенить хелатное железо пить, типа бисглицинат железа, он на 90% усваивается, другие на только на 30%

@Svetik753

9 күн бұрын

С Мальтофером будут продукты ещё хуже усваиваться. Гемовит и прочие БАДы из сыворотки бычьей крови

@user-qc4em5tg5s

8 күн бұрын

ferro folqamma 👍👍👌❤️❤️