РЫБА НА УЖИН Быстро, очень вкусно в одной сковороде!

С утра мечтала об этом Ужине. Быстро, очень вкусно в одной сковороде! Полезный ужин с любой рыбой и овощами
на 2 порции
350 г филе любой рыбы ( окунь)
2 ст/л растительное масло
1 лук репчатый
1 морковь
1 перец болгарский
400-500 г свежая и квашенная капуста всего
1 помидор 150г или 1 ч/л томатной пасты + 3 ст/л воды
петрушка укроп лук зеленый
соль, специи для рыбы, черный и красный перец, итальянские травы, сахар щепотка по желанию

Пікірлер: 35

  • @MileniaFlorida
    @MileniaFlorida3 ай бұрын

    Рецепты РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ 100 рецептов на любой вкус kzread.info/head/PLINabU92C8cBfgA2fZ0H1kzf9xT1VD4xi

  • @user-wq2qg8xy3s
    @user-wq2qg8xy3s3 ай бұрын

    Спасибо за рецепт, главное простой😊

  • @tamarawerneke3818
    @tamarawerneke38183 ай бұрын

    Благодарю вас за прекрасное блюдо,лайк😊

  • @user-ti2qs8ej9s
    @user-ti2qs8ej9s3 ай бұрын

    Очень интересно, надо попробовать)

  • @gulnaramatyanyu4111
    @gulnaramatyanyu41113 ай бұрын

    Супер ❤👍👍❤

  • @GulnaraA-fe7nm
    @GulnaraA-fe7nm3 ай бұрын

    рыба с квашенной капустой, никогда не пробовала. Спасибо

  • @melahetabuzerova
    @melahetabuzerova3 ай бұрын

    Супер❤

  • @user-xv6tb1fy1b
    @user-xv6tb1fy1b3 ай бұрын

    Спасибо большое 👍👍👍👍

  • @stellaskitchen7
    @stellaskitchen73 ай бұрын

    Спасибо .

  • @user-xv3iz6tl5z
    @user-xv3iz6tl5z3 ай бұрын

    Супер!!! Сочетание рыбы с квашеной капустой вкусное. Спасибо. Давно не показывали нам, Ваш сад.

  • @MileniaFlorida

    @MileniaFlorida

    3 ай бұрын

    Сейчас цветет манго постараюсь снять шорт и показать

  • @user-xv3iz6tl5z

    @user-xv3iz6tl5z

    3 ай бұрын

    @@MileniaFlorida спасибо Ждём. В Сибири нет манго деревьев

  • @tatianazueva4976
    @tatianazueva49763 ай бұрын

    Доброе утро, спасибо большое за рецепт мне он очень понравился. И ещё мне понравилась Ваша сковорода. Подскажите, пожалуйста, что это за сковорода?

  • @user-go7vs5uy5u
    @user-go7vs5uy5u3 ай бұрын

    😊😊😊

  • @lenabuiskih7406
    @lenabuiskih74063 ай бұрын

  • @user-fj7nr5hb9j
    @user-fj7nr5hb9j3 ай бұрын

    Здравствуйте! Есть ли у Вас блюда из зубатки?

  • @irinastrizhenko9537
    @irinastrizhenko95373 ай бұрын

    Миланья , у вас мороженная рыба или свежая и где вы ее покупали , в каком магазине?????Напишите пожалуйста.....

  • @MileniaFlorida

    @MileniaFlorida

    3 ай бұрын

    Замороженное филе окуня покупала в BJ"s

  • @irinastrizhenko9537

    @irinastrizhenko9537

    3 ай бұрын

    @@MileniaFlorida По интернету или в самом магазине????? Напишите мне пожалуйста, если вам нетрудно website этого магазина... Спасибо....

  • @user-vx7vx6st7u
    @user-vx7vx6st7u3 ай бұрын

    А если вместо рыбки использовать филе индейки? Может тоже вкусно будет???

  • @MileniaFlorida

    @MileniaFlorida

    3 ай бұрын

    Конечно будет вкусно, я готовила с куриной грудкой

  • @user-fc3sl8wg4v
    @user-fc3sl8wg4v3 ай бұрын

    Добрый день. Спасибо за рецепт. Только у меня одно сомнение, а квашеная капуста успеет приготовиться? Для начинки и на гарнир варю квашеную капусту 2-3 часа до мягкости, потом слегка обжариваю с луком. А сочетание рыбы и квашеной капусты я пробовала ещё в начале 80х, когда мама моей подруги делала пироги с такой начинкой. Это было неожиданно , но очень вкусно.

  • @user-xv3iz6tl5z

    @user-xv3iz6tl5z

    3 ай бұрын

    зачем варить квашеную капусту?? На медленном огне жарить и очень вкусно. За 70 лет своей жизни впервые узнала,что нужно варить для жарки. С уважением

  • @user-fc3sl8wg4v

    @user-fc3sl8wg4v

    3 ай бұрын

    @@user-xv3iz6tl5z а вы один раз попробуйте. И не будет перекисшая, какая может быть при жарке.

  • @user-xv3iz6tl5z

    @user-xv3iz6tl5z

    3 ай бұрын

    @@user-fc3sl8wg4v а Вы внимательно прочитайте ,что я написала.

  • @user56086
    @user560863 ай бұрын

    Ну очень долго, для тех, кто плохо учился в школе и стал идиотом. Резюмэ :любые овощи +рыба. Займёт 5 секунд времени. А не смотреть ролик. 🤣🤣

Келесі