RUTINA DE SELFCARE | mis hábitos de autocuidado que practico cuando me siento abrumada
Hola, en este video les muestro mi rutina de selfcare, mis hábitos de autocuidado que me ayudan a sentirme mejor. Vamos a una cita a solas, hacemos journaling, nos consentimos un poco con mascarillas y skin care. Además pasamos tiempo con personas que quiero e invertimos nuestra energía en cuidar nuestro cuerpo a través de la alimentación balanceada y el movimiento.
Mis redes sociales 🌿
instagram: @cynthianovillo
pinterest: cynthianovillo
Música ✨
Epidemic Sound
Thematic
Music by Blue Sirens - PETs - thmatc.co/?l=3F45E1F8 (canción de intro)
selfcare, autocuidado, rutinas, consejos para sentirte mejor, hábitos
#cynthianovillo #autocuidado
Пікірлер: 58
Mi principio de año esta siendo particularmente desafiante para mi ya que muchas cosas cambiaron, mi grupo de amigos se redujo mucho, tengo nuevos profes, nuevo horario, más clases, mis amigos ya no están todo el tiempo conmigo y eso me ha deprimido mucho, me siento muy sola en estos cambios. Ver tus videos realmente me motiva a seguir adelante y cuidar de mi misma
Te veo desde España ...me encantan tus videos auténticos 🤩 no siempre nos encontramos con una energía óptima para el autocuidado ...para cada persona es diferente y no tiene que ser igual para todos es cuestion de adaptarse y respetarlos espacios que necesita cada persona💕
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
esoooo :') lo más importante es conocernos y saber qué necesitamos para que sea autocuidado y que nos haga sentir mejor. Para casi todos eso va a lucir diferente y está perfecto 🤍
@lilyarevalo7793
Жыл бұрын
@@CynthiaNovillo holaa como haces para tener tus dientes tan blancos dime ese consejo please
Amo demasiado estos vídeos. Me motivan muchísimo. Te adoro cynthia, saludos 💕💕
Me encantan tus videos Cin ❤ me siento acompañada y me dan paz 😊
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
muchas gracias, Lulú
Holaaa! soy nueva suscriptora y estoy enamorada de tus videos 🌸
qué paz sentí al ver el video, aproveché y me sequé el cabello mientras lo veía porque hacer eso es parte de mi autocuidado así como mi rutina de skincare y el reset de domingo 💜🥺
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
aww amo que estamos en sintonía, Pau!! :") los resets de domingo son esenciales 🥺💕
Te quiero mucho Cynthia ❤️❤️😉
Siento tanta paz y tranquilidad con tus videos Cyn...❤️💕😘
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
gracias, Elvira 💕
Este video me dio tanta paz!! Feliz de haberlo visto💓
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
yo así 🥹 muchas gracias!!! 💕
Justo entro a KZread para entretenerme mientras me arreglo las uña y este video me calló como anillo al dedo. Gracias cyn por el nuevo video 💕🥰
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
wiii y también me arreglo yo las uñas en el video así que qué bella coincidencia
Hola, me gustan mucho tus videos. Te mando un abrazo desde Guanajuato, México 😁
Saludos Cynthia 😊😊, siempre atenta a tus videos.
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
Muchas gracias Carla 🤍
Necesitaba un video tuyo para bajar un cambio a la vida y motivarme a la vez. Eres la mejor
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
te quiero, Val!!
@Val-hm4pp
Жыл бұрын
@@CynthiaNovillo yo te quiero más!!
Me sentí taaaaan identificadaaaa con las barreras autoimpuestas porque sisoyyyyyy! Te abrazoooo y amo verte y ver reflejado en mi tantas cosassss
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
siento que somos tan parecidas en tantas cosas!! te mando un abrazo de vuelta y qué será del universo haciendo que seamos tan similares jaja
Primeraaa al fin Hace 40 segundos Me encanta tu Canal Cynthia ❤️
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
Te quieroooo
Muchas gracias, justo estos días no me he sentido bien, pero tus viediso siempre me relajan
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
gracias a ti, Sarahi! te mando un abracito y te deseo lo mejor. Ve despacio y date crédito
Bendiciones!! 😊❤️🙏
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
Gracias Joany!! Para ti también 🥺💕
Muy bien explicado todo, empatiso contigo desde el principio del vídeo hasta el final.
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
Muchas gracias, te mando un abrazo
Acabado de encontrar tu canal. Estoy aprendiendo español y quiero decir que tus videos están muy lindos! Gracias por hacerlos 🥰
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
gracias Savannah!! trato de hablar lo más claro posible así que espero que te ayude mucho a aprender el idioma. Buena suerte 💕
Gracias, gracias, gracias por este video. Necesitaba una señal para dejar de procrastinar con mi selfcare 🫶🏻
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
El universo te mandó este vídeo y eso es lindo 😭💕
Me encanta estos videos. Por cierto, '¿cuándo va a haber un nuveo episodio del podcast?
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
Holaaa Amanda, el último episodio que subimos fue el 10 de enero creo 🥺 y ya no habrá más. Mateo y yo decidimos cancelar su producción porque él comenzó a trabajar largar horas y a veces solo nos podíamos ver un día por semana y era para grabar. Siempre dijimos que primero la relación. Pero yo quiero retomarlo a solas
me encanta tu contenido, me gustaría un que como una semana :))))
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
muchas gracias Mariana!! pronto grabaré uno, porque ya he guardado algunas ideas de recetas que quiero intentar y mostrarles
Probaré algunos porque me sinto abrumada mucho🥺
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
Espero que sí 🥺
Hola Cyn 🫶🏻 una duda, cuando te toca día de pierna, igual entrenas en ayunas? Saludos 💗
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
Holaaa Giuliana
@giulianavargas6047
Жыл бұрын
@@CynthiaNovillo Ohh ok 💪🏻 y la mayoría de veces qué pasa? Jaja
@giulianavargas6047
Жыл бұрын
Quiero aumentar masa muscular pero me da miedo intentar entrenar en ayunas jajaj
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
@@giulianavargas6047 entonces no lo hagas, no es necesario y tampoco es para todos
@giulianavargas6047
Жыл бұрын
@@CynthiaNovillo es que quiero intentar pero lo que es, es que me da miedo probar jajaj, si entrenas en ayunas, tomas algo antes como para energía o algo así? O solo agua?
¿Sigues a Mina Rome? Es una de mis youtubers favoritas de cocina vegana 😱😍🤗🌼
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
Siiii desde hace años, creo que la descubrí en 2018-2019 y me encantan sus recetas. La mayoría son súper sencillas y rápidas 🥰
¿eres ENFJ?
@CynthiaNovillo
Жыл бұрын
Casi casi jeje ESFJ ✨