Hej alla fina!
Här kommer ett härligt rotationspass för dig som är konståkare. Det är bara att starta videon och köra på. För dig som är nybörjare så gör det som du kan. Du som är en mer van konståkare kan givetvis lägga på de rotationsövningar du önskar och glöm inte att rotera åt andra hållet. Jag, vår huvudtränare Ann-Marie Carell och alla konståkare från IFK Österåkers KK hoppas ni gillar videon!
#konståkning #office #rotationspass #figureskating