Пікірлер

• 
  @susannesandstrom88362 күн бұрын

  🎉

• 
  @susannesandstrom88362 күн бұрын

  Tack ❤

• 
  @jeanettestenquist2 күн бұрын

  Tack fina du! ♥️♥️ Bra jobbat 👏🏼

• 
  @theresecalmerman174614 күн бұрын

  Haha, så rolig Helix är!😅 Wow - vilket orangeri!🤩👌 Vilken njutning att få se allt växa upp där.😊💕

• 
  @jeanettestenquist7 күн бұрын

  Han är hopplös!! 🤣🤣 Ser fram emot att få visa dig och mysa lite i sommar ♥️

• 
  @leadabiri807521 күн бұрын

  Verkligen en extra dimension med hundarna i växthuset! Tack för videon!

• 
  @jeanettestenquist20 күн бұрын

  Tack fina du! <3

• 
  @annsalmin875223 күн бұрын

  Så fint ❤️ o älskar din hjälpreda - Helix🤩

• 
  @jeanettestenquist23 күн бұрын

  Tack fina! ♥️ Haha! Helix i sitt esse! 😂😂

• 
  @hiddeninsweden23 күн бұрын

  Fint🥦🥕🥦🥕

• 
  @jeanettestenquist23 күн бұрын

  Tack! Kommer med en korg med grönsaker sen. 😊

• 
  @leadabiri8075Ай бұрын

  Så roligt att titta, inklusive biten med våta hundar som ska in! Wira bruk är magisk, vad lyckliga ni är! Energi till UV: som du vet, det som funkar för en, kanske inte alls funkar för en annan. Jag antar att du har support där, jag har det lite på känn. Supporten har lätt att möta dig på de flesta stationerna och även mellan. Du behöver inte bära mer än en eller två flaskor. Arrangörerna har också i princip allt man behöver, men jag antar att du vill ha bättre koll på vad du får i dig, och att allt funkar för dina behov. Jag själv vill ha något ”riktigt mat”, eftersom man är ute så länge. I mitt fall var det pulvermos. Annars fick jag nya flaskor med sportdryck från min support. Det blev viktigt i slutet, när jag själv var trött och orkade inte bry mig, men supporten brydde och försäkrade att jag hade ny energi med mig. Han hade också Fazers blå mjölkchoklad, som jag tog en rad av vid varje möte. Jag hade gels också med mig, men mer som reserv. Jag tar dem på maratonlopp, men de är rätt äckliga. Fördelen med att jogga långsamt och med låg puls är att man är inte beroende av bara snabba kolhydrater, kroppen klarar av att utnyttja även annat.

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Visst är det underbart! 😍 Nu har vi allt så nära. Älskar det! Troligen åker jag själv om jag hittar någon som kan ta hundarna. Resten är nere i Kalmar då det är den årliga Ironman-tävlingen. Jag har egengjorda bars, godis, små påsar chips, gels och tänker mer mat. Pulvermos var ju smart. Vill också ha riktig mat. 🙏🏼 Kommer att ha med bananpannkakor i början. Gröt i portionsförpackning. Tack Amazon! 😅 Ja tack och lov för bra arrangörer MEN av erfarenhet av att vara långsam så har mycket varit slut. T o m vattnet. 🙈 Hoppas bara att Vasaloppet har bra koll. Jag har ju bara erfarenhet av Ironman Kalmar på 15,5 timmar men det är ju lite annorlunda. Tack fina för att du alltid delar med dig av din erfarenhet. Du om någon springer ju långt och har bra koll.

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Springer i skogen och myser i dagens vlogg och har två frågor till dig. Gillar du att springa och lyssna på något? Isf vad är ditt bästa tips? Min andra fråga är till dig som springer mycket och långt är om du har tips på något jag kan äta under alla mina timmar? Vill testa lite nytt. Ha en toppenfin dag! Kram ❤

• 
  @user-fm8eh4ln1rАй бұрын

  Då var det dags för mig att träna magen! Tack för övningarna 🫡

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Härligt! Lycka till! 💪🏼

• 
  @gittank-sson3074Ай бұрын

  Du är helt otrolig! Kramizar till dig och era fina jyckar❤❤❤

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Tack underbara du! 🥰🫶🏼 Så roligt att du följer med på allt här på kanalen. 🙏🏼 Vovvisarna hälsar! 😀

• 
  @gittank-sson3074Ай бұрын

  @@jeanettestenquist klart man följer den härligaste pt:n jag hittat!🤗

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Blir så otroligt glad! 🥰🥰 Tack snälla!!

• 
  @annsalmin8752Ай бұрын

  Du e så grym o stark💪🏻💪🏻💪🏻

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Tack fina! Längtar så mycket efter våra långpass tillsammans. 😍💪🏼

• 
  @soniaisabel02Ай бұрын

  Hur ofta skall man göra dom här övingarna om man är löpare?

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Hej! Jag skulle rekommendera att köra detta pass 1 ggr/vecka i kombination med gummibandspass (hittar det nedan i beskrivningen). Vill du ha andra pass för löpare finns det här på kanalen. Hör av dig om du har fler frågor. 🥰

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  kzread.info/dash/bejne/nWl4w7RqfLHAZbA.htmlsi=Z9iy1TczjHxystP8

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  kzread.info/dash/bejne/dZeHu5KjorysY5M.htmlsi=SUGx3qPnjYyYuxKq

• 
  @annsalmin8752Ай бұрын

  Åh det här blir det idag 👍🏻👍🏻👍🏻

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Grym du är! 🤩💪🏼 I kvällssolen blir det underbart! Kanske Harry vill hänga på. 😍

• 
  @theresecalmerman1746Ай бұрын

  Hahaha!🤣 Underbar löptur!❤

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Härligt att vara lite galen! 😜

• 
  @gittank-sson3074Ай бұрын

  Hahahahaha😂 vad härliga ni är! Ha en riktigt skön helg nu❤

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Haha!! Härligt med barnasinnet kvar. 🤣🤣 Tack detsamma! ♥️

• 
  @gittank-sson3074Ай бұрын

  @@jeanettestenquist Ja verkligen! Har också mitt kvar, vattenpölar är svåra att låta bli ibland 🤣😄🦋💝

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  🤣🤣

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Hoppas du gillar min lilla mysvlogg här på landet och att du får en toppenfin dag! ❤

• 
  @annsalmin8752Ай бұрын

  Älskar all hjälp du fick från vovvarna ❤️ o hur de ligger därinne helt lugnt ❤️ Åh tack för skratten - att springa som en minion med dig o Maria var så knasigt o roligt 😂😂❤️

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Haha! Ja de var till stor hjälp! Saknar att ha Harry här på dagarna. 😍Jag sparar miniondräkten - man vet aldrig!! 🤣

• 
  @elisabethpersson41832 ай бұрын

  Bättre att springa i regn än gassande sol

• 
  @jeanettestenquistАй бұрын

  Kan nog nästan hålla med 😅🙏🏼

• 
  @filippastenquist10492 ай бұрын

  Så härlig helg😍🎉

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Den var magisk! 😍⛸️

• 
  @elisabethpersson41832 ай бұрын

  Tack❤

• 
  @elisabethpersson41832 ай бұрын

  Lite träning är man alltid taggad för

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Underbart och tack för att du var med! ♥️♥️ Bra jobbat! 👏🏼

• 
  @KiwiKevin2 ай бұрын

  Hur orkar man?😂

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Det är härligt! 😍 Och för att jag kan! 🏃🏼‍♀️

• 
  @theresecalmerman17462 ай бұрын

  Vilken fantastisk resa vi hade!😍⛸️💫

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Den var magisk! 😍 Har längtat efter att göra dessa resor med dig. 🥰⛸️

• 
  @annsalmin87522 ай бұрын

  Du e fantastisk❤️ så glad att det gick bra men framförallt att din kropp mådde bra🙏🏻

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Tack fina du! 😘♥️ Jaaaa! Sån lycka! 😍

• 
  @user-du2mv5ow2s2 ай бұрын

  🤩😍 Min lilla skridskosessa

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  😘😘

• 
  @leadabiri80752 ай бұрын

  Stiligt!

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Tack fina du! 😘 Det var så mysigt trots regn och blåst. 😅

• 
  @leadabiri80752 ай бұрын

  Så roligt att följa dig i en helt annan miljö! Och äta måste man, mycket och ofta! Kanske hängde ont i knät ihop med att energin var slut? En nötcreme är bara 18g.

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Tack fina du! ❤ Jag har alltid haft svårt vid långdistans att äta så jag testar nu olika saker jag kan få i mig. En nötcreme är verkligen inte mycket men alltid något i kombo med annat. Min tarmsjukdom gör att jag inte kan äta allt. Det är perfekt att testa olika saker medan jag går. Nu ska jag på nästa långpass testa små chipspaket och "klämmis-gröt". När jag gjorde en Ironman så hade jag en påse med bars, godis och gelpluppar som jag tog lite då och då. Vad är din favorit/favoriter under långpassen? Knät är tyvärr en gammal skada men hoppas att den ska ge med sig...

• 
  @annsalmin87522 ай бұрын

  Love it! Villabalea som är en del av min familj ❤️ nästa gång ska jag vara med dig däe. Tror du hittar bättre än mig runt Ciidad Quesada😂 O älsk på kranskulla med medhjälpare ❤️

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Det var verkligen fantastiskt! 🤩 Älskar det där men du måste med nästa gång ♥️ Haha! Efter alla mina promenader hittar jag ganska bra 😅

• 
  @EvaOscarsson2 ай бұрын

  Yes......komsikomsi

• 
  @annsalmin87522 ай бұрын

  Aj och oj vad stel jag är - nu kan det bara blir bättre :))

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Den här varje dag och du kommer vara som ny! 😍😘

• 
  @Ann-CathrinJohnsson2 ай бұрын

  Tack för härliga pass, vi på tandreglering i borås,uppskattar det mycket om du vill fortsätta ❤

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Det har varit fantastiskt att ha er med 😍 Ni är grymma som kör ihop. Bra jobbat! 👏🏼 Ska klura på något bra alternativ inom kort. 😊

• 
  @leadabiri80752 ай бұрын

  Så fint!

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Det är magiskt! 😍

• 
  @hiddeninsweden2 ай бұрын

  Härlig löptur och vacker natur🙌

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Tack! 🥰 Det är verkligen magiskt här!

• 
  @annsalmin87522 ай бұрын

  Känns som viss skillnad på kartläsning när Jörgen är med😂😂😂 När springer vi ut i skogen nästa gång❤️

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Haha!! Tror att vi är för ofokuserade och babblar för mycket. 🤣🤣 Söndag, måndag, tisdag, ja välj du! 😅🏃🏼‍♀️

• 
  @annsalmin87522 ай бұрын

  Kan alla😂

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Tjohooo!!! 😍😍

• 
  @annsalmin87522 ай бұрын

  Vad härligt det ser ut❤

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Vi måste springa där snart! 😍

• 
  @javi727152 ай бұрын

  Hi Jeanette, good exercises, thank you for this!🌹

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Thank you! 🙏🏼

• 
  @javi727152 ай бұрын

  Hellow Jeanette, congratulations for your fantastic channel. Greetings from a new suscriptor. Good performance 💕

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Thank you so much and welcome to my channel.

• 
  @annsalmin87522 ай бұрын

  Puh🤩😅

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Bra jobbat! 🤩👏🏼

• 
  @annsalmin87522 ай бұрын

  Det här kommer kännas i rumpan imorrn :)

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Underbart! 😍 Det gillas! 🤣 Bra jobbat!! 👏🏼

• 
  @filippastenquist10492 ай бұрын

  Så grym 😍😍🤌🏼

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Tack hjärtat ♥️♥️♥️

• 
  @annsalmin87522 ай бұрын

  Åh båda delar av backpassen ska jag köra o även styrkan ! Du e grym🤩

• 
  @jeanettestenquist2 ай бұрын

  Det är perfekt att köra! Jag kommer och hejar på dig! 😀💪🏼 Tack fina!

• 
  @elisabethpersson41833 ай бұрын

  Tack för passet! Du sa om vi hade önskemå, gärna mer rörelseträning♥

• 
  @jeanettestenquist3 ай бұрын

  Tack själv! 😀 Bra jobbat! Vad bra att du önskar. Det lägger jag in nästa vecka. 👍🏼

• 
  @malin47523 ай бұрын

  Du är fantastisk! ☺️

• 
  @jeanettestenquist3 ай бұрын

  Tusen tack 😊🙏🏼

• 
  @elisabethpersson41833 ай бұрын

  Tack för bra pass, man är lite ringrostig

• 
  @jeanettestenquist3 ай бұрын

  Du är fantastisk och så bra jobbat! 😍👏🏼 Blir så glad att du är med på passen.

• 
  @elisabethpersson41833 ай бұрын

  @@jeanettestenquist Tack!!

• 
  @Hanna-893 ай бұрын

  Kommenterade att det gick väldigt fort så man hann inte riktigt med! Jag får försöka ha högre tempo nästa gång 😂

• 
  @jeanettestenquist3 ай бұрын

  Tack Hanna för återkoppling! 🥰 Det tar jag till mig och ska tänka på. Tack! 🙏🏼 Hoppas att vi ses nästa vecka. Kram

• 
  @jeanettestenquist3 ай бұрын

  Tusen tack för idag! Ni är fantastiska! 🤩😍Såg att jag fick en kommentar men hann aldrig läsa den. Skriv gärna igen! Kram ❤

• 
  @Ann-CathrinJohnsson3 ай бұрын

  Tack för jätte bra morgon pass. Du är mycket uppskattad på vår arbetsplats. Är passet med långt gummiband på gång? Mvh Ann-Cathrin

• 
  @jeanettestenquist3 ай бұрын

  Blir så glad!! 😍😍 Tusen tack! Jajamänsan! Finns uppe äntligen. Ledsen att ni fick vänta. 🙏🏼

• 
  @elisabethpersson41833 ай бұрын

  Körde i efterhand, va ute på en joggingrunda först Tack🙏

• 
  @jeanettestenquist3 ай бұрын

  Fantastiska du!! 😍 Bra jobbat med båda passen. Stor kram 🥰

• 
  @Ann-CathrinJohnsson4 ай бұрын

  Tack för härligt morgonpass. Vi är 18 pers här som är med på tandvården 😊

• 
  @jeanettestenquist4 ай бұрын

  Tack själv och så imponerande! 😀 Så roligt att ni är med mig!

• 
  @jeanettestenquist4 ай бұрын

  Tack alla fantastiska som hängde med på passet ikväll! 😍🫶🏼 Bra jobbat allihopa! Kommentera gärna om ni önskar något och dela gärna vidare. Kram ♥️

• 
  @Ann-CathrinJohnsson4 ай бұрын

  Tack!

• 
  @jeanettestenquist4 ай бұрын

  Tack själv och bra jobbat! 🤩💪🏼

• 
  @annsalmin87524 ай бұрын

  Ha ha ha glömt ladda batteriet 😂😂😂

• 
  @jeanettestenquist4 ай бұрын

  😂😂 Är du förvånad? 🙈

• 
  @annsalmin87524 ай бұрын

  ha ha ha nope egentligen inte :) @@jeanettestenquist

• 
  @jeanettestenquist4 ай бұрын

  😂😂💪🏼

• 
  @antonire4 ай бұрын

  👍