Роль натрия в организме ► Что происходит с организмом при нехватке натрия?🤔

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Роль натрия в организме человека! Чем опасна нехватка натрия в организме?
Как повысить уровень натрия в крови?
Чем опасна нехватка натрия в крови. Гипонатриемия - это ситуация, когда натрий в организме не соответствует норме.
_____
Курс НАДПОЧЕЧНИКОВЫЙ тип телосложения 👉drberg.ru/kurs-nt
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
В сыворотке крови сильно снижается объем натрия, понижается кровяное давление. Другие симптомы дефицита натрия: головные боли, тошнота, мышечные судороги, обмороки, падения, потеря аппетита, спутанность сознания. Из-за низкого натрия может случиться отек мозга, состояние комы, застойная сердечная недостаточность и инсульт.
Люди стараются избегать соли - натрия. Но некоторое количество натрия необходимо, примерно 1,2 гр. в день. В составе соли идет натрий с хлором. Соли в рационе надо от 2,3 до 5,8 гр. каждый день. Так что употреблять соль важно. Большинство людей превышают норму соли из-за вредной еды, в состав которой входит поваренная соль. Но есть люди, которые ограничивают соль совсем, а человеку соль нужна. Соль можно употреблять, но умеренно.
При тошноте, булимии, диарее, потливости, приеме диуретиков, вы истощаете запасы натрия в крови. Длительные физические нагрузки без восполнения натрия могут навредить. Причиной нехватки натрия может быть болезнь почек, слабость и расстройство надпочечников, болезнь Аддисона.
Частая причина того, что организму человека мало натрия, - избыточное питье воды. Тогда сколько воды можно пить? Пить воду надо, когда у вас жажда. Нет обязательного правила, сколько литров воды выпивать. Сколько воды нужно вашему организму, столько и пейте. Суть в том, что пить надо, когда хочется пить. Если ваша жажда требует 2 литра воды в день - пейте, но не пейте воду через силу. Если при низком натрии пить много воды, возникают проблемы с сердцем, отеки и всевозможные проблемы со здоровьем. Потому что вода натрий вымывает.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Low Sodium (Hyponatrem...
Опубликован: 5 марта 2017 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#рольНатрия #недостатокНатрия #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 359

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg4 жыл бұрын

    А вы употребляете соль в еду или ограничиваете? Какую соль используете?

  • @infora789

    @infora789

    4 жыл бұрын

    С этим вопросом все ясно

  • @user-kj2sd7gy6p

    @user-kj2sd7gy6p

    4 жыл бұрын

    👏👏👏💕💕💕

  • @user-lt5pq1tu8e

    @user-lt5pq1tu8e

    4 жыл бұрын

    Использую по вкусу гималайскую соль.

  • @user-vg4ks6qm1c

    @user-vg4ks6qm1c

    4 жыл бұрын

    Гималайскую

  • @user-xj9wc2ce8e

    @user-xj9wc2ce8e

    4 жыл бұрын

    Употребляем розовую гималайскую, у нее вкус немного мягче, чем у морской - обычно в овощной салат. Еще очень любим сыры - а там тоже соль. Но - готовим почти без соли, если хочется -солим потом.

  • @tatianagudima7963
    @tatianagudima79636 ай бұрын

    И почему я Вам Так верю?????!!!!и счастлива что Вы есть и даете Надежду на Здоровье!!!!храни Вас Бог!!!!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    6 ай бұрын

    Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉 Вас ждут: 1️⃣ СКИДКИ, 2️⃣ БОНУСЫ, 3️⃣ Подарок за регистрацию, 4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара. Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Служба поддержки канала

  • @elenakrasnoslobodtceva9870
    @elenakrasnoslobodtceva98704 жыл бұрын

    И об этом видео, и о вас в целом я думаю только одно: "Вы - молодцы, вы - наши путеводные звезды, учителя и заочная группа поддержки на пути к Здоровью. Спасибо вам!!!"

  • @VladimirPostolachi-kp7jd

    @VladimirPostolachi-kp7jd

    Жыл бұрын

    Ваши бедные ноги носят целый.день уделите 10.мин На.массаж от.пальчиков до.колен.кремом с.пчелинвм.подмором

  • @allauzhegova3567
    @allauzhegova3567 Жыл бұрын

    Доктор, по поводу воды, опять свои внутренние ощущения, пью когда хочу... Насильно просто невозможно, мы должны прислушиваться к себе, а не слепо следовать , тому, что нам вещают.... Практически, всё что советуете нужно и необходимо, жаль, что информация для нас была недоступно в молодости, но лучше поздно, чем никогда🙅 с чувством благодарности, доктор Берг!!!!

  • @user-tw7ts8fj1b
    @user-tw7ts8fj1b Жыл бұрын

    Я тоже против лишней воды и чая. Все это вымывает все полезное. Спасибо за все огромное, Доктор Берг, вы настоящий!!! Вы все испытали на себе и изучили до мозга костей и до кончиков ногтей!! Живите долго и долго, будьте здоровы и счастливы!! Дай Бог чтобы все было благополучно!!

  • @xx3888
    @xx38884 жыл бұрын

    Тысяча лайков! Мистер Берг, Вы очень грамотный специалист! Спасибо!

  • @lenishnai

    @lenishnai

    Жыл бұрын

    Доктор Берг

  • @dashadasha4292
    @dashadasha42922 жыл бұрын

    Доктор, спасибо. Вы единственный, кто прояснил все нюансы с солью. Сидела на бессолевой диете, мне плохо стало. Тошнота, слабость. Съела соленое и все прошло. Бессолевая диета не каждому подходит. Бессолевую диету назначают или гипертоникам, или кто ест много соли.

  • @user-zo3cj7li6j

    @user-zo3cj7li6j

    Ай бұрын

    Благодарю!

  • @user-nz6cd9si2f
    @user-nz6cd9si2f2 жыл бұрын

    Ничего себе!!!🙈🙈🙈🙈 А я пью воду не меньше двух литров!!! А потом отикаю😱 Спасибо за советы❤❤❤

  • @user-rz3md7en6y
    @user-rz3md7en6y2 жыл бұрын

    Это точно,прям в точку! Люблю пить воду! Теперь понятно...она вымывает натрий ,а значит и проблема! Огромное спасибо док!

  • @user-ik5pm4dd2f
    @user-ik5pm4dd2f4 жыл бұрын

    Учусь, учусь питаться правильно, спасибо за ролик!

  • @user-qm8lc8iq7x
    @user-qm8lc8iq7x Жыл бұрын

    Очень важное для нас видео. Спасибо доктору Бергу

  • @milam1816
    @milam18164 жыл бұрын

    Я отказывалась от соли. На 5 день у меня упало давление. Начала есть и все восстановилось! Без соли нельзя жить.

  • @cs80937

    @cs80937

    11 ай бұрын

    Я лет 5 живу без соли ,а без сахара уже10 лет, вообще не покупаю их.,но в любых продуктах уже есть Большое количество соли и сахара.... изначально содержится в продуктах животного происхождения - мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3-4 грамма. ,а сахаров очень много в ягодах и фруктах... соль и сахар - это добавочные продукты, которые используются в основном как усилители вкуса.

  • @user-iu8bc2dr3q

    @user-iu8bc2dr3q

    9 ай бұрын

    Спасибо

  • @user-yb3gq1lm6z
    @user-yb3gq1lm6z4 жыл бұрын

    Спасибо большое за помощь дорогой доктор.....

  • @user-vu1sp6rm1x
    @user-vu1sp6rm1x Жыл бұрын

    Благодарю! У вас очень замечательные и необходимо жизненные ролики!

  • @user-tr4ij6zv6i
    @user-tr4ij6zv6i7 ай бұрын

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ ДОКТОР. ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО. МИРА ВАШЕМУ ДОМУ.

  • @user-xc7ht2bw7c
    @user-xc7ht2bw7c4 жыл бұрын

    Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕 за Ваши интересные лекции Счастья Вам и Здоровья🙏💕🙏💕🙏💕

  • @allauzhegova3567
    @allauzhegova3567 Жыл бұрын

    Здорово, Доктор! Выходит, правильно, что есть интуиция 😌

  • @allauzhegova3567
    @allauzhegova3567 Жыл бұрын

    Через силу пить воду , абсурд... Спасибо за то, что подтвердили... Всегда с интересом и внимание слушаю Доктора Берга. 🙏

  • @user-tw8bv7qp1z

    @user-tw8bv7qp1z

    7 ай бұрын

    3

  • @kykysikilive-9092
    @kykysikilive-90924 жыл бұрын

    Почитала описание в принципе всё понятно , спасибо)

  • @user-rg4bu5gd2r
    @user-rg4bu5gd2r8 ай бұрын

    Благо Дарю Вам Доктор за труд 🌞🙏💝

  • @gycehaxmedob579
    @gycehaxmedob5794 жыл бұрын

    Спасибо.Коротко и ясно. 👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-gz1ox2vk7s
    @user-gz1ox2vk7s4 жыл бұрын

    Красивая рубашка!!! Доктор Берг молодец!! 😍

  • @user-qz8sg4bw4g
    @user-qz8sg4bw4g4 жыл бұрын

    Спасибо за важную информацию.

  • @user-mr7gc2qt7n
    @user-mr7gc2qt7n Жыл бұрын

    Согласна ! Благодарю ! Отличное видио ! Всего доброго !

  • @aminakim2107
    @aminakim21073 ай бұрын

    Какой замечательный человек ! Спасибо вам за ваш труд !!🌹

  • @halikovahalikova9459
    @halikovahalikova94592 жыл бұрын

    Вы говорите правильно 100проц насчёт воды я лично вам верю дай Аллах вам здоровья и благополучия вашей семье Аминь доктор Берг

  • @truck9094
    @truck9094 Жыл бұрын

    Спасибо др.Берг , верно говорите , поддерживаю :)

  • @user-mi3cg1bh6y
    @user-mi3cg1bh6y4 жыл бұрын

    Большое спасибо за полезную информацию. Для меня ваши видео как повишение квалификации. Я с удовольствием учусь.

  • @user-kp7yf3vg2h
    @user-kp7yf3vg2h2 жыл бұрын

    Доктор Берг, Вы чертовски честный и порядочный человек! Этот вывод от просмотра Ваших видео. Так держать.

  • @user-sz1wo4fn9p

    @user-sz1wo4fn9p

    Жыл бұрын

    Как правильно подмечено.....действительно чертовски честный 👍👏🔥

  • @user-ey9ec4lz6p

    @user-ey9ec4lz6p

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за грамотно инаучноеизлогательство докторуБергу.Он Доктор с большой буквой.Желаю процветание и успехов.

  • @user-ep3di7gh7m
    @user-ep3di7gh7m Жыл бұрын

    Спасибо доктор . Очень кстати нужная информация.👏👏👏👍👍👍

  • @tatjanazuravlova7529
    @tatjanazuravlova75294 жыл бұрын

    Чем больше критиковали употребление соли ,тем больше убеждалась в необходимости обязательного употребления соли. Эволюционные процессы,записанные в геном человека связаны с необходимостью потребления соли .

  • @elenapogudina7943

    @elenapogudina7943

    4 жыл бұрын

    Недаром все животные бегут на соль

  • @tatjanazuravlova7529

    @tatjanazuravlova7529

    4 жыл бұрын

    @@tanyas2613 Этот Ефремов конченный алкаш...

  • @user-yp9mq5pb1k
    @user-yp9mq5pb1k Жыл бұрын

    🔥👍благодарю за интересную информацию

  • @galinashipeeva2090
    @galinashipeeva20904 жыл бұрын

    Спасибо дорогой доктор!!!!

  • @olgamarchenko6576
    @olgamarchenko65762 жыл бұрын

    Благодарю 🙏 Это очень полезное видио !!

  • @p.i.p.s4758
    @p.i.p.s47582 жыл бұрын

    Я давно заметил что что меня сильно выраженная потребность соли после хорошей тренировки когда сильно потею и много пью воды, прям невероятная тяга .

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzread.info/dash/bejne/hGFqq8hwmMTAZaw.html

  • @user-df7wo6et6o
    @user-df7wo6et6o2 жыл бұрын

    Спасибо доктор Берг💕

  • @user-qo2px4sh8e
    @user-qo2px4sh8e2 жыл бұрын

    Благодарю Вас Доктор за ценную информацию!!! Меняю мнение о безсолевой диете. Всего Вам самого доброго!

  • @ninanina5686
    @ninanina56864 жыл бұрын

    Спасибо за видео!

  • @LeylaAslan40
    @LeylaAslan404 жыл бұрын

    Thank you so much Doctor. Always I'm getting new information from your videos. Appreciate.

  • @tanyamorshneva1019
    @tanyamorshneva10194 жыл бұрын

    Я очень Вам благодарна !!!👏👍🌹

  • @ludaozoruk5441
    @ludaozoruk54414 жыл бұрын

    Врач от бога,!!!! Я благодарна за такую познавательную информацию!!!!

  • @myfamilylife453

    @myfamilylife453

    4 жыл бұрын

    Luda Ozoruk к врачам отношения не имеет. Просто рассказывает интересную информацию.

  • @user-rl4rw5mf2c
    @user-rl4rw5mf2c3 жыл бұрын

    Спасибо доктор 🙏

  • @user-de5lt1ss4t
    @user-de5lt1ss4tАй бұрын

    Спасибо, Доктор ! 😇

  • @user-uj1rc8it4z
    @user-uj1rc8it4z7 ай бұрын

    Спасибо большое ❤❤❤❤

  • @helenaschdanow4877
    @helenaschdanow48774 жыл бұрын

    Спасибо, верю и доверяю

  • @user-jg2xw8by4m
    @user-jg2xw8by4m Жыл бұрын

    Спасибо доктор,очень ценная иныормация!

  • @vladimirvidov6202
    @vladimirvidov6202 Жыл бұрын

    доктор большое спасибо за ролик очень-очень грамотный смелый самое главное много логики и результаты подтверждены фактами ещё раз вам огромное большое спасибо за вашу большую тяжёлую работу я знаю это не просто поэтому мы вам очень-очень благодарны за то что вы нам рассказываете мы вас любим будем вас смотреть делиться с друзьями и ждём ваших новых роликов хорошего вам здоровья доктор

  • @user-zs4fd6ud5o
    @user-zs4fd6ud5o5 ай бұрын

    Спасибо, Любимый, Дорогой и Бесценный наш Доктор!!! Спасибо за честное, потрясающее просвещение!!! 😢❤😢❤❤❤❤❤❤❤

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    5 ай бұрын

    Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО посмотреть пробный урок курса online.drberg.ru/deficiti? . Служба поддержки канала

  • @kristydikan3630
    @kristydikan36304 жыл бұрын

    Здравствуйте! Сделайте пожалуйста ролик про саркопению🖤благодарю🖤

  • @TazagulEshimbetova
    @TazagulEshimbetova10 ай бұрын

    Спасибо вам большое доктр Берг Благодарю.

  • @lidam.6641
    @lidam.66414 жыл бұрын

    Wow!!! Thank you so very much. 👍🏻. Тысячу лайков Вам за полезное видео 👁👍🏻👁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🕊💐🕊

  • @semsemov4799
    @semsemov47994 жыл бұрын

    Браво Док.

  • @elyabkht8069
    @elyabkht80692 жыл бұрын

    💌Благодарю за все ваши ролики, несущие свет,спасение,здоровье.!!! Благословений, вам и до Избытка.!!!❣

  • @user-kb3om3hu5f
    @user-kb3om3hu5f2 жыл бұрын

    Спасибо Доктор 👍

  • @user-eu5jc4nx2i
    @user-eu5jc4nx2i Жыл бұрын

    Благодарю Вас и вашу команду

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

  • @user-rz3wf2uv3p
    @user-rz3wf2uv3p4 жыл бұрын

    Здравствуйте доктор Берг! Спасибо за информацию

  • @tatjanaignatjeva3400
    @tatjanaignatjeva3400 Жыл бұрын

    Thank you!

  • @user-te5fy7pd7y
    @user-te5fy7pd7y4 жыл бұрын

    Добрый день. Расскажите о паразитах внутри человека , диагностика лечение .И могут ли паразиты быть причиной воспалительных процессов в организме ?

  • @user-yc6bs9pt6i

    @user-yc6bs9pt6i

    4 жыл бұрын

    Интересная тема.

  • @catwalkblonde

    @catwalkblonde

    2 жыл бұрын

    Полынь убирает всех паразитов.

  • @Artem-lj4ee

    @Artem-lj4ee

    2 жыл бұрын

    Чеснок одна долька каждый день проглотить вечером нарезав ее и никаких паразитов вообще, плюс я даже руки не мою мылом уже год даже после магазина и земли

  • @KS-gv8xx

    @KS-gv8xx

    2 жыл бұрын

    @@Artem-lj4ee бээээ

  • @Artem-lj4ee

    @Artem-lj4ee

    2 жыл бұрын

    @@KS-gv8xx шо?

  • @nasibainoyatova2442
    @nasibainoyatova24422 жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @user-jh6jo5so1p
    @user-jh6jo5so1p4 жыл бұрын

    Благодарю Вас!

  • @reginacostanza1831
    @reginacostanza1831 Жыл бұрын

    Thank you ❤

  • @user-rr7hj3fz1z
    @user-rr7hj3fz1z4 жыл бұрын

    О соли много рассказывал Б.Болотов.Великий человек.

  • @santadimopulos8109

    @santadimopulos8109

    3 жыл бұрын

    Только хотела написать а вы уже опередили

  • @vika_leon
    @vika_leon4 жыл бұрын

    Благодарю!!!

  • @galinariel2579
    @galinariel25794 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-zh2hr5on2o
    @user-zh2hr5on2o4 жыл бұрын

    Спасибо.!!! Вам

  • @user-pv9vo4qc8p
    @user-pv9vo4qc8p3 жыл бұрын

    Никогда не пила много воды. Как птичка 🐦. Глоток и всё. Никого не слушала. Было убеждение, что организм сам знает сколько ему нужно.

  • @natalianik2673

    @natalianik2673

    Жыл бұрын

    И я так же. А после всяких " докторов" думала, что я вообще какая-то не такая, может больная...

  • @user-dg5qe5hj3n

    @user-dg5qe5hj3n

    Жыл бұрын

    А вы посмотрите на собаку или корову они не пьют как попало только тогда когда им надо и живут не болеют особенно собака.Мы все болеем простудами а он нет я просто удивляюсь какой у них сильный организм.

  • @lesyabananovich

    @lesyabananovich

    Жыл бұрын

    Но это не совсем так.Это плохо пить как птичка. Вы только выдыхаете в день пол литра. Берг имел ввиду когда люди в крайность кидаются ,пьют по несколько литров потому что модно

  • @innafox6784

    @innafox6784

    Жыл бұрын

    Если бы организм знал, что ему нужно и что не нужно, все были бы здоровы. 😁 Ожирения, анорексия, алкоголизм, наркомания и т.п. просто не существовали 🤷‍♀️

  • @user-xb2mq2zk6j

    @user-xb2mq2zk6j

    Жыл бұрын

    ​@@innafox6784 ❤

  • @Godblessyou.6701
    @Godblessyou.67014 жыл бұрын

    Спасибо огромное за полезную информацию .Я пью воду когда мне хочется на протяжение 40 лет жива здорова. Добавлю я не люблю воду и пью очень мало может 1-1,5 литров это максимум . Поэтому обсалютно соглашусь с доктором как и с другими выпущенными его видио. На ваших роликах я как в институте учусь заново только другой профессии.Бог вам в помощь.

  • @user-lr1ns2ir4u

    @user-lr1ns2ir4u

    3 жыл бұрын

    Ну нормально 1-1,5л это не мало

  • @fisabilillah16

    @fisabilillah16

    Жыл бұрын

    1,5 литра это мало? Я пью максимум 1 стакан в день, а то и этого не пью. В жару, конечно, больше,,2-3 стакана

  • @user-jt5tq1kw6y
    @user-jt5tq1kw6y4 жыл бұрын

    Добрый день! Уважаемый доктор Берг, в одном из видео, к сожалению, не могу его найти, Вы сказали, что кофе вреден для печени. Хотелось бы подробностей. Благодарю.

  • @meruyertabdramovich2721
    @meruyertabdramovich27214 жыл бұрын

    благодарю !

  • @user-ff1db7mv4i
    @user-ff1db7mv4i4 жыл бұрын

    Употребляем морскую соль,спасибочки за полезные советы.

  • @user-mw2jf6fq7r
    @user-mw2jf6fq7r8 ай бұрын

    Благодарю ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @sergeiyak1095
    @sergeiyak10952 жыл бұрын

    Расскажите про пищевую соду полезна ли она пить на тощак

  • @polyawadpolyawad4422
    @polyawadpolyawad4422 Жыл бұрын

    А Вам доктор ещё Большее спасибо за просвещение. Толком не знала почему невропотолог ( от эпилепсии) мне прописывает леветирацитам 1000. Буду осторожнее с потреблением воды.

  • @user-et1ft4xs2e
    @user-et1ft4xs2e3 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-vd7be3ub1e
    @user-vd7be3ub1e4 жыл бұрын

    как же я люблю Берга! красава!

  • @user-eg6de8uj6u

    @user-eg6de8uj6u

    3 жыл бұрын

    Очень доступно и понятно! Огромное спасибо!

  • @user-zd4ts9lz6u

    @user-zd4ts9lz6u

    2 жыл бұрын

    Пусть женщины его любят, а не вы.

  • @infora789
    @infora7894 жыл бұрын

    сделайте плиз перевод видео про Constipation, оно вышло на днях только, спасибо!

  • @elena5404

    @elena5404

    2 жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Kateri_na24
    @Kateri_na244 жыл бұрын

    Спасибо, теперь поняла почему воду нельзя пить насилие. Раньше когда была на пп диетолог заставляла пить много воды в итоге обмарок)) отеки и т.п.

  • @muradgadzhiev3050

    @muradgadzhiev3050

    4 жыл бұрын

    Может от чего другого обморок,но явно не от воды. Если,конечно,за раз не загоняли в себя 5 литров

  • @kireeva_world

    @kireeva_world

    2 жыл бұрын

    @@muradgadzhiev3050 😂😂😂

  • @user-qc7nw3zy3b

    @user-qc7nw3zy3b

    Жыл бұрын

    Диетолога на мыло!

  • @Kateri_na24

    @Kateri_na24

    Жыл бұрын

    @@muradgadzhiev3050 от недостатка нутриентов и т п, еда была ужасная

  • @user-dg5qe5hj3n
    @user-dg5qe5hj3n Жыл бұрын

    Вы правы я заметил что у моей супруги такое она потеет сильно тело опухает головные боли и низкое давление чаще но соли она есть очень мало.Будем пробовать натрий хлор.Подагрой она не болеет.Спасибо очень интересно и понятно рассказываете.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про отечность kzread.info/dash/bejne/lIeNybummZXXd6Q.html , kzread.info/dash/bejne/e56ZxaZwnracYKQ.html , kzread.info/dash/bejne/dIikp62blMfdh6w.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

  • @user-zn5rx1qh2y
    @user-zn5rx1qh2y2 жыл бұрын

    Как в моём городе построили супермаркет"Ашан" там я начала покупать розовую гамалайскую,она была чисто импортная,а почему выбрала её,меня привлек нежный цвет и вкус, ВСЕГДА в солонке на столе стояла соль,и до сих ПОР пользуюсь этой солью. У мамы МОЕЙ ВСЕГДА на столе в комнате стояла соль,она пользовалась особенно перед сном вызвать слюну от пересыхания во рту,и хорошо ей помогало,воды пила мало,не хотелось и ещё что бы в туалет ночами не вставать,когда ей уже было 88лет,но на СВОИХ ногах ,на 91году ушла из жизни,в заключение написали одно слово,от старости,до последнего здраво мыслила,говорила с врачами скорой,участковым они просто были удивлены,а организм резко начал ослабевать. Но соль ей помогала,я тоже ем соль когда одну четвертую,а когда и пол чайной ложки,организм сам подсказывает сколько её выпить,а рука это делает. Спасибо за информацию подробную про то что нужно пить соль,да МНОГИЕ говорят о вреде соли,соль не яд,и не враг для ОРГАНИЗМА,а вот сахар то и другое ВМЕСТЕ взятое.

  • @itanayolo4480

    @itanayolo4480

    Жыл бұрын

    Щ

  • @user-dr8yy4rv8w
    @user-dr8yy4rv8w4 жыл бұрын

    Доктор, ждем видео про климакс, как снизить нервозность, приливы

  • @user-ei5jw8hw9j

    @user-ei5jw8hw9j

    4 жыл бұрын

    В спортзал! Точно! Проверено! Ну, хотя-бы регулярные физические упражнения.

  • @user-md4hj1ct4u

    @user-md4hj1ct4u

    4 жыл бұрын

    Быстрая ходьба 5 км не останавливаясь, вода 3 л в день, много овощей, часнок,лук,масло виноградной косточки, лицо молодеет и настроение супер.

  • @user-fu4uw1qi6b

    @user-fu4uw1qi6b

    4 жыл бұрын

    Гала Бар спортзал не избавляет от приливов, личный опыт

  • @alotMizr

    @alotMizr

    3 жыл бұрын

    ГЗТ

  • @svetlanatemoshenko2042

    @svetlanatemoshenko2042

    3 жыл бұрын

    Не какой спорт не поможет при климакс, это перестройка организма. Нужна лек.терапия.

  • @peterkoh6849
    @peterkoh68494 жыл бұрын

    Лайк и спасибо =)

  • @user-sx3ek1gf2c
    @user-sx3ek1gf2c Жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏✊✊✊✊✊☝️️Доктор Берг желаю вам всего наилучшего

  • @tizianamir4850
    @tizianamir48504 жыл бұрын

    Я всегда так думала,что не надо пить много воды...и очень редко хочу пить, а соленое обожаю,особенно рыбу

  • @user-qw8sn9wg9v

    @user-qw8sn9wg9v

    4 жыл бұрын

    Аналогично

  • @user-fd4yi2dy3t

    @user-fd4yi2dy3t

    2 жыл бұрын

    Тоже самое, нет желания пить воды. По анализа натрия не хватает.

  • @Roman-qf4tf

    @Roman-qf4tf

    Жыл бұрын

    @@user-fd4yi2dy3t можно хлорид натрия про капать?

  • @pianowo
    @pianowo3 жыл бұрын

    А можно что-нибудь про гипертиреоз !!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о щитовидном типе телосложения kzread.info/dash/bejne/mq2BrY-vgreXcs4.html, kzread.info/dash/bejne/dIOWxqahZ5S0hco.html , и о пользе селена kzread.info/dash/bejne/i4xlw8qLorzPnKQ.html На курсе "Щитовидный тип телосложения" вы узнаете: ❗как работает щитовидная железа и почему развивается щитовидный тип телосложения ❗Что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой ❗как нормализовать работу щитовидной железы ❗как искоренить симптомы щитовидного типа телосложения и похудеть ❗как сократить гормональную терапию ( или даже убрать её полностью) при проблеме с щитовидной железой На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и дополнительно узнаете о техниках акупрессуры, получите программу упражнений для щитовидного типа телосложения и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить можно по ссылке drberg.ru/kurs-sht?

  • @user-gl2rl4dn6g
    @user-gl2rl4dn6g4 жыл бұрын

    Спасибо большое! Уважаемые подписчики, если вы хотите помочь каналу хоть как-то, надо в комментариях писать не менее 4 слов- слышала от компетентных людей. И ещё! Уважаемый канал, если есть у доктора видео об электролитах, слелайте пожалуйста перевод🙏🏻🤗 О них как-то вскользь везде. Пыталась купить в аптеке- они с глюкозой...

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    4 жыл бұрын

    Посмотрите kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html

  • @user-jp8cm8bz4i
    @user-jp8cm8bz4i Жыл бұрын

    Ем уже и гималайскую и морскую. Немного подсаливаю салаты и пищу. Не ем колбас, воду пью по требованию организма и стакан утром. Организм мой много воды не требует. Пришла к этому методом экспериментов. Ваше видео мне в тему. Стараюсь воду есть: овощи, фрукты. Спасибо🤗🥰

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzread.info/dash/bejne/mWV9sbdyabXHf8Y.html, kzread.info/dash/bejne/lXWhz6ZpksrdZto.html. Служба поддержки канала

  • @Jivi_vecno
    @Jivi_vecno4 жыл бұрын

    Натрий участвует во многих процессах организма. Поддерживает водно-солевой баланс и регулирует деятельность нервной системы, роботу почек и сокращения мышц. И многое другое все не напишешь. Лучше посмотрим что скажет врач.

  • @VladimirPostolachi-kp7jd
    @VladimirPostolachi-kp7jd Жыл бұрын

    Необходим. систематический уход за ногами применять мази с апитоксином

  • @alexandersmol3958
    @alexandersmol39584 жыл бұрын

    хоть я и нечего не понемаю но всё равно смотрю очень интересный и открытый человек

  • @user-cw1ib5yx1h
    @user-cw1ib5yx1h2 жыл бұрын

    На Ютубе есть адекватные люди?!Подписываюсь)))

  • @user-ip6lh3er8s
    @user-ip6lh3er8s4 жыл бұрын

    Соль употребляю винный Уксус тоже

  • @user-ms2es3lp6n
    @user-ms2es3lp6n Жыл бұрын

    Есть надо все умеренно и разнообразно.Сколько порция для рабочего о человека с трёх разовым питанием .Вопрос поставить не могу.Сколько пенсионер должен есть за раз приёма пищи...Много полезного.но все для Америки. У нас климат совсем другой и продукты

  • @mhmonster
    @mhmonster3 жыл бұрын

    Гиповолемия может быть следствием гипонатриемии ?

  • @user-db9xf2cs9z
    @user-db9xf2cs9z2 жыл бұрын

    Смотрите свойства графена

  • @svetlanadubonosova940
    @svetlanadubonosova9404 жыл бұрын

    Да вы правы У меня телосложение полное эндокринологи и диетологи постоянно мне твердили чтоб пить 2 литра в день но я как ни старалась у меня не получалось доходила только до 750 мл и когда я пила силой у меня было несварение в желудке и тяжесть как камень желудок блокировался на несколько дней

  • @vicaivanova5766

    @vicaivanova5766

    Жыл бұрын

    Пить до еды не пить после еды

  • @volodymyr1764
    @volodymyr17644 жыл бұрын

    Расскажите что можно употреблять перед сдачей крови донора

  • @mrbasfed1948

    @mrbasfed1948

    4 жыл бұрын

    Ничего нельзя.

  • @dariaburitova5528
    @dariaburitova55284 жыл бұрын

    Staraus ne zloupotreblat soliu. Dobavlau vsegda v edu no chut chut. Zanimaus mnogo sportom I znau chto bez sóli na tretiy den stanovitsa ploho. Su dorogi, ustalost.

  • @mayrooshamayroosha4304
    @mayrooshamayroosha43042 жыл бұрын

    😮😮😮 Это я .. А я стараюсь мало соли употреблять...

  • @user-ch9vw2li2g
    @user-ch9vw2li2g Жыл бұрын

    Спасибо Доктор !да с питьем воды напрягают!буду всем говорить и отсылать видио о соли!Здоровья!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, сколько литров воды в день нужно пить kzread.info/dash/bejne/gmGbk5V-aJa7opc.html, kzread.info/dash/bejne/e4x3o9CKn7C2aNY.html. Служба поддержки канала

  • @halikovahalikova9459
    @halikovahalikova94592 жыл бұрын

    Другому врачу я не верю только ДОКТОР Берг

Келесі