Road to FNSL #3 : Fin de la SERIE !?
Спорт
Dans cette video, je te partage ma 4e semaine de preparation pour le Championnat de France de Street Lifting organisé par la FNSL ! Sur cette video je tente mes 1RM sur les 4 mouvements
00:00 Intro
00:35 1RM DIPS
03:00 Ressenti DIPS par YANIS
03:20 3x5 SQUAT
04:28 1RM Muscle UP
05:41 Debrief Muscle UP
06:28 1RM CHIN UP
08:00 Debrief Chin UP
09:58 1RM Squat
13:35 : Outro a Montgeron
Pour du COACHING , Contacte moi par mail ( ghilashamiti@gmail.com ) ou par DM instagram @aghilesfitness
Abonne toi a mon :
INSTAGRAM : / aghilesfitness
Пікірлер: 23
Top la vidéo chef ! Beau boulot 🫡
Ça va envoyer du lourd à la FNSL !! 🔥
Incroyable la vidéo come d’habitude hate de voir la suite force à toi frérot et on espère tous que tu sera pris au fnsl
@aghilesfitness
Ай бұрын
Merciii beaucoup!
Force pour la fnsl , on sera la pour t encourager ✊️
@aghilesfitness
Ай бұрын
Merciii Abdel
Les perfs sont très bonnes, on croise les doigts pour ta qualification frérot 🤝
@aghilesfitness
Ай бұрын
Merciii bg! Merci encore pour l’outro
Lets go🎯
@aghilesfitness
Ай бұрын
💪💪
Bien joué frérot c’est beau 442.5, tu peux être content de toi
@aghilesfitness
29 күн бұрын
Merci mon gars ! On attends ton retour dans le SL !
LA FORCE DU T-SHIRT FRÈRE 😈
@aghilesfitness
29 күн бұрын
Le t-shirt meeeechaaant ! Va falloir balancer un code promo la
Keep grinding g
@aghilesfitness
Ай бұрын
Merciii mon gars !
J’ai cru que c’était Yvan Bede 😂😂
Ca veut me faire enfait ! tu va te qualifier mon gros
@aghilesfitness
Ай бұрын
J’entendais rien moi gros 😂 Yanis a sorti les gros moyens
Méchant
@aghilesfitness
Ай бұрын
Meeeeeeeechan
Plus de retour en arrière possible
@aghilesfitness
Ай бұрын
Voilà c’est dit !