Dans cette video, je te partage ma 2e semaine de peaking pour le Championnat de France de Street Lifting organisé par la FNSL !
00:00 Teaser
00:10 Intro
00:50 Dips
02:10 SQUAT
03:08 Plan D'attaque PEAKING
04:41 Seance Pull avec JR
05:19 SQUAT #2
08:05 Pull et Push 2
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