💪 Coragem!
❥ Coragem para olhar para as sombras e para reconhecer as nossas falhas e as nossas fraquezas;
❥ Coragem para entender que não vamos poder continuar a mandar as coisas para debaixo do tapete;
❥ Porque vamos precisar de maturidade, de paciência e de clareza sobre tudo aquilo que nos incomoda e que queremos transformar!
🌱 É assim que evoluímos:
A partir da coragem de encarar as dificuldades, mas da certeza que podemos e precisamos encontrar em nós próprios/as força e o acolhimento!
🌈Mas não precisas de o fazer sozinho/a!
A Psicoterapia pode ajudar-te!
Conta comigo!🤝
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Cuida-te! ♥️
Filipa Martims - Psicóloga e Psicoterapeuta
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🎥 Vídeo 14/06/2024
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