Режим питания для комфортного похудения. Худеем методом чаши весов.
Эпизод 6. Худеем с кайфом!
В этом видео я поделюсь с вами режимом и рационом питания, которым я пользуюсь. Что нужно есть, чтобы похудеть? Как худеть без изнурительных диет?
Как быстро похудеть с помощью интервального голодания?
Ссылка на первое видео серии "худеем методом чаши весов": • Как похудеть методом ч...
Мой сайт: храбров.рф/
#худеемклету
Пікірлер: 10
Спасибо за интересную информацию!
@doktor_khrabrov
Ай бұрын
Во благо!
Вы советуете на ужин белки растительного происхождения.Наверное, фасоль и горох.Выходит так. Почему все без мяса ? Вы как ВОЗ советует, питаться птичьей едой, ее же на планете много, самая ценная это животная пища.
@7in1
Ай бұрын
Вам наверное виднее, как специалисту нутрициологу мирового уровня! Я же, в свое время, изучил много инфы по современным исследованиям (на английском) и 15 лет строго на растительном белке и практически ежедневном беге, и все хорошо, и позволю себе не согласиться с Вашей точкой зрения
@user-pm1oc7ir4c
Ай бұрын
@@7in1 я не специалист вообще.Почему Вы против животного белка? Он же из таких -же аминокислот , что и люди.А можно конкретно ваш завтрак ,обед и ужин . Без значения пит. веществ.
@7in1
Ай бұрын
Уже давно избавился от многиз вредных привычек, в том числе привычку делиться ценнейшей информацией бесплатно
@user-pm1oc7ir4c
Ай бұрын
@@7in1 Да, видео было ни о чем
@doktor_khrabrov
Ай бұрын
Все индивидуально. Я делюсь своим опытом и не призываю повторять.
Полчаса ни о чем.
@doktor_khrabrov
Ай бұрын
Вам наверное лучше знать, как нужно питаться, чтобы худеть. Вы видимо и фигуру идеальную имеете. Поделитесь своим опытом. Будем очень благодарны за полезную информацию! Помогите🙏🙏🙏🙏