РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №1 [Генетика в пауэрлифтинге, тренировки на отдыхе, присед после травмы]

Спорт

первая часть разговорных тренировок.Поговорил про генетику в пауэрлифтинге, рассказал про свои тренировки сейчас, свой курс и много другого.Очень интересно, как вам зайдёт такой формат.Жду от вас фидбэк!
п.с. сори за качество, смахнул пальцем на камере на меньшее разрешение :(
второй канал про жизнь в США / @grishabebenin
инста / grishaborsh
тик ток / borshgreg

Пікірлер: 185

  • @grishaborsh
    @grishaborsh7 ай бұрын

    Сори за звук,сразу не дошло ,что мик пишет в одну сторону с камеры,в след раз исправим 🥺

  • @blusssed1677

    @blusssed1677

    7 ай бұрын

    ничего страшного, это опыт, спасибо за видео Гриша

  • @DanielFloki

    @DanielFloki

    7 ай бұрын

    Да норм, хорошо что написал, а то я, сидя в наушниках, думал что правое ухо оглохло😊

  • @nettles61

    @nettles61

    7 ай бұрын

    можно было бы на монтаже сделать дабл трек и развести на право/лево

  • @user-ni5rd5cf3f

    @user-ni5rd5cf3f

    7 ай бұрын

    Гриша а такой хват поможет, от боли в руках, после тяжёлого приседа как после арма, руки пиздец болят

  • @user-ni5rd5cf3f

    @user-ni5rd5cf3f

    7 ай бұрын

    ?

  • @hzr237
    @hzr2377 ай бұрын

    Гриша, чисто моё мнение, этот формат видео - просто шедевральный. Очень крутое видео получилось, очень много интересного излагаешь, я думаю стоит остановится именно на таких видеороликах. Я давно смотрел Сэма Сулека, и также давно ждал человека, который будет снимать такие же видеоролики, но на своём родном русском языке)

  • @pakost223
    @pakost2237 ай бұрын

    Вот бы это показывали на уроке, прям добавляло бы желание ходить в школу

  • @macbulluz

    @macbulluz

    7 ай бұрын

    Не смотря на то, что школу закончил 10 лет назад ))

  • @Eskarov

    @Eskarov

    5 ай бұрын

    на уроке химии показывали бы)

  • @user-rs9zh7ur9u
    @user-rs9zh7ur9u7 ай бұрын

    Афигенный контент....легко смотриться....Очень интересно подглянуть на тренировки профиков, даже когда они проводят такого рода тренировки... Мне кажется Гриша у Вас получился своего рода НОВЫЙ образ подачи контента...не у кого такого не встречал...Так держать..Успехов Вам в этом железо зависимом мире!

  • @bernusha8902
    @bernusha89027 ай бұрын

    Запиши пожалуйста видео для исправления ТБС, имею проблемы, ездить в зал в дни отдыха для занятия подобных не всегда есть время, если придумаешь как реализовать все упражнения дома, то супер. Так же интересно твое мнение касательно того стоит ли приседать, тянуть с данной проблемой, если да, то какой % от максимума и т.д. У меня уходит таз в сторону, по этому тема очень актуальная, когда осознал у себя данную проблему, стал замечать, что у каждого чуть ли не 5-ого данная проблема, хоть чуть, но есть. И интересно за какое время именно ты исправил, если есть видео до и после, то было бы интересно взглянуть. На 10 минут дерзай))

  • @conclamatum9156
    @conclamatum91567 ай бұрын

    лучший формат, который может быть, серьёзно, просто поток сознания, уверен, что и снимать было в чём-то попроще, ждём ещё, их ещё и нумеровать можно, как подкасты, удобно найти потом

  • @user-ux1qz6qk1o
    @user-ux1qz6qk1o7 ай бұрын

    Афигенный формат! Очень зашел

  • @sdm03
    @sdm037 ай бұрын

    Спасибо за видео! Жду еще такой формат!❤

  • @technical_d
    @technical_d7 ай бұрын

    Мне зашел такой формат. Прикольно послушать и посмотреть) Иногда мысли твои сбиваются, но на монтаже поправлено

  • @garlicc3285
    @garlicc32857 ай бұрын

    Крутой формат Гриша! Жду продолжения

  • @pvpgoty7455
    @pvpgoty74557 ай бұрын

    Формат пушка , ждём продолжения

  • @miron0457
    @miron04577 ай бұрын

    Ништяк!) Интересно и информативно))

  • @user-fj4po8wr8k
    @user-fj4po8wr8k7 ай бұрын

    Огонь, продолжай в том же стиле

  • @benchpress302
    @benchpress3027 ай бұрын

    Это шедевр я кайфанул от такого формата ❤

  • @user-vd3oc2jz9t
    @user-vd3oc2jz9t7 ай бұрын

    Гриша, огонь! Спасибо.

  • @selharm3065
    @selharm30657 ай бұрын

    Гриша, видос бомба, требуем ещë!

  • @moorespaze6959
    @moorespaze69597 ай бұрын

    + вайб, лучший формат

  • @qweeezzzyyy
    @qweeezzzyyy7 ай бұрын

    очень нравится такое смотреть, жду следующую часть

  • @Suranura
    @Suranura7 ай бұрын

    Отличный выпуск! Ещё 💪

  • @The_answer3.
    @The_answer3.7 ай бұрын

    Очень крутой формат, надеюсь Гриша будет снимать его почаще

  • @Arturrwx
    @Arturrwx7 ай бұрын

    Такой формат видео очень зашёл!)

  • @danilsharow3399
    @danilsharow33997 ай бұрын

    Гриша формат очень зашел 😍🤝

  • @sergeyshapugin5664
    @sergeyshapugin56647 ай бұрын

    Классный видос!!! На одном дыхании, как будто сам потренил🤘🤘🤘

  • @alexejdychek2300
    @alexejdychek23007 ай бұрын

    Прекрасный формат. Обязательно продолжай.👍👍👍

  • @user-wx4rw6xg3h
    @user-wx4rw6xg3h7 ай бұрын

    Отличный формат!!! Про ТБС очень интересно!!! Ждем!!

  • @cryptobritva
    @cryptobritva7 ай бұрын

    кайф) формат збс) кряхтение о важном №1)

  • @exs1ze513
    @exs1ze5137 ай бұрын

    Спасибо за такой формат, 3 месяца хожу в зал и интересно слушать такого опытного человека)

  • @Brannstifter
    @Brannstifter7 ай бұрын

    Формат супер. Спасибо, Григорий 💪🏻

  • @user-mk3qw4tr3f
    @user-mk3qw4tr3f7 ай бұрын

    Классный формат, Гриша! Очень круто получилось, продолжай в том же направлении))

  • @user-lg1uy6um1k
    @user-lg1uy6um1k7 ай бұрын

    Отличный формат! Спасибо!

  • @Zidanjik
    @Zidanjik7 ай бұрын

    Гениально просто,супер формат !

  • @Legolasbl4
    @Legolasbl47 ай бұрын

    Спасибо, топ формат ! Жду видео о фиксе тбс

  • @user-rw6jr5vd5x
    @user-rw6jr5vd5x7 ай бұрын

    Хороший формат видео. Ждём новых видео о жизни в Америке.

  • @deweyfinn4978
    @deweyfinn49787 ай бұрын

    Классно много полезной инфы :))

  • @weakly442
    @weakly4427 ай бұрын

    Григорий, очень интересно следить за вами! Видео интересные, по ту сторону пауэрлифтинга, если так можно сказать-профессиональную)! Этот фармат интересен, лично мне зашло! Спасибо за видео!

  • @kvasiirr4448
    @kvasiirr44487 ай бұрын

    Супер формат, Гришань. Продолжай дальше

  • @Lirik144
    @Lirik1447 ай бұрын

    Очень крутой формат, давай больше таких видео

  • @user-tu9ph8fl9c
    @user-tu9ph8fl9c6 ай бұрын

    Спасибо за контент))

  • @user-pg8bq7hh2x
    @user-pg8bq7hh2x7 ай бұрын

    Супер формат,мне понравилось

  • @user-fd1kb3hh2l
    @user-fd1kb3hh2l7 ай бұрын

    Гришаня, спасибо за видео! Очень интересно! Респект оператору!

  • @Monster_milk
    @Monster_milk7 ай бұрын

    очень заходит, давай еще

  • @user-zp6vy1zb4m
    @user-zp6vy1zb4m7 ай бұрын

    Видос очень класный, жду следущее видео :)

  • @user-yj8mg5ji8d
    @user-yj8mg5ji8d7 ай бұрын

    В первый раз вижу такой формат,Просто Оху...но заходит!!!Шедеврально!! Требуется продолжение!

  • @melstroufan
    @melstroufan7 ай бұрын

    Хорошо зашел такой формат)

  • @megagluik100
    @megagluik1007 ай бұрын

    формат - бомба, просто офигенно

  • @artiqore
    @artiqore7 ай бұрын

    Пушечный формат💥

  • @user-bs2vh7er3x
    @user-bs2vh7er3x7 ай бұрын

    мне такой формат понравился, продолжай снимать такой формат

  • @qwerty-2550
    @qwerty-25507 ай бұрын

    Гриша, а это крутой формат! Прям зашло, продолжай дальше пожалуйста

  • @sergeykravchenko9092
    @sergeykravchenko90927 ай бұрын

    Данный формат заходит на Ура🎉

  • @xttgod
    @xttgod7 ай бұрын

    Видео бомба получилось, ждём ещё)

  • @Fulhaster
    @Fulhaster7 ай бұрын

    охеренный формат!❤

  • @aliaksandrsaponenka
    @aliaksandrsaponenka7 ай бұрын

    Отличный формат видео!

  • @Sergey_Korzhov
    @Sergey_Korzhov7 ай бұрын

    Формат огонь, продолжай

  • @user-bc9yv4je2l
    @user-bc9yv4je2l7 ай бұрын

    Гриша! Блестяще! Приехал в зал сделать только кардио, пока ходил по дорожке так вдохновился твоим видео, что отпахал полноценную тренировку. Формат ооочень смотрибельный. Давай еще. Лайки прожал со всех аккаунтов. Удачи!

  • @user-ej9uf6xm2n
    @user-ej9uf6xm2n7 ай бұрын

    Здоровья тебе, брат 🤝

  • @user-vd2zu8tb1k
    @user-vd2zu8tb1k7 ай бұрын

    Нравиться простой формат общения 👍

  • @andreymarjevich400
    @andreymarjevich4007 ай бұрын

    Нормальный формат))

  • @js-cl3gi
    @js-cl3gi7 ай бұрын

    Крутой формат живого видео 👌

  • @maniseft9232
    @maniseft92327 ай бұрын

    Отличный формат видео

  • @maktraher52a
    @maktraher52a7 ай бұрын

    32 минуты назад жилось не так хорошо, очень интересно было смотреть и слушать вас

  • @morphey13
    @morphey137 ай бұрын

    32 минуты кайфа 🔥

  • @gwend9716
    @gwend97167 ай бұрын

    12:16 душевные слова

  • @user-bd2rf9st4o
    @user-bd2rf9st4o7 ай бұрын

    Мужик, норм тема с бубнёжкой! Продолжай! С кайфом следим

  • @user-ku4id1gq3t
    @user-ku4id1gq3t7 ай бұрын

    Парняга вообще молодец!!!!грамотный спец?!!?все четко,поделу,безо всякой воды,вообще классный канал!!!и интересного и полезного много можно узнать,советы дельные,глубже можно понять собственные тренировки,чё и как поправить,ну и так,приятно посмотреть!!??парень с юмором,позитивный,оч нравиться смотреть,реально интересно,с нетерпением жду новых видео!Грише удачи на новом месте,успехов на его пути!!!хотелось бы побольше видео с практическими нюансами тренировок,"фишечках",ну и про саму его жизнь вне стен зала!!!уважение позитивному человеку и трудолюбивому спортсмену,канал бомба!!??

  • @ehaynahuy8811
    @ehaynahuy88117 ай бұрын

    Лучший))) И формат бомба))) Это прям инсайд,лучше раз увидеть и услышать мысли человека в текущем времени,чем пытаться усваивать выжатую информацию,полный эффект присутствия и восприятия,а главное так же познавательно))) Успеха во всем,Гриша)))

  • @morphey13
    @morphey137 ай бұрын

    Лайк не глядя 💪

  • @user-fx2uc6kx7f
    @user-fx2uc6kx7f7 ай бұрын

    Прекрасный формат

  • @prokopV
    @prokopV7 ай бұрын

    Заебок, не знал чем занятся после обеда, приехал к залу и посидел видео посмотрел в машине, тоже поприседаю сегодня. Когда-нибудь может и сильнее стану

  • @danilenkov69
    @danilenkov697 ай бұрын

    Отличный выпуск

  • @Stepan_Valerievich
    @Stepan_Valerievich7 ай бұрын

    очень понравилось видео))

  • @user-tu4vh5cq8o
    @user-tu4vh5cq8o7 ай бұрын

    Круто , зашло молодец

  • @user-bq3db6xl9n
    @user-bq3db6xl9n7 ай бұрын

    Формат бомба👍🏻

  • @Andrew_Yewtuhov
    @Andrew_Yewtuhov7 ай бұрын

    Классно сделано 👍мне видео зашло,обо все понимногу 👍Физформа топ ✊

  • @vanastep2180
    @vanastep21807 ай бұрын

    по больше бы таких видосов

  • @jirnayjaba5319
    @jirnayjaba53197 ай бұрын

    Гриш, формат ахуенный, делай дальше

  • @Sportik_arm
    @Sportik_arm7 ай бұрын

    Классный формат

  • @negarvan5744
    @negarvan57447 ай бұрын

    Видосик пушка

  • @dallas3623
    @dallas36237 ай бұрын

    Отличное видео!

  • @user-ef5ts2zx8e
    @user-ef5ts2zx8e7 ай бұрын

    Ай да Гриша.ай да красава. Блин я акцентирую внимание не на что-то ты делаешь а как ты говоришь))))) это шедевр кстать)))

  • @shishkagorit
    @shishkagorit7 ай бұрын

    Довольно таки годно! Если было б интересно глянуть, как тренят вышеназванные монстры и вообще сильные люди этого зала!

  • @Danabolsport
    @Danabolsport7 ай бұрын

    Грашан, норм формат 👍👍👍

  • @user-bm6nl4bb7o
    @user-bm6nl4bb7o7 ай бұрын

    Ждем такой же видос с тягой!

  • @zombigemar
    @zombigemar7 ай бұрын

    Лучший из лучших

  • @hayanbayan6988
    @hayanbayan69887 ай бұрын

    Гриша, очень круто.!! И не смущайся по поводу матов! Очень эмоционально и прикольно))

  • @hlebyshka953
    @hlebyshka9537 ай бұрын

    Получилось круто

  • @narok2905
    @narok29057 ай бұрын

    Мне очень зашло))))

  • @Alladin80
    @Alladin805 ай бұрын

    Я готовил завтрак а потом его ел и всё это время смотрел и слушал. Очень удобно, без напряга. Красава, респект.

  • @karasyou4460
    @karasyou44607 ай бұрын

    Прям классно получилось

  • @user-hl7ui5jr2e
    @user-hl7ui5jr2e7 ай бұрын

    хороший формат, качество норм

  • @user-bx3sv8ot1p
    @user-bx3sv8ot1p7 ай бұрын

    Топ ❤️

  • @kudryash_power
    @kudryash_power7 ай бұрын

    формат кстати очень клевый

  • @filatof1
    @filatof17 ай бұрын

    ждём видео о полном разборе пиво в пауэрлифтинге !!!

  • @NarezkaShutok
    @NarezkaShutok7 ай бұрын

    Крутой формат. Давай больше таких видосов! Единственное что стоит изменить - звук. Стерео отпадает постоянно

  • @olleynik
    @olleynik7 ай бұрын

    Кайф👍

  • @artemsergeev69
    @artemsergeev697 ай бұрын

    Формат великолепный, перед тренировкой заходит на все 200%

  • @isleepydave
    @isleepydave7 ай бұрын

    очень лампово, приятно, делай еще! пысы хотелось бы больше про пиво и бояру, а не тестостероны эти

  • @user-up3mx7jd7m
    @user-up3mx7jd7m7 ай бұрын

    Офигенное видео, как с братюней в зал сходил

  • @testeslenko2861
    @testeslenko28617 ай бұрын

    Хороший формат

  • @user-iu3yb4ot2g
    @user-iu3yb4ot2g7 ай бұрын

    Неплохо, неплохо, но есть вопросики…. ❤🎉

  • @albert_hichpok
    @albert_hichpok7 ай бұрын

    Очень понравился новый формат но хотелось бы во время тяжёлых подходов музыку.

Келесі