Растяжка на всё тело за 10 минут! Как сделать растяжку быстро и эффективно
Спорт
Небольшой, но продуманный комплекс упражнений растяжки, который проработает все мышцы вашего тела, и не займёт много времени (10-15 минут). Обязательно выполняйте все упражнения не спеша и очень внимательно слушайте своё тело. Во время выполнения не должно возникать острой и нестерпимой боли. Будьте здоровы, нам с вами по пути!
Пікірлер: 6
Поздравляю всё отлично
Не плохо, продолжай и все получится
Надо попробовать
Отлично
Это что, тот самый профи начал записывать видео?? Не верю своим глазам 😳
@mentalsmoge
Жыл бұрын
Кто знал, куда жизнь заведет