☆☆ ラジオ体操第一・第二・第三（号令と字幕つき）ニューヨークの森の環境音あり【音ズレを解消して再投稿しました】｜Japanese Radio Taisou Exercise #3-5
【音ズレを解消して再投稿しましたので元の動画は非公開にします】
0:00 ラジオ体操第1
3:15 ラジオ体操第2
6:27 ラジオ体操第3（旧ラジオ体操）
・・・はじめまして・・・
プロダンサー＆ダンスインストラクターの、おおさかゆかりです。アメリカ・NYを中心にダンサーとして体づくりを続けてきた知見を活かして、このチャンネルでは分かりやすく簡単で繰り返し使えるエクササイズ動画を投稿していきます。
/ @taisou-yukariosaka
・・《このチャンネルで留意していただきたいこと》・・
1. ストレッチやエクササイズを行うときは体を温かくして行い、水分補給は小まめに行いましょう。
2. このチャンネルではタイトルの記号で各動画の内容と難易度を示しています。あなたの目的とレベルに合わせて繰り返しご覧ください。
内容
☆：エクササイズ
♡：ストレッチ
難易度
☆：かんたん
☆☆：少しハード
☆☆ ☆：かなりハード
3. おおさかゆかりのメインチャンネルではコンテンポラリーダンスや舞台芸術に関する動画を投稿しています。公演情報などもお知らせしますのでチャンネル登録お願いいたします。
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I'm Yukari Osaka, a contemporary dancer, choreographer, and dance instructor. Taking advantage of my knowledge of building my body as a professional dancer, I post exercise videos from NY, USA that are easy to understand, easy to use, and can be used daily. Please check and subscribe to my channels!
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Created by Retsu Motoyoshi
Music "This Is Your Time" by Dan Phillipson
#おおさかゆかり #ENTERART #ラジオ体操 #エクササイズ #ストレッチ #体操 #逢坂由佳梨 #ダンサー #コンテンポラリーダンサー #ニューヨーク #アメリカ #dailyexercise #exercise #radiotaisou
Пікірлер: 25
確かにズレていましたよね🤸♂♪まぁ、そんなに気にはなりません でしたけど👋😋最近はアブダビ編で体操してます🤸♂😊👍
最近、毎朝拝見しながら一緒に体操しています。 第3でやうやく体が温まり、ちょうどいい感じです。 ありがとうございます☺️
@taisou-yukariosaka
7 ай бұрын
第三はリズミカルに楽しんでくださいね！コメント有難うございます。
ありがとうございます とても助かります 毎日 続ける様に 致します🙏
@taisou-yukariosaka
Жыл бұрын
一緒に続けましょう〜！
朝の生配信お疲れ様でした 夜にも通知来たので おっ？と思いました😄夜も良い運動しました 第3が気に入ってます 噴水の音？気持ち良さげな公園ですね
@taisou-yukariosaka
Жыл бұрын
ライブ配信のコメントも有難うございました！川の水音なのですよ🤗
週末など休みの日は、朝にこのラジオ体操をしてから一日が始まります。身体が動く様になるので、助かります。ありがとうございます。
@taisou-yukariosaka
4 ай бұрын
ラジオ体操は全身を動かすのにとても良いですよね！コメント有難うございます。
@noriakihashimoto8882
4 ай бұрын
@@taisou-yukariosaka 仰る通り、身体が動く様になりますし、温まるので調子が良くなります。 会社では毎朝ラジオ体操第一のみしています。休みの日は時間があるので、この動画でやってます。ラジオ体操が第三があるのを、この動画で初めて知りました。最初は難しく思いましたが、今では慣れて楽しくできます。続けたいと思います。別動画ですが、立ったまま筋トレも、たまにやっています。手軽にできるので、助かります。 ありがとうございます。
陰ながら、応援してます🤗
@taisou-yukariosaka
Жыл бұрын
ライブ配信のコメントもありがとうございました！
ありがとうございました。
@taisou-yukariosaka
6 ай бұрын
コメント有難うございます！
😂ありがとうございます 毎日 頑張ってやります お年寄りには 良い 運動になります
@taisou-yukariosaka
Жыл бұрын
こちらこそいつも有難うございます！
@user-jp2yw5qm2i
7 ай бұрын
にやまゃ、まゃゃら 蘿摩蘿バラまゃ蘿や摩は摩は摩摩可生な悠真LaLaさよ」らや
@user-jp2yw5qm2i
7 ай бұрын
ゅp
おおさかゆかりさん 初めまして(^▽^)/ 再配信有難うございます💛 ◎大自然×体操 最高です💛
@taisou-yukariosaka
Жыл бұрын
有難うございます。また自然の多いところに行って撮影しますね！
今日も三番までやりました まだ まだ 思う様には 動きませんが 毎日 続けます😅
@taisou-yukariosaka
Жыл бұрын
いつも有難うございます！
Her Instagram please
@taisou-yukariosaka
Жыл бұрын
@yukari__osaka !!
@user-gj3ty2ms8c
Жыл бұрын
@@taisou-yukariosaka ❤❤❤