عصر سيطرة المدمنين 🔴 ملخص كتاب : أمة الدوبامين
كيف تشترك بالكورس ؟
١- ادخل على هذا الرابط 👈 courssat.com/#/course/210
٢- سجل حساب جديد في الموقع باستخدام الايميل أو اربطه بحساب جوجل .
٣-استخدم كوبون readtube عند الشراء للحصول على خصم ٥٠٪ من سعر الكورس . هذا الكود متوفر لمدة ٣ أيام من نزول الفيديو ولأول ١٠٠ شخص يقوم بالتسجيل في الكورس عبر الكوبون .
شكرا جزيلا مقدما لكل شخص سيسجل بالكورس، وأتمنى لكم التوفيق والنجاح في تعلم هذه المهارة الجديدة 👌
===========================================================
للدعم على باتريون :
/ readtube
للدعم علي بايبال :
paypal.me/readtube?locale.x=e...
للدعم على اليوتيوب :
/ @jeelyaqraa
تابع القناة على التيليجرام
t.me/ReadTube
تابع القناة على تويتر
x.com/tuberead?s=21&t=74wqd30...
تابعنا على انستجرام 👇
read_tube?igshi...
تابعني على قناتي الشخصية :
• رمضان حول العالم - وثا...
================================================
حلقات مهمة يجب أن تشاهدها 👇🏼
كتاب جلسات نفسية
• لا تدمر نفسك !! ملخص ك...
كتاب ٤٨ قانونا للقوة
• سيكولوجية السيطرة على ...
كتاب : مالك أم حياتك ؟
• الكتاب الذي سيغير علاق...
كتاب : العادات الذرية
• أفضل كتاب لتطوير ذاتك ...
كتاب : العقلية
• الكتاب الذي سيغير تفكي...
كتاب : سيكولوجية المال
• سيكولوجية المال 💵 ملخص...
كتاب البجعة السوداء
• لا تخدع نفسك !! ملخص ك...
كتاب الهشاشة النفسية :
• الهشاشة النفسية - ملخص...
كتاب : الطريق الى جهنم - د.مصطفى محمود :
• تنبؤات د.مصطفى محمود ...
كناب : مقدمة ابن خلدون :
• مقدمة ابن خلدون - المل...
كتاب إسرائيل البداية والنهاية لدكتور مصطفى محمود :
• كتاب مصطفى محمود الذي ...
كتاب :الإسلام بين الشرق والغرب لعلي عزت بيجوفيتش:
• خرافة التطور المادي - ...
كتاب : علم التعلم الذاتي :
• كيف تتعلم ذاتيا ؟ - مل...
كتاب : العمل العميق :
• التركيز المطلق في عالم...
كتاب لماذا ننام
• لماذا ننام ؟ ملخص كرت...
=======================================================
Dopamine Nation - by Anna Lembke - An Animated Book Summary
ملخص كتاب : أمة الدوبامين
أهم أفكار الكتاب 👇🏻
0:00 عصر سيطرة المدمنين
03:41 إشباع النزوات
06:46 الشهوة وكيمياء المخ
12:17 إعادة توازن الدماغ
20:02 التغلب على العقبات النفسية
27:01 الخلاصة
Пікірлер: 153
رابط كورس الانيميشن 👈 courssat.com/#/course/210 استخدم كود : readube للحصول على ٥٠٪ خصم
@admo6728
Ай бұрын
Readube
@admo6728
Ай бұрын
علي فكره بحاول انزل الاشتراك في القرص لا يتفاعل
لا تنسوا أهل فلسطين من دعمكم ودعائكم..
@saidaelfallous4913
Ай бұрын
أهل فلسطين في العيون بيضوا وجه الأمة بيض الله وجوههم وحرمها على النار ❤
@ahmedhussien7009
Ай бұрын
ربنا يحفظهم ممكن ملخص احجار على رقعه الشطرنج
@Sakr246
Ай бұрын
القاعده دي عاوزه كبايه قهوه مش شاي 😂
فَٱعْلَمْ أَنَّهُۥ لَآ إِلَٰهَ إِلَّا ٱللَّهُ وَٱسْتَغْفِرْ لِذَنۢبِكَ وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَٱلْمُؤْمِنَٰتِ ۗ وَٱللَّهُ يَعْلَمُ مُتَقَلَّبَكُمْ وَمَثْوَىٰكُمْ اللهم نصرا لإخواننا
نوع الادمان لي عندي هو محتوى قناتكم 😅 ما شاء الله اللهم بارك
حلقة جداً دسمة، يجب مشاهدتها اكثر من مرة لاستيعاب كمية المعلومات الموجودة فيها. شكراً جزيلاً على المجهود الرائع وربي يجعله في ميزان حسناتكم.
اللهم صل و سلم على سيدنا محمد و على آله و صحبه اجمعين❤
صلوا على الرسول محمد
ياحي ياقيوم بارحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الا نفسي طرفة عيني
اللهم اغفر لنا ولوالدينا ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات وصلي الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
- عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (من صلى علي صلاة واحدة صلى الله عليه عشراً) رواه مسلم
لعل القارئ يصلي علي النبي محمد فيزيدني درجة ويزداد درجات ♥ ♥ ♥
ادعو لي ان يعود شغفي للدراسة و اشفى من كل عين و حسد و الله من اواءل الى طالبة شهادة لم تفتح كراسها لشهر و الله ما عدت اطيق الحياة واريد الموت لدرجة اني ما ان استيقظ حتى اتحسر لنهوضي
@fdfdfd3794
Ай бұрын
بالتوفيق يانجم
@saidaelfallous4913
Ай бұрын
شفاك الله تعالى ومتعك بالصحة والعافية والسلامة وراحة البال. على ما يبدو هاته أعراض اكتئاب استشيري طبيب نفسي مختص.
@sarahch-xq9px
Ай бұрын
@@saidaelfallous4913 للاسف ظروفنا مادية لن تسمح
@user-sx3ri5rk3c
Ай бұрын
السلام عليكم هذه بداية اعراض الاكتئاب اريدج تلعبين رياضة وتتركين الموبايل او تقللين منه تذكرين نعم الله وتشكرين الله على نعمه عليكم اذا ضروفكم المادية متسمح تراجعين طبيب نفسي مو مشكلة تستطيعين أن تلعبي رياضة وتقللين من استخدام الموبايل وتشكرين نعم الله عليكم وتشكرين الله سبحانه وتعالى على نعمه عليكم الصلاة وقراءة القرآن الكريم العظيم فهو المعالج والطبيب الاول للأمراض النفسية التنفس الصح وممارسة هواياتج اذا تحبين تطبخين اطبخي اذا تحبين ترسمين ارسمي سوي اي شي إيجابي وحلال تحبي أن شاء الله يرجع شغفج وترجعين من الطلبة الاوائل فقط اسعي والله سبحانه وتعالى سوف يجازيج
@slam701
Ай бұрын
عليك.بقراءة.البقرة.والاذكاروالاستغفار.
بارك الله فيك دكتور والله محتواك هادف ومفيد ❤❤❤
عرض رائع واختيار موفق، شكرا لك.
الله يكتب اجرك ويرفع قدرك
مجهود رائع شكراااا يا هندسة
جزاك الله خير الجزاء... موفق دائما بإذن الله ❤
شكراً جزيلا لكم على هذا المحتوى القيم
ربنا يفتح عليك ويزيدك من علمه وينفع بيك♥️🌹
ما شاء الله حلقة عظيمة جدا
استفدت واستمتعت يا ريس 🌿🌿
كتاب و حلقة موفقين...إحترامي من السودان
سيد بساتين برافو عليك حلقة ممتازة
مجهود رائع شباب.
شكراً لمجهودك 🙏
شكراً لك حبيبي متابعك يمني من المانيا.
مبدع جداً الله يبارك
الله يحفظكم. شكرا لك شكرا ❤
شكرا لك كالعادة استفدنا واستمتعنا ❤
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
العفو
من أجمل الحلقات ❤
تلخيص رائع ياباشا❤
شكراً لحضرتك ❤️
انا بس بشكرك جدا جدا على اختيارك لل مواضيع الحساسة دي حرفيا انته wow شكرا ليك
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
العفو 🙏🏻
شكرا لكم
افضل قناه علي اليوتيوب ❤
مجهود رائع شباب الألم ينتج من هرمون الاوكسي توسين
يعطيك العافية
شكرا جزيلا على تواجدك الدائم و المستمر ، و الصلاة والسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم .
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
العفو
شكرا
رائع ❤❤❤❤
بقترح عليك انك تعمل سلسلة فيديوهات عن كتاب زاد المعاد في هدى خير العباد هيكون جامد بطريقة الإلقاء الخاصه بحضرتك بحييك علي الفيديو ❤❤
ممتاز استمر ❤
❤❤❤استمررر حبيبي احسنت بارك الله بيك
ويلا بينا نبدأ 🌞🌞
الله يوفقك ❤
أدعو لي بالشفاء العاجل من الإباحية والله مريض نفسي
اللهم أنصر المسلمين وأمة رسولنا محمد صلي الله عليه وسلم
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين 🤲
رائع
سيد بساتين ر بنا يبارك لك يا بشمهندس محمود
رسالة في الطريق إلى ثقافتنا اتمنى ان تعمل حلقة لهذا الكتاب من فضلك
Thanks
سوي تلخيص لكتاب خط الدم او حمرة الغسق في الغرب لـكورما blood meridian
Great book
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين....
اسغفر الله الغفور الرحيم
نريد كتاب عن ترك الفيب والتدخين
فعلا الدوبامين سيف ذو حدين
سيد بساتين 😊
حلقة عن the upside of stress
18:32 كذلك الصيام من أهم الطرق لزيادة تحمل الألم وذكرتها الكاتبه
ياريت أستاذ تعمل فيديو عن كتاب ممتلئ بالفراغ لدكتور عماد رشاد
ملخص كتاب قوه عقلك الباطن لو سمحت وشكرا مقدما
اللهم انصر إخوتنا الفلسطينيين على الكيان الصهيوني، وثبتهم وانصر خطاهم يا رب
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
لما تدعي لكلاب الصهاي*ة ، خليك دقيق ، قول اخواتك البهايم و لا تقول اخواتك في فلسطين ، فأهل فلسطين اشرف منك
بدنا رواية جثة لذيذة ❤
تم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف حالك اخي الكريم نريد تلخيص كتاب منطلقات طالب العلم للشيخ محمد حسين يعقوب بارك الله فيك ياغالي
ممكن ملخص احجار على رقعه الشطرنج
هذا الدوبامين عجيب و هو نتيجة أبحاث كثيرة على مر السنين من تعب البشرية
سيد بساتين
صح
دايما الناس بتجيب سيرة إدمان السكر، لكن ما حد بيحكي عن إدمان المالح والمواد الحارة مع إنه شائع مثل ادمان السكر 😊 وإدمان القهوة، وإدمان التنظيف عند بعض ربات البيوت.
سيد بساتيين ❤
Feel good productivity اقترح عليك كتاب لتلخيصه باسلوبك الممتع
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
حاضر من الكتب اللى في الخطة باذن الله
✅ سيد بساتين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن كتاب أو مقال أو اي شيء يعجبني كيف اطبق المعرفة المأخوذة من الكتب أكبر مشكلة عندي هي لا اطبق ما اعرفه و لا اعرف كيف اطبق رغم وجود التعليمات و المعلومات أريد حل لهذه المشكلة
❤❤❤❤
❤❤❤
🎉
✅
سيد بساتين😂❤
صديق أو مجموعة أصدقاء هنا ونشجع بعض عالقراءة
6:47
صحيح لم يصبح الادمان مقتصر على المخدرات أو التدخين وما شابه بل هو كل شيء تقعله بافراط
لالا لا الكتاب ده كده لازم يتقري 😂❤
كيف استطيع الحصول على هذة الكتب مجنانا
ولولا كثره الباكين حولي على احوالهم لقتلت نفسي😢
شكرا جزيلا يا استاذ بس عايز اسالك عن الكورس هل ممكن نتعلمه عن طريق هاتف ام بيحتاج لكمبيوتر
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
محتاج كمبيوتر للبرنامج
@Edine12
Ай бұрын
شكرا جزيلا
كيف أستطيع الحصول على النسخة الإلكترونية من الكتاب
انا لسه شايف الفيديو .. هل في امكانيه ان حضرتك تمد مدة الخصم بتاعة الكورس؟؟
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
ادخل على الرابط وتواصل مع الفريق على واتس اب وقولهم وان شاء الله يساعدوك
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
هتلاقي ايقونة واتس اب تحت على شمال الصفحة
لازم اعمل لدماغي اعادة توازن
المشكلة في هذا العصر تجنب الشهوات
السلام عليكم استاذ انت حاطط سعر الكورس 29دولار يعني انا لو سجلت الان راح يكون السعر نصف الثمن ؟؟
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
نعم الكوبون هيخلي الكورس ب ١٤.٥ دولار ( نصف السعر )
اجيب الكتاب ازاي من ستور اونلاين لو حد عارف دار معينة بتبيع الكتب دي
✓
سيد بستين
.
المتل الليبي يقول فرحة العيد في مرجاه ...
الصورة المصغرة فيها اخطاء هل هي مقصودة
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
الصورة تعبر عن العقل المدمن للشهوات
@user-mf7fv3vg6n
Ай бұрын
@@Jeelyaqraa شفت السكارة فوق الفم والدخان طالع من المبايل
تنصحونى اسمع الملخاص ولا اسمع الكتاب كامل افضل غير انى اقراه لانى ماعندى روح للقراءه اليعرف وعنده تجربه يفيدنى رجاء واتمنى صاحب القناه يفيدنى بكل مصداقيه
@Jeelyaqraa
Ай бұрын
لو معندكش وقت تماما ، الملخص سيساعدك باذن الله. إذا استطعت شراء و قراءة الكتاب ، فأنصح بمشاهدة الملخص سواء قبل او بعد القراءة للحصول على أكبر قدر من الفائدة
@user-wt9bi7si7l
Ай бұрын
@@Jeelyaqraa تقصد انو الملخص مش هيعطينى الفايده كامله من المعلومات مش فوايد القراءه للعقل اقصد المعلومات الى بالكتاب مش هيعطهالى بشكل كامل اتمنى توضحلى بس النقطه ديه لانها مههمه اوى
@user-wt9bi7si7l
Ай бұрын
@@Jeelyaqraa معلش بس توضح لى هذه النقطه لانها مهمه اوووى ليا وعلى اساسها هبدا نظام الاستماع او القراءه معلش
@user-wt9bi7si7l
Ай бұрын
@@Jeelyaqraa بتمن تكون فهمت سؤالى وربنا يخليكى تجااوبنى عليه من الاخر عشان عايزه ابدا
@user-wt9bi7si7l
Ай бұрын
@@Jeelyaqraa اخى بقالى فتره منتظره جوابك معلش والله الجواب مش هياخذ دقيقه بس هفهم من خلاله اعمل ايه بالظبط