รู้สู้โรค : กายบริหารกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง (28 ก.พ. 60)

Ойын-сауық

พาไปฝึกคัมภีร์ผลัดเปลี่ยนเส้นเอ็น ซึ่งจะช่วยแก้อาการปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ และกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำเหลืองให้ดีขึ้น กับ อ.ศุภชัย จารุสมบูรณ์ ที่ปรึกษามูลนิธิเพื่อการพัฒนาแพทย์ทางเลือก
-------------------------------------------------------
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : @ThaiPBS
KZread : / thaipbs

Пікірлер: 83

  • @rungniphabrugger3408
    @rungniphabrugger3408 Жыл бұрын

    ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ🙏🥰♥️

  • @user-gt5lx9kb2k
    @user-gt5lx9kb2k Жыл бұрын

    ขอบพระคุณครับอาจารย์

  • @lovehk8824
    @lovehk88243 жыл бұрын

    ลองทำตามที่อาจารย์สอน ทำมา2สัปดาห์ อาการมึนงงหาย หายใจได้ลึก ได้ผลดีจริงๆเลยค่ะ

  • @suphawootwongpanya6322
    @suphawootwongpanya63223 жыл бұрын

    ขอบคุณ PBSเพื่อสุขภาพ

  • @user-us5qk9zz8j

    @user-us5qk9zz8j

    Жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะเป็นเรื่องสำคัญ

  • @Kawaiianimals513
    @Kawaiianimals513 Жыл бұрын

    ขอบคุณ

  • @jumburton4500
    @jumburton4500Ай бұрын

    🇺🇸🙏🙏🙏thank you for sharing.May i sharing please ❤️❤️❤️👍👍👍

  • @NSn458
    @NSn45810 ай бұрын

    ขอบคุณ​มากค่ะ🙏❤️

  • @user-iq7tp9gl5r
    @user-iq7tp9gl5r2 жыл бұрын

    🙏😊🧑‍🎓📖🎒 ขอบคุณครูที่ผมได้เจอวิธีที่ออกกำลังผมจะได้แก้ น้ำเหลืองในร่างกายผมขอบคุณครู

  • @dfrtgg3033
    @dfrtgg3033 Жыл бұрын

    ชอบ บทนี้มากค่ะ จะทำให้ได้ เน้นๆค่ะ

  • @toy5558
    @toy5558 Жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @chaiinwong4962
    @chaiinwong49625 ай бұрын

    อาจารย์หล่อมาก

  • @user-tm5vt2jk3v
    @user-tm5vt2jk3v Жыл бұрын

    เยี่ยมสุดๆคะ

  • @user-uc8yf3kx8p
    @user-uc8yf3kx8p7 жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะอาจารย์

  • @minimii9997
    @minimii99976 ай бұрын

    สุตยอดครับๆๆๆ

  • @mamabell2769
    @mamabell27697 жыл бұрын

    ดีมากๆค่ะ

  • @giftgib
    @giftgib7 жыл бұрын

    ดีจังเลย ชอบจังขอบคุณค่ะ.

  • @WasBurana
    @WasBurana5 жыл бұрын

    ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @rungtipdoungchan4704
    @rungtipdoungchan47044 жыл бұрын

    ดีทุกท่าค่ะ โดยเฉพาะท่าตัววี ทำเสร็จหายใจได้ยาวโล่งดีมากเลยค่ะ

  • @user-gd3nl4hl6s
    @user-gd3nl4hl6s6 жыл бұрын

    🙏🏼ขอขอบพระคุณอาจารย์มากค่ะ

  • @user-gd3nl4hl6s
    @user-gd3nl4hl6s7 жыл бұрын

    ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ

  • @suteerac3159
    @suteerac31596 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะตอนนี้เมื่อยต้นคอ บ่า ไหล่ เพราะเล่นคอมม์มากไปค่ะและปลายนิ้วก้อยถ้าสะบัดด งอนิ้วมักจะเหมือนไฟช๊อต และก็ชาตามมือ แขน จะบริหารทุกวัน และรายงานผผลให้ทราบช่วงเดือน กย. ค่ะ

  • @joechutiphon5282
    @joechutiphon5282 Жыл бұрын

    ขอบคุณมากครับ❤

  • @user-pk2fx6vg8w
    @user-pk2fx6vg8w3 жыл бұрын

    ขอบคุณมากนะค่ะ

  • @tkubolratcity2023
    @tkubolratcity2023 Жыл бұрын

    ขอบพระคุณ​มากค่ะ🙏

  • @kitjaporndetchaisitthikun2576
    @kitjaporndetchaisitthikun25764 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ อาการมึนงง ดีขึ้นค่ะ

  • @ratipornklaysubun70
    @ratipornklaysubun704 ай бұрын

    เรื่องหนักของแผ่นดิน จริงๆคะ ปวด คอ บ่า ไหล่ นี่หาย3วัน กลับมา4วัน

  • @thammasornpathummas5884
    @thammasornpathummas58842 жыл бұрын

    ขอบคุณครับท่านอาจารย์

  • @NanKaewkarn
    @NanKaewkarn3 жыл бұрын

    ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @vinipaboonchoo2288
    @vinipaboonchoo22885 жыл бұрын

    ดีมากเลยค่ะ

  • @user-kd6pr9lf9z
    @user-kd6pr9lf9z7 жыл бұрын

    ขอบคุณนะคะ

  • @chaiyangong2612

    @chaiyangong2612

    6 жыл бұрын

    Namthip Sanglek ล.

  • @annaattasuk4686
    @annaattasuk46866 жыл бұрын

    อาจารย์สอนดีมาก มันได้ผลมากคะ

  • @saullayton4476

    @saullayton4476

    2 жыл бұрын

    I guess im asking randomly but does anyone know a way to log back into an instagram account?? I was stupid forgot the password. I would appreciate any help you can offer me

  • @phongsynakrungsou3063
    @phongsynakrungsou30634 жыл бұрын

    ชอบมากๆค้ะ

  • @parinya123
    @parinya1236 жыл бұрын

    ชอบพิธีกรมากมาย

  • @Lim6395
    @Lim63955 жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @Rxsiri
    @Rxsiri5 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ ชอบมากเลยค่ะ ทำตามค่ะ

  • @zeedao7376
    @zeedao73763 жыл бұрын

    ดีมากๆเลยค่ะ เพิ่งมาเปิดดู

  • @chanjirakosasaeng7298
    @chanjirakosasaeng72982 жыл бұрын

    ขอบคุณคะอาจารย์

  • @Channel-ep2rh
    @Channel-ep2rh Жыл бұрын

    สุดยอด

  • @KlomKlomFB
    @KlomKlomFB5 жыл бұрын

    สุดยอดค่ะ ลองทำตามแล้ว รู้สึกดีเลยค่ะ

  • @udjoshrkslfnf2759
    @udjoshrkslfnf27592 жыл бұрын

    สุดยอดเลยค่ะจะทำทุกวันเลยท่าดีมากๆเลย เปิดมาเจอทำตามแล้วรู้สึกดีมากค่ะขอบคุมากๆเลยค่ะ

  • @phataratoni7723
    @phataratoni77237 жыл бұрын

    ชอบพิธีกรมากค่ะน่ารักดี

  • @user-ob5fi6tm4z
    @user-ob5fi6tm4z3 жыл бұрын

    หนูลองทำท่ากล้ามเนื้อหัวใจ ทำไมมีเสียงลมออกมาทางหลอดลมทั้งๆที่ไม่ได้หายใจคะเหมือนเราบีบที่เป่าโป่งมันจะดังแบบนั้นเวลาเราหมุนหัวไหล่ค่ะ

  • @chakirtwiengwong1510
    @chakirtwiengwong15107 жыл бұрын

    สวัสดีค่ะ.ขอบคุ่ะ

  • @joechutiphon5282
    @joechutiphon5282 Жыл бұрын

    2.20

  • @user-rz9co7wt8z
    @user-rz9co7wt8z6 жыл бұрын

    อ.หมอพริ้วเชียว

  • @user-iy1vp2gg3i
    @user-iy1vp2gg3i3 жыл бұрын

    ดีมากคะ ขอบคุณคะ

  • @MiMi-et8to
    @MiMi-et8to5 жыл бұрын

    ลองทำดูอีก1ชม.หายเลยคะ ปวดต้นคอมาหลายวันคะ

  • @user-vt7us6hx3s
    @user-vt7us6hx3s2 жыл бұрын

    👍👍👍👍

  • @siripat.ppuengsantia3974
    @siripat.ppuengsantia3974 Жыл бұрын

    อยากไปเรียน ต้องไปที่ไหนคะ สนใจมากๆ

  • @user-nb4bv9yo5p
    @user-nb4bv9yo5p5 жыл бұрын

    รักษาต่อมน้ำเหลืองได้มั้ยคะ

  • @user-us5qk9zz8j
    @user-us5qk9zz8j Жыл бұрын

    ความสามารถของเขาทั้งเป็นพิเศษทำให้พี่น้องเพื่อนๆสุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจไม่เป็นภาระของสังคมทำให้เจริญก้าวหน้า

  • @user-us5qk9zz8j

    @user-us5qk9zz8j

    Жыл бұрын

    ขอบพระคุณมากค่ะช่วยให้บริการหายจากโรคภัยไข้เจ็บอยู่เย็นเป็นสุข

  • @user-zk6rd4ds6w
    @user-zk6rd4ds6w6 жыл бұрын

    ทุกท่ามีคนสอนหนูว่าทำให้หน้าอกไม่หย่อนเราก็ตั้งใจมากเพราะไม่อยากหน้าอกหย่อน ประโยนช์มีมากกว่าที่คิด

  • @user-ry2um7zz2g
    @user-ry2um7zz2g Жыл бұрын

    สนใจในใจ

  • @ninaddful
    @ninaddful5 жыл бұрын

    ทำยากจัง

  • @kaewlunwongsuwattananan6781
    @kaewlunwongsuwattananan67814 жыл бұрын

    ขอบคุณคะคุณหมอทำตามอยู่ทุกวันดีคะช่วยได้อยู่คะ👍👍👍👍🌺🍀🌹

  • @user-mf6tf7oq4x
    @user-mf6tf7oq4x7 ай бұрын

    😢

  • @prapaijitr.8528
    @prapaijitr.85287 жыл бұрын

    ดีมากเลย ขอบคุณค่ะ

  • @samapornardsomposh1156

    @samapornardsomposh1156

    5 жыл бұрын

    Prapaijit SOF ๅ

  • @panitansirisawad4749

    @panitansirisawad4749

    3 жыл бұрын

    จะลองนำไปใช้ดู ขอบคุณค่ะ

  • @user-yi8bf9md8m
    @user-yi8bf9md8m2 жыл бұрын

    ชอบตอนนี้ครับมีสาระและประโยชน์ดีมากเลยขอรับ

  • @khemikaposaibut6636
    @khemikaposaibut66363 жыл бұрын

    เป็นต่อมน้ำเหลืองโตที่คอทำได้ไหมคะเนี่ย

  • @athapasdsornpureepak8974
    @athapasdsornpureepak89743 жыл бұрын

    มีคัมภีร์เคลื่อนย้ายจักรวาลใหมอยากฝึก

  • @sourivongkhemphet5252
    @sourivongkhemphet52523 жыл бұрын

    👍👍👍🙏💐❤❤❤

  • @user-xb6kl5ge2y
    @user-xb6kl5ge2y3 жыл бұрын

    ดูแลสุขภาพโดยธรรมชาติบำบัดกับยูทูบ

  • @MiMi-et8to
    @MiMi-et8to5 жыл бұрын

    การตบต่อมน้ำเหลืองของ อ.เหงื่อออกเลยคะ

  • @kositsupansa861
    @kositsupansa8613 жыл бұрын

    มันมีกลไกอย่างไรครับ

  • @wannapatuisima5995
    @wannapatuisima59957 жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะมีประโยชน์มากที่สุดเลยค่พ

  • @user-nz6uk9vd4g

    @user-nz6uk9vd4g

    3 жыл бұрын

    ๙ข๙

  • @WhanLliqing
    @WhanLliqing6 жыл бұрын

    ลองทำครั้งแรกวันนี้เช้าค่ะ พอสายๆ ปวดหลังคอ ควรจะทำต่อไหมคะ

  • @chinhaha2134
    @chinhaha21347 жыл бұрын

    555ตลกท่าในรถ อจ. ทำท่า 😀

  • @amonpan1708
    @amonpan17087 жыл бұрын

    ถ้าเราไม่ทำเป็นเซ็ทจะได้มั้ยคะ แบบว่าว่างเมื่อไหร่ก็ทำ กี่ครั้งก็ได้

  • @user-py4jp6qd5w
    @user-py4jp6qd5w3 жыл бұрын

    บงดีจนผืน

  • @kobkupuob8703
    @kobkupuob87034 жыл бұрын

    มองก้นกบไม่เจออาจารย์55555 คอผมแข็ง

  • @pronsawangervy1676
    @pronsawangervy16764 жыл бұрын

    🌎🌏🌍👏👏👏

  • @user-fc9em7qq2s
    @user-fc9em7qq2s2 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @insertmalee3771
    @insertmalee37717 жыл бұрын

    ขอบคุณครับ

  • @user-hc5ce6ov1m
    @user-hc5ce6ov1m7 ай бұрын

    คลิปเก่าไม่เคยดูมาก่อนพอเห็นว่ามีประโยชน์จต่อตัวเองแน่นๆเลยเริ่มฝึกทำตามด้วยอายุที่มากขึ้นเข้าใจช้าดูหลายรอบมากกว่าจะทำให้ถูกต้องตามอาจารย์ที่สอนในคลิปอดส่งต่อเพื่อนๆน้องๆหลานให้เผื่อเค้าจะได้ทำตามค่ะ

  • @Khun_Aun
    @Khun_Aun2 жыл бұрын

    ขอบคุณครับ

  • @Yai1950
    @Yai19504 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

Келесі