ジャンプ力をアップするための練習法を教えてほしい!という声をたくさんいただいたので、5万人という節目に、僕がやっている練習法とコツを動画にしました。一緒に頑張ろう。くま🐻==============■リクナビNEXTページnext.rikunabi.com/?vos=nrnnbr...==============
4:13 仲良いなー
5万人おめでとうございます!!🥳👏🎉 これからも応援しています!!
更新ありがとうございます! そして、5万人突破おめでとうございます🌟
癒しでしかない…!!
もとさんの声、素敵です☺️
くまさんのダンクも好きだけどすごく綺麗に打つスリーも好きです!
5万人突破おめでとうございます‼️✨ 2:17 あたりからの辻さんがかわいい🍀
チャンネル登録者5万人達成おめでとうございます👏👏
推しメンズ😍 今シーズンも全力で応援します📣✨
もっとたくさん動画出して❣️
いつも、応援してます頑張ってください
素晴らしかったでーす!
最強コンビ❤️好きです😀
じーつーのダンクもみたい!くまかっこいい♡
川崎のダンクマシーン熊ちゃんFIGHT!🐻今季は十八番のダンクは勿論、PF適性も開花するか注目してます。腕を振る、足は深く曲げない等参考になりました。 というかリクナビNEXTのマーク動画の最初についたんですね…
くまさんカッコイイです✨✨
藤井選手のジャンプ力エグそうw
動画の内容と関係ないけど辻さんの髪型カッコいいから真似したい
速いドライブのコツとか抜きかたについて教えて欲しい!!!
緩急
他の人のも信用あるけどガチのプロがゆうからより一層信用性がある
リングに届くところからがなかなか伸びません・・・。早速トレーニングやります!
アップで、ゆうとさんのダンクも見れちゃうってか😙
ボール持ってる時どうやって腕振るんですか?
他の何かバスケチームのチャンネル?よりドッキリとか色んな面白い事してるから有名な人とコラボしたらもっとチャンネル登録者数増えると思います!
ゆうまとりゅーせいさんのダンク見れるかなw
180センチちょいのじーつーのダンクも見たかったです😭 くま選手 好きです🥰
くまさんダンク軽いっすね!
5万人おめでとうございます。 くまさんの、ダンクカッコいいすぎで、ヤバいです。
ボール掴めないから持った状態で腕の振り使うとボールが飛んでいくww
くまさんの武井壮感すこ
0:55 2:30 3:50 5:29
熊谷選手の身長を教えて下さい
170センチで指先214㎝です。 最高到達点が320㎝です。リバースダンクできるように頑張ります。
最高到達点3.2mならダンクできるのでは?(リングは3.05m)
@@user-yx4yl7th6b 足らない所がありました!W 教えていただきありがとうです(●´ω`●)
踏切一歩前の重心下げができたらもっと跳べそう
高校の時も沢山トレーニングして現在175cmでリングから指の根元まではみ出るくらいは飛べるようになったのですが、ここから伸びる気がしません。このトレーニングを続けたらさらに向上するものでしょうか。
SSC理論って検索してみて下さい!色々トレーニング方法出てくると思います!
ボール持ちながらジャンプつてむずいよね
わりと真剣に鍛えれば180センチでもダンクできるようになると思う
手も大きければなおよし
ゆうまは毎試合ウォームアップでダンクやろうとしてるな
よーやってくれたw
前から思ってたんですけど、藤井選手とともやんさん1たい1してほしいです!
ともやんボコされるの見たいだけやん笑
@@user-vz2ny6sv1m なぜそうなる
@@user-up5kd3ob7n 2年前のに返信すな笑笑
ボックスジャンプの箱って無駄に高いんだよね笑 しかもジムとかにないし
俺もダンクしたいなー(175cm...) 無理か。(泣) 最低でも180はいるよなー
諦めちゃだめです!175でも全然いけます!
183でリングすら届かないんで、バーベルスクワット始めました(>_
背145cmでミニバスダンクできる。
熊谷選手の跳躍力は日本人としてはかなり異質ですよね。 「元の素材の違い」みたいな。(´・ω・`) 個人的には藤井選手のような、体勢を選ばない、伸びのあるしなやかなジャンプが、バスケの様々な状況に適応できるので、使い勝手が良さそうで好きっすね。(´ω`)
異質では無いと思う…
身長は素材ですよねー
言うほど飛んでないよね…笑
そこまで飛んでない
必ずボックスジャンプじゃなくても、俺ん家階段の上に玄関あるから階段の2段目位からなら出来るでしょ?
僕中二なんですけど171でダンク出来ますよ!僕はふくらはぎに力入れてます
ナマステ?
バスケ始めて1年ちょいの中2の息子にやらせます❗
そんなに飛んでなくない??
この人身長何センチですか?
195って書いてました どうりでリングが低く見えるなーって思ってました笑
😅じーつー説明ちょっと分からないです。 やっぱりねくまさんが、説明やって欲しいです。
NBAの動画見たあとこれ見るとねぇ
あいつら人間ちゃうから参考ならんもん
Fragrance Ocean それは間違いない
えぇー…(困惑)
195あったらできない方がおかしい、、、
それでも個人差がありますが、195cmなら×1.3(指高の公式)して指高が253やから少なくとも70~75cm位は跳ばんとアカンから日本人の平均ジャンプ力で言ったら多少の努力は必要です。
いちこめ!
言うほど飛べてないじゃん…
アンチじゃないけど, 175の俺の方が絶対に到達点高い。ワイ,一応最高到達点は340ある。でもやっぱ最高点に達する前にブロックされることもあるから, 身長高いのいいなあ。
さては手足長いな
オフシーズンで整ってないってのは大きいですよね
Dandelion Dandelion 175cmなら指高218〜225くらいとして最低でも115cm飛んでることになるよ。嘘だよな?
ケンバウォーカー 指高は230で助走したら110cmは飛んでると思うけど, もちろんかなり状態の良い時ね。しかも両足だから今考えると動画に出てる人の方が全然すごいわ。
Dandelion Dandelion ハーフとか?
身長195ならそれぐらい跳べて当然で草
背が高いからジャンプの高さがわからん、、
こんなんで日本を代表するダンカーならおれでもなれるわ 全然飛んでないやんけ
辻選手のダンクも見れると思って勝手にワクワクしてた。笑
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4:13 仲良いなー
5万人おめでとうございます!!🥳👏🎉 これからも応援しています!!
更新ありがとうございます! そして、5万人突破おめでとうございます🌟
癒しでしかない…!!
もとさんの声、素敵です☺️
くまさんのダンクも好きだけどすごく綺麗に打つスリーも好きです!
5万人突破おめでとうございます‼️✨ 2:17 あたりからの辻さんがかわいい🍀
チャンネル登録者5万人達成おめでとうございます👏👏
推しメンズ😍 今シーズンも全力で応援します📣✨
もっとたくさん動画出して❣️
いつも、応援してます頑張ってください
素晴らしかったでーす!
最強コンビ❤️好きです😀
じーつーのダンクもみたい!くまかっこいい♡
川崎のダンクマシーン熊ちゃんFIGHT!🐻今季は十八番のダンクは勿論、PF適性も開花するか注目してます。腕を振る、足は深く曲げない等参考になりました。 というかリクナビNEXTのマーク動画の最初についたんですね…
くまさんカッコイイです✨✨
藤井選手のジャンプ力エグそうw
動画の内容と関係ないけど辻さんの髪型カッコいいから真似したい
速いドライブのコツとか抜きかたについて教えて欲しい!!!
@CH-yb2el
3 жыл бұрын
緩急
他の人のも信用あるけどガチのプロがゆうからより一層信用性がある
リングに届くところからがなかなか伸びません・・・。早速トレーニングやります!
アップで、ゆうとさんのダンクも見れちゃうってか😙
ボール持ってる時どうやって腕振るんですか?
他の何かバスケチームのチャンネル?よりドッキリとか色んな面白い事してるから有名な人とコラボしたらもっとチャンネル登録者数増えると思います!
ゆうまとりゅーせいさんのダンク見れるかなw
180センチちょいのじーつーのダンクも見たかったです😭 くま選手 好きです🥰
くまさんダンク軽いっすね!
5万人おめでとうございます。 くまさんの、ダンクカッコいいすぎで、ヤバいです。
ボール掴めないから持った状態で腕の振り使うとボールが飛んでいくww
くまさんの武井壮感すこ
0:55 2:30 3:50 5:29
熊谷選手の身長を教えて下さい
170センチで指先214㎝です。 最高到達点が320㎝です。リバースダンクできるように頑張ります。
@user-yx4yl7th6b
3 жыл бұрын
最高到達点3.2mならダンクできるのでは?(リングは3.05m)
@dj-goodtim7002
3 жыл бұрын
@@user-yx4yl7th6b 足らない所がありました!W 教えていただきありがとうです(●´ω`●)
踏切一歩前の重心下げができたらもっと跳べそう
高校の時も沢山トレーニングして現在175cmでリングから指の根元まではみ出るくらいは飛べるようになったのですが、ここから伸びる気がしません。このトレーニングを続けたらさらに向上するものでしょうか。
@chateau02
3 жыл бұрын
SSC理論って検索してみて下さい!色々トレーニング方法出てくると思います!
ボール持ちながらジャンプつてむずいよね
わりと真剣に鍛えれば180センチでもダンクできるようになると思う
@tyaman7116
3 жыл бұрын
手も大きければなおよし
ゆうまは毎試合ウォームアップでダンクやろうとしてるな
よーやってくれたw
前から思ってたんですけど、藤井選手とともやんさん1たい1してほしいです!
@user-vz2ny6sv1m
3 жыл бұрын
ともやんボコされるの見たいだけやん笑
@user-up5kd3ob7n
Жыл бұрын
@@user-vz2ny6sv1m なぜそうなる
@user-vz2ny6sv1m
Жыл бұрын
@@user-up5kd3ob7n 2年前のに返信すな笑笑
ボックスジャンプの箱って無駄に高いんだよね笑 しかもジムとかにないし
俺もダンクしたいなー(175cm...) 無理か。(泣) 最低でも180はいるよなー
@hiromasa9198
10 ай бұрын
諦めちゃだめです!175でも全然いけます!
183でリングすら届かないんで、バーベルスクワット始めました(>_
背145cmでミニバスダンクできる。
熊谷選手の跳躍力は日本人としてはかなり異質ですよね。 「元の素材の違い」みたいな。(´・ω・`) 個人的には藤井選手のような、体勢を選ばない、伸びのあるしなやかなジャンプが、バスケの様々な状況に適応できるので、使い勝手が良さそうで好きっすね。(´ω`)
@user-hc5ev3vg4x
3 жыл бұрын
異質では無いと思う…
@user-uw7vf2wl6f
3 жыл бұрын
身長は素材ですよねー
言うほど飛んでないよね…笑
そこまで飛んでない
必ずボックスジャンプじゃなくても、俺ん家階段の上に玄関あるから階段の2段目位からなら出来るでしょ?
僕中二なんですけど171でダンク出来ますよ!僕はふくらはぎに力入れてます
ナマステ?
バスケ始めて1年ちょいの中2の息子にやらせます❗
そんなに飛んでなくない??
この人身長何センチですか?
@user-rp2bl1jr6o
3 жыл бұрын
195って書いてました どうりでリングが低く見えるなーって思ってました笑
😅じーつー説明ちょっと分からないです。 やっぱりねくまさんが、説明やって欲しいです。
NBAの動画見たあとこれ見るとねぇ
@faq1033
3 жыл бұрын
あいつら人間ちゃうから参考ならんもん
@Pocya74
3 жыл бұрын
Fragrance Ocean それは間違いない
@user-rp2bl1jr6o
3 жыл бұрын
えぇー…(困惑)
195あったらできない方がおかしい、、、
@LOVE-dz6gz
10 ай бұрын
それでも個人差がありますが、195cmなら×1.3(指高の公式)して指高が253やから少なくとも70~75cm位は跳ばんとアカンから日本人の平均ジャンプ力で言ったら多少の努力は必要です。
いちこめ!
言うほど飛べてないじゃん…
アンチじゃないけど, 175の俺の方が絶対に到達点高い。ワイ,一応最高到達点は340ある。でもやっぱ最高点に達する前にブロックされることもあるから, 身長高いのいいなあ。
@speed8753
3 жыл бұрын
さては手足長いな
@user-wq4bb6vr4x
3 жыл бұрын
オフシーズンで整ってないってのは大きいですよね
@user-hw1zb2co4n
3 жыл бұрын
Dandelion Dandelion 175cmなら指高218〜225くらいとして最低でも115cm飛んでることになるよ。嘘だよな?
@SSS11220
3 жыл бұрын
ケンバウォーカー 指高は230で助走したら110cmは飛んでると思うけど, もちろんかなり状態の良い時ね。しかも両足だから今考えると動画に出てる人の方が全然すごいわ。
@speed8753
3 жыл бұрын
Dandelion Dandelion ハーフとか?
身長195ならそれぐらい跳べて当然で草
背が高いからジャンプの高さがわからん、、
こんなんで日本を代表するダンカーならおれでもなれるわ 全然飛んでないやんけ
辻選手のダンクも見れると思って勝手にワクワクしてた。笑