QUÉ LE PASA A TU CUERPO SI COMES AJO CRUDO | Beneficios del ajo crudo en la dieta

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Qué le pasa a tu cuerpo si comes ajo crudo | Beneficios del ajo crudo en la dieta
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El ajo es uno de los componentes de la dieta que podemos incluir casi a diario tanto crudo como cocinado. El ajo es un ingrediente muy rico en sustancias bioactivas. Sobre todo el ajo es interesante por su contenido en alicina, un compuesto que ayuda a controlar el colesterol.
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Пікірлер: 1 700

  • @estelasalazarlaverde3002
    @estelasalazarlaverde30022 жыл бұрын

    LO TOMO POR LAPS MAÑANAS Y ME SIENTO TANMBIEN QUE NI GRIPA ME VOLVIO A DAR ESTOS SON LOS DOCTORES QUE DEBERIAMOS VER DEDPERTAR DE CONCIENCIA LUZ LUZ LUZ

  • @laudysun2474
    @laudysun24742 жыл бұрын

    Mí madre tiene 81 en el campo ,es de Santiago del Estero, Argentina...comía mucho ajo y no le agarraba ninguna enfermedad...ni sarampión,ni varicela...nada...sus hermanos si tuvieron y su mamá le daba de la misma cuchara así todos se contagiaban juntos....y mí madre nada q se enfermaba. Aquí consumimos mucho ajo...mis hijos y yo jamás tuvimos ni una gripe...y tengo 49...eso q he viajado y viajo en trenes llenos desde q decían q había gripe porcina,aviar,A y este virus...nada me he contagiado. También es importante dormir 8 hs,comer sano,tomar agua,no fumar,no tomar alcohol ni auto medicarse,menos drogas ..y si hace frío abrigarse...eso mantiene defensas altas!!!!

  • @bettytorres2811

    @bettytorres2811

    2 жыл бұрын

    Me agrada la idea, voy a empezar!

  • @carmennepo876

    @carmennepo876

    2 жыл бұрын

    Cierto... el ajo es Muy Bueno Saludos desde Perú

  • @marioenriquecardoso6383

    @marioenriquecardoso6383

    2 жыл бұрын

    Te felicito!! Yo también hago la terapia del ajo

  • @MCGJ8

    @MCGJ8

    Жыл бұрын

    Como es la terapia? Yo escuché del dr la rosa que el ajo pierde ciertas propiedades después de un rato

  • @claraelenaenriquezalonso4505
    @claraelenaenriquezalonso45052 жыл бұрын

    Yo tomo ajo, con jugo de limón, cebolla morada y miel. Licúo todo estos productos en la licuadora y lo guardo en un frasco en el refrigerador. En ayunas me tomo una cucharada sopera de esta mezcla y me va súper bien. Nada de gripas desde hace tres años que lo tomo. Además de todos los beneficios que tienen la cebolla, el ajo, el limón y la miel como antibióticos.

  • @mayruiz7852

    @mayruiz7852

    Жыл бұрын

    Hola este licenciado me servirá para el dolor de articulaciones???

  • @familiarecuerdos

    @familiarecuerdos

    Жыл бұрын

    Y la halitosis y el olor que sale del.cuerpo?

  • @gladispanozzogalmarello5520

    @gladispanozzogalmarello5520

    Жыл бұрын

    Me pasas que cantidad se pone de cada uno ?

  • @edgarcaro9133

    @edgarcaro9133

    Жыл бұрын

    Hola puedo tomar este tengo la sangre muy espesa y de la tensión

  • @asuncionramirez3225
    @asuncionramirez32252 жыл бұрын

    Buenas tardes yo consumo ajo crudo! Y me siento muy bien gracias a Dios

  • @edwinhernanmanriqueluque3922
    @edwinhernanmanriqueluque39222 жыл бұрын

    Yo como ajo crudo sin control, desde hace 25 años y desde esa fecha no enfermo de absolutamente nada, tengo 59 años y me acostumbre tanto que lo como en el desayuno con el pan como sandwich, en el almuerzo unos 6 dientes del ajo en la sopa o el segundo, me he acostumbrado tanto al ajo que no puedo comer nada si falta el ajo. Les recomiendo coman ajo, es anticancerigeno y para los varones les cuida la prostata por su alto contenido de selenio. Gracias

  • @belkisperez7475

    @belkisperez7475

    2 жыл бұрын

    Cuantos come ?

  • @LuAra-rk1fm

    @LuAra-rk1fm

    2 жыл бұрын

    Gracias a usted por tomarse el tiempo y decirnos lo Beneficioso que a sido comer ajo en su vida. Que DIOS lo Bendiga 🌸🌿

  • @esmeraldagarcia8203

    @esmeraldagarcia8203

    2 жыл бұрын

    Hola, tal igual lo hago yo, mira tengo 50 y nadie me cree, siempre me dicen q tengo 39 y 40

  • @gilbertocastillocamacho9445

    @gilbertocastillocamacho9445

    2 жыл бұрын

    Que bien, no sabia lo de la prostata, antimicrobiano y regula la presion.

  • @daliasalas7375

    @daliasalas7375

    2 жыл бұрын

    Hola Edwin felicidades 👏👏🤗 yo también como ajo como tu y me encanta!!!! Hacemos buena mancuerna😃!!!! Bendiciones

  • @belarminioguilamosantana9593
    @belarminioguilamosantana95932 жыл бұрын

    Me siento bien con el consumo de ajo y lo recomiendo yo tengo 61 años fui donante de un riñón y estoy en buen estado de salud Gracias a Dios 🙏

  • @manuelpenadelapena5299
    @manuelpenadelapena52992 жыл бұрын

    Gracias , maestra , yo consumo ajo en el desayuno 3 dientes de ajo y 150 ml de jugo de limon , y he mejorado del corazon notablemente

  • @carlossanchezgracia5070
    @carlossanchezgracia50702 жыл бұрын

    Hace más de 50 años leí un libro que se llamaba la salud por el ajo y el limón. Desde entonces lo tomó todos los días. Hoy, tengo casi 70 años y me encuentro perfectamente de salud. Algo tendrá que ver su consumo habitual.

  • @mariasalomeavilesdominguez9280
    @mariasalomeavilesdominguez92802 жыл бұрын

    Yo tengo años comiendo ajo picado y agua con limón . Es maravilloso! Después del baño me perfumo por aquello de la transpiración y un buen enjuage bucal. Gracias y bendiciones ☕️🍂

  • @lizbethareas2785

    @lizbethareas2785

    2 жыл бұрын

    Así, lo tomo yo.

  • @soledadmorenolopez5775
    @soledadmorenolopez57752 жыл бұрын

    Me encanta crudo en ensaladas 🥗. Mi madre me enseño desde pequeña a comer ajos en muchas comidas. Y tengo 65 años. Y no tomo ni una medicina, aún. Gracias a Dios 🙏 Y a mi sabia madre.💜💜 Salud 🕊☮

  • @florsalgado539

    @florsalgado539

    2 жыл бұрын

    Woow esas madres hermosas lo que nos dejan su buena sabiduría y remedios !!

  • @victorjuliomorera1392

    @victorjuliomorera1392

    2 жыл бұрын

    Hola Monica saludos Costa Rica mira ajo freco picadito con amor 8 10 20 30 40 ajos depende luego una frasco de vidro con miel de abeja no alterada guuuuuao para caminar para trotar da una enrergia fantastica sabe muy bueno claro claro hay que aprender a comer luego hace falta lo recomiemdo saludos Monica

  • @emmacruz9924

    @emmacruz9924

    2 жыл бұрын

    Me gusta este Tema, pues me encanta El ajo, can aceite Oliva bien machacado, ,

  • @vilmaayala8748
    @vilmaayala87482 жыл бұрын

    Exelente yo tengo años consumiendo ajo lo herede de mi abuelita tengo 65 años y todos me dicen que me veo mucho más joven pero también trato de comer saludable y me encanta el ejercicio Gracias

  • @josealbajimenezsanchez8244
    @josealbajimenezsanchez82442 жыл бұрын

    muchas gracias Monica , segun lei hace tiempo comer ajo o cebolla cruda potencia la absorcion del Zinc y el Hierro de la comida que acompaña ese ajo crudo o cebolla cruda ejemplo : una ración de arroz integral, con tan solo añadir una rodaja de cebolla o un diente de ajo la bioaccesibilidad del hierro aumenta aproximadamente un 15% y la de zinc, un 50-60%. Cuanta más cebolla y más ajo, mayor es la absorción de los minerales saludos desde Murcia

  • @mikaelatorres8087
    @mikaelatorres80872 жыл бұрын

    Hola! Desde que empezó la pandemia, yo consumo ajo a diario crudo, bien picadito y lo echo en el desayuno. Nunca he estado enferma de ninguna gripe primeramente GAD!

  • @jorgeotayza5015

    @jorgeotayza5015

    9 ай бұрын

    😅he leído infinidad de Tratados referentes al AJO, pero, en ninguno , alguien ha mencionado que pasaría si ingiero Solamente la quinta parte de un ajo pequeño. Respetuosamente Coco otayza.

  • @ricardopezzali8444
    @ricardopezzali84442 жыл бұрын

    AJO ,picado lo coloco en una cuchara, lo acompañó con un jugó de naranja..lo tomó sin masticar..y no se siente ..el sabor....a, mí me resulta..!!es exelente

  • @waltercalderon5309

    @waltercalderon5309

    2 жыл бұрын

    Tienes que masticarlo al ajo para que libere sus propiedades

  • @carolito.9887

    @carolito.9887

    2 жыл бұрын

    Dicen que uno huele mal después .es vdd??? 🤔

  • @maryyumbay8565

    @maryyumbay8565

    2 жыл бұрын

    Muy bien !!!

  • @fabifo5158
    @fabifo51582 жыл бұрын

    Yo consumo ajo crudo en ayunas y es muy bueno; es el mejor antibiótico natural; tenía una protuberancia en un dedo desde hace años que no me quitaba con nada y al consumirlo por dos meses me ha desvanecido por completo;lo mismo para quienes sufren de acné es muy bueno;porque evita que te salgan granitos;lo digo por experiencia propia.

  • @mariadelourdesguzmanrosale826
    @mariadelourdesguzmanrosale8262 жыл бұрын

    Hola, cuántos ajos son recomendables al día? Gracias por esta información tan interesante!

  • @oscarjavierbelalcazarbravo1272
    @oscarjavierbelalcazarbravo12722 жыл бұрын

    Hola uso el ajo en ayunas con limón y miel , si la miel no es buena solo los dos primeros . Mi padre igual lo consume . Tengo una salud muy fuerte casi no me Enfermo . El ajo antibiótico natural . Trigeliceridos . Colesterol . Todo esas cosas mantienen en nivel . Saludos

  • @cdCEO6418
    @cdCEO64182 жыл бұрын

    Yo puedo consumir 1 ajo crudo mientras consumo mi almuerzo o cena...1 vez al día. Lo mastico sin problemas. Aquí en Perú es normal consumir ají y rocoto que son picantes. Así que todo bien. Es delicioso. Se los recomiendo.

  • @gracielaescobar4767

    @gracielaescobar4767

    2 жыл бұрын

    Gracias hermosa por tu espacio🙏

  • @anazapata6163
    @anazapata61632 жыл бұрын

    Bien! Tengo dos años seguidos de consumirlo picado con agua de limón en ayunas y me siento con una salud magnífica y por supuesto No me he enfermado de nada! Gracias 😊

  • @luismeza2602

    @luismeza2602

    2 жыл бұрын

    Como ase para el olor? Yo por eso lo deje de usar

  • @griseldavillanueva6559

    @griseldavillanueva6559

    2 жыл бұрын

    Como se consume el ajo con limón en ayunas?

  • @Randolfho

    @Randolfho

    2 жыл бұрын

    Saludos Mónica muy bien xr sus Vídeos la veo seguidos son lindos e instructivos grandemente a abrazos Desde Miami USA

  • @juliagladyscarrascoguerra4533

    @juliagladyscarrascoguerra4533

    2 жыл бұрын

    Que bueno saber.mas propiedades del ajo. Lo voy a comer más seguido, gracias.

  • @isabelbarcenas9625

    @isabelbarcenas9625

    2 жыл бұрын

    Yo hago lo mismo y llevo muchos años sin enfermarme y e estado con personas que tuvieron COVID sin saberlo yo y no me contagiaron

  • @celiarosaabrahanfajardo8955
    @celiarosaabrahanfajardo89552 жыл бұрын

    Tengo 65 años , hace 7 meses estoy enferma de la garganta , hace unas semanas comencé a comer ajo crudo triturado y he mejorado un 90 ,% me ha mejorado la voz la garraspera , los dolores en los huesos voy a continuar comiendo 3 veces al dia el ajo crudo triturado gracias por su vídeo

  • @paolareyes9246

    @paolareyes9246

    5 ай бұрын

    3 veces al día?😱no es mucho? Solo se recomienda de 1-2 dientes de ajo al día, no mas

  • @norasusanaquiroga8254
    @norasusanaquiroga82542 жыл бұрын

    Holaaa masticar una ramita de perejil fresco después de comer el. Ajo..hace magia..!!! Ramita..con tallito incluído..saludos

  • @melaniabrito5959
    @melaniabrito59592 жыл бұрын

    El ajo es muy bueno para la salud . Yo me lo tomo en el desayuno ajo crudo en una tostada con aceite virgen extra y serrano acompañado con yogur sin lactosa o Kéfir y una manzana . Es muy saludable para cuidar nuestro organismo.

  • @josbenismariavillarroelpri8248
    @josbenismariavillarroelpri82482 жыл бұрын

    Empecé a tomar ajo en ayunas y me ha ido muy bien, me ha ayudado a bajar el colesterol, y no me ha dado gripa

  • @casacampos2992
    @casacampos29922 жыл бұрын

    Desde hace aproximadamente 10 años consumo ajo crudo y gracias a esa maravilla deje de enfermarme de catarros e incluso se me quito el asma

  • @arcesioordonez8786
    @arcesioordonez87862 жыл бұрын

    Hace 28 años consumo ajo crudo en ayunas todos los días, gracias a Dios y al ajoe siento Súper hace 7 años no me da gripe

  • @helenm880
    @helenm8802 жыл бұрын

    Hola... consumo a diario 2 o 3 dientes en el desayuno... rayados mezclados con 2 cdas aceite de oliva virgen extra para 4 rebanadas finas de pan tostado. 72 años y fuerte sistema inmunológico.. ¡no se lo pierdan!! Saludos

  • @DanielGonzalez-bk9se
    @DanielGonzalez-bk9se2 жыл бұрын

    Consumo Ajo 1 diente x dia picado con aceite de oliva en una rodaja de pan de salvado.Asi me lo recomendo una joven anciana de 94 años y me siento muy bien por cierto. Ya hace 10 años que lo consumo asi y es muy agradable el sabor.

  • @franklinmorillo7588
    @franklinmorillo75882 жыл бұрын

    Muchas gracias por tu información me cae bien información ya lo he hecho desde que te he visto en tu canal 🇩🇴❤️ gracias y bendiciones de Dios en el nombre de Jesucristo amen amen y amen 🇩🇴❤️

  • @franciscoblanco1608
    @franciscoblanco16082 жыл бұрын

    Les cuento, que cuando éramos niños,mí mamá ( soy norteño,bien tucumano) nos preparaba en la mañana,luego del desayuno, sandwich de pan francés con ajos crudos y aceite de oliva( pero de oliva,ojito)y especialmente bien tostadito el pan,y realmente bueno era un manjar

  • @MrLaizard

    @MrLaizard

    2 жыл бұрын

    Esa es la bruschetta romana original, solo que no en sandwich y con pan rustico

  • @johnb2246

    @johnb2246

    2 жыл бұрын

    Pásame la receta por favor para prepararme unos panecitos. muchas gracias Fransisco cuídese mucho.

  • @sergiodelarosa5174

    @sergiodelarosa5174

    2 жыл бұрын

    Yo padesco de reflujo y tos,con tantos buenos resultados del uso del ajo y las recomendaciones de la gente creo que empezare a probarlo

  • @ricardomontealbanez4081

    @ricardomontealbanez4081

    2 жыл бұрын

    ¿ Qué Es "ojito"?¿ Sinónimo De Ajito? ( Sarcasmo ) jaja

  • @angelesferrero6573

    @angelesferrero6573

    2 жыл бұрын

    Holaaa .como quitar el olor a ajo .lo consumo crudo pues mi familia me siente el olor y no les gusta .es como q me sale por los poros .mil graciasss . Desde Argentina

  • @nancyavila8575
    @nancyavila85752 жыл бұрын

    Yo lo tomo con tostada de pan de espelta integral k me lo hago yo.ajo triturado y aceite d oliva en desayuno.geniallll

  • @francyfrancomorales2575
    @francyfrancomorales25752 жыл бұрын

    Hola buen mensaje, yo lo consumó ya veinte años, la verdad tengo 59 años y me siento muy bien gracias a dios, no consumó nada d medicamentos para nadado consumó, tres diente d ajo, con limón, miel d abeja, y ahora lo consumó con gengibre, gracias

  • @manuelcruz2064
    @manuelcruz20642 жыл бұрын

    AJO ES LO MEJOR.... YO COMO 12 DIENTES AL DIA CON LAS COMIDAS.. COMO SI FUERA CHILE SERRANO... I LOVE GARLIC... NO PUEDO COMER NADA SIN EL ... UNA CABEZA DE AJO CADA 2 DIAS ME AVIENTO..... ME SIENTO COMO NUEVO TENGO 60 ANOS... SALUDOS

  • @grebgbarreda3436
    @grebgbarreda34362 жыл бұрын

    Muy interesante, yo lo mastico crudo con comidas 3 días a la semana, después que me dio pulmonía cualquier gripe se me agrava y tenía que estar con inyectables, pero desde que como ajo ya no uso inyectables. Saludos

  • @antonioalvarezsanchez9050
    @antonioalvarezsanchez90502 жыл бұрын

    Personalmente he comido el ajo crudo triturado en ayunas desde hace algunos meses, me di cuenta que desapareció una vena abultada como varices que tenía en una de las articulaciones del dedo índice de la mano derecha, también tenía una vena en otra parte del cuerpo y después de unas semanas de estar consumiéndolo, desapareció, de entonces a la fecha he seguido comiendo un diente de ajo crudo triturado con agua caliente todas las mañanas, me siento bien. Saludos

  • @gabrielafigueroamartinez4059
    @gabrielafigueroamartinez40592 жыл бұрын

    Como ajos y cebollas crudas por cultura alimenticia. Comer muchas verduras, con carnes y demás alimentos, siempre variando todo. Pero sobre todo ajos y cebollas, y con más razón, desde que sabemos que son antibióticos naturales. Gracias a Dios, nunca nos enfermamos de nada.

  • @rogeliocorral4445
    @rogeliocorral44452 жыл бұрын

    YO COMO 4 O 5 AJOS DIARIOS EN LA COMIDA, A MORDIDAS Y ME HA AYUDADO BASTANTITO TENGO MEDIO AÑO ACIENDOLO Y NO LO DEJARE JAMAS HASTA QUE TERMINE ESTA MI VIDA..

  • @everardopadilla7259
    @everardopadilla72592 жыл бұрын

    Gracias por difundir el conocimiento, y felicitaciones a todos los que gustan cuidar de su salud, a mis hijos desde niños se los doy y lo consumo picado pasándolo con agua en ayunas, esperando 30 minutos a desayunar, así no da indigestión. Saludos desde León Guanajuato México

  • @mardeluna1230

    @mardeluna1230

    2 жыл бұрын

    Eso hace mi esposo! Y está muy saludable!

  • @JulioLopez-wu2vi

    @JulioLopez-wu2vi

    2 жыл бұрын

    Yo hago lo mismo..

  • @mariaelisaprado1650

    @mariaelisaprado1650

    2 жыл бұрын

    Tambièn consumo mucho ajo....le coloco a Las ensaladas bièn picado. Para pasar el mal olor es bueno mystical perejil crudo. El olor de Las manos y cuchillo....dejar correr el agua de la llave y pasar por Manos con el cuchillo bajo el chorro del agua ycse pasa altiro.

  • @jorgehinojosaortega1952

    @jorgehinojosaortega1952

    2 жыл бұрын

    Gracias x sus comentarios tan positivos en el consumo de ajo gracias

  • @rubendgutierrez2590
    @rubendgutierrez25902 жыл бұрын

    Gracias doctora, gusto en saludarla, respecto a su mini conferencia, le cuento yo soy consumidor del ajo triturado x la manana, lo consumo y paso con agua y jugo de limon y cucharada de vinagre de manzana todo lo anterior en medio caliente nada frio, y antes del desayuno, sencillo. Mi dieta de ano y medio, no tengo enfermedades , no sufro de malestares, salgo a las 6 am hago 2 millas de caminata rapida, y 45/a 1 hora de ejercicios, he sido deportista toda mi vida sin vicios, edad cumplo 83/en sep/bre , deje el futbol y ciclismo 2 anos atras x accidentes trato de cuidarme y menos stress, pendiente de la pesa y el aumento en libras ha sido 2 para 152/lbs y 1,81 de estatura y y creo se lo debo al ajo y vinagre en ayunas y tratando de relajarme y no quedarme quieto y lo max que pueda en ensaladas vegetales no carnes,rojas, ni dulces o bebidas azucaradas Ahi tienes la dietalandia vegetal Recibe mi cordial abrazo de amistad y sigue aportando tus conocimientos a este mundo del consumismo desenfrenado, cuerpo sano a mente sana quedo muy pendiente, Rubend Gutierrez desde Miami Fl

  • @eveliacasas9984
    @eveliacasas99842 жыл бұрын

    Yo concumo 2 Fuentes de ajo crudo lo pico muy bien y lo tomo con un jugo verde y tengo 62 anos y Gracias a Dios no tomo ningun medicamento asta hoy dia y trato de comer salidable no fumo y no Tomo licor y camino y me mantengo un peso me dicen que no aparento mi edad ..saludes y tratemos de mantenernos Sanos desde California.

  • @ameliarosapiriz9754
    @ameliarosapiriz97542 жыл бұрын

    Hola yo desde muy joven empese a picar ajo para cualquier comida, y mas ,o menos alos 25 años o tal ves mas veía que las puntas de mis dedos se formaba una capa gruesa, hasta que llegue a no consumir mas ajo xque al cortalo ,o picarlo con un cuchillo, las puntas de mis dedos se rasjaba y asi pasaron los años que ya,no podia ni acer nada con mis manos luego , esperé que mis dedos vuelva a mejorar y pasaban los años, me, e dado cuenta que tanmien cuando consumía ajo , con ensaladas o piza me ardia el estomago, hasta qué llegue á consumir ajo perejil provensal pero pongo muy poco y asi desde que no toco mas el ajo mis dedos ,nunca mas se lastimaron, xfin xeste comentario, que usted, público me vi reflejada muy buen, comentario muchicimas gracias, dios la bendiga y perdon x mis molestias Rosa

  • @gesilmanrique595
    @gesilmanrique5952 жыл бұрын

    Soy Nueva en este canal . Me gustaria algun jugo para ayudarnos para la ansiedad y nervios , vitaminas para el cerebro. Gracias

  • @margaquintanilla6058
    @margaquintanilla60582 жыл бұрын

    Desde qué compré un libro sobre él ajo,hace 20 años suelo tomarlo crudo cortado pequeñito en cuchara grande con él desayuno

  • @rosaliarousse

    @rosaliarousse

    2 жыл бұрын

    Una pregunta, lo consumes diario?

  • @monicaglez3371

    @monicaglez3371

    2 жыл бұрын

    Muy bien pura vida!!!!

  • @elenahernandez4792

    @elenahernandez4792

    2 жыл бұрын

    Yo lo hice por mucho tiempo,ajo, genjibre y aceite de oliva y lo usaba en el desayuno como si fuera mantequilla!!

  • @mauriciomartinez2515

    @mauriciomartinez2515

    2 жыл бұрын

    Margarita te pregunto:yo siempre lo he consumido antes de dormirme un diente de ajo partido?será mejor por la mañana?

  • @angelignaciogarciapena7222
    @angelignaciogarciapena72222 жыл бұрын

    Lcda, Mónica, soy de Venezuela, soy paciente hipertensión alta,càrgiopatiachagasica, siempre lo consumo en las comidas y que me recomienda para la dieta de mi enfermedad. Gracias ;Ángel desde Venezuela

  • @juantrabalontrabalon5604
    @juantrabalontrabalon56042 жыл бұрын

    Hola buenos días doctora. Tengo 68 años y no recuerdo desde qué tiempo hace que lo consumo , sobre todo cuándo hacemos arroz ; y me encuentro estupendamente . Muchas gracias por sus comentarios , ah y ni fumo ni bebo. Bendiciones para usted señora.🙋🏻‍♂️🙏🌹🦀!!!

  • @tiocesar2489
    @tiocesar24892 жыл бұрын

    Es muy bueno el ajo,es la penicilina de los antepasados.Yo lo he usado para inflamación de encía causado por dolor de muela y al aplicar el ajo machacado directo en la parte afectada por unos 15 segundos.en unas horas después se va el dolor y disminuye la inflamación.

  • @sharolka86

    @sharolka86

    2 жыл бұрын

    Enserioo?. Para la próxima lo usaré. Buena experiencia.

  • @djtvappdias9353
    @djtvappdias93532 жыл бұрын

    Totalmente de acuerdo, pero no olvidar de triturarlo, o cortar en pedacitos muy muy pequeño para que el cuerpo pueda absolver mejor sin hacer tanto daño al estómago, y recordar de no abusar 3 por día no máximo si tienes "tos resfriado" y se simplemente como prevención uno por día bastará dependiendo de cada ser humano 😁 salude para todos que de momento es casi gratis 🙋

  • @deisyvargas8838

    @deisyvargas8838

    2 жыл бұрын

    Hola buenas me dice cómo lo tomo para la tos

  • @perydiaz1208

    @perydiaz1208

    2 жыл бұрын

    Hola, se puede triturar y guardar en el refrigerador? O tiene que triturarse diario

  • @marisolocampo2575

    @marisolocampo2575

    2 жыл бұрын

    Muy bueno para resfriado.

  • @marthamunoz9458
    @marthamunoz94582 жыл бұрын

    No los sabía, me encanta el ajo porque da muy buen gusto y no hay necesidad de colocar sal a los alimentos

  • @salomon1841
    @salomon18412 жыл бұрын

    El ajo es un alimento de la hostia, mi madre tiene colesterol y gracias al ajo ha podido combatirlo. Realmente lo recomiendo siempre y cuando tu estómago y sistema digestivo esté en condiciones.

  • @mariaraygoza3525
    @mariaraygoza35252 жыл бұрын

    Muchas gracias por explicarnos los beneficios del 🧄 crudo yo lo tomo todos los días para mi siento mucho mejor mis pies porque tengo mala circulación .

  • @stellarivero1103
    @stellarivero11032 жыл бұрын

    Gracias Monica desde pequeña imitaba a mi mamá en comer ajo y me encanta además que tengo una buena salud 🤗🙏🏻🇻🇪

  • @susanacolina6574
    @susanacolina65742 жыл бұрын

    Gracias por la información, yo consumó ajo me ha ido muy bien, un saludo desde Venezuela

  • @amparolopezgarcia5510
    @amparolopezgarcia55102 жыл бұрын

    Hola preciosa , hoy he recibido la llamada desde el hospital para notificarme que en una semana me operan de bariátrica , te sigo con mucha atención , gracias .

  • @susanasanmiguel1687
    @susanasanmiguel16872 жыл бұрын

    Excelente como siempre, muchas gracias.

  • @clementinagarcia5320
    @clementinagarcia53202 жыл бұрын

    Mi mamá tiene 85 años y siempre se toma un ajo por las mañanas y ella esta muy bien no párese de nada la presión muy bien así que es muy bueno 👌

  • @clipinitos
    @clipinitos2 жыл бұрын

    CONOZCO UNA SEÑORA DE LOS AÑOS 2O'S, PERO DEL SIGLO PASADO, QUE POR COMER AJO CRUDO MASTICADO TODOS LOS DÍAS, ACOMPAÑADO CON UNAS COMIDAS SALUDABLES EL HIERBAS, FRUTA Y CARNE, HA TENIDO MUY BUENA SALUD MUY BUENAS. EN GENERAL ES FLAQUITA PERO ESTA MUY FUERTE PARA SU EDAD. POR SU EJEMPLO SUELO CONSUMIRLO, Y SIEMPRE TRATO DE TENERLO EN CASA. UN SALUDO DESDE PUEBLA, MÉXICO. MUCHAS GRACIAS POR SUS CONSEJOS...

  • @grisellecolon7308
    @grisellecolon73082 жыл бұрын

    Saludos Sra Monica Gracias por su consejos sobre el ajo🧄🧄siempre en mi niñes veia a mi Familia usando el ajo en comidas,en te ect y aprendi tantos Beneficios q tiene este alimento tan natural y hace muchos Años q lo Consumo crudo con aceite de oliva 🫒con un poquito d oregano con ensaladas es delicioso,a casi todos mis guisos🥘 tortillas de huevo🍳 le añado 🧄me encanta y gracias a mi Dios casi nunca me he enfermado grave o en mi estomago ex muy saludable lo recomiendo claro junto con ejercicios🏃‍♀️🤾‍♀️y una buena alimentación... Bendiciónes a Todos❤🙏❤🥰

  • @liderrivas4934
    @liderrivas49342 жыл бұрын

    Buenas tardes , excelente explicación , puede comentarnos cuales son los beneficios de la Cúrcuma por favor

  • @krikriprinces6759
    @krikriprinces67592 жыл бұрын

    Excelente video. Muchass gracias Monica

  • @marthamunoz9458
    @marthamunoz94582 жыл бұрын

    Muchas gracias por comentar los beneficios y contraindicaciones

  • @enriquecesarpastranamendez8111
    @enriquecesarpastranamendez81112 жыл бұрын

    Me parece un canal excelente por su aportación a la buena salud.

  • @yolandaurias4880
    @yolandaurias48802 жыл бұрын

    Hola. Ya tengo mucho tiempo tomando ajo en un principio se me hizo muy difícil tomarlo por su sabor y olor pero empecé a ponerlo en un frasquito un poco triturado con miel de abeja original y me ha funcionado muy bien gracias a Dios

  • @JoseMorales-wx9di

    @JoseMorales-wx9di

    2 жыл бұрын

    Gracias a usted no a un dios inexistente.

  • @manueldejesus1111

    @manueldejesus1111

    2 жыл бұрын

    Yo lo tomaba como una pastilla.

  • @danpen3718

    @danpen3718

    2 жыл бұрын

    Muy bueno el truco lo voy a adoptar

  • @danielmatamoros4994

    @danielmatamoros4994

    2 жыл бұрын

    Excelente Oficio,Y en ocasiones,Sirve como Aspirina y ayuda a Combatir la Aprehensión de la Covid a las Paredes Bronquiales!!

  • @paulettehyppolite5736

    @paulettehyppolite5736

    2 жыл бұрын

    Muchas gracias

  • @pamelamarquez585
    @pamelamarquez5852 жыл бұрын

    Gracias por la información mi papá come ajo todos los días por la mañana y siempre.me recomienda hacerlo por sus grandes beneficios 😉

  • @Canario8
    @Canario82 жыл бұрын

    Excelente este programa informativo. Desde que escuchamos sus consejos acerca de esta milagrosa planta y los hemos puesto en práctica; los resultados han sido muy valiosos.Gracias por su labor muy profesional.La saludamos desde la ciudad de Langley.B.C. Canada. t

  • @arnoldoparrahurtado1615
    @arnoldoparrahurtado16152 жыл бұрын

    Muy interesantes tus enseñanzas yo personal mente ase un año consumo el ajo con limón en ayunas y e venido sintiendo el cambio tengo 64 años gracias por tus con senos abrazos desde Bogotá colombia

  • @CarlosGutierrez-bt9qf
    @CarlosGutierrez-bt9qf2 жыл бұрын

    Me encanta el ajo, lo uso mucho en guisos , lo uso muchísimo, soy sana , soy vegana, tengo 72 años y no tengo ninguna dolencia, podría hablar de otras hierbas, también?? Gracias Cordelia de Puerto C petes, Honduras

  • @prettydoll1792

    @prettydoll1792

    2 жыл бұрын

    hola! qué le recomiendas a mi mamá, ella es prediabética. Ayer fuí con ella al dentista para ponerle los 2 dientes de enfrente porque los tiene podridos, para eso, él la mandó a que se tomara el nivel de la azúcar y una radiografía y sólo le hizo una limpieza. Hoy, fue primero a lo del azúcar en ayunas y le salió en 175 y yo le hablé al dentista y me dijo que no se podía así, dijo que estaba muy elevada, que no podía hacer el tratamiento y que fuera con un doctor para que le diera un seguimiento y le controlara el azúcar. Entonces, yo estoy preocupada por mi mamá, ella está joven, apenas tiene 49 años y quisiera que ella estuviera completamente sana. Hoy con estos vídeos sobre el ajo, le platiqué sobre los beneficios e hice que se comiera uno así crudo y que también lo hiciera todos los días para que se le anivelara la azúcar. Adicionalmente, usted qué me recomienda para ella? Saludos

  • @mariae.rodriguez1684

    @mariae.rodriguez1684

    2 жыл бұрын

    Uso mucho el ajo.Me gusta

  • @augustocordova6017
    @augustocordova60172 жыл бұрын

    Tenía afecciones frecuentes a las vías respiratorias de toda la vida y hasta infecciones por lo que me indicaban antibióticos, cápsulas o inyecciones. Desde hace 7 años consumo ajo crudo casi a diario y me siento muy bien de las vías respiratorias, gracias a Dios y su creación ya no consumo antibióticos, gracias por el ajo.

  • @si7271

    @si7271

    2 жыл бұрын

    la cebolla morada también es muy buen remedio para vías respiratorias

  • @pattyleonmoon5473

    @pattyleonmoon5473

    2 жыл бұрын

    Que bueno pero ¿cómo se hace para evitar el olor a ajo durante el día?

  • @littlesun7153

    @littlesun7153

    2 жыл бұрын

    Ajo, cebolla morada, canela y miel virgen, hacen un espectorante muy efectivo.

  • @hersiliacorrea6188
    @hersiliacorrea61882 жыл бұрын

    Muy agradecida con Tus saludables y valiosos concejos maravillosos como Ajo hace muchos tiempo🇨🇴🇺🇲

  • @arturoalvarezleal4558
    @arturoalvarezleal45582 жыл бұрын

    Desde San Cristóbal Venezuela,saludos y gracias por tan interesante explicación sobre las propiedades del ajo. Dios te bendiga.

  • @mariadelcarmengonzalez826
    @mariadelcarmengonzalez8262 жыл бұрын

    Buenas tardes soy argentina 🇦🇷 y consumó ajo yo y mí esposo lo apreparo.. sacándole el brote del medio y lo apreparo con una cuchara de miel y un vaso de agua con limón en ayuna desde asé 13 año y tengo 73 año y yo y mí esposo nos asemos los estudio de Rutinas y estamos perfecto... Y estuvimos Rodiado de Covid en el año 2021 y nosotros ni siquiera tuvimos engripados gracias Dios te bendiga un abrazo de argentina 🇦🇷🇦🇷♥️

  • @mariaauxiliadoraperezcarra1410

    @mariaauxiliadoraperezcarra1410

    2 жыл бұрын

    Yo también le quito el brote, desde que lo hago no lo eructo. Mis trigliséridos normales y colesterol también. Tengo 66, me cobtrola la presión arterial.

  • @hectorcandia5161

    @hectorcandia5161

    2 жыл бұрын

    Hala Doña María del Carmen.porque sacarle el pedacito ese?

  • @joseottonelli9661

    @joseottonelli9661

    24 күн бұрын

    ​@@mariaauxiliadoraperezcarra1410😊

  • @rosagutierrezlugo6381
    @rosagutierrezlugo63812 жыл бұрын

    Gracias por esos consejos de consumir el ajo, tiene muchos beneficios y propiedades,

  • @brunoserranoserrano3786
    @brunoserranoserrano37862 жыл бұрын

    Hola Doctora,gracias por darnos los beneficios del ajo soy de costa Rica y tengo cuArenta años de tomar el ajo crudo en trocito solo en el mes de mayo y nunca me he enfermado tengo 71 años y conservo muy bien un cuerpo sano vigoroso y muy fuerte y o tengo arrugas grAciAs por esta oportunidad, siempre te escucho

  • @jorgeexposito358

    @jorgeexposito358

    2 жыл бұрын

    Hola Bruno. Disculpe mi ignorancia en cuanto al tema, pero tengo curiosidad por saber el porqué de tomar el ajo crudo solamente en mayo. Gracias.

  • @lupecarmenruizgarcia7963
    @lupecarmenruizgarcia79632 жыл бұрын

    Muchas gracias por sus consejos 🙏

  • @anezarzt7103
    @anezarzt71032 жыл бұрын

    Mi experiencia con el ajo. Despues de una a peritonitis d apendice , Quede muy delicada de estómago, hasta el agua que tomaba me hacia alergia. No podía comer nada. Después de casi 2 años despues de la peritonitis. Empecé con un ajo crudo en la mañana con. Agua tibia de limón.. Un mes y descansar un mes. Así ya no me dio alergia los alimentos.

  • @franciscamedina1834
    @franciscamedina18342 жыл бұрын

    Muchas gracias Mónica. Un abrazo desde México!

  • @mariaesthergabriel2
    @mariaesthergabriel22 жыл бұрын

    Muy buena información gracias voy a consumir el ajo crudo en ayunas ya que yo enfermo mucho de gripa se que me ayudará mucho en mi salud bendiciones a todos!!!!

  • @freddyramirez5818
    @freddyramirez58182 жыл бұрын

    Muchas Gracias Monica Excelente información Lluvia ☔️ de Bendiciones 🙏

  • @rodimiholca625
    @rodimiholca6252 жыл бұрын

    Yo me tomo casa día en ayunas 2 dientes de ajo negro.Es mucho más suave,no huele y las proriedades que tiene son multiplicadas por 20 según he leído.Es más caro por que sufre un proceso de fermentación a una temperatura constante pero vale la pena ya que no se nota el olor.Llevo años que no me enfermo 😃😃😃

  • @silviabaez4744

    @silviabaez4744

    2 жыл бұрын

    Dónde compra el ajo negro

  • @corazonenblanco1

    @corazonenblanco1

    2 жыл бұрын

    Hola dónde se consigue el ajo negro... gracias

  • @pattyleonmoon5473

    @pattyleonmoon5473

    2 жыл бұрын

    Y dónde consigues el ajo negro?

  • @hectoralvaro1016

    @hectoralvaro1016

    2 жыл бұрын

    ¿Cómo es el ajo negro?¿Dónde se compra?

  • @nancymoncada9144

    @nancymoncada9144

    2 жыл бұрын

    Ajo negro? Primer vez que lo escucho nombrar....Es el mismo como moradito?

  • @RaulGonzalez-vi2tu
    @RaulGonzalez-vi2tu2 жыл бұрын

    Hola me parece muy útil las recomendaciones y aclaraciones sobre el ajo en particular.Me interesa estos vídeos.Tambien como sugerencia se puede incluir en un próximo videos..Hay innumerables hierbas que tienen beneficios para la salud.y estaría siguiendo el programa con más frecuencia.Tambien un ejm.las propiedades del limón y así,saludos

  • @LovelyMaria238
    @LovelyMaria2382 жыл бұрын

    Muy buen aporte 🌹🌹🌹 y gracias a Dios esta al alcance de todos 🌹🌹🌹

  • @lolymaria6238
    @lolymaria62382 жыл бұрын

    Excelentes consejos y recomendaciones.

  • @marioeduardocabreraguillen3774
    @marioeduardocabreraguillen37742 жыл бұрын

    Excelente, gracias por su bondadosas enseñanzas.

  • @marinaherrera9526
    @marinaherrera95262 жыл бұрын

    Excelente información, gracias

  • @ramonernestoriquelmearana4639
    @ramonernestoriquelmearana46392 жыл бұрын

    Muy bien explicado de todos los beneficios gracias.

  • @marujaortiz1423
    @marujaortiz14232 жыл бұрын

    Gracias por tus conocimientos mi pregunta hernia de hiato frutas en compotas no ajos ,cebollas, avena etc.consejos gracias

  • @nelsongomezmoncada8593
    @nelsongomezmoncada85932 жыл бұрын

    Hola Mónica, como te ves de bien, me imagino q consumes ajo frecuentemente. En cuanto a mi les quiero contar mi experiencia, desde hace aproximadamente dos años he cambiado mi estilo de alimentación radicalmente, más verdura y fruta, y el ajo en ayunas en un poco de agua que apenas hierva, a veces con jengibre, y en zumo de limón, mi vida ahora es mucho más saludable, se me limpiaron los vasos sanguíneos ( las varices prácticamente desaparecieron) mi piel es más limpia, mis malestares estomacales ,y respiratorios no han vuelto, en general gozo de buena salud, estoy saliendo de una cirugía de tobillo derecho y ha cicatrizado rápido voy a cumplir tres meses en recuperación, ya camino casi con normalidad; esa es mi experiencia a mis 63 años,me siento de 40.saludos desde Colombia

  • @luzmarinaforero5926

    @luzmarinaforero5926

    2 жыл бұрын

    Cómo preparas el ajo ? Y se toma en ayunas?? Gracias

  • @olgalourdescastanedacastan6042

    @olgalourdescastanedacastan6042

    2 жыл бұрын

    Así que desaparecieron tus varices

  • @0819pdeiv

    @0819pdeiv

    2 жыл бұрын

    Amen

  • @omairatauil5735

    @omairatauil5735

    2 жыл бұрын

    No dices cuántos ajos debemos comer.

  • @mirthalamoralesgonzalez9890

    @mirthalamoralesgonzalez9890

    2 жыл бұрын

    O sea como si fuera té ? No entendí bien

  • @vicentegallegos9109
    @vicentegallegos91092 жыл бұрын

    Yo como ahora, con miel y limón mezclo y tomo antes del desayuno una cucharita. Antes de la pandemia, ya estoy vacunados dos dosis, ajo en rodajas, miel y limón una cucharita de café antes del desayuno

  • @rosabella5117
    @rosabella51172 жыл бұрын

    Hola Colombia presente👱👍🌹🌷📖💛💙❤🌷🌹💖💖💖

  • @hermenegildomosquedasanche8124
    @hermenegildomosquedasanche81242 жыл бұрын

    Gracias, Mónica por tus concejos.

  • @cesarfranco8812
    @cesarfranco88122 жыл бұрын

    Muy buena exposicion del ajo Yo lo consumo en ayunas picado regularmente. Muchas gracias por el aporte

  • @deliamedina9520
    @deliamedina95202 жыл бұрын

    Muy agradecida , consejos muy apropiados en mi caso ,consumo. Ajos crudos. X q. Tengo los triglicéridos altos y luego siento mejoría y no tomo mdocumentos,

  • @patriabarrios8613
    @patriabarrios86132 жыл бұрын

    Muchas gracias doctora Dios la bendiga siempre

  • @adrianavazquez1559
    @adrianavazquez15592 жыл бұрын

    Muchas gracias bendiciones

  • @zenaidarodriguezmarrero310
    @zenaidarodriguezmarrero3102 жыл бұрын

    Hola,muy interesante Mónica lo q dices del ajo,yo lo tomo en ayunas solo un diente con miel,lo tomo x 1 mes , y paro unos meses y luego vuelvo nuevamente, a la verdad q he notado mucha mejoría claro q si,muchas gracias y bendiciones.

  • @yannettcamposquesada9678
    @yannettcamposquesada96782 жыл бұрын

    Magnífica información , gracias Mónica, la saludo desde Colombia

  • @piedadtrejo1444
    @piedadtrejo14442 жыл бұрын

    Gracias por sus consejos yo si lo como el ajo crudo pero no muy seguido ahora lo haré más seguido porque he visto su video gracias bendiciones

  • @elizabethmendez8044
    @elizabethmendez80442 жыл бұрын

    Gracias por su informacion, me encanta el ajo y añado a mis comidas !

  • @mm-ce1sn
    @mm-ce1sn2 жыл бұрын

    Yo tomo en ayunas picadito y un zumo de limón . Amí me va bien y no huele la boca.

  • @mayraharrison5745
    @mayraharrison57452 жыл бұрын

    Hola Mónica, veo tus videos muy frecuentemente pues me gustan mucho tus propuestas. En lo personal yo consumo seguido un ajo al día semicocido ( 3 minutos al vapor) y luego puesto en miel de abeja, de modo que queda muy rico y no da el sabor tan fuerte como lo es totalmente natural, usualmente lo consumo con mi desayuno ya picadito y da un toque muy rico. Saludos desde Sonora México.

  • @aristidesgonzalez9767
    @aristidesgonzalez976711 ай бұрын

    Gracias por su interesante y sabia explicación sobre este condimento medicinal. No he escuchado antes tan buena explicación sobre el consumo del ajo. Sigo siempre sus consejos y recetas. Felicitaciones por su profesionalismo y conocimientos.

  • @ibsen1964
    @ibsen19642 жыл бұрын

    Muchas gracias...excelente

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