Bonjour 🤗 ! Dans cette vidéo je vais vous parler d'un des quatre corps qui nous composent : le corps physique 💪 !
On va voir à quoi il correspond, les signes qui montrent qu'il est équilibré ou déséquilibré et les principaux axes d'action qui nous permettent de le ramener à l'équilibre.
Il s'agit d'un extrait de l’Académie Ayurvéda, la formation en ligne que j’ai créée pour toutes les personnes qui souhaitent apprendre à mieux se connaître et à mieux prendre soin de soi ❤️.
Plus d'informations sur l'Académie Ayurvéda : www.nataliaapvril.com/courses...
Voici les différentes sections de la vidéo :
00:00 - Introduction
00:37 - Qu'est-ce que le corps physique ?
01:52 - Signes d'équilibre
02:10 - Signes de déséquilibre
02:34 - Principaux axes d'action
03:02 - Conclusion
J'espère que cette vidéo vous plaira 🙏 ! Si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser dans les commentaires et ça me fera très plaisir de vous répondre 🤗
Je vous souhaite une très belle journée,
Natalia 😘
P.S. Retrouvez ici trois autres vidéos dans lesquelles je parle des corps émotionnel, mental et spirituel :
💙 Comment équilibrer le corps émotionnel ? : • Qu'est-ce que le corps...
🧘‍♀️ Comment équilibrer le corps mental ? : • Comment équilibrer le ...
✨ Comment équilibrer le corps spirituel ? : • Comment équilibrer le ...
#Ayurveda #Corps #Physique
♫ Silent Partner - Blue Skies
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