Qi Gong du Foie (1/5) - Échauffement et mouvements spécifiques

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Téléchargez gratuitement les 5 vidéos de l’atelier de Qi Gong pour faire circuler l’énergie du Foie (4h) + un PDF illustré récapitulatif = Profitez de cet enseignement hors connexion.Dans cette vidéo, je vous propose, en pratique en continu, un "échauffement" et 4 mouvements spécifiques de Qi Gong pour le foie.
Échauffement : 2'17 minutes
4 mouvements spécifiques : 17'23 minutes
Vous retrouverez toutes les explications de ces mouvements, pour vous corriger, dans la prochaine vidéo.
Qi Gong du Foie (2/5) - Explications des mouvements spécifiques (lien)
Voici les autres parties de l’atelier en ligne "Qi Gong pour faire circuler l’énergie du Foie"
• QI GONG POUR LE FOIE
Qi Gong du Foie (3/5) - Auto-massages
Qi Gong du Foie (4/5) - Étirements
Qi Gong du Foie (5/5) - Mouvements assis
En 5 vidéos (4h) vous avez différentes pratiques de Qi Gong pour entretenir l’énergie de votre foie.
Je vous offre cet atelier de Qi Gong en ligne (diffusé sur KZread et en téléchargement), retrouvez tous mes programmes de Qi Gong sur cette page :
sante-autonome.fr/boutique/

Пікірлер: 171

  • @Suzannel2276
    @Suzannel22764 жыл бұрын

    Merci beaucoup, tellement relaxant cette pratique! ❤️🙏☀️

  • @maguyreynaud754
    @maguyreynaud7544 жыл бұрын

    Merci a vous belle et gentille Dame vous nous apporter détente et bonheur de vivre ,, belle journée *

  • @terrenoire4994
    @terrenoire4994 Жыл бұрын

    Merci Chrystel . depuis que je pratique avec vous matin et soir je me sens beaucoup mieux.cette pratique est devenu indispensable pour moi.miles merci.Dany

  • @zelma7277
    @zelma72774 жыл бұрын

    Merci infiniment de votre générosité et vos compétences. Gratitude

  • @chantaldayde2006
    @chantaldayde20064 жыл бұрын

    Merci Chrystel pour ce magnifique cadeau... et ce temps que vous nous donnez... Gratitude...

  • @SwahaChris
    @SwahaChris4 жыл бұрын

    Merci pour ces cadeaux si précieux. Votre voix et votre présence sont très apaisantes.

  • @chansons62
    @chansons624 жыл бұрын

    Merci Chrystel de votre générosité avec toute ma gratitude

  • @catarina8526
    @catarina85264 жыл бұрын

    Merci pour cette belle générosité de nous proposer cet enseignement qu'est le qi gong du foie qui est de circonstance

  • @christianecorbeil7710
    @christianecorbeil77104 жыл бұрын

    Merci chère Chrystel! Votre lumineuse générosité nous comble. Gratitude et amour! Christiane 🧡

  • @patriciaviennot5974
    @patriciaviennot59744 жыл бұрын

    Un grand besoin de vos exercices très efficaces. En effectuant ces mouvements aligné t on nos chakras. Merci encore

  • @clairoline1
    @clairoline14 жыл бұрын

    Merci à toi Chrystel de donner de ton temps pour notre bien être. Je pratique le Qi Jong du visage depuis 7 mois . C'est super relaxant 👍👌💖 Namaste 🙏

  • @sophiemallassagne7617
    @sophiemallassagne76174 жыл бұрын

    excellent ! depuis le temps que je voulais pratiquer le Qi Gong ...quelle puissance sereine ! Tous mes remerciements pour cette douce transmission de votre grande maitrise. Namasté belle Ame

  • @Lezalla
    @Lezalla4 жыл бұрын

    Merci beaucoup. quel bonheur de pratiquer avec vous!

  • @florencemartin9088
    @florencemartin90884 жыл бұрын

    Quelle grâce ! Merci pour cette jolie dance thérapeutique. Merci pour la diffusion de ce travail.

  • @briantvirginie7436
    @briantvirginie74363 жыл бұрын

    Merci beaucoup Chrystel, c'est un superbe cadeau. Énormément de gratitude

  • @annickpessin629
    @annickpessin6294 жыл бұрын

    Merci à vous votre fidélité et votre professionnalisme merci annick pessin

  • @bettinabalestier1475
    @bettinabalestier14753 жыл бұрын

    Un grand MERCI, Chrystel! Vos enseignements me font un bien fou! Je deviens addicte!

  • @annebrun1329
    @annebrun13294 жыл бұрын

    Toute ma gratitude pour ce moment de soin précieux. Namasté

  • 4 жыл бұрын

    Merci Chrystel! c'est un plaisir de suivre la clarté de tes explications, la douceur de ta voix et de voir ton sourire ^^. Un bon moment pour le cœur et l'esprit. Bonne journée.

  • @lecorpsaloeuvreassociationachi
    @lecorpsaloeuvreassociationachi4 жыл бұрын

    Merci Chrystel pour votre générosité, votre soutien, et la qualité de votre enseignement à distance.

  • @sylvainegautrin8729
    @sylvainegautrin87294 жыл бұрын

    Chrystel, MERCI de faire partie de ma vie!!! Vous êtes étincelante, une immense source de joie, de sérénité !! J'ai découvert cet art grâce à vos vidéos extrêmement bien conçues.. Merci

  • @fabiennepiriou6073
    @fabiennepiriou60733 жыл бұрын

    C'est tjrs un plaisir de faire de Gi gongs avec vous merci et merci 😊

  • @ludmilacruchet1247
    @ludmilacruchet12474 жыл бұрын

    Gratitude Chrystel pour votre dévoiement pour le partage des belle énergie de gi gong , pour cette magnifique pratique et vos explication claire et explicite . Vous etes rayonnante

  • @valerieauvity769
    @valerieauvity7694 жыл бұрын

    Merci Chrystel pour tout ce que vous faites !

  • @claudinelatron8313
    @claudinelatron83133 жыл бұрын

    un grand merci pour ces séances sur le qi gong du foie et pour les explications très claires :-)

  • @nellycoeuret6188
    @nellycoeuret61883 жыл бұрын

    Merci pour la clarté de votre enseignement et de sa qualité. Dans cette période de confinement c'est vraiment appréciable.

  • @colettevallet2389
    @colettevallet23894 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour votre générosité. C'est du pur bonheur de vous regarder et de vous écouter. Vos explications sont très claires et donnent envie de pratiquer. Gratitude

  • @veroniquejung175
    @veroniquejung1754 жыл бұрын

    J'ai découvert Chrystel il y a quelques jours et c'est comme si j'avais trouvé un petit trésor ! Merci de tout coeur pour le partage de votre professionnalisme mais surtout de votre bonté que l'on ressent profondément.

  • @zrinklaz

    @zrinklaz

    3 жыл бұрын

    Exactement❤️

  • @francoisevigneau9418
    @francoisevigneau94183 жыл бұрын

    Wow ! Merçi encore ! j'apprécie vraiment vos nouvelles parutions ✨🙏😘

  • @yvettedeschamps4189
    @yvettedeschamps41894 жыл бұрын

    merci Chritel pour cette générositée de votre part toute ma gratitude

  • @marie-jeannepietri812
    @marie-jeannepietri8124 жыл бұрын

    Merci à vous..... belle découverte pour moi... votre enseignement me fait du bien bonne et belle journée....

  • @pascaleibars2840
    @pascaleibars28404 жыл бұрын

    Bénédiction Chrystel pour ce magnifique cadeau corporel et energétique :)))) j'adore vos vidéos, toutes elles sont toutes très puissantes car très belles et vibrantes MERCI!!!!

  • @danie649
    @danie6494 жыл бұрын

    Bonjour, ravie de voir de nouvelles vidéos, merci infiniment pour votre enseignement et votre générosité à notre bien être. Gratitude 🙏🙏🙏🙏

  • @user-wg3ul8tl4q

    @user-wg3ul8tl4q

    Жыл бұрын

    Tuina 🇨🇳 중국 전통마사지 💆‍♀️ 계승된 💆‍♂️ 🇭🇰 일본 Anma 긴장과 피로감 풀어주는 마사지 💆‍♀️ 지압 💘 💞 🫒🫒사랑할 수있는 시간들이.... 지금까지 너무나 부족함을 인정합니다 💜 순종ㆍ고난ㆍ시험으로 생각하시요 💏 💚 살다보니 당신이 편안한 사람입니다 💜 살려하니 적토성산,소박한 삶이 요 💚 살아오는 동안 다 내탓입니다 💏 🫒🫒

  • @dominiquehaccart7708
    @dominiquehaccart770811 ай бұрын

    merci a vous tout ces exercices amènent l apaisement du corps et de l âme

  • @noisetprieto8608
    @noisetprieto86084 жыл бұрын

    Merci beaucoup. Très généreux de votre part Chrystel, vous nous faites un magnifique cadeau... hâte de pratiquer !!

  • @mawandar8083
    @mawandar80834 жыл бұрын

    Toute ma gratitude pour cette générosité

  • @maryseliguori1990
    @maryseliguori19903 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour ce cours de qi gong vraiment très agréable et très bien expliqué, un beau cadeau Merci

  • @maddalenadiserego1323
    @maddalenadiserego13234 жыл бұрын

    merci!!!quel cadeau!!!oui: merci christelle!!!!! tres beau comme d habitude bravo et paix au monde

  • @Ballerinissima
    @Ballerinissima3 жыл бұрын

    Merci infiniment pour cette vidéo et votre générosité 🙏

  • @nathaliebc7885
    @nathaliebc78854 жыл бұрын

    Merci infiniment pour votre temps, votre générosité et votre savoir que vous nous transmettez gracieusement. Avec toute ma gratitude...Namasté 🕉

  • @hadjiraoubachir2232
    @hadjiraoubachir22324 жыл бұрын

    Votre méthodique est douce tout comme votre voix. C'est nous qui vous remercions.

  • @fabiennedreyfus8777
    @fabiennedreyfus87773 жыл бұрын

    Merci pour cette danse du foie 🙏

  • @franceseignol3653
    @franceseignol36534 жыл бұрын

    Merci, j'aime vos cours. Votre voix est très paisible.🌹🌹🌹

  • @lilanasri5555
    @lilanasri55554 жыл бұрын

    Je fais ça demain matin , merci Chrystel pour le partage 🎍🎎

  • @laurencetardy3620
    @laurencetardy3620 Жыл бұрын

    merci beaucoup pour ces exercices, vous etes vraiment formidable , je suis praticienne en reiki et c'est tres complementaire, je trouve dans cette pratique un grand bien être ,vraiment, merci

  • @annettesoudant7441
    @annettesoudant74414 жыл бұрын

    Merci pour ce précieux cadeau 💝

  • @KrisKylvenMediaTV
    @KrisKylvenMediaTV4 жыл бұрын

    Merci Chrys tes audios & videos m'ont beaucoup aidé a revenir a la vie apres cet enfer de covid-19 virus ... bises et support

  • @ludimagistra
    @ludimagistra3 жыл бұрын

    merci beaucoup , j'exécute tous les mouvements avec grand plaisir

  • @moniqueclaude1067
    @moniqueclaude10674 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour ce beau partage.

  • @evelynevandermaesen8868
    @evelynevandermaesen88684 жыл бұрын

    Merci pour ce partage 🙏

  • @eloharina3780
    @eloharina37804 жыл бұрын

    Merci Chrystel ! J'ai découvert vos vidéos il y a seulement quelques jours en cherchant des mouvements pour les cervicales. Je me dis que je devrais trouver des vidéos pour mon foie et bingo vous nous offrez ces vidéos ! Merci encore à vous ! Vous expliquez vraiment très bien. Ça m'a donné envie de me mettre au Qi Gong ! Une future abonnée !

  • @lilydoubet7108
    @lilydoubet71082 жыл бұрын

    Bonsoir Madame. Gratitude. C est nous qui vous remercions pour votre superbe cadeau. 🙏

  • @joycinettedesiles1306
    @joycinettedesiles13064 ай бұрын

    j'adore vos vidéos Merci de transmettre tant de connaissances et de bienveillance

  • @Marie-yr1xe
    @Marie-yr1xe4 жыл бұрын

    Merci GRATITUDE infinies

  • @marie-adelaidejaffret706
    @marie-adelaidejaffret7064 жыл бұрын

    Merci beaucou à vous cela fait énormément de bien !

  • @dominiquetardif7989
    @dominiquetardif7989 Жыл бұрын

    Excellent ! 😊 très bien expliqué - respiration, et le reste.☯️

  • @illianaossi2885
    @illianaossi28853 жыл бұрын

    Bonjour Chrystel, merci pour ton partage 🙏

  • @criscado8010
    @criscado80104 жыл бұрын

    Merci beaucoup vous m' avez accompagné pendant tout le confinement et j'ai fais grâce à vous connaissance avec mon corps!!

  • @anniecerisier2593

    @anniecerisier2593

    4 жыл бұрын

    Merçi ! De tout coeur !🙏 je suis vos vidéos régulièrement, quels bienfaits en partage !! Cela complète avec votre douceur, et votre merveilleux qigong, ma pratique .🌹☯️

  • @helenemessager8190
    @helenemessager81904 жыл бұрын

    Grand merci à toi Chrystel pour cet atelier. Je viens de le découvrir et de le télécharger. J'ai hâte de l'essayer. Je suis clouée au lit avec une bonne sinusite depuis avant hier soir. Et je viens de terminer beauté du visage qui m'avait fait tant de bien à ce sujet il y a quelques temps déjà. Je m'en suis souvenu ce matin. Et déjà je me sens mieux. Merci beaucoup.

  • @anymarques4732
    @anymarques47324 жыл бұрын

    Ça m'a fait du bien. Merci!

  • @alinejourneux9559
    @alinejourneux9559 Жыл бұрын

    Merci merci!! Je suis ravie et reconnaissante de vous découvrir!

  • @modeprune3023
    @modeprune30234 жыл бұрын

    Merci beaucoup C'est extrêmement bénéfique

  • @valentinrigaud2212
    @valentinrigaud22123 жыл бұрын

    merci pour cette vidéo trés agréable et efficace , je me sens détendue et pleine de bonne énergie !

  • @nadstu8561
    @nadstu8561 Жыл бұрын

    Un grand merci pour ce beau partage!

  • @mariececileronel7577
    @mariececileronel75774 жыл бұрын

    Un grand merci Chystel pour votre générosité !

  • @romanovsylvie135
    @romanovsylvie1358 ай бұрын

    Gratitude pour votre vidéo qui me fait un bien fou. Merci Merci merci ❤

  • @mariecruz1352
    @mariecruz13524 жыл бұрын

    Je découvre à travers vous cette pratique que j'affectionne de plus en plus, et je vais continuer à pratiquer de plus en plus

  • @mariecruz1352

    @mariecruz1352

    4 жыл бұрын

    Parti trop vite pardon, mes émotions se portent sur mon foie, demain je fais la série numéro 2, un grand merci à vous 🙏🦋

  • @carolinegrandval3515
    @carolinegrandval35154 жыл бұрын

    Merci,que du bonheur .

  • @cg926
    @cg9264 жыл бұрын

    Merci pour me permettre d avoir accès au Qi gong 🙏

  • @dominiquecorvaisier5756
    @dominiquecorvaisier57564 жыл бұрын

    Merci pour ce partage Chrystel 👍

  • @brigittedussert4521
    @brigittedussert45214 жыл бұрын

    Merci pour cette découverte enrichissante

  • @danielleloisel4549
    @danielleloisel45494 жыл бұрын

    Merci Merci et merci,je suis ravie de vous avoir retrouvée

  • @thealou2577
    @thealou25774 жыл бұрын

    merci de prendre ce temps pour nous

  • @maryseliguori1990
    @maryseliguori19902 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cette séance très agréable, au top ce qi gong du foie .quelle détente

  • @boguspomp6596
    @boguspomp65964 жыл бұрын

    Merci beaucoup Chrystel ! Tout ce que vous montrez est très précis et aide énormément.

  • @mairashiki7761
    @mairashiki77614 жыл бұрын

    Merci Chrystel por cette pratique.

  • @chamsnour9884
    @chamsnour98844 жыл бұрын

    Merci infiniment pour votre explication 😚😚😚

  • @espritducorps
    @espritducorps4 жыл бұрын

    Un grand merci Chrystel, il est très puissant ce qi gong et ta pédagogie est superbe!

  • @eddieespel6641
    @eddieespel66416 ай бұрын

    Merci merci!! Je suis ravie et reconnaissante

  • @agnescuesta3473
    @agnescuesta34732 жыл бұрын

    merci Christel pour se programme gratuit infiniment merci pour sais cadeaux

  • @hanaserrab4284
    @hanaserrab42844 жыл бұрын

    Je suis Elodie j'utilise la connexion de ma fille Hana. Merci beaucoup j'ai adoré votre séance, c'est une vraie révélation pour la pratique du GI GONG

  • @nathalievanbremeersch4448
    @nathalievanbremeersch44483 ай бұрын

    Meerçi pour ce partage que du bonheur et de bienfaits

  • @ninadupont6448
    @ninadupont64484 жыл бұрын

    Merci Chrystel beaucoup pour ce partage :)

  • @claudinebrenier3360
    @claudinebrenier33603 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cette douce et énergisante séance !

  • @elisachopin7862
    @elisachopin78624 жыл бұрын

    Merci pour cet enseignement que j' ai découvert grâce au confinement! Infinie gratitude!!! Votre douce et rayonnante énergie nous accompagne dans tous les mouvements et nous envahit d une belle sérénité... Namaste 🦋🌈🕯️🙏🧚

  • @silviaprina778
    @silviaprina7783 жыл бұрын

    Merci, merci, merci!!!

  • @nicolebourque1263
    @nicolebourque12633 жыл бұрын

    Vous êtes la seule la voix très importante merci

  • @annechampion2702
    @annechampion2702 Жыл бұрын

    merci, je vous découvre ,

  • @lucilledelaplace6551
    @lucilledelaplace65512 жыл бұрын

    Merci!

  • @vivianelucas8315
    @vivianelucas83153 жыл бұрын

    Avec tous mes remerciement, cordialement !

  • @myriamapter9664
    @myriamapter96643 жыл бұрын

    Grand merci! Parfait.....

  • @SahelPapillon-eh1qx
    @SahelPapillon-eh1qx Жыл бұрын

    Merci beaucoup

  • @dupondm235
    @dupondm2354 жыл бұрын

    Quelle belle proposition en effet saisonnière (y) :) Grand merci à Vous, votre savoir faire et gentillesse > svp merci aussi de penser à pousser votre son = ça serait un beau plus ;)

  • @lirepourresterdebout335
    @lirepourresterdebout3353 жыл бұрын

    merci merci.

  • @SuperSound75
    @SuperSound754 жыл бұрын

    Merci Chrystel de si bien transmettre votre art, et votre passion et votre expérience. Je suis un pratiquant de longue date, un peu isolé et en l 'absence d'une dynamique du groupe vos videos sont d'un bon soutien .

  • @ChrystelMulan

    @ChrystelMulan

    4 жыл бұрын

    Merci André, votre témoignage me touche venant d'un pratiquant expérimenté.

  • @SuperSound75

    @SuperSound75

    4 жыл бұрын

    Expérimenté certes mais pas assez constant (fragilité énergétique. .et le chemin....) j'adore l' esprit taoiste, depuis mes. 20 ans et tout ses fruits les arts comme le taichi la poésie, la philosophie du tao te king, la connection à la nature , et au cosmos comme source ultime . Votre pratique est réjouissante, d autant plus que vous avez de l humour , et la simplicité du coeur donc encore merci Chrystel.

  • @despo57
    @despo574 жыл бұрын

    Merci Chrystel, salut d' Athenes

  • @zika5869
    @zika58694 жыл бұрын

    Bonjour crtstel, je suis zika d'Algérie je vous aime beaucoup et je vous suis tous le temps, j'espère y arriver à pratiquer et devenir pro

  • @ChrystelMulan

    @ChrystelMulan

    4 жыл бұрын

    Bonjour Zi Ka, c'est un beau projet, je vous y encourage, si vous avez des questions sur la pratique écrivez-moi à sante-autonome@outlook.fr, à bientôt, amicalement

  • @mercedeslacroix8395
    @mercedeslacroix83953 жыл бұрын

    Gracias Chrystel

  • @houriaamira5977
    @houriaamira59774 жыл бұрын

    MERCI

  • @patriciavilleneuve3249
    @patriciavilleneuve32493 жыл бұрын

    Infernal ces pubs bruyantes pdt les exercices 😱😱😱😱

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